Psychoterapia - aktywna - Rzeszów
Bracia Szafrańscy starają się skupić pasjonatów aktywnego wypoczynku z Rzeszowa :) MmaTerapia w
Zapraszam do obejrzenia zapowiedzi mojego najnowszego filmu instruktażowego uderzenia łokciami w MMA :)
waga na filmiku: 90 kg
link do pełnej wersji:
https://www.youtube.com/watch…
P.S. Przepraszam za przejęzyczenie, oczywiście Joanna Jedrzejczyk nie Jędrzejczak ;)
Najważniejszy cel został osiągnięty!!
Filmik za pośrednictwem Kamili trafił do Artura Szpilki a to dla mnie najważniejsze móc pomóc fighterowi w tak trudnych dla niego chwilach.
Kamila napisała:
- "Wspaniała analiza ❗️
Dziękuję Radku , będzie tylko lepiej , trzeba wprowadzić kilka zmian, wróci silniejszy , głęboko w to wierze"
- "Radek Szafrański pokazałam to Arturowi i mówi że powiedziałeś dokładnie wszystko to , co miał w głowie w tamtym momencie"
link do pełnej wersji w komentarzu.
JAK TRENOWAĆ W SŁABY DZIEŃ TRENINGOWY - zapowiedź
Zapraszam do obejrzenia pełnej wersji filmiku dostępnej na moim kanale na YouTube :) link do pełnej wersji filmiku: https://www.youtube.com/watch?v=H5jNS0_vxvU&index=1&list=PL1riqyJ3nXdZuZ0a8DPIH8ZjtfgWx11dP
Przypominam również o trwającym konkursie,
szczegóły w linku w komentarzu do filmiku :) —
JAK TRENOWAĆ MMA NA GRUSZCE BOKSERSKIEJ - MMATERAPIA w CityFit (ZAPOWIEDŹ)
:) :) :)
ZAPRASZAMY NA TRENINGI PERSONALNE W CityFit w Rzeszowie :)
Link do pełnej wersji:
https://www.youtube.com/watch?v=Nq4bQTPaWw8&t=150s&index=1&list=PL1riqyJ3nXdZK-2yeFm1VnfYxI-1YiI5Z
Zachęcam do obejrzenia zapowiedzi filmiku instruktażowego z pracy na GRUSZCE BOKSERSKIEJ w CityFit w Rzeszowie, filmik ten będzie 2 odcinkiem całej serii dotyczącej technik walki w stójce w formule MMA :)
Jeśli się podobało zachęcam do polubienia i udostępniania :)
Waga na filmiku równe 90 kg :)
JAK TRENOWAĆ NA BOXMASTERZE - MMATERAPIA
Zapraszam do obejrzenia filmiku instruktażowego z pracy na boxmasterze w CityFit w Rzeszowie, filmik ten będzie początkiem całej serii dotyczącej technik walki w stójce w formule MMA :)
Napiszcie czy taka forma instruktażówek Wam odpowiada w kolejnych odcinkach będziemy przeplatać instruktaż przed kamera z komentarzem dogrywanym przy montażu.
Jeśli się podobało zachęcam do polubienia i udostępniania :)
Waga na filmiku rowne 90 kg :)
27/12/2016
MmaTerapia odc. 8 SPÓJRZ NA SWOJE PROBLEMY INACZEJ + podziękowanie za 2016 rok :)
zapraszam do obejrzenia i komentowania :)
https://www.youtube.com/watch?v=kTbn_IEB0V0&t=88s&list=PL1riqyJ3nXdZK-2yeFm1VnfYxI-1YiI5Z&index=1
MmaTerapia odc. 8 SPÓJRZ NA SWOJE PROBLEMY INACZEJ (podziękowanie za 2016r)Radek SzafrańskiPsycholog Radek Szafrański: PSYCHOLOG, TRENER MMA / KONTAKT: 883 161 201 UMÓW WIZYTĘ ZE MNĄ NA ZnanyLekarz.pl: https://www.znanylekarz.pl/radek-szafranski/psycholog-te...
