WowSalt.ru

Как я разрабатывала оформление подарочных коробочек 😍

Это был нелегкий путь методом проб и ошибок, да что там, я и сейчас продолжаю искать еще лучше, еще качественнее и новые идеи.
Вы наверняка видели отзывы о подарочных коробочках, и почти 99% отмечают оформление. И знаете, это чертовски приятно! Ведь в него вложено много идей и сил!
Каждая деталь, каждая ниточка, цветочек, сама коробка, упаковка для соли и скраба, все продумано до мелочей, чтобы при открытии коробки, у человека был эффект "Wow!!!"
В каждой подарочной коробке есть открытка, инструкция по применению по каждому из продуктов. Если набор включает в себя продукты с магниевой солью, то также прилагается буклет о магние на тот случай, если вы дарите кому-то такой подарок, чтобы человек мог найти все ответы на свои вопросы внутри.

Делитесь своими отзывами, если ещё не успели написать, я буду безгранично рада🤗

Почему в свечи из вощины невозможно не влюбиться?
Все очень просто!
Когда-то очень давно свечи из воска могли позволить себе только богатые люди, так как добыть пчелиный воск было очень затратно. А теперь, настало то время, когда можем купить свечи высокого качества без исключения👌
Итак, при сгорании воск выделяет ряд веществ, которые обладают иммуностимулирующим и антисептическим эффектом. Время горения свечей из вощины и воска больше, чем у других, к тому же они обладают приятным легким медовым ароматом. Такие свечи еще называют катаными. Создание свечей из воска — настоящее таинство! Завораживает сам процесс, медитативный и расслабляющий.

Вы ведь помните, что каждую свечу мы скатываем своими 👐, делаем это только в самом лучшем расположении духа, с любовью и лучшими пожеланиями ❤️
У нас есть разные цвета и размеры свечей в ассортименте👌
____________________________________
Выбрать и приобрести чудесные свечи вы можете:

в WhatsApp по ссылке в шапке профиля

Написать в директ .ru

Позвонить +79636992552

Розыгрыш! Получи подарок для себя и для подруги!

Правила предельно просты:
1️⃣быть подписанным на наш аккаунт
2️⃣отметить 2х подруг минимум,
1 комментарий - 1 подруга.
Чем больше комментариев,тем больше шансов победить

Итоги подводим через программу Lizaonair во вторник в 13:00🌞

Большой набор свечей получаешь ты, мини -набор свечей одна из твоих подруг.

Погнали 🌪

Берем этого малыша в поездки, в баню, в спортзал💪🏻

🧼пупырчатая сторона мыла массирует кожу
🧼люфа, с другой стороны мыла, бережно очищает кожу
🧼натуральный состав на основе глины и эфирных масел
🧼компактный размер

Цена 250 рублей

Мы всё время что-нибудь выбираем.

Утром выбираем подремать ещё немного или сразу встать и ворваться в этот день…
Мы выбираем, что надеть…
Мы выбираем наши мысли, какие они будут…
Мы выбираем людей, с которыми нам приятно общаться…
Мы выбираем место, куда хотим поехать и провести отпуск…

Мир- это то, что мы выбираем каждый день!

Выбирайте счастье, улыбку, хорошее настроение, выбирайте СЕБЯ!

И спасибо огромного, что помогли нам с выбором названия для набора 😍

_______________________________

Набор «Бриз»
Свечи d 4,5 см , h 13, 13 см + 3 часовые свечи
💖2000₽

Набор «Бриз»
Свечи d 4,5 см , h 20,20,16,10,8,6 см
Подставка из шелковицы
💖1500₽

Доставка по тарифам Почты РФ
Самовывоз г. Химки
⠀
Заказ в директ или комментарии

Внимание! Мы решили сделать для вас приятное в честь дня рождения Кати!

До 5 августа до 23.00 у вас есть отличная возможность купить любую продукцию по нереально низким ценам! Целых 50% скидка на все!

