Testy z włosa

Czy przetworzona żywność zawładnęła Twoimi kubkami smakowymi? .... część #2
Przystępność cenowa, dostępność, wygoda oraz przekaz marketingowy sprawia że sięgamy po żywność przetworzoną nie zastanawiając się nad konsekwencjami jakie ma to dla naszego zdrowia.

kobieta ta podczas zakupów w Supermarket

1. OTYŁOŚĆ. Przetworzona żywność jest wysokokaloryczna i zawiera dużo cukru oraz tłuszczu, co może prowadzić do nadwagi i otyłości. Dodatkowo przetworzona żywność ma zazwyczaj miękką teksturę więc jemy szybciej i potencjalnie spożywamy więcej kalorii, zanim poczujemy się pełni, co prowadzi do przejadania się.

2. CHOROBY SERCOWO-NACZYNIOWE. Nadmiar soli, niezdrowe tłuszcze (zwłaszcza tłuszcze trans) oraz wysoki poziom cukru zwiększają ryzyko chorób serca, nadciśnienia i miażdżycy.

3. CUKRZYCA TYPU 2. Wysoka zawartość cukrów prostych w przetworzonej żywności może prowadzić do insulinooporności i rozwoju cukrzycy typu 2.

4. PROBLEMY TRAWIENNE. Niska zawartość błonnika w przetworzonej żywności może prowadzić do zaparć i innych problemów trawiennych. Dodatkowo żywność przetworzona jest wstępnie gotowana i miksowana lub zawiera dodane tłuszcze i emulgatory, które sprawiają, że wymaga mniej żucia w porównaniu do pełnowartościowej żywności, takiej jak owoce, warzywa czy mięso.
Żucie jest pierwszym etapem procesu trawienia. Stymuluje enzymy trawienne i pomaga mechanicznie rozbijać jedzenie i mieszać je ze śliną, co inicjuje rozkład węglowodanów. Minimalne żucie może prowadzić do większych cząstek jedzenia trafiających do żołądka, które są trudniejsze do strawienia, co powoduje problemy trawienne.

5. NOWOTWORY. Niektóre badania sugerują, że regularne spożywanie wysoko przetworzonej żywności może zwiększać ryzyko pewnych typów nowotworów, m.in. raka jelita grubego.

6. CHOROBY NEREK. Nadmiar soli w diecie bogatej w żywność przetworzoną obciąża nerki, co może prowadzić do chorób nerek.

7. NIETOLERANCJE POKARMOWE. Przetworzona żywność zawiera dodatki chemiczne, konserwanty, barwniki, spulchniacze, wzmacniacze smaku, słodziki, tłuszcze trans i inne dodatki syntetyczne, które negatywnie wpływają na zdrowie jelit i mikroflorę jelitową, osłabiając układ odpornościowy i zwiększając wrażliwość na niektóre pokarmy. Niezdrowa dieta, bogata w przetworzoną żywność, może dodatkowo osłabić układ odpornościowy, czyniąc organizm bardziej podatnym na infekcje.
Według badań co 5 osoba cierpi na nadwrażliwość niealergiczną. Coraz więcej osób reaguje na dodatki do jedzenia a nie podstawowy produkt.

8. STARZENIE SIĘ SKÓRY. Nadmiar cukru i niezdrowych tłuszczów w diecie przyspiesza procesy starzenia się skóry, powodując zmarszczki i utratę elastyczności. Dodatkowo w procesie przetwarzania, żywność traci cenne witaminy i minerały takie jak witamina A, C i E oraz Selen czy Cynk niezbędne do odżywienia skóry i syntezy kolagenu.

9. PROBLEMY Z UZĘBIENIEM. Wysoki poziom cukru w przetworzonej żywności może prowadzić do próchnicy i innych problemów z uzębieniem.

zapraszamy do lektury całego tekstu na naszym blogu

Czy przetworzona żywność zawładnęła Twoimi kubkami smakowymi? .... część #2 Przystępność cenowa, dostępność, wygoda oraz przekaz marketingowy sprawia że sięgamy po żywność przetworzoną.

