Dr. Damião Vilhena-Ayres

O Inverno está a chegar!

Com a chegada do Inverno, é importante relembrar que a pele precisa de cuidados específicos para se adaptar às mudanças climáticas.

🌬️A hidratação é fundamental nesta época do ano, já que a temperatura mais baixa e o vento podem secar a pele. Recomenda-se o uso de hidratantes mais pesados e emolientes, que ajudam a manter a pele macia e protegida.

Além disso, é importante adaptar a rotina de cuidados com a pele, incluindo produtos que ajudem a prevenir o envelhecimento precoce e a reparar os danos causados pelo sol durante o verão 🏖️

🛀 É recomendável também evitar banhos muito quentes e demorados, que podem remover a camada natural de proteção da pele.

𝐂𝐨𝐦 𝐞𝐬𝐭𝐞𝐬 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐝𝐨𝐬 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞𝐬, é 𝐩𝐨𝐬𝐬í𝐯𝐞𝐥 𝐦𝐚𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐚 𝐩𝐞𝐥𝐞 𝐬𝐚𝐮𝐝á𝐯𝐞𝐥 𝐞 𝐛𝐨𝐧𝐢𝐭𝐚 𝐝𝐮𝐫𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐭𝐨𝐝𝐨 𝐨 𝐨𝐮𝐭𝐨𝐧𝐨 😊
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Winter is coming!

🌬️ With the arrival of winter, it's important to remember that the skin needs specific care to adapt to the weather changes.

🧴 Hydration is crucial during this time of the year since lower temperatures and wind can dry out the skin. Using heavier and more emollient moisturizers is recommended to keep the skin soft and protected.

Additionally, it's important to adjust the skincare routine, including products that help prevent premature aging and repair damage caused by sun exposure during the summer 🏖️

🛀 It's also advisable to avoid very hot and prolonged baths, which can remove the skin's natural protective layer.

Following these simple steps can help maintain healthy and beautiful skin during the winter season 😊"

⚕️Antes de se submeter a qualquer um destes procedimentos, é importante que o paciente se informe sobre os cuidados pré e pós-operatórios necessários, bem como os resultados esperados.

🤸Os benefícios destes procedimentos são inúmeros, incluindo uma melhora na autoestima e na qualidade de vida do paciente!

𝐑𝐞𝐥𝐞𝐦𝐛𝐫𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐪𝐮𝐚𝐥𝐪𝐮𝐞𝐫 𝐜𝐢𝐫𝐮𝐫𝐠𝐢𝐚 𝐞𝐧𝐯𝐨𝐥𝐯𝐞 𝐫𝐢𝐬𝐜𝐨𝐬 𝐞 𝐩𝐨𝐬𝐬í𝐯𝐞𝐢𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐢𝐜𝐚çõ𝐞𝐬, 𝐩𝐨𝐫 𝐢𝐬𝐬𝐨 é 𝐟𝐮𝐧𝐝𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐢𝐫 𝐭𝐨𝐝𝐚𝐬 𝐚𝐬 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐦𝐞𝐧𝐝𝐚çõ𝐞𝐬 𝐦é𝐝𝐢𝐜𝐚𝐬 𝐞 𝐟𝐚𝐳𝐞𝐫 𝐮𝐦 𝐚𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐧𝐡𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐚𝐝𝐞𝐪𝐮𝐚𝐝𝐨 𝐚𝐩ó𝐬 𝐨 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐝𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨.

Entre em contacto connosco: [email protected] ou via website www.damiaova.pt 📨

⚕️ Before undergoing any of these procedures, it's important for the patient to inquire about the necessary pre- and post-operative care, as well as the expected outcomes.

🤸 The benefits of these procedures are numerous, including an improvement in self-esteem and the patient's quality of life!

Remember that seeking information about the risks and potential complications is equally important as considering the benefits when making an informed decision about undergoing a procedure.