Внимание, количество товара ограниченно, успейте заказать товар по выгодным ценам ❤

Для заказа пишите нам в директ или в Whatsapp по ссылке в шапке профиля ⬆️

На прямом эфире с Энерготерапевтом мы обсуждали, что любое растение обладает своей энергетикой и крайне благотворно влияет на энергетическое поле человека, очищая и защищая его.

Ведь растение, из которого получали эфирное масло, питалось соками и энергетикой почвы, воздуха, воды, солнца, а значит само по себе обладает энергией, которую оно способно передать.

Сегодня мы поговорим о лаванде. Для свечей мы используем её сухоцветы, собранные в Крыму🌾

Лаванда помогает прожить стрессовые ситуации, защищает вас и помогает преодолеть трудности. Лаванда также способствует самопознанию, быстрому восстановлению сил, обеспечивает полную энергетическую релаксацию, уменьшает агрессию.

Мы часто зажигаем свечи с лавандой перед сном, чтобы упорядочить мысли, расслабиться и подготовиться ко сну.

А вы любите запах лаванды? И как вы восстанавливаетесь после рабочего дня?

Делитесь своим опытом, нам всем будет полезно🙂

Условия участия предельно просты😃
🍃Быть подписанным на нашу страницу
🍃Сделать репост у себя в сторис, обязательно отметив наш аккаунт .ru, иначе мы не увидим отметку! (самолётик под постом)
🍃Поставить лайк на 3 последних публикации
🍃В комментариях отмечайте 3 друзей, кто тоже захочет такой набор🥰
Количество комментариев не ограничено. Чем больше комментариев, тем больше шансов на выигрыш!

Выполняйте эти простые условия, а уже в понедельник 5 июля в 14.00 будет «стоп» - итоги подведём в stories 👀 

Тех, кому удача не улыбнётся, мы сделаем для Вас также подарок. ВНИМАНИЕ! Всем нашим участникам розыгрыша предоставляем скидку 30% на заказ любых продуктов .ru до 15.07.
Воспользоваться ей можно по промокоду "набор"

Победителя выберем с помощью 🙌

По статистике целлюлит встречается у 85–98% женщин.

То, что мы называем целлюлитом (апельсиновой коркой) в повседневной жизни, с точки зрения медицины не является патологическим процессом. Целлюлит – это процесс, вызванный ослаблением тонуса кожи и неравномерным отложением подкожно-жировой клетчатки.

Основными причинами являются
❗️нарушение гармональных процессов
❗️несбалансированное питание, ❗️обезвоженность
❗️гиподинамия
❗️стресс
❗️наследственность.

Выделяют 4 стадии целлюлита. Можно посмотреть в карусели описание каждой стадии и меры по борьбе.

Три кита красивой кожи:
🐳 спорт
🐳 уход за телом
🐳 питание

Отстройка питания - это пожалуй самое главное в борьбе с целлюлитом.

Без корректировки питания все старания будут бессмысленны, даже если и будут давать внешний временный результат.

Хотите избавиться от целлюлита?

Тогда смело исключайте:
🚫кофе, крепкий черный чай, газированные напитки, особенно чай в пакетиках и растворимый кофе
🚫молочные продукты повышенной жирности, особенно сыры
🚫все консервы, особенно с томатами и столовым уксусом,
🚫любое жирное мясо, копчености, жареное
🚫фаст-фуд, чипсы
🚫рафинированный сахар и изделия из него
🚫алкоголь, кроме красного сухого вина в небольших количествах
🚫изделия из пшеничной муки (хлеб, выпечку, торты, пирожные)

Преобладать в вашем питании должны: 

✅тушеные овощи как гарниры к белковым блюдам
✅мясо птицы, особенно индейки 
✅кисломолочные продукты жирностью до 5%
✅морская рыба, морепродукты, водоросли
✅каши и хлеб из цельного зерна
✅фрукты, растущие в вашей полосе
✅сухофрукты и мед вместо сахара
✅салаты с зелеными  листовыми  овощами с заправкой из растительного масла (подсолнечного, оливкового, грецкого ореха, льняного).