Dlaczego sięgamy po żywność przetworzoną?

Żywność przetworzona jest łatwo dostępna i szybka w przygotowaniu, co jest bardzo atrakcyjne dla osób prowadzących intensywny tryb życia. Napięty harmonogram, brak czasu na przygotowanie posiłków oraz częste jedzenie poza domem sprzyjają wybieraniu przetworzonych produktów.
Dodatkowo reklama i marketing wpływają na nasze decyzje zakupowe. Żywność przetworzona szczególnie słodycze, przekąski i napoje gazowane, są intensywnie reklamowane, a “pospolity” brokuł czy kasza gryczana nie są atrakcyjnym „klientem” dla reklamodawców.

W Polsce, najwięcej żywności przetworzonej spożywają dzieci i młodzież oraz dorośli w wieku 18-35 lat.

Jakiej żywności przetworzonej najwięcej spożywają Polacy?

1. Wędliny, kiełbasy, pasztety, parówki.

2. Sery żółte, serki homogenizowane, serki kremowe, sery pleśniowe.

3 Jogurty i kefiry smakowe, owocowe, waniliowe.

4. Chleb i bułki na drożdżach lub na zakwasie zawierające barwniki, spulchniacze, cukier i konserwanty.

5. Dania gotowe i półprodukty: gotowe zupy, sosy, mrożone pizze, pierogi, naleśniki i placki.

6. Słodycze i przekąski: drożdżówki, ciastka, wafelki, czekolady, batony, chipsy, lody, batony proteinowe.

7. Napoje gazowane smakowe, soki, energetyki.

8. Płatki śniadaniowe.

9. Owoce w puszce.

zdrowe wybory

Czy przetworzona żywność zawładnęła Twoimi kubkami smakowymi?

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego tak trudno jest Ci odłożyć paczkę chipsów lub dlaczego sięgasz po kolejne ciastko?
Istnieje duże prawdopodobieństwo, że jedzenie, od którego nie możesz się oderwać, zawiera jakiś wzmacniacz smaku, który jest zaprojektowany tak, aby wyłączać Leptynę, Twój hormon sytości. Kiedy hormon sytości nie wysyła Ci sygnału, że żołądek jest pełen, tylko bardzo silna wola pozwoli Ci przestać jeść zanim zobaczysz dno opakowania.

Spożywanie dużych ilości żywności przetworzonej modyfikuje nasze preferencje smakowe. Zaczynamy szukać intensywnie słonych lub słodkich smaków, które są charakterystyczne dla przetworzonej żywności.

Przeciętnie 50% naszej diety składa się z pakowanego, wysoko przetworzonego jedzenia, co znaczy, że ponad połowa spożywanych przez nas kalorii pochodziła z ultra-przetworzonych produktów. Statystycznie osoby, których dieta opiera się na żywności przetworzonej spożywają 500 kalorii więcej dziennie, niż osoby, które jedzą głównie świeże, naturalne produkty.

Jednym ze sposobów maksymalizacji sprzedaży żywności przetworzonej, podobnym do metod stosowanych w przemyśle tytoniowym, jest zapewnienie, że klienci będą wracać po więcej. Sieci fast food i producenci żywności zatrudniają zespoły naukowców tak zwanych “inżynierów smaku”, którzy są odpowiedzialni za tworzenie smaków i tekstur, które sprawiają, że przetworzonej żywności trudno się oprzeć.

Wiele dodanych aromatów, takich jak te pochodne glutaminianu to ekscytotoksyny, czyli klasa chemikaliów, które mogą nadmiernie stymulować neurony. Kiedy spożywasz jedzenie zawierające ekscytotoksyny, Twoje kubki smakowe są bombardowane eksplozją smaku, która po zaniknięciu powoduje, że chcesz ponownie doświadczyć tego wrażenia.