29/11/2016
Zapraszamy do obejrzenia filmiku w którym prezentujemy szerzej Klub Spin oraz zajęcia MMATerapia. Sporty Walki i Psychologia to nasze dwie pasje podczas zajęć postaramy się zarazić Ciebie szczególnie tą pierwszą ;).
Do zobaczenia na treningach :)
https://www.youtube.com/watch?v=9vjMPp_lOvU&index=1&list=PL1riqyJ3nXdZK-2yeFm1VnfYxI-1YiI5Z
PREZENTACJA klubu SPIN oraz zajęć MMATERAPIA Zapraszamy do obejrzenia filmiku w którym prezentujemy szerzej Klub Spin oraz zajęcia MMATerapia. Sporty Walki i Psychologia to nasze dwie pasje podczas zaję...
10/11/2016
Na jesienne wieczory polecam rozważania na temat chemicznej istoty miłości chemika, informatyka i pisarza Janusza Leona Wiśniewskiego. Chociaż część w której opisuje psychologiczne ujęcie miłości jako zjawiska psychicznego jest dość chaotyczna to reszta wykładu jest arcy ciekawa.
https://www.youtube.com/watch?v=uf7g7oriuXM
Czy miłość to tylko (neuro) peptyd?: Janusz L. Wiśniewski at TEDxPoznań Czy miłość to (neuro)peptyd? Emocje przez długi czas były ignorowane przez naukę. Słowa takie jak „uczucie", emocja" nie pojawiały się do XIX wieku w żadnych...
05/11/2016
Nasza działalność w liczbach :) Czasami warto jest sobie przeanalizować swoje życie / swoją działalność zawodową na obiektywnym wskaźniku jakim jest liczba :)
Polecam, ciekawe doświadczenie pozwalające skonfrontować nasze wyobrażenia odnośnie naszego życia z rzeczywistym, obiektywnym stanem rzeczy choć wyrażonym bardzo jednowymiarowo :)
" Wewnątrz Wszyscy jesteśmy tacy sami ... "
MMATERAPIA - Nasza działalność
02/09/2016
K O N K U R S
szczegóły w opisie zdjęcia
Aby nieco złagodzić Wam szok związany z powrotem do obowiązków szkolnych :D mamy dla Was KONKURS :)
DO WYGRANIA :
- KOSZULKA
robione na indywidualne zamówienie z możliwością zmiany lokalizacji, wielkości i kolorystyki logo oraz kolorystyki koszulki.
Wartość: 80 zł
- TRENING PERSONALNY
Wartość: 80 zł
A wszystko co trzeba zrobić to :
- polubić stronę MMATERAPIA
- udostępnić post konkursowy
- w komentarzu pod postem napisać, dyscyplinę sportu którą trenujesz, która jest dla Ciebie jak terapia :)
Spośród wszystkich uczestników wylosujemy zwycięzcę :)
30/04/2016
Zapraszam do kontaktu, razem pochylimy się nad Twoim problemem, czasami wystarczy zmiana kilku schematów myślowych i behawioralnych aby poczuć ulgę, daj sobie szansę ...
kontakt: 883 161 201
27/06/2015
TO JEST DOPIERO OUTDOOR !!! ;)
https://www.facebook.com/MmaTerapia/photos/a.245355595629610.1073741833.235960383235798/498858830279284/?type=1&theater
Work - Life Balence
Jak pracować aby nie zwariować :)
MmaTerapia Tatry 2015 :)
Film w linku:
https://www.youtube.com/watch?v=3UeRDeB0Tyw&list=PL1riqyJ3nXdZK-2yeFm1VnfYxI-1YiI5Z&index=1
25/04/2015
ZAPRASZAM DO WYSŁUCHANIA :)
https://www.youtube.com/watch?v=9LDr_-4bW0w
MMATERAPIA W RADIU RZESZÓW - MOTYWACJA Radek Szafrański PSYCHOLOG / TRENER Radek Szafrański: PSYCHOLOG, TRENER MMA i kulturystyki / KONTAKT: 883 161 201 ODWIEDŹ NASZĄ STRONĘ http://adrianszafranski.pl/ POLUB NAS NA FB https://www.fa...
Videos (show all)
