Mâncare sănătoasă

Ești nutriționist sau Fitoterapeut sau vrei să ajuți oamenii din jurul tău? Hai în echipa mea!
daruri magice .
Adaugă în mesaj la această postare și hai să pornim o călătorie minunată!
Doar in Martie ai GRATUIT la inscriere colagen, wildOrange si balance.
Daca NU ai inca un cont doTERRA dar iti doresti sa te informezi, sa te pregatesti pentru provocarile sezoniere si...cel mai IMPORTANT daca si tu iti doresti sa abordezi cat mai natural fiecare deficienta a organismului tau si a familiei tale atunci locul tau este langa noi!

🆓Cat costa?
Nu te costa NIMIC. Scrie-mi in privat si cu multa iubire iti voi fi alaturi in drumul tau spre aceasta lume minunata!

📚Ce invat?
- inveti cm sa folosesti uleiurile esentiale eficient
- inveti ce uleiri te ajuta exact in problemele tale
🎁Ce primesc daca imi fac cont?
- extra produse gratis
- primesti consultantul propriu la pachet cu deschiderea contului
- primesti acces la grupul de suport format din fitoterapeuți, onco terapeuți și nutriționiști
- primesti cadouri si uleiuri cu reducere de min 25%

Ai dezechilibre precum astenie, probleme de memorie, anxietate, kilograme în plus, constipație, balonarea, infecții urinare, herpes, candidoză, infecții vaginale?
Hai să ajungem la cauza problemei tale!
Când descoperim problema din corp și adaugam micro și macronutritie, tot organismul se echilibrează. Vrei ajutor nu ezita să îmi scrii!

🍊Cine nu a auzit de BOGO?🍊

🍋Dacă vrei și tu sa investești în sănătatea ta și a familiei tale - Începe de aici 🍋

https://doterra.me/Kkcnkx

🍊Pentru cine nu a mai prins ofertele bogo!🍊

Cumperi 1 si primesti 1 gratuit!

Se adauga in cos uleiul la oferta iar celelalt apare automat, in cazul acestui bogo asa
🍋cumperi rose touchscreen👉primesti geranium
🍋cumperi heli touch👉primesti magnolia touch
🍋cumperi roman camomile( musetel) 👉 primesti northem escape
🍋cumperi citrus spring 👉primesti motivate touch
🍋cumperi abode 👉primesti purify

Daca doresti toate cele 5 oferte, se adauga in cos bogo bundele care are toate uleiurile din bogo + o gentuta pt uleiuri

👉bogo este disponibil doar in perioada 23-29 martie in limita stocului disponibil‼️
👉bogo nu se poate cumpara pe puncte
👉puteti face înscrierea cu link-ul de mai 👆

💓Plantele seamănă cu organele pe care le vindecă 💓
“ Lăsați mâncarea să vă fie medicament și medicamentele sa va fie mâncare" spunea Hipocrate, părintele Medicinei.
Plantele au fost create de Dumnezeu, astfel încât să semene cu organele corpului omenesc și să conțină tot ceea ce au nevoie pentru o buna funcționare. Și dacă ai auzit zicala,, Ești ceea ce mănânci" acum știi de ce. 💓PLANURI DE NUTRIȚIE PERSONALIZATE💓

Buna! Numele meu este Roxana sunt antreprenor, fitoterapeut, oncoterapeut și nutritionist.
Mi-am început călătoria spre Mâncare sănătoasă (pagina unde ma găsiți) din 2017 d**a ce am făcut un test Bia si deși vârsta mea din buletin era de 33 de ani testul îmi arata ca am 45 de ani. Am inceput sa citesc despre Nutriție si plante si despre cm pot sa îmi ajut corpul. Acum am 22 de ani varsta metabolica și 40 varsta din buletin😀. 💜

In afara de toate aceste meserii ale mele sunt femeie, mama și sotie și am grija de mine și de sufletul meu. Am fost mereu in cautare de solutii sanatoase și naturale.
Vrei si tu sa intri cu mine in aceasta minunata călătorie!

