Andreia Madeira

Setembro chega anunciando o fim da expansão de verão.
Como uma ponte, os seus dias permitem-nos esticar os jantares, os dias de praia, as férias...
Mas dentro, sabemos que o tempo de recolhimento está a chegar.

A equipa Soul Power continua aqui, caminhando ao vosso lado, espelhando o amor e suportando a jornada de volta ao poder da Alma.

Estamos a reclamar este pedaço de Setembro para retomar devagar à loucura das redes sociais.

Mas qualquer mensagem, email ou telefonema é bem vindo e respondido com a atenção do costume.

Feliz Setembro 🍁

Tantas vezes oiço "não podia..." , "não me deixaram...", "era impossível..."

Tantas são as vezes que nos sentimos pequenos, impotentes, confusos ou tudo ao mesmo tempo.

Este post não é para te dizer que isso é mentira, não.
É para te dizer que o que sentes é real, mesmo que mais ninguém o veja.

Mas também e verdade que, enquanto adultos, podemos fazer a escolha em relação ao que validamos, onde investimos a nossa energia, que sítios frequentamos, que relacionamentos nutrimos, que pensamos alimentamos...

É essa escolha que o elevar de consciência e a responsabilidade para a colocar em prática nos traz.

O 1° passo pode ser desafiante, mas se queres expandir, vale sempre a pena.

E mesmo que subtilmente, somos tantos a fazer essa escolha, seguindo juntos.

Eu sei, parece o bê à bá, mas pode ser bem desafiante.

Hoje em dia, muitas são as áreas e ferramentas disponíveis para apoiar o auto-conhecimento. Mas a experimentação contínua sem o compromisso mascara o desenvolvimento pessoal, sem levar realmente a um nível profundo onde a consciência pode ser posta em prática.

Se fazes sessões disto e daquilo a vulso, se acumulas cursos que nunca usas (porque há sempre um melhor) se tens a teoria toda mas a tua vida parece nunca verdadeiramente mudar, então talvez esteja na hora de escolher um caminho e permanecer por algum tempo.

Tal como numa dieta, só veremos resultados se dermos tempo para que o movimento interno seja visível fora, o caminho do desenvolvimento pessoal também requer compromisso e investimento para se manifestar.

Grata a todas e todos que me deram (dão) a honra de os acompanhar no seu caminho.

Para já as vagas para acompanhamentos estão fechadas até Outubro.

Para sessões pontuais enviar email [email protected]

Aproveitem a vitamina D 🌞

Naturalmente, a mulher terá mais feminino e o homem mais masculino. Muitas são as visões sobre o tema, eu trago a que aprendi nos ensinamentos de Kundalini Yoga e que me fazem sentido.

São 10% a diferença inicial que define a menina e o menino, aquele cromossoma final X ou Y.
Mas, a sua manifestação energética, a forma como aquele ser humano se expressa, pode ser diferente como já vimos nos posts anteriores.

No transgeracional, as histórias dos nossos antepassados e as suas ligações ao presente, o complexo de édipo e electra, o contexto sociocultural, são estudados e a sua influência tida em consideração quando olhamos a manifestação de energia feminina e masculina em determinada pessoa.
Nenhuma manifestação é certa ou errada. Apenas nos debruçamos sobre tal, quando se identif**a disfuncionalidade e a pessoa não consegue usar a sua energia (seja ela qual for) de forma saudável para viver a sua vida.

A pergunta que impera é: sentes que o feminino e masculino em ti estão em harmonia?

Quando olhamos energéticamente para o feminino e masculino e, todas as suas características, percebemos que estão presentes ambos, em homens e mulheres.
Isto é tão verdade quanto eu assumir que, embora mulher, manifesto-me muito na minha energia masculina. E o mesmo acontece ao contrário com alguns homens da minha vida.

É altura de assumir tudo o que nos compõe. Não para os outros, mas cada um para si mesmo. Este é o caminho para uma vida íntegra e harmoniosa.

Estas características existem em todos nós, e como tudo o que existe, têm um lado luz e um lado sombra. Com consciência podemos usar o que é nosso para manifestar a vida que desejamos, tirando partido desta energia masculina de acção.

