Team Cizz

Treino fechado com chave de ouro! 🔥💪🏼
Hoje foi dia de circuito de alta intensidade.

🚀 Um treino focado em força, resistência e muita energia para encerrar a semana de forma épica! ✨

Resultados não vêm por acaso, vêm com dedicação, foco e treinos personalizados que desafiam seus limites a cada sessão.

Aqui no Estúdio Pro Cizz, crio planos exclusivos para cada aluno(a), seja para quem está começando ou quem já é fera💯

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O caminho começa com o primeiro passo!

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Vamos juntos sozinho é mais difícil conquistar os seus objetivos com treinos que realmente fazem a diferença!

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Se buscas resultados mais rápidos, uma consultoria personalizada, realizar vossos treinos com conforto, presença e atenção, a preservar a vossa privacidade e segurança, os TREINOS PERSONALIZADOS são uma boa pedida para si. ⚡️

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Treino e alimentação personalizados + consistência = resultados excepcionais ⚡

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Para iniciar o ano com hábitos saudáveis, não basta reconhecer a falha deles no passado: é preciso agir!

É a dedicação ao novo que faz com este seja uma constante e construa a vossa realidade.

Qual seria o melhor resultado ideal para o vosso 2023? Compartilha nos comentários!

F.F.F

Aparecer no estúdio para treinares não é suficiente! Para atingires os teus objetivos tens de estar concentrado enquanto treinas. Descobre porquê 👆🏻

Keep up 💪
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DEDICAÇÃO
DISCIPLINA
DETERMINAÇÃO 👊 Team Cizz 💪
FÁCIL NUNCA FOI, IMPOSSÍVEL NUNCA SERÁ
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A tua estrutura é um fator determinante para teres uma cintura mais fina. Ainda assim podes ter resultados surpreendentes se seguires estas dicas! 👆🏻

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METAMORFOSE MONSTER PUMP
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Tiveste COVID ou uma gripe e queres voltar a treinar? Desliza o post e segue as nossas dicas 😷

Qual é o tipo de treino que preferes? HIIT ou Funcional? 👇🏻

Queres saber mais sobre a influência do exercício físico na tua saúde mental? Fala connosco! 📲

A importância do exercício físico nas nossas vidas é indiscutível. Não só nos traz benefícios para a nossa saúde e para o nosso bem-estar, como também melhora a nossa saúde mental!

Gostavas de começar a fazer mais exercício em prol da tua saúde mental? Fala connosco! 📲

O corpo alcança o que a mente acredita 💪🔥💪 acredite e siga forme e forte.

Sabias que o Leg Press de 45° e o de 90 °, apesar de terem benefícios semelhantes, não são exercícios exatamente iguais? Qual é o teu favorito?

Feliz 2022 para todos os nossos clientes e amigos! Esperamos que este próximo ano seja para quebrar barreiras e conquistar sonhos! 🍾🥂

Desejamos-te um Feliz Natal, repleto de felicidade e saúde! 🎅

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