Рубрика пополнения ресурсов

Поговорите с единомышленниками.👭
Наличие общения для женщины очень важно. Прям очень. Но при этом важную роль играет качество. Если общаться о сокровенном со всеми подряд, то сил не прибавится, наоборот, станет ещё меньше. Поэтому помните, важно общаться по душам с теми, кто Вас понимает и принимает.

Попросите о помощи.
Когда женщина позволяет о себе позаботиться, у неё сразу же повышается уровень энергии, а кроме того - успокаивается психика👌

Делайте комплименты - себе и другим женщинам.🌺
Женщины все время вовлечены в отношения. Нам всегда хочется поговорить о других людях. И от этой привычки очень трудно отойти. Да и собственно, не нужно. Просто нужно усвоить самый простой и действенный метод против обычного осуждения людей: начните их хвалить🤗 Переключаться на хорошее, искать в каждом человеке таланты и способности, делать комплименты. Даже за спиной, особенно за спиной!

Сделайте кому-нибудь подарок🎁
Без повода. Просто маленький сувенирчие, который бы говорил человеку "я помню о тебе". Это гораздо важнее подарков по графику. Искренний и внезапный порыв сердца ценится гораздо сильнее. Даже если размер подарка и его стоимость незначительны. Поверьте, вы сами получите не меньше удовольствия ❤️

Мы очень любим делать маленькие приятности для близких🙂
А Вы?
Какой из советов Вам ближе?

Бывали ли у вас ситуации, когда после тренировки/ уборки/ работы на даче/ при переезде/ сидячей монотонной работы /после сильного стресса у вас начинались судороги или защемлялся нерв ?

Если ответ - да, то Вам просто необходимо посетить наш прямой эфир с экспертом по здоровому движению

На эфире мы поговорим про причины возникновения мышечного напряжения и болевых синдромах

Поговорим про взаимосвязь дефицита магния и мышечный тонус

Выясним, как предупредить такие ситуации

Виктория даст конкретные рекомендации, которые помогут облегчить или предупредить последствия

Ждём Вас в понедельник в 13.00 по мск
Ставьте колокольчик, чтобы не пропустить эфир❕

Пятница. Вечер. Закончилась тяжелая и насыщенная неделя. Друзья позвали на день рождения. Можно потусить и расслабиться. Выпить. Отвлечься. Но НЕТ.
⠀
Объясним почему. Пока мы готовили пост и читали статьи и исследования, прикасаться к алкоголю резко расхотелось. Хоть и идея завести своё дело появилась, когда мы были навеселе.
⠀
Итак, поехали..
⠀
Клинические и экспериментальные данные свидетельствуют о том, что потре­бление алкоголя является одной из основных причин потери магния тканями ор­ганизма и приводит к 2-3-кратному увеличению выведения магния. Алкоголь, осо­бенно высокоградусный (водка и др.), резко тормозит процесс всасывания магния в ЖКТ. Любой алкоголь, в силу мочегонного эффекта, усиливает потери магния с мочой.
⠀
Вы замечали, что под алкоголь хочется покушать, особенно солененького. Пенный напиток так вообще вызывает страшное желание съесть воблы, сухарей, чипсов. Соленая пища, содержащая натрий, значительно усугубляет дальнейшие потери магния.
Известно, что натрий является основным «вытеснителем» магния из клеток и организма. Прием даже «умеренных» доз алкоголя (

А мы продолжим рубрику пополнения ресурсов🤗

🌺Балуйте себя ароматами. Женщина - это цветок, который должен благоухать. Поэтому любимый аромат даёт силу и доставляет удовольствие.

👗Ищите и комбинируйте красивые наряды. Новое красивое платье может поднять уровень вашей энергии сразу на много пунктов.

🍏Узнавайте больше о здоровом образе жизни и применяйте знания. Ваши привычки определяют вашу жизнь. Если вы до сих пор курите, ругаетесь матом по любому поводу, переедаете на ночь или поздно встаёте — это имеет большое влияние на ваше настроение и уровень вашей энергии.
Не просто поверьте, а проверьте на себе: привычки питаться здоровыми продуктами, рано вставать, говорить людям приятное вносят в вашу жизнь совсем другие энергии и события.

