Gabinet Psychologiczny Ewelina Dębska

Jak mówisz do siebie?
cytat z Sarah Peyton, "Towarzyszę sobie z życzliwością."

✅Zespół Leczenia Środowiskowego serdecznie zaprasza rodziców do zgłoszeń dzieci na wakacyjne warsztaty integracyjne.
GRUPA 1 (14-16 lat) zgłoszenia: ☎️459 589 407
GRUPA 2 (16-18 lat) zgłoszenia: ☎️459 589 407
GRUPA 3 (10-11 lat) zgłoszenia ☎️514 816 243
GRUPA 4 (12-13 lat) zgłoszenia ☎️514 816 243
Szczegółowe informacje na plakacie
Rekrutacja na grupy w lipcu już zamknięta! Zbieramy zapisy na sierpień.

W nowym, przed chwilą opublikowanym odcinku "Czy my się znamy" rozmawiam z psychiatrą i psychoterapeutą psychoanalitycznym, dr Cezarym Żechowskim o neuroróżnorodności, neuroplastyczności i przede wszystkim o ADHD. Temat bardzo aktualny i arcyciekawy w znaczeniu psychoanalitycznym, poznawczym i neurologicznym. zapraszam do wysłuchania.
https://www.spreaker.com/episode/adhd-o-jego-roznych-znaczeniach-i-kontekstach-rozmawiam-z-dr-cezarym-zechowskim--60563560

Pierwszy wywiad z konsultantem w dziedzinie psychoterapii. Co dalej z regulacją zawodu i jakością usług? Po miesiącach zawirowań resort zdrowia w końcu zdecydował, że konsultantem krajowym w dziedzinie psychoterapii będzie dr n. med. Łukasz Müldner-Nieckowski, psychiatra i psychoterapeuta. Nowy konsultant pierwszego wywiadu udzielił Rynkowi Zdrowia. Pytamy w nim o najważniejsze kwestie z punk...

Po co pacjent przychodzi do analityka i czemu analityk nawiązuje do relacji między nimi?

Bion, 1978, Seminaria kliniczne i inne prace., s.54. Oficyna Wydawnicza Ingenium, tłum. Danuta Golec

📢 Zapraszamy żoliborskich seniorów na bezpłatne treningi pamięci! 🧠💪

👴👵 Zarząd i Rada Dzielnicy Żoliborz m.st. Warszawy we współpracy z Żoliborską Radą Seniorów serdecznie zapraszają na spotkania, które odbędą się we wtorki:

🕒 grupa dla początkujących - godz. 15:00
🕓 grupa dla zaawansowanych - godz. 16:10
🕔 grupa początkujący/zaawansowani w zależności od zgłoszeń - godz. 17:20

📘 W programie kursu: integracja międzypółkulowa, pamięć robocza, uwaga, kreatywność, myślenie, pamięć krótko-i długotrwała, notowanie i inne ćwiczenia podnoszące sprawność poznawczą naszej pamięci.

🏠 Miejsce treningów: Zespół Opiekuńczo-Terapeutyczny Dziennego Domu Pomocy CENTRUM ALZHEIMERA ul. Bieniewicka 10/14 w Warszawie.

🤝 Treningi realizowane są w ramach projektu "Spotkajmy się razem - Seniorzy!" - edycja 2024, współfinansowanego ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego.

📝 Zapisy i szczegóły pod numerami tel. 22 443 90 15, 22 443 90 14, e-mail: [email protected].

Bądźcie aktywni i dbajcie o kondycję swojej pamięci! 💬🧠

Warte refleksji...