Get in touch with us: [email protected] or via our website www.damiaova.pt 📨

💆 𝐏𝐫𝐨𝐜𝐞𝐝𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨𝐬 𝐞𝐬𝐭é𝐭𝐢𝐜𝐨𝐬 𝐟𝐚𝐜𝐢𝐚𝐢𝐬 𝐭ê𝐦 𝐬𝐞 𝐭𝐨𝐫𝐧𝐚𝐝𝐨 𝐜𝐚𝐝𝐚 𝐯𝐞𝐳 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐩𝐨𝐩𝐮𝐥𝐚𝐫𝐞𝐬 𝐧𝐨𝐬 ú𝐥𝐭𝐢𝐦𝐨𝐬 𝐚𝐧𝐨𝐬 💆‍♀️

Entre as opções mais procuradas estão a 𝐫𝐢𝐧𝐨𝐩𝐥𝐚𝐬𝐭𝐢𝐚, o 𝐥𝐢𝐟𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐟𝐚𝐜𝐢𝐚𝐥 e a 𝐛𝐥𝐞𝐟𝐚𝐫𝐨𝐩𝐥𝐚𝐬𝐭𝐢𝐚. A rinoplastia é um procedimento que visa melhorar a aparência e/ou a função do nariz, enquanto o lifting facial e a blefaroplastia têm como objetivo rejuvenescer a face e corrigir problemas como flacidez de pele e excesso de gordura nas pálpebras 😍

💆‍♀️Facial aesthetic procedures have become increasingly popular in recent years. 💆‍♀️
Among the most sought-after options are 𝐫𝐡𝐢𝐧𝐨𝐩𝐥𝐚𝐬𝐭𝐲, 𝐟𝐚𝐜𝐞 𝐥𝐢𝐟𝐭𝐢𝐧𝐠, and 𝐛𝐥𝐞𝐩𝐡𝐚𝐫𝐨𝐩𝐥𝐚𝐬𝐭𝐲. Rhinoplasty is a procedure aimed at improving the appearance and/or function of the nose, while facelift and blepharoplasty aim to rejuvenate the face and address issues such as skin sagging and excess fat in the eyelids. 😍

𝐉𝐚𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐢𝐠𝐧𝐨𝐫𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐥𝐡𝐨! 👙

A escolha do soutien correto é fundamental para garantir uma recuperação confortável após procedimentos estéticos nos seios! Use sempre aquele que o seu cirurgião lhe recomendar.

👨‍⚕️É importante lembrar que o uso de um soutien inadequado pode comprometer o resultado da cirurgia e até mesmo causar complicações. Por isso, é recomendável optar por um modelo específico para pós-cirurgia, que ofereça suporte adequado e seja confeccionado com materiais de qualidade 🔝

Além disso, é fundamental seguir as orientações médicas quanto ao tempo de uso e cuidados necessários, como evitar lavar o soutien na máquina de lavar roupa e evitar atividades físicas que possam comprometer a recuperação.

Não hesite em procurar orientação especializada para escolher o soutien ideal e garantir uma recuperação tranquila e segura.👌
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👙 Selecting the correct bra is crucial to ensure a comfortable recovery after breast aesthetic procedures! Always use the one recommended by your surgeon.
👨‍⚕️ It's important to remember that using an inappropriate bra can compromise the surgery's results and even cause complications. Therefore, it's advisable to opt for a specific post-surgery model that offers adequate support and is made of top-quality materials 🔝

Moreover, it's fundamental to follow the medical instructions regarding the duration of use and necessary care, such as avoiding machine washing and refraining from physical activities that could hinder the recovery.

Don't hesitate to seek specialized guidance to choose the ideal bra and ensure a peaceful and safe recovery.

⚠️ Para tratar possíveis queimaduras solares, pode utilizar-se compressas frias e cremes calmantes que pode adquirir em farmácias. Caso haja descamação da pele, é recomendado o uso de esfoliantes suaves para remover as células mortas e estimular a renovação celular.

🩺Em casos mais graves, é indicado procurar um dermatologista para avaliar a necessidade de tratamentos mais específicos, como peelings químicos ou laserterapia.

𝐋𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞-𝐬𝐞 𝐬𝐞𝐦𝐩𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐮𝐬𝐚𝐫 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐭𝐨𝐫 𝐬𝐨𝐥𝐚𝐫 𝐝𝐢𝐚𝐫𝐢𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐞 𝐫𝐞𝐚𝐩𝐥𝐢𝐜á-𝐥𝐨 𝐚 𝐜𝐚𝐝𝐚 𝐝𝐮𝐚𝐬 𝐡𝐨𝐫𝐚𝐬, 𝐦𝐞𝐬𝐦𝐨 𝐞𝐦 𝐝𝐢𝐚𝐬 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐛𝐞𝐫𝐭𝐨𝐬 𝐩𝐞𝐥𝐚𝐬 𝐧𝐮𝐯𝐞𝐧𝐬! ⛅
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⚠️ To treat possible sunburns, you can use cold compresses and soothing creams available at pharmacies. If there is skin peeling, it is recommended to use mild exfoliants to remove dead cells and stimulate cell renewal.
🩺 In more severe cases, it is advisable to consult a dermatologist to assess the need for more specific treatments, such as chemical peels or laser therapy.

