Healthy Lifestyle

قال الله تعالى : قَدۡ كَانَ لَكُمۡ ءَايَةٞ فِي فِئَتَيۡنِ ٱلۡتَقَتَاۖ فِئَةٞ تُقَٰتِلُ فِي سَبِيلِ ٱللَّهِ وَأُخۡرَىٰ كَافِرَةٞ يَرَوۡنَهُم مِّثۡلَيۡهِمۡ رَأۡيَ ٱلۡعَيۡنِۚ وَٱللَّهُ يُؤَيِّدُ بِنَصۡرِهِۦ مَن يَشَآءُۚ إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَعِبۡرَةٗ لِّأُوْلِي ٱلۡأَبۡصَٰرِ

( آل عمران - 13 / 200 ) ج 3

من برنامج #نختم
https://goo.gl/T82fBr

السلام عليكم اشتقتلكم منذ فترة لم انزل بترونات تطريز ارجو ان تعجبكم

قال الله تعالى : لِيُكَفِّرَ ٱللَّهُ عَنۡهُمۡ أَسۡوَأَ ٱلَّذِي عَمِلُواْ وَيَجۡزِيَهُمۡ أَجۡرَهُم بِأَحۡسَنِ ٱلَّذِي كَانُواْ يَعۡمَلُونَ

( الزمر - 35 / 75 ) ج 24

من برنامج #نختم
https://goo.gl/T82fBr

قال الله تعالى : يَٰٓأَيُّهَا ٱلنَّاسُ ٱتَّقُواْ رَبَّكُمۡ وَٱخۡشَوۡاْ يَوۡمٗا لَّا يَجۡزِي وَالِدٌ عَن وَلَدِهِۦ وَلَا مَوۡلُودٌ هُوَ جَازٍ عَن وَالِدِهِۦ شَيۡ‍ًٔاۚ إِنَّ وَعۡدَ ٱللَّهِ حَقّٞۖ فَلَا تَغُرَّنَّكُمُ ٱلۡحَيَوٰةُ ٱلدُّنۡيَا وَلَا يَغُرَّنَّكُم بِٱللَّهِ ٱلۡغَرُورُ

( لقمان - 33 / 34 ) ج 21

من برنامج #نختم
https://goo.gl/T82fBr

مساء الخيرات جمعتلكم هذه البترونات من النت للاستفادة ارجو ان تنال الاعجاب

اللهم انا نسألك الرضى والهدى والتقى والعفاف والغنى.

قرن

قال الله تعالى : وَعۡدَ ٱللَّهِۖ لَا يُخۡلِفُ ٱللَّهُ وَعۡدَهُۥ وَلَٰكِنَّ أَكۡثَرَ ٱلنَّاسِ لَا يَعۡلَمُونَ

( الروم - 6 / 60 ) ج 21

من برنامج #نختم
https://goo.gl/T82fBr

💚الخيار ثم الخيار ثم الخيار💚
الخيار الخيار ....

هل يعقل أن يؤمن لكم صنف غذائي واحد احتياجاتكم اليومية من الفيتامينات والمعادن ويساعدكم في حل مشاكل منزلية؟ إليكم التفاصيل:
🥒🥒🥒🥒🥒🥒
خيارة واحدة فقط تحتوي على فيتامين B1، فيتامين B2، فيتامين B3، وفيتامين B5، وفيتامين B6، وحمض الفوليك، وفيتامين C وكالسيوم وحديد ومغنيزيوم وفوسفور وبوتاسيوم وزنك.
🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒
- هل تشعر بالتعب في فترة بعد الظهر؟ ، دعك من القهوة والمشروبات الغازية التي تحتوي على كافيين واعتمد على الخيار للشعور مجدداً بالنشاط. الخيار مصدر جيد من الفيتامينات B والكربوهيدرات ويمكن أن يمنحك انتعاشاً سريعاً يستمر لساعات.
🥒🥒🥒🥒🥒🥒
- هل تعبت من تلميع مرآة حمامك التي يغشّيها بخار الماء بعد الاستحمام؟