Oprócz wzmaczniaczy smaku, żywność przetworzona zawiera cukier. Producenci ukrywają cukier pod 56 różnymi nazwami, na przykład glukoza, fruktoza, galaktoza, sacharoza, laktoza, maltoza, dekstroza, skrobia, syrop agave, maltodekstryna, słód jęczmienny, syrop glukozowy, czy syrop glukozowo-fruktozowy. Te składniki znajdziecie w słodyczach ale też w produktach wytrawnych. Ketchup, musztarda, majonez, chrzan, sos do spaghetti, chleb, śledzie, parówki i wędliny, jogurt, mleko roślinne, kolagen w płynie i w proszku, sery, woda smakowa, a nawet fasola w puszce najprawdopodobniej zawiera jakąś formę dodanego cukru.

Testy na wrażliwość na dodatki do jedzenia

Spożywanie cukru daje Twojemu mózgowi zastrzyk dopaminy, która jest neuroprzekaźnikiem odpowiedzialnym za przyjemność i motywację w układzie nagrody w mózgu. Kiedy wyzwala się dopamina, pragniesz więcej tego, co dało Ci ten zastrzyk.
W ten sposób żywność przetworzona przejmuje controlę nad Twoim łaknieniem i Twoją siłą woli.

Zapraszamy do przeczytania całego artykułu na naszym blogu.
https://www.testyzwlosa.com/post/czy-przetworzona-żywność-zawładnęła-twoimi-kubkami-smakowymi

Szkielet z którym się dzisiaj obudziłeś to nie ten sam szkielet z którym pójdziesz spać.
https://www.testyzwlosa.com/post/szkielet-z-którym-się-dzisiaj-obudziłeś-to-nie-ten-sam-szkielet-z-którym-pójdziesz-spać

Czy wiesz, że niektóre dodatki do jedzenia mogą powodować reakcje alergiczne lub mieć niepożądane skutki uboczne takie jak
zmęczenie, bóle głowy, zgagę, szereg dokuczliwych problemów jelitowych, a nawet otyłość.

W niektórych sytuacjach dodatki do jedzenia mogą też wchodzić w interakcje z lekami, co może zmieniać efektywność leczenia.

Dodatki do jedzenia pełnią różnorodne funkcje, takie jak poprawa barwy, zapachu, smaku, konsystencji, czy wydłużenie trwałości produktu spożywczego.

Głównymi rodzajami dodatków są barwniki, wzmacniacze smaku, słodziki, przeciwutleniacze, emulgatory, stabilizatory i konserwanty.
Proces przetwarzanie żywności i stworzenia produktu który ma długi okres przydatności do spożycia odbywa się kosztem poświęcenia wartości odżywczych.

Większość testów na nietolerancje pokarmowe mierzy tylko markery konkretnych pokarmów. Nasze testy sprawdzają też jak Twój organizm reaguje na dodatki do jedzenia.
Wiele osób reaguje na dodatki a nie konkretne pokarmy.
Nasze testy dostarczą Ci informacje o Twojej wrażliwości na 170 różnych dodatków do jedzenia i pozwolą Ci wyeliminować przyczynę złego samopoczucia.

Główny powody, dla którego kupujemy żywność przetworzoną to brak czasu i wygoda.
Życie jest zajęte, a jedzenie wydaje się być łatwym miejscem zaoszczędzenie czasu.

W idealnym świecie wyeliminowalibyśmy żywność przetworzoną z naszej diety ale jeśli to nie jest możliwe to:

* wyeliminuj produkty, które w składzie mają dodatki na które masz silną wrażliwość pokarmową.
* wybieraj produkty przetworzone, które są w lodówkach
* unikaj produktów które mają zbyt długi termin przydatności do spożycia.
* wyelimuj produkty przetworzone zawierające sztuczne słodziki, takie jak aspartan czy sacharyna, które zwiększają apetyt na słodycze.
* rezygnuj z produktów, które mają w składzie syrop fruktozowo-glukozowy, który prowadzi do uzależnienia się od cukru.
* uważaj na spulchniacze w jedzeniu, które mają bardzo szkodliwy wpływ na zdrowie Twojego układu pokarmowego
* bądź świadomy, że obecność SODU w wybranym produkcie może prowadzić do wzrostu ciśnienia
* wyeliminuj barwniki, szczególnie z produktów, które jedzą Twoje dzieci ponieważ barwniki takie jak tatrazyna (E102) czy czerwień koszenilowa (E120) mogą wpływać na zachowanie dzieci.
* wybieraj świadomie i proś o listę składników, która jest w wędlinie sprzedawanej na wagę.
* “głosuj portfelem” kupując produkty, które NIE są modyfikowane genetycznie, pasteryzowane ani homogenizowane.