Always remember to use sunscreen during the summer to protect your skin from sun damage, even on cloudy days!"

Revitalizar e hidratar a pele
Para revitalizar e hidratar a pele, recomenda-se o uso de produtos específicos, como cremes hidratantes e máscaras faciais. Além disso, é importante evitar a exposição solar direta, especialmente nos horários de maior incidência de raios UV (10h-16h) ☀️.
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Revitalizing and hydrating the skin.
To revitalize and hydrate the skin, it is recommended to use specific products such as moisturizing creams and facial masks. Additionally, it's important to avoid direct sun exposure, especially during the peak hours of UV rays (10 AM - 4 PM) ☀️

☀️ 𝐎 𝐪𝐮𝐞 𝐟𝐚𝐳 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐠𝐞𝐫 𝐚 𝐬𝐮𝐚 𝐩𝐞𝐥𝐞 𝐝𝐨 𝐬𝐨𝐥? ☀️

Mesmo no Outono é preciso cuidado com a exposição solar.
Após uma exposição solar intensa, é fundamental cuidar da pele para minimizar os danos causados pelo sol! Nunca se esqueça! ⚠️

Spoiler Alert:
Nos próximos posts falaremos sobre revitalização, hidratação e queimaduras solares...
☀️ What to do after sun exposure? ☀️

Even in the autumn, it's important to take care of your skin after sun exposure.
After intense sun exposure, it's crucial to care for your skin to minimize sun damage! Never forget! ⚠️

Spoiler Alert:
In the upcoming posts, we will talk about revitalization, hydration, and sunburn.

É IMPORTANTE lembra que a cirurgia plástica não é uma solução mágica para a perda de peso e que é necessário manter uma dieta saudável e praticar exercícios físicos regularmente para manter os resultados a longo prazo!

Estamos cá para ajudar, se tem dúvidas, entre em contacto connosco: [email protected] ou via website www.damiaova.pt 📨

It's IMPORTANT to remember that plastic surgery is not a magic solution for weight loss, and it's necessary to maintain a healthy diet and regularly exercise to sustain long-term results!
We're here to help. If you have any questions, please contact us at [email protected] or visit our website at www.damiaova.pt 📨

É comum as pessoas que passam por uma grande perda de peso sentirem-se insatisfeitas com a aparência da sua pele e desejarem fazer uma cirurgia plástica para remover o excesso de pele e melhorar a aparência do corpo 👨‍⚕️

👨‍⚕️Os procedimentos mais comuns realizados nesses casos são a abdominoplastia, que remove o excesso de pele e gordura na região abdominal, e a braquioplastia, que remove o excesso de pele nos braços. Além desses, outros procedimentos podem ser realizados, dependendo das necessidades e desejos do paciente.
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It's common for people who have undergone signif**ant weight loss to feel dissatisfied with the appearance of their skin and desire plastic surgery to remove excess skin and improve their body's appearance. 👨‍⚕️

👨‍⚕️ The most common procedures performed in these cases are abdominoplasty, which removes excess skin and fat in the abdominal area, and brachioplasty, which removes excess skin in the arms. In addition to these, other procedures may be performed depending on the patient's needs and desires.

Como proteger a mãos dos danos do Sol

🌞 Mesmo após o Verão, é importante cuidar da saúde e beleza das mãos, já que elas f**am expostas ao sol e outros fatores que podem causar danos! 🌡️

🧴Para proteger as mãos dos raios UV, é recomendável utilizar um protetor solar com fator de proteção adequado e reaplicá-lo regularmente! 3h em 3h 🫶

🧬 Além disso, é importante hidratar as mãos diariamente com um creme específico para essa região, a fim de evitar o resequimento, manchas e envelhecimento precoce.

