Total Balance Aveiro

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Escolha a zona e deixe-se mimar pela sua terapeuta:
- 1 zona (costas ou pernas) - 45 min
- 2 zonas (costas e pernas) - 45 min
- Corpo inteiro - 1 hora

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🍁Escolha o tratamento e a duração, efetue o pagamento após a confirmação e receba o seu voucher oferta por e-mail📨

✳️Várias opções disponíveis!✳️
- Sessão de massagem relaxante 1, 2 zonas ou corpo inteiro ou Pack de 5 massagens + desconto!

- Sessão de massagem terapêutica 1, 2 zonas ou corpo inteiro ou Pack de 5 massagens + desconto!

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Aproveite os benefícios da massagem terapêutica sem sair de casa!
Agende agora nossos serviços de massagem ao domicílio e experimente um nível superior de conforto e bem-estar.

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- A massagem terapêutica e a massagem relaxante são duas abordagens diferentes da massagem, cada uma com seu propósito e técnica específicos. -

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🍁O outono chegou para nos mimar com as suas cores quentinhas e românticas.
Que tal aproveitar desta fantástica altura para começar a cuidar de nós?🍁

🍂No mês de novembro, acrescente à sua massagem a combinação mais doce do outono com os óleos essenciais de Canela & Laranja: um boost de energia para viver cada dia com energia e bom humor!🍂

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Que tipo de massagem escolher?🤔
🌿Descubra os benefícios de cada tratamento e marque já a sua sessão no conforto da sua casa!🌿

Massagens :: Total Balance Aveiro O que é a quiromassagem ou massoterapia?

Mais benefícios da massagem para a nossa saúde e bem-estar! 🌿

A fibromialgia é uma condição de saúde caracterizada por dor muscular generalizada, sensibilidade ao toque e fadiga. A massagem pode ser uma opção de tratamento complementar para pessoas com fibromialgia, proporcionando diversos benefícios:

1. Alívio da Dor: a massagem pode ajudar a aliviar a dor muscular e a tensão associada à fibromialgia. Ela estimula a libertação de endorfinas, as quais são analgésicos naturais do corpo.

2. Melhora da Qualidade do Sono: muitas pessoas com fibromialgia enfrentam problemas de sono. A massagem pode promover o relaxamento e melhorar a qualidade do sono.

3. Redução do Stress e Ansiedade: a fibromialgia está frequentemente associada ao stress e à ansiedade. A massagem ajuda a reduzir esses sintomas, promovendo uma sensação de calma e relaxamento.

4. Melhoria da Circulação Sanguínea: a massagem aumenta o fluxo sanguíneo para os músculos, o que pode ajudar na remoção de substâncias tóxicas e no fornecimento de nutrientes essenciais para a regeneração muscular.

5. Aumento da Amplitude de Movimento: a massagem pode melhorar a flexibilidade e a amplitude de movimento das articulações, o que pode ser benéfico para pessoas com fibromialgia, que frequentemente enfrentam rigidez muscular.

6. Libertação de Pontos de Gatilho: a massagem pode ser usada para libertar pontos de gatilho musculares, que são áreas sensíveis e dolorosas nos músculos, comuns em pessoas com fibromialgia.

7. Melhoria do Humor: a massagem promove a libertação de neurotransmissores relacionados com o bem-estar, tais como a serotonina e a dopamina, o que pode melhorar o humor e o estado emocional.

8. Sensação de Conexão e Relaxamento: um massagista certificado pode proporcionar uma sensação de apoio emocional e relaxamento profundo.

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Se ainda não, está na hora de descobrir o poder dessa combinação perfeita!🌸
🌺A aplicação dos óleos essenciais na massagem oferece uma experiência de bem-estar única, que envolve os sentidos e proporciona benefícios profundos para o corpo e a mente.🧖‍♀️

🤩Ofereça um mimo a quem mais gosta: já estão disponíveis os vouchers oferta!
🎁Crie o seu presente em três simples passos:
- Escolha o tratamento: massagem relaxante🐚, terapêutica🪷 ou desportiva💪;
- Selecione o número de zonas: 1️⃣ costas ou pernas; 2️⃣ costas e pernas (a duração da sessão pode ser de 30 ou 45 min) ou corpo inteiro (1 hora);
- Indique o nome da pessoa que irá beneficiar da massagem ao domicilio e receba diretamente o seu voucher por Whatsapp ou e-mail!💌

VOUCHER PACK 5 MASSAGENS: também disponível e com descontos especiais!🥳

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Whatsapp📲: 933 834 042

🌿A massagem como ferramenta de prevenção de dores e lesões 🌿

A massagem pode ter efeitos positivos no sono, ajudando a melhorar a qualidade e a duração do sono.🤗

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Sabia que para além dos benefícios fisiológicos, a massagem promove o nosso bem-estar psicológico?