Wiemy, że płód jest w stanie, od piątego miesiąca życia wewnątrzmacicznego, włożyć kciuk do ust i ssać go. Zdolność ta pojawia się w czasie, gdy słuch jest w pełni rozwinięty, a płód jest gotowy do odbierania częstotliwości dźwięków odpowiadających głosowi matki. Czy to zbyt śmiałe, aby myśleć, że może istnieć związek między percepcją pustki po wyciszeniu głosu matki i próbą wypełnienia luki poprzez włożenie kciuka do ust? Utrata głosu i pustka w ustach mogą zbiegać się w jednym i tym samym nieprzyjemnym odczuciu. Podczas gdy dziecko nie jest jeszcze w stanie chronić się przed frustracją słuchową, wytwarzając pełnię głosu, aby wypełnić pustą przestrzeń pozostawioną przez ciszę głosu matki, jest ono w stanie wypełnić dotykową pustkę, którą postrzega w jamie ustnej.
Hipoteza prenatalnej interakcji wokalnej i słuchowej, komunikacji między matką a dzieckiem oraz istnienia proto-doświadczenia nieobecności skłania nas również do przypuszczenia, że dziecko może zacząć przed urodzeniem kłaść grunt pod niektóre z jego przyszłych wzorców obron i rozwijać prekursory jego późniejszej reakcji na dalsze i bardziej zróżnicowane frustracje, na które będzie narażone po urodzeniu. Jesteśmy zatem skłonni myśleć, że doświadczenie obecnej i nieobecnej piersi, które w pozycji paranoidalno-schizoidalnej dzieli się na dobrą i złą pierś (Klein, 1946) ma swój prenatalny prekursor w doświadczeniu obecnego i nieobecnego głosu.

Suzanne Maiello, (1995) The Sound Object: A Hypothesis about Prenatal Auditory Experience and Memory

;)

Szczęścia można się nauczyć Według naukowców można nauczyć się być szczęśliwym, ale wymaga to ciągłego wysiłku. Pomaga m.in. trening wdzięczności, pisanie dziennika, pomaganie innym, kontakt z naturą czy medytacja.

Co nieco w nawiązaniu do Biona :)

🧸🛝 Czwartek z psychoanalizą dzieci 🪀🪁

Rodziców nastolatków (11-15 lat), mieszkających w Warszawie, zapraszamy na warsztaty psychoedukacyjne.👍
Warsztaty są bezpłatne i odbywają się w Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży (Szpital Wolski, ul. Kasprzaka 17, pawilon 11). 🏡
Rodzice zainteresowani udziałem w warsztatach proszeni są o wysłanie zgłoszenia, podając swoje imię i nazwisko oraz wybrany termin/ bądź terminy warsztatów na adres: [email protected]👍
19.02 - Jak rozmawiać z nastolatkiem w kryzysie?
21.02 - Depresja nastolatka
26.02 - Stres rodzica - jak dbać o siebie?

📣 Z okazji walentynek życzymy Wam wiele miłości w życiu, a przy okazji przypominamy fragment z książki 👉 Judith Pickering ▪️ Kochać. Terapeutyczne ścieżki ku miłości ▪️😃

"Praca miłości to proces stałego pogłębiania jasności myśli, rozumienia, współczucia i odwagi - to zdejmowanie z siebie wszystkiego, co nie jest autentyczne, to via negativa, to alétheia.

(...) Stając się w miłości, pogłębiamy współczucie i rozumienie innych, rozwijamy zdolność do celebrowania odmienności, do ukochania wszystkich" (s. 427).

J. Pickering (2023). "Kochać. Terapeutyczne ścieżki ku miłości". Warszawa: Oficyna Wydawnicza Fundament.

Grafika: Michalina Włodarczyk

📢 ZAPISZ SIĘ na Konferencję "Dziecko doświadczające traumy”!
Wspólnie z Centrum Pomocy Dzieciom w Gdańsku zapraszamy specjalistów różnych dziedzin wspierających dzieci pokrzywdzone przestępstwem na naszą Konferencję.

W tym roku chcemy podkreślić istotność interwencji oraz ochrony małoletnich pokrzywdzonych w ramach procesu karnego, zarówno z perspektywy prawnej, jak i psychologicznej. Zależy nam także na rozpowszechnianiu wiedzy związanej z funkcjonowaniem dzieci po doświadczeniu traumy, w tym zachowań samobójczych oraz ryzyka demoralizacji.

Skupimy się również na poszerzaniu umiejętności pracy pomocy psychologicznej oraz psychoterapeutycznej z dziećmi i nastolatkami. W tym obszarze ze szczególną uwagą przyjrzymy się psychoterapii opartej na mentalizacji oraz istotnym zagadnieniom związanym z towarzyszeniem osobie transpłciowej i niebinarnej.

