The Lab Academy

Queremos agradecerles de corazón por su valiosa participación en nuestro campamento Ser Libero Academy en Juncos. Su dedicación, energía y espíritu deportivo hicieron de este evento un verdadero éxito. Ver su esfuerzo y entusiasmo nos inspira y nos motiva a seguir adelante.

SPIKE ACADEMY 🔥 Academia de Atacantes
En las sesiones de entrenamientos de Verano ☀️
coach
📸

Gracias a todos por el apoyo a nuestro campamento en el pueblo de Juncos. Conoce varias de nuestras atletas en la sección de atacantes básico intermedio femenino.

Cómo excavar pelotas en defensas , es importante dominar los tipos de defensas te mostramos este
https://www.instagram.com/reel/C8mu5JExjGk/?igsh=MWI5d3p6YmNhcjQ2eA==

Spike academy 🔥 mas imágenes de las sesiones de entrenamientos especializados de verano ☀️ en juncos

Importante manejar los tipos de defensas 🔑 esto es uno https://www.instagram.com/reel/C8j4MFQxkYF/?igsh=Nm1qb3BpNXo4cW43

Queremos felicitar a Emma Bares una de las jovenes que han pasado por nuestras clínicas y hemos visto su crecimiento.

Emma Bares lleva a CPN a la Final💙📢
Logró 11pts, 11 kills para la victoria ante St. Francis en

WARM UP DRILL PASS

https://www.instagram.com/reel/CzoYV-mrJ4k/?igshid=MW5hYmZuenNlNTA1ZQ==

Disfrutando entreno en casa con la princesa ❤️❤️

Diferencias en el antes y después de la atleta ( Zoé marrero ) en el bloqueo

https://www.instagram.com/reel/CzeCpvANriH/?igshid=NmJlOTVxdnpsejl2

ANTES Y DESPUÉS LAS DIFERENCIAS DE ESTA ATlETA ZOÉ MARRERO , mejoras en sus pasos carrera , brazos , pendulo , codo y bateo observa dándole click al lino https://www.instagram.com/reel/CzRvOBnxO5C/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Método para ser
Mejor recepción te mostramos algo que
Me a funcionado en
Mi carrera como receptor y libero

https://www.instagram.com/reel/CzJh2ztr8S7/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Tips LIBEROS, te mostramos usando el paso dividido y posición de brazos para la defensa!, Solo sugeriría que prueben esto en situación de defensas con pasos dividíos y paso rápido/ paso. es Exitosamente bueno porque te ayudará a tener mayor reacción
https://www.instagram.com/reel/CzB3LARLo_N/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

https://www.instagram.com/reel/CydigEnOsCv/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

https://www.instagram.com/reel/CyYXW40LBuJ/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Echa un vistazo a la semana tan loca en defensa a excavación que tuvo la pupila de la a academia SER LIBERO LEISH VIRELLA EN ESTADOS UNIDOS 🙌🔥

https://www.instagram.com/reel/CyOWRmNLexB/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Ejercicio de recepción para ir al siguiente nivel 🙌 importante la técnica , posicionamiento , y juego de pies footwork 👍 https://www.instagram.com/reel/CyL6Z1arWvZ/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Video de tips cómo posicionarse para atacar por zona 4 mira el video 👀 dándole clink al
Enlace 👉 https://www.instagram.com/reel/Cx75a-TL6WY/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

https://www.instagram.com/p/Cxy0rlir4I_/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

✍️ NO REQUIEREN TALENTO 👌🏐 10 cosas 🔛 @the.lab.academy_ #volley #volei #volleyballtime #volleyballworld #pallavolo

🧪🧪🧪 THE LAB ACADEMY 2023 🧪🧪🧪

Les queremos compartir y presentar el nuevo Logo de nuestro programa The Lab Academy 🙌 con el objetivo de seguir creciendo para buscar mejores herramientas y oportunidades a todos los jóvenes atletas.

En The Lab Academy 🧪 trabajaremos con nuevas sesiones y programas tanto en femenino como en masculino.

🧪 SETTER ACADEMY
🧪 SER LIBERO ACADEMY
🧪 RECEPTION ACADEMY
🧪 SPYKE ACADEMY
🧪 THE KIDS ACADEMY
🧪 ONE ☝️ ON ONE ACADEMY
🧪 PROFESSIONAL ACADEMY

•Nuevos paquetes con opciones a varias secciones de clínicas durante todo el mes.
• Trabajaremos en creación de perfil con videos en sesiones de entrenamiento para que el atleta tenga exposición tanto en nuestras redes sociales como en las suyas personales.
•Estamos trabajando los detalles para el programa en las edades 16-17 años con reclutadores para oportunidades de estudios con becas deportivas en PR y USA.

• Las secciones estarán divididas por destrezas y niveles:

• Basico - Desarrollo
• Intermedio
• Avanzado Elite

Edades :
• 10-12 años
• 13-14 años
• 14-16 años
• 16-18 años
• Sesiones abiertas para atletas de alto rendimiento Profesionales desde 18 años en adelante

• Continuaremos trabajando de la mano con el club Chamo Liendo en Venezuela 🇻🇪 para ayudar también a los jóvenes atletas a que sigan haciendo el deporte y creando oportunidades.

Gracias a todos por el apoyo durante todos estos años

THE LAB ACADEMY 2023 💪🙌

TIPS RECEPCION Y PREPARACION INICIAL EN IA https://www.instagram.com/reel/CxqV4iRrbWb/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

https://www.instagram.com/reel/CxnljuILY0X/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

https://www.instagram.com/reel/CxasHnjLbM_/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

BLOCK 🤲 TECNICA pasos cruzados (cross seto y lateral ( side step ) https://www.instagram.com/reel/CxVnF9Jr4m-/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

The Lab 🧪 Future estaremos presentando nuestras atletas del laboratorio que están actualmente 🇺🇸 a travéz del programa “ entrenamientos , videos , reclutamientos ..
• LEISH VIRELLA ES PARTE Del Programa SER LIBERO ⭐️⭐️⭐️
Nuestra pupila Leish se encuentra actualmente cursando su primer año en 🇺🇸 Estados unidos universidad Saint Mary 🚀

DRILL ENTRADAS EN CALOR 🥵 PREVIO A SESIÓN ENTRENAMIENTO https://www.instagram.com/reel/CxRBmeER46S/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

TECNICA DEL ATAQUE Y COMO POSICIONARTE DE FORMA CORRECTA ✅ https://www.instagram.com/reel/CxO_y9VLPzu/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==