In calitate de Fitoterapeut acreditat de Uniunea Practicienilor de Medicina Complementara din Romania și tehnician nutritionist recomand metodele rapide și moderne noninvazive de diagnostic prin tehnica NLS!
Tehnica NLS este o metoda moderna de diagnostic, dezvoltata pe baza cercetarilor efectuate de Institutele de Psihofizica.
Tehnica NLS consta dintr-un sistem computerizat care poate detecta din timp deficientele sau modificarile patologice la nivelul structurilor de unde energetice generate la nivelul tesuturilor, organelor sau celulelor organismului.
Ce acuratete are acest dispozitiv de NLS?
Acest dispozitiv poate detecta cu mare probabilitate (acuratete intre 80-90%) in faze incipiente, modificarile survenite in starea de sanatate. Pentru comparatie, RMN-ul depisteaza afectiuni de gastroenterologie cu o precizie de 30-34%.
In cazul NLS, examinarea are loc in zona energo-informationala, prin intermediul unor inductoare-receptoare magnetice sub forma de casca.
Care este principiul de functionare al tehnicii NLS?
Pe scurt, in timpul consultatiei, aparatul masoara parametrii de rezonanta si reactanta ai organismului. Prin masuratori electrofiziologice el colecteaza mii de parametrii intr-un timp foarte scurt. Aceste date sunt apoi calculate, analizate si redate intr-o forma familiara medicului de un computer.
In timpul testarii, dispozitivul rezoneaza cu mii de tesuturi, organe, nutrienti, toxine si alergeni intr-o sutime de secunda si inregistreaza valorile la care organismul reactioneaza. Aparatul scaneaza organismul pacientului asa cm un program anti-virus scaneaza un computer, cautand orice fel de virusuri, deficiente, slabiciuni, alergii, anormalitati sau sensibilitati.

Prin ce difera NLS fata de celelate metode de diagnostic?
Informatiile furnizate de aparatul NLS sunt fundamental diferite fata de cele oferite de radiografii, analize de sange etc., din moment ce ne vorbesc despre starea energetica a intregului organism, luat ca un tot, si despre directia in care organismul isi concentreaza energia. Analiza fiind globala in intregul organism si nu doar in cativa ml de sange, are o acuratete mult mai mare, erorile survenind mult mai rar.
Odata masurate nivelurile de vitamine, aminoacizi, nutrienti, minerale, enzime, zaharuri, toxine, hormoni, bacterii, fungi, virusuri, sanatatea si echilibrul organelor interne, aparatul compara toate aceste valori cu normele etalon din baza de date. De fapt, el descopera orice lucru care afecteaza starea sanatatea.

Care ar fi avantajele acestei metode de diagnostic comparativ cu medicina alopata?

Dintre multiplele avantaje pe care le are NLS, se pot enumera:
de departe, cel mai important avantaj consta in faptul ca aparatul depisteaza din timp anumite boli inainte ca acestea sa se manifeste in corpul fizic, avand in vedere ca mai intai dezechilibrul apare in sfera bioenergetica a organismului, si de-abia apoi in corpul fizic. Acest lucru este extraordinar, deoarece permite depistarea din timp a acestor boli cand ele inca nu pot fi detectate prin alte metode de diagnostic, ceea ce permite o excelenta profilaxie a lor.
🍀cea mai mare precizie dintre toate investigatiile cunoscute
🍀absolut sigura, neinvaziva si nedureroasa (pacientul sta asezat linistit pe un scaun avand o pereche de casti inductoare pe urechi). Nu necesita pregatiri anterioare
🍀economie de timp si bani
🍀aduce informatii care s-ar putea obtine doar d**a consulturi la diferiti medici specialisti si analize de la multe laboratoare
🍀descopera procesele patologice intr-o faza preclinica a dezvoltarii lor, cand n-au aparut inca simptome si dezechilibre majore, permitand astfel profilaxia si tratamentul precoce
🍀ofera o imagine de ansamblu, permitand asocieri tip cauza-efect intre diferitele dezechilibre din organism
🍀diagnosticul este ecologic, lipsit de efecte secundare, inclusiv pentru copii, gravide sau foarte slabiti
🍀selectarea individuala a unei combinatii de remedii pe baza rezultatelor obtinute prin analiza computerizata

🍀verificarea eficientei oricarui tratament printr-o metoda obiectiva computerizata vizualizabila si de catre pacient
Cat de subiectiva este metoda?