Konferencja odbędzie się stacjonarnie w Gdańsku.
❗ UWAGA! W tym roku nie będzie dostępnej transmisji online. Udział jest płatny (100 zł).
📌 ZAPISY na konferencję i więcej informacji: https://edukacja.fdds.pl/course/view.php?id=420

🙋‍♀️🙋‍♂️ Dołączcie do naszego wydarzenia na Facebooku, aby być na bieżąco.

Bezpłatne wydarzenie online. https://spiritualgrowthevents.com/events/trauma-mind-body-superconference-2021/?fbclid=IwAR2mv3pTQ6rHWUqBozGA9ViZXC-SRVeqAgeW4ufsf2MStKNry1DUxM4UT1E

Trauma Super Conference 2024 | Free Ticket | Register Now Trauma Super Conference 2024: Learn how to reverse the psychological, neurological, and biochemical effects of trauma. (Free Event)

Samookaleczanie jest niepokojącym i coraz częściej obserwowanym zachowaniem wśród nastolatków i młodych dorosłych. Co robić, gdy problem dotyczy naszego dziecka?

❓ Gdzie szukać pomocy?
Jest kilka miejsc, w których można szukać profesjonalnego wsparcia. Bezpłatną pomoc psychologiczną świadczą m.in. państwowe Poradnie Psychologiczno-Pedagogiczne; każda szkoła publiczna jest przypisana do określonej poradni. Pomoc specjalistów można uzyskać także w Poradniach Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży. Istnieje także możliwość uzyskania pomocy świadczonej odpłatnie – wówczas warto szukać psychoterapeuty specjalizującego się w psychoterapii dzieci i młodzieży.

❓Jak rozmawiać z dzieckiem?
W rozmowach z dzieckiem warto okazywać mu zrozumienie i cierpliwość, mówić wprost o tym, że zależy nam na jego dobru i że chcemy mu pomóc. Bardzo ważne jest także, by nie wymuszać na dziecku obietnicy, że nigdy więcej tego nie zrobi, ponieważ jest to poza jego kontrolą, a złamanie obietnicy może mu dać poczucie, że jest nieskuteczne i pogłębić problemy z nastrojem i samooceną.

📞 Jeśli potrzebujesz wsparcia i informacji, możesz skontaktować się z naszymi ekspertami, dzwoniąc pod 800 100 100 lub pisząc na adres: [email protected] Telefon jest anonimowy, działa od poniedziałku do piątku w godzinach 12.00-15.00, a w czwartek dodatkowo 16:30-20:30.

Warte refleksji ...

Episode 150: An Analyst’s Catholicism with Ginta Remeikis, MD (Rockville, Maryland) “What’s the spiritual room? For me, it does tend to be a connection to something greater than just me; it is a contemplative space; it is getting to the core of who I am, allowing in some ways for the best of me to come to the fore; to have space for grace. I am humbled by what people bring to t...

Dear Psychoanalytical Psychotherapists‼️
we are waiting for your abstracts🖨
until the end of February⏳
Be an active participant of our conference 🙋‍♀️🙋🙋‍♂️

Pomagamy rodzicom i dzieciom przejść przez trudy rozstania.

Często zdarza się, że potrzeby dziecka giną w konflikcie rodziców. Im lepiej dorośli poradzą sobie z kryzysem rozstania, tym mniej ucierpią w tej sytuacji ich dzieci. To przede wszystkim od rodziców zależy, czy uda im się ochronić dziecko przed skutkami rozwodu.

Dzieci w kryzysie rozstania potrzebują odpowiedzialnych i świadomych dorosłych, którzy zadbają o jego potrzeby i będą dla niego wsparciem.

Nasi specjaliści wiedzą, jak trudne może być przejście przez ten kryzysowy okres i jak ważne jest zadbanie o siebie oraz swoje dzieci.

Dlatego też zapraszamy do udziału w warsztatach dla rodziców - "Dziecko w rozwodzie".