💧Решитесь на генеральную уборку. Не удивляйтесь, когда совсем грустно, нужно взять себя в руки и начать генеральную уборку в теле с капитально уборки в доме. Если не хочется массажа и маникюр уже не радует - самое время начать разбирать свои завалы. Вы удивитесь, сколько старых и ненужных вещей хранится у вас в доме и энергитически тянет вас назад.

👭Пообщайтесь с другими женщинами. Женская энергия увеличивается в общении по душам. Ещё больше вы ею напитаетесь при общении с такими же носителями этой энергии - женщинами. Мы очень часто игнорирует женские разговоры. Но именно такая дружба способна обогатить вашу жизнь.

Какой из вариантов пополнения энергии вам понравился больше всего?
Мы любим встретиться и поболтать, обо всем и ни о чем🙂 А вы?

Скоро большой праздник всех православных — ПАСХА!

Есть такая традиция красить яйца, печь куличи, зажигать свечи. Обычно все используют церковные, но мы хотим предложить вам другой вариант👌

Посмотрите как празднично и уютно смотрятся свечи в пасхальное композиции.

Они создадут по-настоящему праздничную, тёплую и светлую атмосферу 🤗

Успейте заказать свечи, чтобы их успели доставить прямо к празднику.

Ну и жмите на ❤️, наш кролик Пушка их заслужил 😉
___________
Для заказа продукции WowSalt
▫️Пишите в директ
▫️WhatsApp (по ссылке в шапке профиля)
▫️Тел: +79057735012

WowSalt.ru updated their website address.

WowSalt.ru updated their business hours.

А у нас сюрприз!

Мы решили разыграть для Вас набор ароматных свечей из вощины🐝

Условия участия просты😃
🕯️Быть подписанным на нашу страницу
🕯️Сделать репост у себя в сторис, обязательно отметив наш аккаунт .ru иначе мы не увидим отметку! (самолётик под постом)
🕯️Прставить лайк на 3 последних публикациии
🕯️В комментариях пишите цифру понравившегося набора и отмечайте друзей, кто тоже захочет такую красоту🥰
Количество комментариев не ограничено. Чем больше комментариев, тем больше шансов на выигрыш!

Выполняйте эти простые условия, а уже в четверг 22 апреля в 12.00 будет «стоп» - итоги подведём в stories 👀 

Тех, кому удача не улыбнётся, мы сделаем для Вас также подарок. ВНИМАНИЕ! Всем нашим участникам розыгрыша предоставляем скидку 30% на заказ любых продуктов .ru до 30.04 Воспользоваться ей можно по промокоду "relax"
Победителя выберем с помощью 🙌

Катина история. Идея заниматься магниевыми ваннами пришла к нам в январе 2021. Это было явное божественное провидение.
Март 2020. Пандемия, самоизоляция в 4 стенах. Страх остаться без заработка. Страх заболеть. Страх за близких. Интенсивное онлайн -обучение. Работа. Много работы. Быт. Ребёнок, которого надо развлекать.
Условия не одиночества.

Стресса было хоть отбавляй.

Август 2020. Катя скатилась в депрессию, бессонница, повышенный уровень тревожности. Наступила дисфункция вегетативной нервной системы и ЖКТ пошёл по звезде. В ход шли психологи и медитации, успокоительные, а что если всего лишь нужно было принять магний или магниевую ванну? 🙄

Дейл Карнеги в своей книге «Как перестать беспокоиться и начать жить» писал:

«Недавно я получил письмо от доктора Гарольда С. Хабейна из клиники Мэйо. На ежегодной конференции Американской ассоциации промышленных терапевтов и хирургов он выступил с докладом об обследовании 176 человек, занимающих управленческие должности в бизнесе. Средний возраст обследуемых составлял 44,3 года. Он получил следующие результаты: чуть больше одной трети всех обследованных страдали от одного из трех заболеваний, возникающих на нервной почве, – инфаркта, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки и гипертонии. Задумайтесь над этими цифрами – треть всех бизнесменов уже страдает от инфарктов, язв и повышенного давления до того, как им исполнится сорок пять лет.»