افرك شريحة خيار على طول المرآة، فإنه سيمنع تشكل غشاوة البخار عليها وينشر في الحمام عطراً مهدّئاً فتشعر وكأنك في منتجع صحي.
🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒
- تريد التخلّص من صداع رهيب؟ كل بضع شرائح من الخيار قبل الذهاب إلى الفراش واستيقظ منتعشاً دون أي أثر للصداع. الخيار يحتوي على سكر وفيتاميناتB وإلكتروليت كافية لإعادة تزويد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية الأساسية، ما يحدّ من الشعور بالصداع.
🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒
- مفصّلات الباب تصدر صوت صرير حاد؟ خذ شريحة خيار وافرك المفصلات بها وسوف تتخلص من الصرير!
🥒🥒🥒🥒🥒🥒
- أتشعر بالتشنج؟ قطّع بضع خيارات وضعها في وعاء من الماء المغلي، سوف تتفاعل العناصر الكيميائية والمواد المغذية في الخيار مع الماء المغلي وتنطلق مع البخار. تنشق هذا البخار المهدئ الذي يمنحك الاسترخاء. هذه الوصفة مفيدة خاصة للأمهات الجدد والطلاب قبل الامتحانات النهائية.
🥒🥒🥒🥒🥒🥒
- أنهيت غداءاً دسماً تناولت فيه البصل والثوم وليس لديك علكة أو بونبون بالنعناع؟ ضع شريحة من الخيار في فمك واضغط عليها في سقف حنكك بواسطة لسانك لمدة 30 ثانية للقضاء على رائحة الفم الكريهة. العناصر الكيميائية الموجودة في الخيار تقتل أيضاً البكتيريا السيئة المسؤولة عن رائحة الفم الكريهة.
☝🏼🥒🥒🥒🥒🥒
لا تبخل على أحبابك بهل معلومة 😘
عشر ملصقات لدعم الصفحه

اللهم صل وسلم على سيدنا محمد

*‏جواهر المـرء في ثلاث*

*1- كتمان الفقـر حتى يظن النـاس أنك غني*
*2- كتمان الغضب حتى يظن الناس أنك راض*
*3- كتمان الشدة حتى يظن الناس أنك منعم*

*‏لا تتحدث عن أموالك أمام فقير*
*لا تتحدث عن سعادتك أمام تعيس*
*لا تتحدث عن عافيتك أمام مريض*
*لا تتحدث عن أولادك أمام عقيم*
*لا تتحدث عن والديك أمام يتيم*

*‏لاتكتب إلا خيرا*
*لاتقل إلا خيرا*
*لاتضمر إلاخيرا*
*لاتتمنى لأحد إلا خيراً*

*فهل يكب الناس فى النار إلا حصاد ألسنتهم*

*‏أترك فضول النظر توفق للخشوع*
*أترك فضول الكلام توفق للحكمة*
*أترك فضول الطعام توفق للعبادة*
*أترك التجسس على عيوب الناس، توفق في الإطلاع على عيوب نفسك*

*‏في علاقتك مع الله :*
*"إتقِ الله حيث ما كنت"*

*في علاقتك مع نفسك :*
*"إتبعِ السيئةَ الحسنةَ تمحها"*

*في علاقتك مع الناس :*
*"خالق الناس بخلق حسن"*

*‏تفكّر دائماً فيما عندك 🌴*
*و ليس فيما ليس عندك 🌴*
*فإن ماعندك من كرم الله 🌴*
*وما ليس عندك مِن حكمة الله*

*‏أن تحاول مراراً*
*لا يعني أنك غير قادر على النجاح*
*بل يعني أنك غير قابل للفشل.*

