noelaz.ro - Creativity Self-Coaching Change

"Altruismul ne face să ne simțim bine pentru că stimulează producerea de dopamină, oxitocină și serotonină. Suntem tentați să repetăm gesturile altruiste, indiferent dacă acestea îi ajută sau nu pe cei pe care pretind că îi ajută, deoarece creierul nostru este conceput să repete comportamente care ne fac să ne simțim bine. Această enigmă a fost numită 'altruism patologic'. Atunci când înțelegi neurochimia altruismului, motivele egoiste devin clare."

Continuarea articolului, pe blog ➡️ https://bit.ly/3TVYZbZ

***

Thank you, Loretta Breuning PhD, for sharing with us your work at (USA) on the neurochemistry of the mammal brain! 🙏

Your article on the selfishness of altruism brings even more science-based evidence to support the principles in our learning program ®/ . Couldn't resist translating it into Romanian and make your discoveries available and relatable to more people in this part of the world! So grateful! 🙌

Azi de la ora 18:15, invitatul Unfinished ANIL SETH - profesor britanic de neuroștiință cognitivă și computațională la Universitatea din Sussex - ne va deschide mintea cu ‘Beast Machines, Dream-machines & The Mystery Of Consciousness’.

”Conștiința este unul dintre cele mai mari mistere rămase în știință și filosofie. Neurologul explorează o viziune a conștiinței în care toate experiențele sunt tipuri de predicții ale creierului și în care conștiința este intim legată de natura noastră de mașini vii." (unfinished.ro)
_____

🌳 Pentru mine, festivalul este întruchiparea efortului nesfârșit al omului de a-și hrăni curiozitatea, a face conexiuni noi, a visa îndrăzneț și a se cufunda în învățare pentru a crea.

🌱 Vă las aici câteva idei de la prima mea experiență Unfinished pe care am avut-o în 2018 ▶️ www.noelaz.ro/random-shots-of-awe-from-the-unfinished-festival-2018-in-bucharest/

💡 Interesant cm multe dintre cele aflate atunci s-au dovedit foarte utile în gestionarea ultimilor ani de pandemie covid, spre exemplu în redefinirea activității în izolare, evitarea burnout-ului sau antrenarea creativitatății în spații limitative.

📷 unfinished.ro

/ - C H E C K

Deeply rooted in many cultures, "egoism" is often considered a taboo subject. The term is so vilified that our bodies tend to shiver only by thinking about it! In opposition, we enjoy speaking about "altruism".

If we look in the word dictionary, there is a clear difference between and . I hope this clarification will bring a soothing light on why it is absolutely fine (and necessary!) to keep an eye on your SELF while caring for others!

Remember, we cannot serve from an empty pot! Unless the pot is made of chocolate ☺️

So, to my understanding,

E g o t i s m
- Believing you are the most important one in the Universe and nothing else matters.
- Being so focused on your persona, that you turn a blind eye on other people and the environment you change by simply interacting with it.
- Behaving senselessly towards the idea of a higher purpose or the great beyond.

I call it a place of where you may be the center of all, but not centred at all. It is a place of fear, loneliness, illusion, numbness, false entitlement and disconnection from senses.

E g o i s m
- Acknowledging your inner universe as an important part of a whole!
- Becoming aware of that wide personal space you need to foster, explore and understand to navigate in balance with the outside world.
- Acting with empathy towards your needs and taking responsibility of how fulfilling them may impact the world.

I call it a place of where you feel SELF-centred. As you get connected (through reason and senses) with your needs, fears, desires and goals, you learn how to bring value to your life and thus, how your whole being brings value to the world. It is a place of awareness, wisdom, SELF-autonomy and deliberate change making.

***
with Noëla Zaharia

📷 by visual artist Cdd20 on Pixabay