Często to nietolerancje na dodatki do jedzenia mogą być nieoczywistym winowajcą Twojego złego samopoczucia.
Przetestuj się i bądź świadomym konsumentem.

https://www.testyzwlosa.com

Pozdrawiamy zdrowo,
Zespół Testy z Włosa

Testuj się, nie zgaduj!. Dostosuj suplementy do potrzeb Twojego unikalnego organizmu.
Suplementować czy nie suplementować? często zadajemy sobie to pytanie.
Przetestuj się! Nie wydawaj pieniędzy na suplementy, których nie potrzebujesz.
Jak podejmujesz decyzję o tym jak wesprzeć swój organizm suplementacją?

* Czy kierujesz się zaleceniem lekarza lub dietetyka?
* Masz indywidulane potrzeby zdrowotne, takie jak niedobory pokarmowe, specyficzne choroby, ciąża czy karmienie piersią?
* Twoja dieta np. weganizm jest powodem niedoboru witaminy B12 lub K2?
* Masz wzmożone zapotrzebowanie na suplementy bo intensywnie trenujesz, mierzysz się z dużym stresem, chorobami, czy okresami wzmożonego zapotrzebowania (np. okres wzrostu, rekonwalescencja)?
* Czytasz badania lub publikacje naukowe?
* Sugerujesz się informacjami z reklam suplementów?
… a może rekomendacją Twoich ulubionych celebrytów?

Często brakuje nam czasu, żeby podjąć decyzję o suplementacji która wspiera nasz wyjątkowy organizm. Sugerujemy się tym co biorą znajomi lub kampanią reklamową.
Twój organizm jest wyjątkowy!

Nasze testy z włosa metodą biorezonansu dostarczą Ci informacje, których potrzebujesz, żeby dobrać suplementację do swoich indywidulanych potrzeb, uzupełnić swoją dietę i poprawić zdrowie i samopoczucie.

* Pobranie próbki jest nieinwazyjne, nie wymaga igieł ani nakłuć.
* Możesz pobrać próbki w zaciszu własnego domu o dowolnej porze i nie musisz być na czczo.
* Próbka włosa nie ulega degradacji w odróżnieniu od próbki krwi lub moczu.
* Włosy przechowują informacje, na które nie mają wpływu zanieczyszczenia zewnętrzne lub ostatni posiłek.

PRZETESTUJ SIĘ, NIE ZGADUJ!

https://www.testyzwlosa.com

Jeśli bierzesz leki na receptę ważne jest, aby przed rozpoczęciem suplementacji skonsultować się z lekarzem, aby uniknąć interakcje z lekami.

Pozdrawiamy zdrowo,
Zespół “Testy z włosa”

Zdrowa skóra zaczyna się od wewnątrz! Nasza skóra jest odzwierciedleniem tego, co dzieje się wewnątrz naszego organizmu. Niedobory składników odżywczych, nietolerancje pokarmowe, niedobory witamin i minerałów oraz zaburzenia flory jelitowej mogą mieć bezpośredni wpływ na wygląd i kondycję naszej skóry.

Jak nietolerancja pokarmowa może przyczynić się do naszych problemów skórnych:

1. Nietolerancja pokarmowa może wywoływać stan zapalny w organizmie, co z kolei może prowadzić do zmian zapalnych na skórze, takich jak trądzik, łuszczyca czy egzema.