💅🏻Para manter as unhas saudáveis, é indicado evitar o uso excessivo de vernizes e removedores, além de manter as unhas limpas e cortadas regularmente. Também é importante evitar roer as unhas, pois isso pode causar danos à saúde das mãos e unhas.

𝐂𝐨𝐦 𝐞𝐬𝐭𝐚𝐬 𝐝𝐢𝐜𝐚𝐬 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞𝐬, é 𝐩𝐨𝐬𝐬í𝐯𝐞𝐥 𝐦𝐚𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐚 𝐬𝐚ú𝐝𝐞 𝐞 𝐛𝐞𝐥𝐞𝐳𝐚 𝐝𝐚𝐬 𝐦ã𝐨𝐬 𝐝𝐮𝐫𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐨 𝐯𝐞𝐫ã𝐨 𝐞 𝐞𝐦 𝐭𝐨𝐝𝐚𝐬 𝐚𝐬 é𝐩𝐨𝐜𝐚𝐬 𝐝𝐨 𝐚𝐧𝐨!
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🌞 Even after summer, it's important to take care of the health and beauty of your hands, as they are exposed to the sun and other factors that can cause damage! 🌡️

🧴 To protect your hands from UV rays, it is recommended to use sunscreen with an appropriate level of protection and reapply it regularly, ideally every 3 hours. 🫶

🧬 Additionally, it's essential to moisturize your hands daily with a specific hand cream to prevent dryness, spots, and premature aging.

💅🏻 To keep your nails healthy, it's advised to avoid excessive use of nail polish and nail polish removers. Keep your nails clean and trimmed regularly. It's also important to avoid nail biting, as it can harm the health of your hands and nails.

By following these simple steps, you can keep your hands and nails beautiful and healthy throughout the year!

🙌 Hoje deixamos algumas dicas para manter a saúde e a beleza das mãos.
Para além de proteger as mãos dos danos do sol, deve também hidratar adequadamente a pele e cuidar das unhas durante a estação quente. 🙌
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🙌 Today, we share some tips for maintaining the health and beauty of your hands. In addition to protecting your hands from sun damage, you should also moisturize your skin properly and take care of your nails during the hot season. 🙌

👉Lembre-se! Após uma cirurgia, é necessário seguir rigorosamente as instruções médicas pós-operatórias para obter os melhores resultados possíveis.
Se está a considerar fazer uma cirurgia plástica à mão, procure-nos para avaliar o seu caso e orientá-lo adequadamente.

👉Remember! After surgery, it is essential to strictly follow post-operative medical instructions to achieve the best possible results. If you are considering hand plastic surgery, contact us to evaluate your case and guide you appropriately.

👉 A cirurgia plástica da mão pode ser realizada por diversos motivos, como para corrigir deformidades congénitas, lesões traumáticas ou doenças degenerativas.

No entanto, independentemente do motivo, é fundamental que a cirurgia seja realizada por um especialista qualif**ado e experiente, a fim de garantir a segurança e eficácia do procedimento..
👉 Hand plastic surgery can be performed for various reasons, such as correcting congenital deformities, traumatic injuries, or degenerative diseases.
However, regardless of the reason, it is essential for the surgery to be carried out by a qualified and experienced specialist to ensure the safety and effectiveness of the procedure.

👋 𝗔𝘀 𝗺ã𝗼𝘀 𝘀ã𝗼 𝘂𝗺𝗮 𝗱𝗮𝘀 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲𝘀 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗼 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼 𝗵𝘂𝗺𝗮𝗻𝗼, 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗼𝗻𝘀á𝘃𝗲𝗶𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗿 𝗺𝘂𝗶𝘁𝗮𝘀 𝘁𝗮𝗿𝗲𝗳𝗮𝘀 𝗱𝗶á𝗿𝗶𝗮𝘀, 𝗱𝗲𝘀𝗱𝗲 𝗮 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮ção 𝗮𝘁é 𝗮 𝗲𝘀𝗰𝗿𝗶𝘁𝗮 𝗲 𝗼 𝘁𝗿𝗮𝗯𝗮𝗹𝗵𝗼. 𝗣𝗼𝗿 𝗶𝘀𝘀𝗼, é 𝗳𝘂𝗻𝗱𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗿 𝗱𝗲𝗹𝗮𝘀 𝗮𝗱𝗲𝗾𝘂𝗮𝗱𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 👋

🧑‍⚕️Os procedimentos cirúrgicos plásticos ou reconstrutivos relacionados à mão podem ajudar a melhorar a aparência e a funcionalidade das mãos, o que pode ter um impacto signif**ativo na qualidade de vida do paciente!