Analiza este foarte obiectiva, ea fiind realizata de un dispozitiv medical computerizat. Medicul citeste si pune cap la cap datele oferite de catre computer.

Care este atitudinea oficialitatilor medicale vis-a-vis de aceasta metoda?

Practicarea acestei metode este reglementata prin Legea 118/2007 privind organizarea si functionarea activitatilor si practicilor de medicina complementara/alternativa si se incadreaza in categoria 6 numita "Aplicatii bio-electromagnetice si energetice". Universitatile de Medicina din toata lumea, inclusiv din Romania au inceput sa organizeze impreuna cu Colegiul Medicilor cursuri post-universitare de pregatire pentru "Evaluarea globala energetica si functionala computerizata a organismului (diagnostic si terapie prin biorezonanta)".

Este cumva vazuta negativ sau respinsa de catre bisericile crestine sau alte religii?

🌅Nu, deoarece este metoda pur stiintifica, obiectiva.

🌅Este consultatia dureroasa sau produce vreun disconfort?

Nu. Pacientul sta pe un scaun si nu simte nimic.

Biorezonanta are efecte secundare, adverse?

Nu. Nici unul.

Este necesara o pregatire prealabila a pacientului inainte de examinare?

Nu. Nu este necesara nici un fel de pregatire. Singura mentiune este ca in timpul examinarii pacientul nu va trebui sa aiba la el telefonul mobil, ce ar putea interfera cu aparatul de biorezonanta.

Cat dureaza o consultatie obisnuita?

60-120 de minute in functie de complexitatea tabloului patologic.
Programări: 0744762746 Roxana

💜Astazi sunt la cursul de iridologie al domnului doctor Melnic Vasile din Republica Moldova, m-am gândit sa va prezint câte ceva despre ochi! 💜
Toata lumea a auzit ca "Ochii sunt fereastra Sufletului", dar oare cati stiti ca ochii pot oferi indicii si despre starea corpului?
se bazează pe studiul științific al irisului - partea colorată a ochiului. La fel ca marcajele pe o hartă, irisul dezvăluie condiții fiziologice, riscuri psihologice pentru sănătate, provocări sau puncte forte ale diferitelor organe și trăsături de personalitate.
Iridologia poate fi abordată ca un ghid spre uleiurile esențiale care vor oferi cele mai rapide și cele mai multe rezultate pe termen lung. Metoda prezentată aici combină elementele de bază ale iridologiei și ale aromaterapiei. Este doar o altă metodă care vă poate ajuta să decideți ce uleiuri esențiale vă pot aduce cele mai mari beneficii.
Culoarea ochilor: răspunsul esențial
Metoda prezentată aici se refera la cele trei culori principale ale ochilor: albastru, caprui și mixt.
Conform studiilor de iridologie, fiecare tip de ochi are puncte forte fizice, mentale și emoționale. Fiecare tip de ochi are, de asemenea, tendințe specifice spre slăbiciune în aceleași categorii.

🍏 Programul de slăbit Nutrition2023 pentru 30 de zile - preț program 700 lei.
Este un program de slăbire cu durata de 4 săptămâni și este potrivit celor care își doresc și sunt determinați pentru această schimbare.
Acest program implică mai multe etape iar rezultatele sunt și pe măsura respectării recomandărilor alimentare primite în urma consultației de evaluare.
Acest program include:
- Consultația nutrițională de evaluarea 1 h
- Evaluarea compoziției corporale
- Recomandări alimentare pentru 30 de zile
- 2 reevaluări-monitorizări
- Plan de micronutritie personalizat
*Colaborarea poate fi extinsă și pe o perioadă mai lungă de timp, aceste detalii fiind stabilite de comun acord.

*pentru o bună înțelegere a preferințelor Dvs alimentare, veți fi rugat/ă să țineți un jurnal alimentar cu 4 zile înainte de data stabilită a consultației
*Înscrieri-le pentru luna ianuarie vor fi onorate începând cu data de 10 ianuarie.
Dacă sunteți interesați va rog mesaj!