2. Niektóre nietolerancje pokarmowe mogą wywoływać reakcje alergiczne, które objawiają się m.in. wysypką, swędzeniem, zaczerwienieniem skóry i innymi objawami skórnymi.

3. Nietolerancja pokarmowa może prowadzić do niedoborów witamin i minerałów, które są istotne dla zdrowia naszej skóry.

4. Nietolerancja pokarmowa może być związana z dysbiozą jelitową, czyli nieprawidłowym składem mikroflory jelitowej. Zaburzenia mikroflory jelitowej to główny powód złej kondycji naszej skóry.

Jeśli zależy Ci na zdrowej, promiennej skórze, to zacznij od wewnątrz! Dowiedz się, jak nasze testy z włosa mogą pomóc w identyfikacji czynników wpływających na Twoją skórę i jakie kroki możesz podjąć, aby poprawić jej kondycję. Zdrowa skóra to nie tylko kwestia kosmetyków, ale także żywienia i równowagi wewnętrznej organizmu.

Niech Twoja skóra promienieje od wewnątrz.

Testy na alergię i testy na nietolerancję są wykonywane w celu zidentyfikowania reakcji organizmu na różne substancje, jednak różnią się one pod wieloma względami.
Testy na alergię są przeprowadzane w celu zidentyfikowania konkretnych substancji, zwanych alergenami, które wywołują reakcję alergiczną u osoby. Reakcje alergiczne mogą występować natychmiastowo po kontakcie z alergenem i mogą objawiać się np. pokrzywką, obrzękiem naczynioruchowym, trudnościami w oddychaniu czy wstrząsem anafilaktycznym. Testy alergiczne mogą obejmować testy skórne, testy krwi (np. testy IgE) lub testy prowokacyjne, a ich celem jest zidentyfikowanie konkretnych alergenów, na które organizm reaguje.
Z kolei testy na nietolerancję są bardziej związane z reakcjami ogólnoustrojowymi, takimi jak trudności trawienne, bóle głowy, zmęczenie czy problemy skórne, które mogą być spowodowane różnymi czynnikami, w tym nietolerancją pokarmową, nietolerancją laktozy czy nietolerancją glutenu. Testy na nietolerancję mogą obejmować testy krwi, testy eliminacyjne (polegające na wyeliminowaniu potencjalnych drażniących substancji z diety) oraz testy prowokacyjne, a ich celem jest zidentyfikowanie substancji, które mogą powodować nietolerancję u danej osoby.
W skrócie, różnica między testami na alergię a testami na nietolerancję polega głównie na rodzaju reakcji organizmu, które są badane oraz na rodzaju substancji, na które testowane są osoby. Alergeny wywołują reakcje alergiczne, podczas gdy różne czynniki, takie jak pokarmy czy składniki pokarmowe, mogą powodować nietolerancję.
Nasze TESTY Z WŁOSA metodą biorezonansu to testy na nietolerancję.
Badanie biorezonansowe, to metoda stosowana w medycynie alternatywnej do identyfikacji nieprawidłowości lub nadwrażliwości w ciele danej osoby, a tym samym do oceny jej zdrowia. Polega ona na analizie próbki włosów w celu wykrycia nieprawidłowości energetycznych i określenia substancji, takich jak żywność, toksyny lub patogeny, które mogą powodować te nieprawidłowości.
Biorezonans włosa pozwala zidentyfikować czynniki, które powodują reprodukcję niezdrowych komórek i powstawanie stanów zapalnych. Dzięki tej wiedzy można wyeliminować czynnik, który powoduje ten stan zapalny, co pozwala komórkom organizmu na reprodukcję zdrowych i pełnych energii komórek.
W badaniu tym wykorzystuje się unikalny wzór energetyczny włosa, który odzwierciedla ogólny stan zdrowia organizmu. Uzyskane informacje mogą posłużyć do identyfikacji nietolerancji pokarmowych, wrażliwości na metale, niedoborów witamin i minerałów oraz innych problemów zdrowotnych związanych z układem trawiennym i mikroflorą jelitową.
Dowiedz się więcej