🧑‍⚕️Estes procedimentos podem incluir a correção de deformidades congénitas, tratar lesões traumáticas, como fraturas ou lacerações. Além disso, os procedimentos estéticos nas mãos podem ajudar a melhorar a aparência e a autoestima.

🧑‍⚕️Independentemente do motivo pelo qual os procedimentos cirúrgicos plásticos ou reconstrutivos relacionados à mão são realizados, é importante escolher um cirurgião plástico experiente e qualif**ado.

𝐎 𝐜𝐢𝐫𝐮𝐫𝐠𝐢ã𝐨 𝐝𝐞𝐯𝐞 𝐭𝐞𝐫 𝐮𝐦 𝐜𝐨𝐧𝐡𝐞𝐜𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐮𝐧𝐝𝐨 𝐝𝐚 𝐚𝐧𝐚𝐭𝐨𝐦𝐢𝐚 𝐝𝐚 𝐦ã𝐨 𝐞 𝐝𝐚𝐬 𝐭é𝐜𝐧𝐢𝐜𝐚𝐬 𝐜𝐢𝐫ú𝐫𝐠𝐢𝐜𝐚𝐬 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐫𝐞𝐜𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐠𝐚𝐫𝐚𝐧𝐭𝐢𝐫 𝐨𝐬 𝐦𝐞𝐥𝐡𝐨𝐫𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐝𝐨𝐬 𝐩𝐨𝐬𝐬í𝐯𝐞𝐢𝐬.

Entre em contacto connosco! 📲

𝐌𝐚𝐫𝐜𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐮𝐦𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚?
Se procura agendar uma consulta com o Dr. Damião pode marcar nas Clínicas Lusíadas em Faro ou Albufeira: www.lusiadas.pt ou através do número 289 892 040.

O Dr. Damião também trabalha no sector público no Centro Hospitalar Universitário do Algarve - Hospital de Faro, pelo que deve pedir consulta junto do médico de família ou dirigir-se diretamente ao hospital em caso de emergência.

𝐎𝐧𝐝𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐛𝐚𝐥𝐡𝐚𝐦𝐨𝐬?
De forma a ter um posicionamento central, e a cerca de uma hora no máximo para qualquer paciente, o Dr. Damião atualmente trabalha no Hospitalar Universitário do Algarve - Hospital de Faro, e também nas Clínicas Lusíadas de Faro e Albufeira.
Se pretender marcar consulta, deve agendar diretamente com os respectivos hospitais e clínicas.

𝐔𝐦 𝐜𝐢𝐫𝐮𝐫𝐠𝐢ã𝐨 𝐧𝐮𝐧𝐜𝐚 𝐭𝐫𝐚𝐛𝐚𝐥𝐡𝐚 𝐬𝐨𝐳𝐢𝐧𝐡𝐨, 𝐡á 𝐮𝐦𝐚 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐩𝐚 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐝𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐨 𝐚𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐧𝐡𝐚!

Apresento-vos a parceria com o Baltazar Ferreira, médico especialista em cirurgia plástica, estética e reconstrutiva, com quem irei impulsionar um novo conceito de cirurgia plástica no algarve: o Centro de Cirurgia Plástica do Algarve!

Partilharemos conteúdos e informações sobre cirurgia plástica, estética e reconstrutiva e queremos servir mais e melhor, os residentes do algarve assim como desmistif**ar e simplif**ar alguns conceitos sobre esta temática.

Cirurgia Estética é, hoje em dia, acessível a todos e há muito tempo que deixou de se tratar apena de processos de rejuvenescimento. Tratamos muito mais questões.

Entre em contacto connosco para tirar as suas dúvidas!

𝐔𝐦𝐚 𝐢𝐦𝐚𝐠𝐞𝐦 𝐧𝐨𝐯𝐚, é 𝐜𝐨𝐦𝐨 𝐮𝐦𝐚 𝐦𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚 𝐧𝐨𝐯𝐚!
Apresento-vos o novo logotipo, a nova imagem de apresentação, com que a partir de agora vos vou receber nos meios digitais e quando nos sentarmos a conversar.
Reflete todas as mudanças que estamos a preparar, assim como o profissionalismo e a tecnologia de ponta com que trabalhamos no dia-a-dia.
Siga também .baltazar.ferreira e para estar a par de tudo nas redes sociais!