*‏مَن كَان فِي نِعْمَة ولَم يَشْكُر*
👈 *خَرَج مِنْهَا ولَم يَشْعُر*

*‏تدبر آية*
*اتق ثلاثة أمور*
*فانهاترجع اليك*

*المكر*
*( ولا يحيق المكر السيئ إلا بأهله)*

*البغي*
*( إنما بغيكم على أنفسكم)*

*النكث ،،؛؛*
*( فمن نكث فإنما ينكث على نفسه)*

*‏سورتان في القرآن بدأت ب الويل :*
*1- ويل للمطففين*
*2- ويل لكل همزة لمزة*

*الاولى : في أموال الناس*
*الثانية : في أعراض الناس*
*فاحذر ولا تقترب منها*

*‏لحياة أجمل*
*كن سبباً في بسط الفرح في أرواح الآخرين*
*ومساهماً في إحياء الأشياء الجميلة في نفوسهم*.

*تذكر ثلاث آيات:*
*1-"ألم يعلم بأن الله يرى"*

*2-"ولمن خاف مقام ربه جنتان "*

*3-"ومن يتق الله يجعل له مخرجا" **

*ﺍﻟﺼﻼﺓ 5 ﺩﻗﺎﺋﻖ*
*و ﺟﻬﻨﻢ ﻣﺪى ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ*
*و الجنه مدى الحياة*

*حقيقة ( لا تنفعك إلا صلاتك )*
*إذا وجدت غباراً على مصحفك*

*فابكي على نَفسك*
*فمن ترك قراءة القرآن ♡*
*ثلاثة أيام منْ غير عذر*
*- سُميّ هاجراً ! **
*( عالم غريب )*

*جنازة تِلو جنازة . . وفاةٌ بعد وفاة ..*
*وأخبار الموت كالصواعق ، فلان بحادث* *سيارة ، وآخر بمرض ، وآخر كان يمشي وسقطَ ،*
*كلهم تركوا الدنيا وراء ظهورهم*
*ودفنّاهم تحت التراب ، فحتماً سيأتِي*
*يومي ويومك فجهّز العدّة لسفر ليس له رجوع*
‏
*يامن تؤخر التوبة بحجة أنك صغير*
*عذراً فالمقابر ليس مكتوبا عليها ( للكبار فقط ) ..*

*الدنيا ثلاثة أيام*

*الأمس : عشناه ولن يعود*
*اليوم : نعيشه ولن يدوم*
*والغد : لا ندري أين سنكون*

*فصافح --- وسامح - وتصدق*

*ف ( أنا ) و ( أنت ) و ( هم )*

---- *راحلون*-----

*اللهم إنا نسألك حسن الخاتمة ؛ والفوز بالجنة والنجاة من النار*
*امين يارب العالمين*

*★ أخي الكريم : ·من عاش على شىء مات عليه.. ومن مات على شىء بـُعِثَ عليه . ·إذا قرأت هذه الرسالة كسبت ثوابها، وإن عممتها وانتفع الآخرون بما فيها تضاعف الأجر إن شاء الله. فالدال على الخير كفاعله.*
🤲🤲🤲🤲🤲

لا حاجة للحيرة من صميم التراث ممكن ان تتنتقي الهديه المناسبة وتهدبها لحبايبك اتصلي البيلسان للتطريز اليدوي الفلسطيني بالسعر المناسب
واتساب 0592790304

دعاء لأمي المتوفية 🤲💔
اللهم ارحم امي واغفر لها واجعل قبرها روضة من رياض الجنه هي وجميع موتى المسلمين .
اللهم أرحم أمي فهي أغلى مافقدت وأسألك يارب أن تغفرلها وتنزل الضياء على قبرها وسعة تؤنس وحشتها .
اللهم آنس وحشتها وارحم غربتها وأنر ظلمتها وآمن روعتها .
اللهم أبدلها دار خير من دارها واهلا خير من اهلها وذرية خير من ذريتها .