✋In atenția celor interesați de propria sănătatea și a celor care doresc sa își ia sănătatea in propriile mâine!!!✋💪
Exista o legatura interna intre aceste organe, deci nu putem curata si dezintoxica pielea fara a face o dezintoxicare in prealabila a colonului si a ficatului!
Nu putem curata ficatul fara sa curatam inainte colonul, deoarece toxinele eliminate din ficat ajung in colon!
Daca colonul este plin de toxine si nu isi mai poate exercita functia de dezintoxicare, cm vom curata atunci ficatul?
SEMNELE INTOXICARII FICATULUI:
- lipsa apetitului
- oboseala
- greturi si varsaturi
- dureri de cap
- roseata in obraji
- usoara crestere a temperaturii corpului
- colorarea mucoaselor in galben
- scaun apos de culoare foarte deschisa, urat mirositor
- urina inchisa la culoare
- reducerea capacitatii de digestie a alimentelor, in special a grasimilor
🫵Semne ca colonul e intoxicat cu toxine:
- Oboseala cronica
- Obezitate
- Constipatie
- Candida, paraziti
- Balonari, probleme de digestie, gaze
- Dureri abdominale
- Probleme intestinale
- Gura urat mirositoare si scaun cu miros puternic
-Probleme de piele
- Probleme de ficat
- Edeme, inflamatii
Ce va recomand? Un program de 1 luna de zile pentru detoxifiere ficatului si colonului:
Ce contine programul?
- produse recomandate pentru detoxifierea colonului
- cura pentru detoxifierea ficatului si colonului
- un plan de hidratare
- o alimentatie anti-inflamatorie
Preț program 300 lei de persoana pentru 30 de zile
Dacă sunteți interesați lăsați mesaj in privat.
Programul se va desfășura in perioada 15.01.2023-15.02.2023🤝

https://viewtrustednews.com/lipsa-magneziului-provoaca-probleme-mari-de-sanatate-10-semne-care-arata-ca-organismul-tau-are-nevoie-de-mai-mult-magneziu-imediat-4/?fbclid=IwAR3wbtR1HbY6bvVdfE1X4yrf7A-n1w7tOSENadmllL2OraA5opZgGm0j_LU

Lipsa Magneziului provoaca probleme mari de sanatate. 10 semne care arata ca organismul tau are nevoie de mai mult magneziu – imediat Magneziul este un mineral esential pentru organism, deoarece participa la un numar mare de reactii metabolice, cm ar fi absorbtia de calciu, potasiu si

https://batranete.com/inflamatie-si-dureri-articulare-8-alimente-de-eliminat-rapid/amp/

Inflamație și dureri articulare: 8 alimente de eliminat rapid! Nu suporta durerea! Folosește doar aceste instrumente! Majoritatea oamenilor suferă de dureri articulare din cauza unor probleme precum reumatismul, osteoartrita sau artrita. Ele pot fi cauzate și de o serie de alți factori și cauze, cm ar fi vremea umedă. În cele mai multe cazuri, nu este p...

https://viewtrustednews.com/lipsa-magneziului-provoaca-probleme-grave-de-sanatate-12-semne-ca-organismul-tau-are-nevoie-de-mai-mult-magneziu-imediat/?fbclid=IwAR0q3qoTc_SfLegWMh8Cx7_K4owVe3UiOr9hDM8RDW0gIwjeHLP-5FSNv2A

Lipsa Magneziului provoaca probleme grave de sanatate. 12 semne ca organismul tau are nevoie de mai mult magneziu - imediat Magneziul este un mineral esential pentru organism, deoarece participa la un numar mare de reactii metabolice, cm ar fi absorbtia de calciu, potasiu si

🧿Alimentatia antiinflamatorie!💜

Conform universitatii de la Harvard așa arată farfuria sanatoasa!