Действительно продолжительный стресс влияет на появление вышеупомянутых заболеваний, а также негативно влияет на костную, мышечную и соединительную ткани в организме, а также на работу гормональной и иммунной систем. Таким образом, человек, испытывающий длительный стресс, становится незащищенным перед различными инфекциями и вирусами.

А для эффективной борьбы со стрессами в первую очередь организму необходим магний.

Дефицит магния чаще возникает в условиях повышенного его выведения. Это, как правило, ситуации стресса, связанные с повышенной психической или физической нагрузкой, когда организму предъявляются повышенные требования. Однако не все люди одинаково адекватно могут реагировать на изменяющиеся условия своего существования. ⏭⏭

Какие еще есть причины кроме стресса, которые способствуют формированию дефицита магния?

Ответ простой! Ещё одна причина - это неполноценное пита­ние.

1️⃣ большинство современных людей потребляют в основном рафинированные продукты, в которых магния как кот наплакал. Давайте сразу поясним, что к ним относится :
▪ синтетические красители (индигокармин, триарилметановая группа веществ, кармуазин и т.д.) и подсластители (сукрулоза, аспартам и т.д.);
▪ рафинированные сахара (тросниковый сироп, коричневый рисовый сироп, кукурузный сироп и т.д.);
▪ рафинированное зерно (белый рис, белая мука, кукурузная мука и т.д.);
▪ мясо и морепродукты фабричного производства;
▪ рафинированные масла;
▪ фаст-фуд;
▪ нежирные и обезжиренные продукты (диетическое питание);
▪ имитация какого либо продукта (имитация крабового мяса, маргарин как имитация сливочного масла, порошок для изготовления лимонада и сиропа, и т.д.)

2️⃣потребляемые продукты питания могут содержать вещества (в частности, синтетические пищевые красители, разрыхлители, консерванты, антислеживатели, алкоголь и т.п.), которые способствуют усиленному выведению магния из организма.

3️⃣даже если в каком-то продукте очень много магния, его биоусвояемость может быть крайне мала (вследствие, например, присутствия в них тех или иных компонентов пищи, в том числе хелаторов магния).

Действительно, даже природные, несинтетические компоненты, входящие в состав пищи, могут существенно влиять на всасывание магния в кишечнике. Увеличение потребления белка и фруктозы улучшает всасывание магния, в то время как фитиновая кислота (орехи, злаковые, бобовые, семена) — значительно снижает.
Так фитиновая кислота связывает минералы в пищеварительном тракте, уменьшая их абсорбцию организмом. Связанные с фитиновой кислотой минералы выводятся из организма как отходы.

Избыточное содержание в пище насыщенных жиров ( сливочное масло и молочные жиры, мясо, сало и животные жиры, пальмовое масло, кокосовое масло, масло какао) кальция и фосфатов также имеет четкий негативный эффект на усвоение магния.

Одним из важных пунктов при приёме ванны является атмосфера. Настроение расслабления можно создать приятной музыкой. У каждого эта музыка будет своя.

Кто-то выберет лёгкую мелодичную музыку, а кто-то захочет помедетировать и включит медитативную.

Мне нравится слушать музыку, которая переносит меня в какие-то приятные былые события. Сразу мысли насущные улетучиваются и наступает ностальгия. Ещё я бы порекомендовала бинауральные ритмы. Они имеют интересные свойства отключать мысли, если это нужно или наоборот, помогут сконцентрироваться.

А вы слушаете музыку при приёме ванны? Если да, то какую? Поделитесь вашими находками🤗

Какие еще есть причины кроме стресса, которые способствуют формированию дефицита магния?

Ответ простой! Ещё одна причина - это неполноценное пита­ние.