Celem warsztatu jest zapoznanie rodziców z perspektywą psychologiczną dziecka oraz jego potrzebami w sytuacji rozstania rodziców.

Kiedy? 27 i 28 stycznia 2024, godz. (9:00-17:00)
Gdzie? Komitet Ochrony Praw Dziecka, ul. Oleandrów 6/III piętro

Więcej informacji pod numerem: 22 626 94 19

Udział w warsztacie jest bezpłatny.
UWAGA: liczba miejsc ograniczona!

Wszelkie szczegóły poniżej:
https://kopd.pl/aktualnosci/warsztaty-umiejetnosci-wychowawczych-dla-rodzicow-dziecko-w-rozwodzie-27-28-01-2023/

Zapowiada się ciekawie :)

👑 Z najlepszymi życzeniami na Nowy Rok, byśmy w pracy mogli swobodnie korzystać z różnych potencjałów:

Serdecznie zapraszamy Państwa na nadchodzące # # Dni IPP
pt. „Macierzyńska i ojcowska modalność w pracy analitycznej. Ujęcie współczesne.”

Konferencja odbędzie się 17 lutego w Auli SGH Warsaw School of Economics.

Do końca stycznia obowiązuje niższa opłata konferencyjna.

Do zobaczenia!

"Stałam się matką. Czy wciąż jestem sobą?". Zapraszamy do posłuchania naszego podcastu z cyklu "Po nitce do pępka".
W pierwszym odcinku zastanawiamy się nad tym, co dzieje się w ciele i umyśle kobiety, która staje się matką? Jak nie wpaść w pułapkę macierzyńskiego poczucia winy? O czym warto pamiętać, żeby świat nie stanął po porodzie na głowie?

Rozmawiają Monika Ciechomska i Marta Żłobińska-Kozak.

Podcast został sfinansowany ze środków Urzędu m.st Warszawy.


Podcast do posłuchania pod linkiem
https://on.soundcloud.com/v7mEp

Zapraszamy.

‼️ Z przyjemnością przedstawiamy kalendarium bardzo ciekawych wydarzeń psychoanalitycznych na rok 2024 🌟 Zapraszamy🤗

"Boże Narodzenie to największe w świecie przyjęcie urodzinowe, na którym są wszyscy ludzie na tej ziemi".
Jostein Gaarder, Tajemnica Bożego Narodzenia

Dobrego Świętowania :)

Christmas Jazz 🎄 Keep upbeat your moods with Positive Jazz & Sweet Christmas Bossa Nova Music ☕ Here, you can relax, work, study effectively, great mood by listening to Relaxing Smooth Jazz, Bossa Nova Music full of energy on the background of Coffee....

📣CALL FOR PAPERS!!!

Have you already prepared your presentation for EFPP Four Sections Conference, Warsaw 2024?
👉Submit your work on: https://efpp-conference2024.com/call-for-papers/
👉Please, consider the following topics below as a guide for your submissions which we look forward to receiving. It is your contributions that are a vital part of the overall conference.

• Changes in the psychoanalytic technique as a reflection of difficult and conflictual times
• Research in psychoanalytic psychotherapy sparked by the recent and ongoing crisis.
• Patient-therapist relationship under pressure due to crisis and external circumstances
• Psychic adjustments enforced by changing reality
• Operating under fire – the role of psychoanalytic thinking during the war in Ukraine and in other military conflicts
• Couple and family life in a stormy world: modern couples; working with cultural differences, migration and new homes
• Hope in the dark – how to keep hope alive when the reality appears hopeless
• Working virtually: in therapy and in life. Does it affect and/or change relatedness?
• Identity and gender fluidity as markers of stormy times
• Radicalism and Polarization as as a reflection of uncertainty and doubt in societies and mirrored in clinical practice
• The unbearable experience of doubt and uncertainty during changing times
• Humans and the climate-crisis – a complex relationship
• What lessons have we learned of covid in clinical practice
• The breakdown of the holding environment: re-working early traumas as evoked by stormy times
• Narratives as a tool of giving meaning to changing times
• Changing times reflected in literature and philosophy

It would be nice to see your work 🙂
---------
Photo from free stock on: Pixarbay