Un tip de amidon reduce cu 60% riscul unor cancere ereditare

Un studiu care a durat 20 de ani și a inclus aproape 1.000 de participanți diagnosticati cu una dintre cele mai frecvente predispoziții cunoscute la cancer (sindromul Lynch) , a aratat ca riscul de a dezvolta anumite tumori maligne se poate reduce cu mai mult de 60%, pur și simplu adăugând un amidon mai rezistent in dieta.

Rezultatele in reducerea riscului de cancer de tract gastrointestinal superior (cancere esofagiene, gastrice și pancreatice) în mod specific, au uimit chiar si cercetatorii care reproduc experimentele pentru a se asigura ca nu au omis nimic.

„Am descoperit că amidonul rezistent reduce o serie de tipuri de cancer cu peste 60 la sută. Efectul a fost cel mai evident în partea superioară a intestinului”, spune cercetătorul principal și nutriționistul John Mathers de la Universitatea Newcastle din Marea Britanie.
„Rezultatele sunt interesante, dar amploarea efectului protector în tractul digestiv superior a fost neașteptată, așa că sunt necesare cercetări suplimentare pentru a reproduce aceste descoperiri”, adaugă unul dintre cercetători, Tim Bishop , epidemiolog genetic de la Universitatea din Leeds.

Amidonul rezistent ( resistant starch-RS) este un tip de amidon care trece prin intestinul subțire și apoi fermentează în intestinul gros, unde hrănește bacteriile intestinale benefice. Poate fi cumpărat ca supliment asemănător fibrelor și se găsește în mod natural într-o gamă largă de alimente, inclusiv banane ușor verzi, ovăz, paste fierte și răcite și orez, mazăre și fasole.
Studiul a implicat un grup de 918 persoane cu o afecțiune cunoscută sub numele de sindrom Lynch. Sindromul Lynch constituie una dintre cele mai frecvente predispoziții genetice la cancer cunoscute, aproximativ una din 300 de persoane fiind purtătoare a unei gene asociate.

Cei care au moștenit genele sindromului Lynch au un risc semnificativ crescut de a dezvolta cancer colorectal, precum și cancer gastric, endometrial, ovarian, pancreatic, de prostată, tract urinar, rinichi, canal biliar, intestin subțire și creier.
Riscul de cancer de intestin gros in sindromul Lynch a fost redus, in acelasi studiu, cu 50%, prin administrarea de aspirina zilnic.
https://aacrjournals.org/cancerpreventionresearch/article/doi/10.1158/1940-6207.CAPR-22-0044/707189/Cancer-Prevention-with-Resistant-Starch-in-Lynch

https://www.sciencealert.com/

Iată o idee delicioasă de mic dejun sau gustare folosind doar ovăz, banane și orice adaos la alegere. Serviți aceste fursecuri cu banane și ovăz la micul dejun cu niște fructe proaspete sau savurați-vă singuri ca gustare de prânz!

INGREDIENTE:
1 cană de ovăz
2 banane coapte medii-mare, pătate

ADĂUGĂRI OPȚIONALE:
până la 1/4 cană de afine congelate (stafide, nuci, semințe sau alte fructe uscate, proaspete sau congelate)
1/2-1 linguriță scorțișoară ( condiment plăcintă de dovleac sau alte condimente preferate)

METODĂ:
1. 1. Preîncălziți cuptorul la 350F.
2. Banane cu furculița într-un bol de mărime medie, până se obține o consistență piureată.
Trei. Într-un procesor alimentar sau blender, pulsați ovăzul timp de 10 secunde pentru a se rupe în fragmente mai mici sau amestecați în făină de ovăz. Acest lucru ajută prăjiturile să reziste. Într-un vârf de vârf, această rețetă va merge și cu ovăz rulat integral. Toate opțiunile funcționează, dar vor oferi prăjiturilor o textură diferită.
Patru. Amestecă ovăzul, piureul de banane și orice adaos pentru a forma un aluat. Aliniați o foaie de prăjituri cu hârtie pergament sau un covoraș din silicon, scoateți cantitatea dorită de aluat de prăjituri și apăsați ușor pentru a se aplatiza în prăjituri. Coaceți timp de 15 minute sau până se maro auriu.
Face vreo 4-8 prăjituri.

Mâncare sănătoasă updated their business hours.