1️⃣ большинство современных людей потребляют в основном рафинированные продукты, в которых магния как кот наплакал. Давайте сразу поясним, что к ним относится :
▪ синтетические красители (индигокармин, триарилметановая группа веществ, кармуазин и т.д.) и подсластители (сукрулоза, аспартам и т.д.);
▪ рафинированные сахара (тросниковый сироп, коричневый рисовый сироп, кукурузный сироп и т.д.);
▪ рафинированное зерно (белый рис, белая мука, кукурузная мука и т.д.);
▪ мясо и морепродукты фабричного производства;
▪ рафинированные масла;
▪ фаст-фуд;
▪ нежирные и обезжиренные продукты (диетическое питание);
▪ имитация какого либо продукта (имитация крабового мяса, маргарин как имитация сливочного масла, порошок для изготовления лимонада и сиропа, и т.д.)

2️⃣потребляемые продукты питания могут содержать вещества (в частности, синтетические пищевые красители, разрыхлители, консерванты, антислеживатели, алкоголь и т.п.), которые способствуют усиленному выведению магния из организма.

3️⃣даже если в каком-то продукте очень много магния, его биоусвояемость может быть крайне мала (вследствие, например, присутствия в них тех или иных компонентов пищи, в том числе хелаторов магния).

Действительно, даже природные, несинтетические компоненты, входящие в состав пищи, могут существенно влиять на всасывание магния в кишечнике. Увеличение потребления белка и фруктозы улучшает всасывание магния, в то время как фитиновая кислота (орехи, злаковые, бобовые, семена) — значительно снижает.
Так фитиновая кислота связывает минералы в пищеварительном тракте, уменьшая их абсорбцию организмом. Связанные с фитиновой кислотой минералы выводятся из организма как отходы.

Избыточное содержание в пище насыщенных жиров ( сливочное масло и молочные жиры, мясо, сало и животные жиры, пальмовое масло, кокосовое масло, масло какао) кальция и фосфатов также имеет четкий негативный эффект на усвоение магния.

Продолжение в карусели...

Для меня уже давно очевидна взаимосвязь стресс➡️ болезнь.
Стоит немного перенапрячься, попереживать лишнего и срабатывает психосоматика. Где тонко, там и рвётся. А в межсезонье, это как правило орви и орз. В принципе можно уже заводить календарь болезней по месяцам.

Несмотря на то, что последнее время я в целом гармонично жила с собой и своим телом, распределяла нагрузку равномерно и убрала все раздражители максимально настолько насколько это возможно. Стресс как подлый воришка, проник в мою жизнь и навёл свои порядки. А поводов было несколько.

Новый виток в работе, по поводу которого я беспокоилась и не хотела подвести любимого клиента.
Запись в первый класс дочери и отчаянное желание попасть в школу, которая не относится к нашему району проживания, во что бы то ни стало.

В первый день цикла довожу себя до максимальной точки переживания, полирую все существенным объемом физ нагрузки, одеваюсь не по погоде и ожидаемый результат...

Как вы уже догадались, организм сказал: «Катя ты чего? Ку-ку, так надо мной издеваться? Включаю режим энергосбережения и заботы»
И к вечеру я уже лежу со всеми прелестями простуды.

Благо это состояние длилось 24 часа, а не неделю как раньше...

Очевидно особенное влияние оказывает на организм не только психологическая способность работать со стрессом и проживать его, но и правильное питание и наличие необходимых микроэлементов. Мы не раз писали и говорили, что магний играет ключевую роль в борьбе со стрессом. И мой опыт лишь подтверждает то, что магниевые ванны работают.

А что вы предпринимаете, когда чувствуете что заболели?
_______________
Для заказа продукции WowSalt
▫️Пишите в директ
▫️WhatsApp (по ссылке в шапке профиля)
▫️Тел: +79057735012

ЧАСТИЧКА НАШИХ ДУШ В КАЖДОМ ПРОДУКТЕ И ПОСТЕ....

Удивительно, как одна встреча или одно событие меняет жизнь и поворачивает ее совсем в другую сторону.