𝐇𝐨𝐣𝐞 é 𝐮𝐦 𝐝𝐢𝐚 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥, 𝐭𝐞𝐧𝐡𝐨 𝐧𝐨𝐯𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞𝐬 𝐦𝐮𝐢𝐭𝐨 𝐛𝐨𝐚𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐯𝐨𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐫!
Nos últimos meses, em conjunto com .baltazar.ferreira tenho estado a preparar alguns projetos, dos quais muito me orgulho e quero partilhar!

Curiosos?
Decidimos dar os primeiros passos para um grande projeto em conjunto, dedicado ao Algarve e a toda comunidade algarvia.
Tento estar muito ativo nos meios digitais, mantendo-me em contacto com as pessoas que me procuram, embora por vezes devido ao elevado volume de trabalho não consiga responder ao minuto. Mas ninguém f**a esquecido!
O meu acompanhamento é dedicado e exclusivo aos pacientes da região do Algarve. Assim, esta parceria é mais um passo para servir melhor quem reside no Algarve

Perdeu muito peso? Não precisa sofrer com um aspeto menos estético!
A cirurgia de contorno corporal, também conhecida como body contouring, é um conjunto de procedimentos cirúrgicos que tem como objetivo remodelar e dar forma ao corpo após perda signif**ativa de peso, seja por meio de dieta e exercício ou cirurgia bariátrica.

Os procedimentos mais comuns de contorno corporal são:
- a abdominoplastia, que remove o excesso de pele e gordura abdominal;
- a braquiplastia, que remodela os braços;
- a gluteoplastia, que levanta ou aumenta o bu**um;
- a mastopexia, que levanta e remodela as mamas; e a cirurgia de coxa, que remove o excesso de pele e gordura das coxas.

Esses procedimentos podem ser realizados individualmente ou combinados em uma única cirurgia, dependendo das necessidades e objetivos do paciente. No entanto, é importante lembrar que a cirurgia de contorno corporal é uma cirurgia importante que envolve riscos e complicações, e só deve ser considerada após avaliação cuidadosa com um cirurgião plástico qualif**ado.
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Did you lose a lot of weight? You don't have to suffer from a less aesthetic appearance! Body contouring surgery, also known as body shaping, is a set of surgical procedures aimed at reshaping and giving form to the body after signif**ant weight loss, whether through diet and exercise or bariatric surgery.

The most common body contouring procedures are:

Abdominoplasty, which removes excess skin and abdominal fat;
Brachioplasty, which reshapes the arms;
Gluteoplasty, which lifts or enhances the buttocks;
Mastopexy, which lifts and reshapes the breasts; and thigh surgery, which removes excess skin and fat from the thighs.
These procedures can be performed individually or combined in a single surgery, depending on the patient's needs and goals. However, it is important to remember that body contouring surgery is a major surgery that involves risks and complications and should only be considered after careful evaluation with a qualified plastic surgeon.

Eu posso fazer uma Braquiplastia?
A resposta é… depende!
Como qualquer cirurgia, a braquiplastia não é indicada para todas as pessoas.

O cirurgião plástico avalia a condição de saúde geral do paciente, incluindo histórico médico, hábitos de vida, como tabagismo e consumo de álcool, e realiza exames físicos para determinar se o paciente é um candidato adequado.

Além disso, é importante que o paciente esteja em boa condição física e mental, tenha expectativas realistas sobre os resultados da cirurgia e esteja disposto a seguir as instruções do médico antes e depois da cirurgia para garantir a recuperação adequada.
Se tem dúvidas sobre este tema, contacte a nossa equipa para uma consulta personalizada...
Can I have a brachioplasty?

The answer is... it depends!

Like any surgery, brachioplasty is not suitable for everyone. The plastic surgeon evaluates the patient's overall health condition, including medical history, lifestyle habits such as smoking and alcohol consumption, and performs physical exams to determine if the patient is a suitable candidate.

Additionally, it is important for the patient to be in good physical and mental condition, have realistic expectations about the results of the surgery, and be willing to follow the doctor's instructions before and after the surgery to ensure proper recovery.