https://www.testyzwlosa.com

Czy masz alergię pokarmową, a może nietolerancję lub nadwrażliwość?
Negatywne reakcje na produkty pokarmowe i nie-pokarmowe są bardzo częste, ale większość z nich jest spowodowana nietolerancją lub nadwrażliwością, a nie alergią.
Nietolerancja pokarmowa ma miejsce, gdy organizm nie jest w stanie prawidłowo rozłożyć określonego pokarmu lub składnika. Na przykład nietolerancja laktozy jest wynikiem niedoboru enzymu, który uniemożliwia organizmowi prawidłowe rozkładanie laktozy, cukru mlecznego.
Objawy alergii i nietolerancji mogą wydawać się podobne, ale wyraźna różnica polega na tym, jak wpływają na organizm.
Alergia jest reakcją układu odpornościowego, podczas gdy nietolerancja pokarmowa często wskazuje na problemy układu trawienne.
Nietolerancje pokarmowe powodują nieprzyjemne i frustrujące objawy, takie jak zaburzenia żołądkowo-jelitowe, podczas gdy objawy alergii pokarmowych mogą być poważne, a czasami nawet zagrażać życiu.
W przypadku nadwrażliwości pokarmowej mamy do czynienia z reakcją immunologiczną, ale znacznie wolniejszą niż alergia i często wynika ona z pewnego rodzaju braku równowagi w przewodzie pokarmowym.
Objawy nadwrażliwości pokarmowej mogą imitować łagodne reakcje alergiczne. Ale w odróżnieniu od alergii objawy nadwrażliwości nie są natychmiastowe, a opóźniona reakcja organizmu niestety znacznie utrudnia powiązanie objawów z konkretnym pokarmem.
Alergie pokarmowe to często problem, z którym musimy się mierzyć całe życie, ale jeśli występuje u Ciebie nietolerancja lub nadwrażliwość pokarmowa, wyeliminowanie składnika pokarmowego na 4-6 tygodni i wyleczenie systemu trawiennego pod okiem specjalisty pomoże Ci wrócić do zdrowia i zapomnieć o frustrujących objawach.
Nasze TESTY Z WŁOSA to nieinwazyjna metoda sprawdzenia wrażliwości Twojego organizmu.
Wyeliminuj przyczynę, żeby pozbyć się objawów.
Zamów TESTY Z WŁOSA już dzisiaj! Sprawdź reakcję Swojego organizmu na produkty pokarmowe i środowiskowe i daj sobie szansę na ZDROWIE I WITALNOŚĆ.

TESTY Z WŁOSA powstały z pasji do pomagania ludziom zrozumieć ich własny organizm .
Tysiące osób cierpi z powodu różnych objawów, które pozostają niezdiagnozowane przez lata. Nasze nieinwazyjne testy z włosa metodą biorezonansu zrewolucjonizowały życie wielu naszych klientów dostarczając im wyniki na podstawie których mogą wprowadzić pozytywne zmiany w codziennej diecie i stylu życia.
W badaniu wykorzystuje się unikalny wzór energetyczny włosa, który odzwierciedla ogólny stan zdrowia organizmu. Uzyskane informacje mogą posłużyć do identyfikacji nietolerancji pokarmowych, wrażliwości na metale, niedoborów witamin i minerałów oraz innych problemów zdrowotnych związanych z układem trawiennym i mikroflorą jelitową.

Czy miewasz te dolegliwości?

* chroniczne zmęczenie
* mgła mózgowa
* paraliżujące bóle głowy
* biegunki lub zaparcia
* wzdęcia
* obrzęki
* zgaga
* nawracające infekcje
* otyłość
* wypadanie włosów
* bóle brzucha
* bóle stawów lub mięśni
* depresje
* problemy skórne
* przewlekły katar

To mogą być objawy nietoleracji lub nadwrażliwości.
Twój włos kryje wytłumaczenie na szereg objawów, które wpływają na jakość Twojego życia.

Dowiedz się więcej już dzisiaj.

https://www.testyzwlosa.com