Уйдя от привычной работы 5/2 с 9 до 18, мы (Кристина и Катя) окунулись в мир фриланса, который обманчиво обещает гибкий график и возможность заниматься детьми.

Катя занимается технической помощью блогерам-экспертам (сайты, чат-боты, вебинары ), а Кристина занимается таргетом. На одном онлайн-обучении мы и познакомились. И начались совместные проекты, обмен опытом и обмен жалобами.

В основном были такие жалобы:
😓Куда нафиг уходит ресурс и как его восполнить?

😓Как получить эстетическое удовольствие, когда дети раскидали все по комнате?

😓Как прийти в себя после недели работы с 3 проектами одновременно, болеющими детьми и собакой, у которой начались проблемы с желудком?

Работа в проектах, связанных со здоровьем, нас невольно натолкнула на мысль о собственном проекте, который бы не только закрывал наши волнующие вопросы, но и помогал другим.

Поэтому мы занимаемся солью и свечами со всей душой и отдачей ❤️

Потому что безумно приятно упаковывать для кого-то продукт, придумывать маленькие приятные мелочи, скручивать свечи, чтобы они горели долго, искать для них красивую подставку, искать лучшее сырье и упаковку.

Равно так же как и открывать этот набор. Развязывать бантик на упаковке, вдыхать запах ароматной вощины и переносится мыслями на пасеку. Ощущать аромат кофейного скраба, который бережно отшелушивает кожу и пребывать в состоянии будто время остановилось для вас. Что здесь и сейчас вы находитесь наедине с собой в умиротворении, покое и гармонии. Включаются все органы чувств, а усталость и обыденные мысли уходят.

Наши продукты дают нам силу и энергию, особенно когда от вас приходят приятные отзывы.

Мы выкладываем всю душу в наш солевой проект❤️, чтобы дарить силу и энергию Вам! Делать Вас счастливыми и отдохнувшими!

Когда села батарейка😱

Случаются ситуации, которые выбивают нас из равновесия. Нам становится тяжело на душе, а может ухудшиться самочувствие. Чаще всего такие ситуации накапливаются как снежный ком и потом очень тяжело восполнять свои силы.

У нас тоже часто бывают такие моменты, поэтому мы хотим с вами поделиться своими вариантами для восполнения ресурса.

🌲Прогулка в лесу. Здесь несколько плюсов сразу. Ваши лёгкие насытятся кислородом. Ваши уши насладится тишиной и в тоже время ненавязчивым пением птиц. А ваши глаза будут созерцать прекрасную природу и наслаждаться видами.

🥰Позаботиться о себе.
Сделайие маникюр.
Сходите на массаж.
Поухаживайте за волосами.
Примите расслабляющую ванну с магниевой солью.
Подчеркните красоту макияжем.

💃Включите любимую музыку и потанцуйте.
Займитесь йогой.
Сделайте пробежку или сходите на фитнес тренировку.
Поплавайте в бассейне.
Сходите в спа/баню.
Встретьтесь с подругами.
Сходите на шопинг.

У нас ещё очень много способов, как можно пополнить ресурс и улучшить самочувствие. Поделиться с вами ещё?

Что для нас свечи?
Прежде всего расслабление и умиротворение🤗! Мы их используем, когда делаем массаж, когда релаксируем в ванной, да и просто для создания приятной легкой атмосферы вечером🥰

Во-первых, свечи, которые мы сами используем - из натуральной вощины🐝! Она может быть как натурального цвета, так и окрашенной.

Во-вторых - это запах! Запах пчелинного мёда. Кто когда-либо бывал на пасеке, никогда не забудит этот приятный сладковатый ненавязчивый запах.

В-третьих - это хлопковый фетиль. Такой фетиль не издаёт неприятный химозный запах, который расходится по всей комнате, когда тухнет свеча.

Ну и в-четвертых, это продолжительное горение свечи. А ещё есть лайфхак, если предварительно свечу из вощины положить в холодильник на минут 15, то она будет гореть ещё дольше!