If you have any doubts about this topic, please contact our team for a personalized consultation.

O que é uma braquiplastia?

Braquiplastia é um procedimento cirúrgico estético que tem como objetivo:
- melhorar a aparência dos braços
- remover o excesso de pele e gordura, geralmente causados por perda de peso signif**ativa ou envelhecimento.

Esta cirurgia é realizada através de incisões feitas ao longo da parte interna ou posterior do braço, permitindo ao cirurgião remover o excesso de pele e gordura, e, em alguns casos, também fazer uma lipoaspiração.
O objetivo final é deixar os braços mais definidos e com uma aparência mais jovem e firme.
É muito importante ressaltar que a braquiplastia é um procedimento cirúrgico invasivo e deve ser realizada por um cirurgião plástico experiente e qualif**ado.

Marque a sua consulta através dos nossos números ..
What is a brachioplasty?

Brachioplasty is an aesthetic surgical procedure that aims to:

improve the appearance of the arms
remove excess skin and fat, usually caused by signif**ant weight loss or aging.
This surgery is performed through incisions made along the inside or back of the arm, allowing the surgeon to remove excess skin and fat, and in some cases, also perform liposuction. The ultimate goal is to leave the arms more defined and with a younger and firmer appearance. It is very important to emphasize that brachioplasty is an invasive surgical procedure and should be performed by an experienced and qualified plastic surgeon.

Schedule your consultation through our contact numbers.

Conhece a Cruroplastia? Ou a Cirurgia da Panturrilha?

A cruroplastia é um procedimento cirúrgico que visa melhorar a aparência das pernas, especialmente a região da panturrilha (conhecida pela barriga da perna).
Também é conhecida como cirurgia de panturrilha ou implante de panturrilha.

Durante a cruroplastia, o cirurgião plástico faz uma incisão na parte de trás da perna e insere um implante de silicone na panturrilha para aumentar seu tamanho e melhorar sua forma. O objetivo é dar às pernas uma aparência mais definida e estética.

A cruroplastia é uma cirurgia estética eletiva, ou seja, não é necessária para fins médicos. É realizada por pessoas que desejam melhorar a aparência das suas pernas por motivos pessoais ou profissionais.
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Do you know about Cruroplasty? Or Calf Surgery?

Cruroplasty is a surgical procedure that aims to improve the appearance of the legs, especially the calf region (known as the lower leg belly). It is also known as calf surgery or calf implant.

During cruroplasty, the plastic surgeon makes an incision on the back of the leg and inserts a silicone implant in the calf to increase its size and improve its shape. The goal is to give the legs a more defined and aesthetic appearance.

Cruroplasty is an elective cosmetic surgery, meaning it is not necessary for medical purposes. It is performed by people who want to improve the appearance of their legs for personal or professional reasons.

Hoje celebra-se o Dia Mundial no Melanoma, assunto que já temos vindo a abordar nas nossas publicações.
Nunca é demais ressalvar os cuidados a ter com a nossa pele, tendo atenção à exposição solar, e protegendo convenientemente a nossa pele tanto com roupa, como com protetor solar adequado.
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Today is World Melanoma Day, a subject we have already addressed in our previous publications.
It is important to highlight the care we must take with our skin, paying attention to sun exposure and protecting our skin properly with clothing and appropriate sunscreen.

O que acontece no pós-operatório de uma Mommy Makeover?
Após esta grande cirurgia, o repouso é fundamental.
Por isso, o apoio familiar/amigos ou de alguém que ajude em casa é fundamental para uma recuperação sem percalços.

Os conselhos mais importantes são:
- Muito repouso
- Gelo local e o uso da cinta compressiva e soutien.
- Não molhar as feridas operatórias durante 1 semana.
- As drenagens linfáticas são muito recomendadas, como em muitas outras cirurgias, devendo ser iniciadas quando o cirurgião o permitir...
What happens during the postoperative period after a Mommy Makeover?
After this major surgery, rest is crucial.
Therefore, having the support of family, friends or someone who can help at home is essential for a smooth recovery.
The most important advice is:

Plenty of rest
Local ice application and use of compression garment and bra.
Do not wet the surgical wounds for 1 week.
Lymphatic drainage is highly recommended, as in many other surgeries, and should be started when the surgeon allows.