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Dra. Vanessa Ortigoza
Medicina General
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*Fases del Tratamiento Fisioterapéutico del LCA*
Fase inmediatamente posterior a la lesión o fase prequirurgica:
Objetivos:
- Minimizar la inflamación
- Evitar el dolor
- Conservar/aumentar el arco de movilidad
- Mantener fuerza muscular

Fase postquirúrgica 1ª FASE: 2-4 semanas tras la intervención:
Objetivos:
- Bajar la inflamación.
- Reducir el dolor.
- Ejercicios isométricos.
- Completar la extensión y flexión a 90º.
- Recuperar el control muscular.
- Ganar rango movilidad: la movilización precoz de la articulación ayuda a reducir el dolor y disminuir alteraciones adversas del cartílago articular. Ayudando en la cicatrización y favoreciendo la circulación.
El apoyo progresivo es importante y facilita la recuperación del cuádriceps, pero es el profesional sanitario el que debe pautar los tiempos puesto que el apoyo también ocasiona la traslación anterior de la tibia, pero sus efectos no están bien estudiados.

Fase postquirúrgica 2ª FASE INTERMEDIA: 6-10 semanas tras la intervención:
Objetivos:
- Completar el arco de movilidad.
- Fortalecer musculatura: los isquiotibiales y el cuádriceps son los grupos musculares prioritarios por la estabilidad de rodilla, para disminuir tensión en el injerto y protegerlo.
- Propiocepción: es importante insistir en la recuperación de la propiocepción para la mejora de la coordinación y del reaprendizaje de los patrones de movimiento.
- Recuperar el patrón de la marcha.
- Ejercicios concéntricos y excéntricos en cadena cinética cerrada.

Fase de Recuperación o Fase Progresiva Funcional: 2-3 meses después de la intervención aprox.
- El objetivo principal es recuperar las cualidades físico-deportivas básicas como son: fuerza máxima, fuerza-resistencia o resistencia aeróbica; y comenzar con ejercicios funcionales específicos.

AGENDAMIENTOS AL: +595 982 610601
Instagram:

Feliz Domingo lluvioso a todos!!!!

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¿𝘾𝙪𝙖𝙣𝙩𝙤 𝙩𝙞𝙚𝙢𝙥𝙤 𝙩𝙖𝙧𝙙𝙖 𝙡𝙖 𝙘𝙤𝙣𝙨𝙪𝙡𝙩𝙖 𝙘𝙤𝙣 𝙚𝙡 𝙦𝙪𝙞𝙧𝙤𝙥𝙧á𝙘𝙩𝙞𝙘𝙤?
La primera visita en la mayoría de los casos dura de 30 a 45minutos.
En las siguientes sesiones dura un aproximado de 30 minutos.

¿𝘾𝙪𝙖𝙣𝙩𝙖𝙨 𝙨𝙚𝙨𝙞𝙤𝙣𝙚𝙨 𝙙𝙚𝙗𝙤 𝙧𝙚𝙖𝙡𝙞𝙯𝙖𝙧?
En la mayoría de los casos, se necesita más de una sesión para corregir un problema.
El quiropráctico puede sugerir 2 o 3 sesiones cortas a la semana al principio.
Una vez que usted empiece a mejorar, el tratamiento puede ser solo una vez por semana.

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Contacto al 0982610 601 o escribe al inbox ..

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