А вы часто зажигание свечи и в каких случаях?

Часто нам задают вопросы, есть ли нюансы на которые надо обратить внимание при принятии солевых ванн.
Сегодня мы поделимся важными рекомендациями, как принимать ванну с пользой для здоровья.

• После ванны с английской солью не используйте гели для душа, мыло или шампунь. Все уходовые процедуры лучше сделать до принятия ванны. В идеале мыться стоит обычным мылом, которое удаляет с кожного покрова образовавшуюся в течение дня жировую пленку.

• Тёплый или прохладный душ смоет с вашей кожи остатки соли, а также токсины, которые вышли из открытых пор.

• Не отправляйтесь в ванну сразу после ужина. Это вредно и для процесса переваривания пищи, и для сердца.

• Важно не пересиживать в ванне. 20 минут будет достаточно. Но и торопиться тоже не стоит, ведь важно расслабиться и получить удовольствием. Поэтому закладывайтесь 35 минут на процедуру, включая подготовку.

Поделитесь с нами, а как часто вы принимаете ванны?

Все забыли? 🙄

В советские времена, когда были популярны санатории, многие пытались попасть туда, где были минеральные воды, грязевые и солевые ванны. На сегодняшний день в связи с тем, что большинство границ закрыто, у нас стал снова развиваться внутренний туризм и все вспомнили про санатории.

Сегодня мы хотели рассказать о санаторно-курортной процедуре - бальнеотерапи́и☝️

Эта процедура предполагает собой лечебные ванны, а также лечение разными видами душа. На пациента воздействует сила минеральных вод и лечебных грязей. Этот метод позволяет максимально учесть индивидуальные особенности человека и может назначаться даже при психологических проблемах.

Водные процедуры на основе воды из природных минеральных источников стали популярными в России в 19 веке. Сейчас эта форма лечения признана большинством медиков из-за своей эффективности.

Ряд санаториев в России и лечебные курорты других стран включают в свои услуги ванны на основе магния.

С учётом того, что ковидные меры ещё не отменены, чтобы поехать в санаторий, надо взвесить все "за" и "против".

А у вас есть уникальная возможность устроить мини-санаторий прямо у себя дома в любое время! Для этого вам понадобится ванна и магниевая соль. Даже если у вас нет ванны, соль можно использовать как сраб , а также в качестве обёртывания

Давайте вместе воспользуемся этой возможностью и позаботимся о своём здоровье 🤗

Красивые и ухоженные ручки - предмет гордости и отражение здоровья любой девушки/женщины.💅🏻

Поэтому, когда ногти начинают ломаться и слоиться, нас, девушек, это не может не беспокоить. Как правило, такая проблема является следствием нехватки микроэлементов в организме, в том числе магния.

Поэтому для рук и ног нужно делать собственные ванночки с английской солью, независимые от общих. Вода с магнием размягчит кутикулы, укрепит ногти, сделает их здоровыми и блестящими. А еще сульфат магния поможет вылечить грибок.

Для тех, кто занимается деятельностью, связанной с мелкой моторикой рук:
🤌🏻Работа на компьютере
🤌🏻Игра на гитаре, скрипке, фортепиано
🤌🏻И другое

А так же для тех, кто много стоит или ходит и вечером не может уснуть из-за боли и тяжести в ногах (синдром беспокойных ног), магниевые ванны будут особенно актуальны. Ванна с сульфатом магния снимет усталость рук и ног, расслабит и восстановит мышцы, уменьшит боль в случае ушибов и растяжений. А ещё процедура поможет избавиться от натоптышей и мозолей, уменьшить потливость и устранить неприятный запах.

Способ применения:

В ванночки для рук и ног достаточно насыпать 100 грамм Английской соли на 10 литров воды.

Вода должна быть 37-38 градусов.

Держать руки или ноги нужно не менее 15 -20 минут для рук. Для ног - 30 минут.

Минимальный курс – 10 ванночек.

После ванны сделайте маникюр и педикюр — удалите огрубевшую кожу, нанесите ухаживающий крем.