Osteopt
Osteopt - Osteopata e Personal Trainer
Tlm: 918881881
(Por marcação)
Um santo Natal e um excelente 2024, são os meus votos para todos.
OsteoPT
19/12/2022
Então parece que é Natal de novo.
Com o passar dos anos, a nossa lista de presentes de Natal vai diminuindo porque percebemos que o que realmente importa não pode ser comprado.
Desejo a todos um bom Natal e um excelente 2023!
OsteoPT
08/07/2022
A já veio fazer a revisão, e vocês?
Marquem já a vossa!
OsteoPT
18/02/2022
Tenho recebido várias mensagens a perguntar onde e quando dou consultas. Aqui f**a a disponibilidade.
OsteoPT
22/12/2021
Desejo a todos um Feliz Natal, e que 2022 seja um ano inesquecível!
OsteoPT
20/10/2021
A partir de hoje, poderão encontrar-me no Hospital Trofa Saúde, em Loures e na Amadora, para consultas de Osteopatia.
Espero-vos lá!
06/04/2021
8 ou 80, nao existe idade certa para começar a fazer actividade física. Nem é cedo aos 8 anos, nem é tarde aos 80. Importa é fazer.
Pela vossa saúde, mexam-se!
OsteoPT
04/04/2021
Desejo uma santa e feliz Páscoa a todos!
OsteoPT
09/02/2021
Devido à pandemia que teima em f**ar, muitos de vocês estão em casa em teletrabalho.
O portátil é, neste momento, a escolha de muita gente, por ser leve, pequeno, prático.
Mas a posição e a postura não são as melhores quando trabalhamos com o portátil.
Para melhorar o conforto e a postura, invistam em alguns items:
- suporte para o portátil
- teclado e rato
Deste modo, vão conseguir manter uma boa postura enquanto trabalham.
Nao se esqueçam também de fazer pequenas pausas para se levantarem, fazer alongamentos e andar um bocado.
Bom teletrabalho!
OsteoPT
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