Consegues relacionar-te com estas características? Com quais te identif**as mais?

O feminino está ferido na sociedade actual. São anos de uma sociedade que se expressa e enaltece as características do masculino (competição, ter e fazer em vez de ser, solucionar sem acolher, etc) evitando o sentir, perdendo contacto com o simbólico, potenciando o automatismo e as máquinas em vez da arte e da cultura, enfim, os exemplos são muitos.

Em conclusão, é imperativo reequilibrar as dinâmicas sociais, valorizando tanto o feminino quanto o masculino. Só assim poderemos cultivar uma sociedade mais integrada e enriquecedora, que privilegie o desenvolvimento emocional e cultural ao lado do progresso material.

De um ponto de vista energético e sistémico não somos ou Femininas ou Masculinos, mas sim os dois ao mesmo tempo.
É certo que podemos manifestar-nos mais numa energia do que noutra, mas dentro de nós elas habitam as duas.

Óvulo e espermatozoide uniram-se para nos criar. Assumir essa união internamente é meio caminho andado para promover um sentido de inclusão na vida e parar a luta interna e externa entre um e outro.

Só quando nos permitirmos validar de forma igual ambos, reconhecendo e celebrando as suas diferenças, poderemos tirar partido das características todas que nos constituem, seja enquanto indivíduos, seja enquanto sociedade, vivendo a plenitude da união entre feminino e masculino.

De um ponto de vista energético e sistémico não somos ou Femininas ou Maculinos, mas sim os dois ao mesmo tempo.
É certo que podemos manifestar-nos mais numa energia do que noutra, mas dentro de nós elas habitam as duas.

Óvulo e espermatozoide uniram-se para nos criar. Assumir essa união internamente é meio caminho andado para promover um sentido de inclusão na vida e parar a luta interna e externa entre um e outro.

Só quando nos permitirmos validar de forma igual ambos, reconhecendo e celebrando as suas diferenças, poderemos tirar partido das características todas que nos constituem, seja enquanto indivíduos, seja enquanto sociedade, vivendo a plenitude da união entre feminino e masculino.

Talvez tudo isto seja óbvio para ti, ou talvez não. A verdade é que, mesmo quando o sabemos, tendemos a não usar este conhecimento para aligeirar a nossa pressão cíclica, nem usar o seu potencial de cura transgeracional.

Muitas são as feridas emocionais que foram passando de geração em geração, este é o tempo em que somos chamadas de volta ao feminino, mas para isso, temos de curar as feridas ainda abertas, em nós, na nossa família e na sociedade em geral.
Parece uma tarefa grande, quase impossível... mas garanto-te que apenas poderemos fazer a parte que nos compete, e a nossa ciclicidade é uma das ferramentas para isso.
Queres trabalhar as feridas do feminino? Envia mensagem privada📩

Já alguma vez pensaste que o teu ciclo tem, pelo menos 4 fases distintas, que cada uma traz desafios, oportunidades, emoções diferentes?

Que ele é uma junção de várias coisas que se mantêm em permanente movimento e que isso pode ser usado para te trazer bem estar ?

Já alguma vez pensaste que essas características se repetem e que tu tens um padrão só teu que se vai mantendo a cada ciclo?

Que as mudanças emocionais e de consciência influenciam esse padrão, por exemplo na diminuição de dores menstruais?

Há mais algum elemento que acrescentes à soma?

É nesta ciclicidade entre a vida e a morte, entre o visível e o invisivel que a mulher descobre e se torna íntima com o feminino em si.
Este Mundo de dentro infindável, com um poder enorme, que permite na sua vulnerabilidade gerar vida. É nesta ciclicidade que uma menina se torna mulher ao aceder às suas emoções, as suas flutuações e a força que existe em dar-lhes espaço para realmente serem.
A revolta contra esta ciclicidade é na maioria das vezes um sinal de feridas profundas e latentes no feminino, seu e transgeracional.
Conta-me que nomes mais ouviste dar a esta fase do ciclo?