😌As manipulações manuais do corpo causam a liberação de serotonina e endorfinas na corrente sanguínea, isso ajuda a aumentar o bom humor.

💆🏻‍♀️A massagem também pode estimular os bloqueadores de dor e reduzir os sentimentos associados com a dor crônica.

🩺Médicos da Universidade de Maryland Medical Center afirmam que a massagem pode aliviar os sentimentos de depressão em pessoas com doenças crônicas, como câncer e fibromialgia.

🧘Medo, ansiedade e preocupação todos contribuem para as reações físicas que o corpo experimenta quando atingido com sentimentos psicologicamente carregados. A resposta de luta ou fuga entra em ação, adrenalina e a pressão arterial sobem para se prepararem para agir.

🌞A massagem terapêutica, por exemplo, pode reverter as condições psicológicas, ajudando primeiro a reduzir a pressão arterial e freqüência cardíaca. Várias sessões de massagem podem efetivamente remover os medos originais, também referidos como ansiedade de traços, para combater as respostas iniciais.

Agende a sua sessão e planifique o seu tratamento junto com a sua terapeuta de confiança através do nosso formulário gratuito:
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Quiromassagem ao domicílio para particulares e empresas.

O que é a Quiromassagem?
Da palavra grega 'κιροσ' (quiros), quiromassagem significa "mão" e "massagem".
Esta é uma técnica de terapia manual, uma vez que a sua aplicação recorre somente ao auxílio das mãos. É aplicada através da força ou vibração sobre tecidos moles do corpo, a fim de estimular a circulação, a mobilidade, a elasticidade ou alívio de determinadas dores ou sintomas corporais.

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Ainda não pensou na prenda para o dia mãe? Aproveite para lhe oferecer uma experiência única de relax e bem-estar!
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😭Cansada daquela dorzinha nas costas, no ombro ou no pescoço que parece nunca melhorar?

😊Marca já a tua sessão de massagem em casa e volta a sorrir!

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✅Serviço de massagem ao domicílio para particulares e empresas.

🙋É particular? Promova o seu bem-estar e saúde física no conforto da sua casa! Descubra o melhor tratamento conforme as suas necessidades.

🚴‍♀️Atletas: a massagem desportiva é fundamental para a prevenção de lesões e para melhorar o desempenho na atividade desportiva. Informe-se sobre todas as opções que temos para si!

📇É empresa?
Apresentamos condições e planos a medida para:
- Hotéis
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Total Balance Aveiro A sua massagem relaxante, terapêutica e desportiva onde e quando quiser.

💆‍♀️O que é a quiromassagem ou massoterapia?🌿
Da palavra grega 'κιροσ' (quiros), quiromassagem significa "mão" ✋e "massagem"💆‍♂️. Esta é uma técnica de terapia manual, uma vez que a sua aplicação recorre somente ao auxílio das mãos. É aplicada através da força ou vibração sobre tecidos moles do corpo, a fim de estimular a circulação, a mobilidade, a elasticidade ou alívio de determinadas dores ou sintomas corporais.

🕉Os efeitos da massagem servem para prevenir, tratar determinados problemas de saúde, tais como estresse, ansiedade, contraturas, edemas, espasmos musculares, tensão nervosa, tendinites, entorses, cãibras, lombalgias, etc.🤲

🚴‍♀️Atua nos benefícios de recuperação gradual de lesões, na tonificação e regeneração muscular, na reabilitação motora e numa maior flexibilidade e mobilidade.🤸‍♀️

🗣Julga-se que a massagem é um luxo e só se recorre a ela quando se precisa. No entanto, tendo em conta o aumento das doenças relacionadas com a tensão e o estresse, a massagem e qualquer terapia manual devem ser adotadas e integradas na vida diária e têm de ser consideradas como parte da medicina preventiva.👨‍⚕️