VPF Урал. Онлайн-школа фитнеса

Недавно мы увидели пост Ольги Кузнецовы, , в её инстаграм.
Ольга успешно прошла online-обучение, получила диплом и поделилась своими мыслями:
⠀

« Урааааааа!
Диплоооооом!!!!
Я так не радовалась, когда заканчивала университет. А закончила я их два👩‍🎓

Первый диплом ИвГПТУ (политехнический университет) по специальности «управление персоналом»— специалитет, второй ИвГУ по специальности «Психология» — магистратура.
Дипломная работа по психологии у меня была «Сравнительный анализ мотивационной сферы личности спортсменов, занимающихся командными и индивидуальными видами спорта».
Сейчас анализирую и понимаю, что уже тогда мне хотелось находится в спорте все больше, а тренер должен быть наставником, мотиватором и конечно же психологом. И эти знания мне пригодились и будут дальше нужны.
И вот он долгожданный диплом переквалификации школы .
Теперь я дипломированный персональный ТРЕНЕР. Ранее я прошла уже множество разных курсов по фитнесу, но знаний никогда не бывает много. Я училась почти все лето, сдавала домашнюю работу, экзамены.
И вот наконец я счастлива 😊 получила свой долгожданный диплом! Ну и конечно же знания, которыми буду делится с вами!
Всех жду на тренировках! 💪 »

Поздравляем Ольгу с завершением обучения и получением диплома!👏🎊 Желаем никогда не останавливаться на достигнутом и успехов на профессиональном пути! 🎓🤝🏻

Спасибо, что выбираете нас, даже если находитесь в других городах! 💚

Недавно мы увидели пост Ирины Полтавской, .nutritionist , в её инстаграм.
Ирина успешно проходит online-обучениев нашей школе и поделилась своими мыслями:
⠀

« Учиться нельзя остановиться...
Где поставить запятую?

Если подойти к вопросу тщательно, то мы всю жизнь учимся: сами, получая новый опыт, у профессионалов, получая в более короткий промежуток времени опыт специалистов, затем применяя на практике и формируя свой подход.
Это - то, что желает нас живыми, это - то, что помогает работать качественнее.

Занимаясь нутрициологией, я уже в начале пути понимала, что 30 % в работе с телом занимает движение. Важность ежедневной активности сложно переоценить, как минимум, лимфоток обеспечивается хотя бы ходьбой, простыми движениями, следовательно в работе с отеками здесь стоит включать хотя бы какие-то упражнения.
⠀
Мне важно иметь возможность посоветовать что-то, кроме ходьбы, мне нужно понимать, как работает изнутри, я вижу свои результаты, хоть и медленные, меня восхищают результаты и отсутствие рамок там, где говорили "нельзя".
Поэтому я учусь на тренера в , стараясь подробно разобрать, чем можно помочь в конкретной ситуации.
Поэтому, даже получив образование нутрициолога, я часто посещаю дополнительные вебинары, короткие и не очень обучения, читаю литературу, общаюсь с врачами и изучаю их статьи.

Всё меняется, люди получают новые данные исследований, и даже все понятное и казалось бы известное можно увидеть с другой стороны, понять причины, попробовать применить новые знания и получить результат лучше и быстрее. ❤
⠀
А Вам нравится обучаться новому? 😊 »

Ирина - большая молодец, что не останавливается и всегда старается поднимать уровень своих знаний и углубляется в исследования! 🎓🤝🏻

Спасибо, что выбираете нас, даже если находитесь в других городах! 💚

ЧТО ТАКОЕ МФР? 🤔
⠀
Вы ни разу не сталкивались с миофасциальным релизом?
Значит, вы многое потеряли, и вот, почему:
⠀
Накануне МОЩНОГО 2-дневного zoom-класса Ольга Коробкова, методист нашей школы по курсу «Миофасциальный релиз» разложила
МФР на ⃣ бесспорных преимущества👇
⠀
⠀
🎾 Миофасциальный релиз:
⠀
⃣ Увеличивает диапазон движения в суставе: Происходит благодаря воздействию на нервносухожильные рецепторы, рефлекторно вызывающему расслабление мышцы.
⠀
⃣ Помогает лучшему восстановлению после рабочего дня или после тренировки: Благодаря эффекту самомассажа улучшается кровоток и лимфоток. Улучшается также вывод продуктов распада.
⠀
⃣ Можно использовать как полноценную тренировку и как профилактику травм перед силовой: полноценная тренировка на расслабление с использованием растягивающих упражнений выступает как профилактика травм перед силовой тренировкой. Проработав укороченные мышцы мы увеличиваем полезный диапазон движения перед силовыми упражнениями, помогаем себе выполнить силовую тренировку с оптимальным движением, добиваясь лучшего включения мышечных групп в работу.
⠀
⃣ Помогает улучшить осанку: снятие напряжения с укороченных мышц, а также снятие дисбаланса.
⠀
⠀
Хотите узнать больше?
Ждём вас на очном-семинаре 27 ноября!
Забронировать место и задать вопросы можно в DIRECT 🔥

VPF Урал. Онлайн-школа фитнеса updated their website address.