Quantas vezes fazemos ou não fazemos algo movidos pela nossa reacção interna ao outro?!
Com as mães isso é certinho.
”Leva o casaco, vais ter frio” diz a mãe de uma forma imperativa e repetida ao longo dos anos.
”Não não vou”, responde a filha em desafio, com a mensagem de “pára de mandar em mim”

No final da noite até teve frio, mas para sentir que tem algum poder sobre si, jamais o vai admitir.

Na maternidade, as mulheres passam por isto de forma ainda mais forte e profunda. A mãe dentro de mim emerge das experiências com a minha própria mãe.

Se para uma é a vontade de repetir o que acharam perfeito, e isso inibe-as de se conhecerem verdadeiramente enquanto mães, para outras é um fazer totalmente diferente, e também isso as inibe o seu desempenho na maternidade.

O caminho do meio não é fácil mas é possível.
Ir curando as feridas associadas à mãe é uma escolha que a dada altura todas somos convidadas a fazer.

Eu estou aqui para te apoiar nesse caminho.

Não podíamos acabar o mês de aniversário sem um presente especial! 5 vencedoras serão apuradas no final, serás uma delas?

Estamos a oferecer 5 sessões terapêuticas que vão transformar a tua energia e bem-estar:

✨ 1 Sessão de Análise Transgeracional com a Andreia
✨ 1 Constelação na Água com a Sara
✨ 1 Massagem Integral com a Nuria
✨ 1 Sessão de Reiki com a Joana
✨ 1 Sessão de Alinhamento Sacro-Craniano com a Gisela

Para participares e teres a oportunidade de ganhar uma destas sessões, basta seguir a nossa página e comentar "3 ANOS DE SOULPOWER" neste post.

📅 Sorteio no dia 31 de Maio. Boa sorte a todas! 🌟

A clareza sobre o que vem primeiro no serviço ao outro permite-nos manter a qualidade e a autenticidade nos nossos serviços e relacionamentos, sejam com pacientes, clientes, alunos, parceiros, seguidores, etc. Tudo tem a sua ordem e nós fazemos o nosso melhor por a respeitar.

"Respeitar a ordem natural do serviço ao próximo é essencial para preservar a verdade, a intuição e a simplicidade em tudo o que fazemos."

Na busca incessante pelo equilíbrio em projetos voltados para pessoas, comprometemo-nos a cultivar a ousadia de enfrentar desafios, a compaixão de compreender as necessidades do outro e o compromisso de fortalecer nosso próprio equilíbrio, a fim de harmonizar e apoiar aqueles que servimos.✨

Pertencemos a este lugar com responsabilidade, entusiasmo e serviço, assumindo a nossa força para apoiar e cumprir o nosso destino.✨

Vamos celebrar os nossos 3 anos juntos na Soul Power! Junta-te a nós nesta semana especial de 13 a 19 de maio e aproveita os mimos que preparámos para ti.

Compra agora e desfruta até 30 de junho.✨

Três anos de evolução, união e cura: celebrando o nosso percurso de crescimento pessoal e coletivo, fortalecendo relações, promovendo saúde e bem-estar, e expandindo a consciência sistémica em conjunto!

Parabéns a nós, Parabéns a ti, Parabéns à Soulpower!

Uma equipa é um sistema. Como todos os sistemas é regido pelas suas leis invisíveis: Pertencimento, Ordem e Equilíbrio.
Manter a harmonia num sistema onde, ao contrário da nossa família, o amor não flui de forma incondicional, é um exercício desafiante, entusiasmante e constante.

Enquanto criadora e sustentadora deste Projecto cabe-me de forma responsável promover de forma activa essa harmonia. Faço-o de forma despretensiosa, transparente e sem julgamento, enquanto lhe junto outros pozinhos que vou ganhando no meu próprio caminho de desenvolvimento humano.

Nesta foto, falta uma parte importante e de base, a que não pode estar presente na sessão, mas que preenche inteiramente o seu lugar nesta equipa multidisciplinar, multifacetada e cheia de dedicação.

Outros se juntaram ao longo destes 3 anos e, tal como na vida, partiram. Também eles e elas fazem parte da importância e crescimento da Soul Power.

Sinto orgulho, mas principalmente gratidão enquanto escrevo este texto, pelas centenas (quiçá milhares) de pessoas com quem cruzei até hoje caminho.
Incluo cada encontro, cada troca, cada desafio, cada partilha profunda como uma benção e alegro-me com a vida no seu todo.

Que a tua vida seja repleta de bençãos, que possas manifestar fora a beleza dos teus desejos internos e que o Mundo experiencie o Poder da tua Alma.

Sat Naam,

Com amor sempre
Andreia

Quando cada ser humano tomar a vida como lhe chegou e cada mãe assumir responsabilidade por cada vida que cria, o mundo será diferente.

Nesse mundo, todas as mães serão adultas e todos os filhos se irão alegrar com aquilo que a mãe teve para lhes dar.

Com a maturidade, a mãe em cada um de nós passará a ser um arquétipo de acolhimento e nutrição, sem sufoco, culpa ou sobrecarga.

A arte de nos auto-maternarmos será constante e a vida nunca mais será a mesma!

Feliz dia da Mãe, em todas as suas formas❤️

O mês de Maio para mim, Andreia, começa num forçoso abrandar de ritmo, mas a restante Equipa Soulpower continuará no ativo para poder alimentar corpo e alma neste que é o mês de aniversário desta comunidade que aqui criámos✨

O grupo de Constelações Vivenciais abre portas no Sábado, dia 11, e o Workshop de Cozinha Natural traz opções para Pequeno Almoço, lanche e snacks de quem pretende adotar uma alimentação que nutra ao mesmo tempo que nos enche de sabor!

Juntas-te a nós?
Será espectacular contar contigo!

Agenda no linktree na bio🔝

LIBERDADE
Ter,
Dar,
Respeitar,
Assumir,
Responsabilizar,
Sentir,
Ser,
Permitir,
Participar.

A forma muda, o conteúdo permanece.
É imperativo actualizar o conteúdo, para não sofrer com a forma.

enquanto num português correr sangue,
o 25 de Abril será

Depois da live rica em nutrição e informação de ontem (vai lá espreitar se perdeste em direto), trazemos-te um sorteio diretamente do coração, para que possas adicionar saúde e sabor à tua vida!

O que tens de fazer?

1- SEGUIR AS PÁGINAS & .UMA.PITADA.AMOR
2- IDENTIFICAR 2 AMIGAS NOS COMENTÁRIOS

O que ganhas?

✨UM MÓDULO À ESCOLHA DO WORKSHOP DE
COZINHA NATURAL QUE COMECA JÁ NO DIA 27 DE ABRIL!

Duração: 5 dias
Sorteio a 29 de Abril de 2024

Participa já!🥦

É hoje!
Não percas esta conversa nutritiva e saudável com a Susana Nogueira do e f**a atenta ao prémio que vamos sortear nos próximos dias!

Até já💜

Na nossa cozinha, mantemos as tradições na ponta da língua... e na ponta do garfo! 😄🍲

Descobre como juntamos a sabedoria das tradições portuguesas com a magia da cozinha natural para nutrir o corpo e a alma.

Vem saborear o equilíbrio connosco neste Workshop de seis módulos, a começar já no dia 27 de Abril✨

Se tivesses que escolher entre enfrentar uma frigideira em chamas ou uma montanha de brócolos gigantes, qual seria o teu desafio heróico? 🤔

E sabias que, assim como escolher a opção mais saudável pode preparar-te melhor para enfrentar qualquer desafio, uma dieta equilibrada também pode ser a chave para superar obstáculos na vida?

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Sabias que o brócolo e a couve-flor são como irmãos zangados? 😲

Apesar de serem parentes próximos, eles não se falam há anos por causa de uma disputa familiar! O brócolo alega que a couve-flor sempre f**a com o protagonismo nas receitas, enquanto a couve-flor reclama que o brócolo sempre rouba a cena com o seu verde vibrante.
Quem diria que até os vegetais têm dramas familiares? 😅

A Soulpower vai começar já no dia 27 de Abril um ciclo de 6 workshops de cozinha natural macrobiótica perfeitos para f**ares a conhecer todas estas dinâmicas 🥦 e transformar a tua vida através da alimentação consciente!

Juntas-te?

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Não deixes escapar esta oportunidade de cuidares de ti!✨