Академия спорта

Новый год-новое начало и проявление любви и заботы к себе.
И это повод начать сейчас заниматься спортом🤗

Записывайся на тренировки и начинай Новый год правильно!👇🏼

Для всех новых клиентов у нас скидки💜

Для записи и о подробностях в Директ группы или ставь + под этим постом❤️

#студиягимнастики #воздушнаягимнастика #полотна #гимнастикаекб

Вечерние занятиях по воздушному кольцу для взрослых и детей!🕊

Гимнастика на воздушном кольце позволяет укрепить мышцы пресса, рук и ног. Улучшить гибкость🔥

На занятиях Вы не только освоите воздушное кольцо, но и сможете познакомиться с новыми и интересными людьми☺️ Приобретёте уверенность в себе и красоту тела💜

Уровень физической подготовки - любой!
Ждем всех желающих!🤗

Тренер -

#воздушнаягимнастика #воздушноекольцо #гибкость #пластика

Присоединяйся к нашим группам по растяжке👇🏼

- Хочешь сесть на шпагат и гибкую спину?
- Убрать зажатия в мышцах после тяжёлых силовых тренировок?
-Увеличить диапазон движений и разработать подвижность всех суставов?
- Чувствовать в теле легкость?
- Улучшить мышечную координацию?
- Не можешь заставить себя заниматься дома и не хватает мотивации?
Тогда это направление для тебя!❤️

✅Присоединиться к группе по растяжке может любой желающий👯

Расписание:
Пн, Вт, Чт в 18-00 (тренер )
Вт, Чт в 21-00 (тренер )

Запись в Директ группы☺️

#растяжка #шпагат #гибкость #спорт #растяжкаекатеринбург

🔥Воздушные полотна - Это невероятно красивый вид воздушной гимнастики, который может освоить любой, под присмотром тренеров с профессиональным образованием🔥

Приглашаем и вас попробовать воздушные полотна в нашей студии «fly up»

Обучение на воздушных полотнах подойдёт для любого уровня подготовки.

Эти тренировки идеально совмещают:
🔹Растяжку
🔹Координацию движений
🔹Силу
🔹Гибкость
🔹Выносливость
🔹Пластичность
🔹Подтянутое, красивое тело

✅ Набор в группы по воздушной гимнастике на полотнах:
Пн, Вт, Чт в 17-00
Вт, Чт в 19-00
Ср, Пт в 18-00, 19-00
Сб в 12-30, 13-30

Детские группы
Ср, Пт в 17-00
Пн, Вт, Чт в 16-00

✍🏼Запись на пробое занятие в Директ группы

#воздушныеполотна #воздушнаягимнастиканаполотнах #воздушнаягимнастика

☀️Проведи своё лето вместе с нами на тренировках!

Лето самое время начать с чего-то новенького для себя☺️
Приходи к нам на занятия👇🏼

Для этого не нужна физическая подготовка, достаточно нам написать и прийти на занятия👌

‼️Во все группы идёт набор.

Фото с отчётного концерта нашей студии💜

#гимнастика #спорт #студиявоздушнойгимнастикиекатеринбург #полотна #полотнаекб

Black Friday🎉

Чёрная пятница в студии!
С 26 ноября по 28 ноября❗️
Ты сможешь приобрести абонемент на 8 занятий со скидкой до 4️⃣0️⃣%

Направления на которые распространяется скидка:
1. Воздушные полотна
2. Воздушное кольцо
3. Эквилибр
4. Растяжка
5. Гибкая спина и плечи

При покупке:
• 1 абонемента скидка 20%
• 2 абонемента скидка 25%
• 3 абонемента скидка 30%
• 4 абонемента скидка 40%

Важно:
1. Не больше 4х абонементов в одни руки
2. Скидка действует только на 8 занятий
3. Абонементы действительны 5 месяцев с момента покупки, если их не активировать
4. Абонемент действителен месяц со дня активации

‼️Количество абонементов ограничено

Успевай прикупить себе абонемент на любое из наших направлений☺️ и порадовать себя и близких❤️

Забронировать абонемент можешь в Директ группы или по телефону 📲 +7 912 225 61 18

#чернаяпятница #студиявоздушнойгимнастики #гимнастика #екатеринбург #воздушныеполотнаобучение #воздушнаягимнастика

❓ Зачем садиться на шпагат: 6 жирных плюсов

1. Улучшение кровообращения 👌
2. Повышение эластичности одних из самых больших мышц в нашем теле - мышц ног 🏃🏻
3. Повышение тонуса кожи и уменьшение целлюлита (благодаря притоку крови, а с ней кислорода и питательных веществ, кожа ног становится намного лучше) 🤸🏻‍♂
4. Разработка тазобедренных суставов - они являются самыми большими суставами в нашем теле. И их надо разминать, вращать в разные стороны для того, чтобы они были здоровыми и не теряли своей подвижности!
5. Растянутые мышцы ног позволяют нам больше двигаться - нагнуться за упавшей вещью, не сгибая коленей, без проблем делать педикюр, перешагнуть через большую лужу, не потянув при этом мышцу)
6. С возрастом растяжка ухудшается, а занятия стретчингом, и в частности, шпагат позволяют нам дольше оставаться молодыми 👧🏻👍
❓ Нужны ли вам еще доводы, чтобы начать заниматься растяжкой?
📝 Записаться на тренировку по растяжке можно в директ или по телефону:8⃣ 9⃣1⃣2⃣ 7⃣️7⃣4⃣ 3⃣4⃣ 5⃣9⃣;8⃣ 9⃣1⃣2⃣ 2⃣2⃣5⃣ 6⃣1⃣ 1⃣8⃣

#красивоетело #гимнастика #мотивация #исполняет #исполняем #спортсила #тренинг #сила #гибкая #шпагат #тренировка #гибкоетело #гимнастикадлядетей #красиваяфигура #спортрежим #спорт #результат #спортлайф #гибкость #искусство #тренер #стретчинг #екатеринбургсегодня

▪Я ДЕРЕВЯШЕЧКА▪
⠀
Топ-фраза в нашей студии 😏 Да наверное и не только у нас.
7 из 10 девушек считают себя такими.
⠀
Друзья, хотим вам секрет раскрыть!
Деревянных людей не бывает.
Любое тело можно и нужно тренировать.
Любые мышцы можно растянуть.
⠀
Нужно только желание, некоторая настойчивость, систематичность в занятиях и терпение.
Результаты будут в любом случае.
Не бывает так, чтобы человек занимался, старался, тянулся, а ничего при этом не изменилось.
Не бывает!
Каждый может стать гибким, пластичным и грациозным, каждый может иметь хорошую растяжку.
⠀
Есть тут среди нас те, кто считает себя деревянной? 😏

#исполняем #мотивация #гимнастика #тренинг #спортивноетело #екатеринбургсегодня #спортивнаясемья #спорт #спортрежим #стретчинг #искусство #спортивныедевушки #гимнастикадлядетей #растяжка #спортсила #гибкость #тренер #спортзал #исполняет #тренировка #гибкий #красивоетело #результат #гибкая #шпагат #гибкоетело

Все дети любят лазить, прыгать кувыркаться и висеть вниз головой🐒

А висеть в воздухе на полотнах вдвойне интереснее🤗!
Подобные занятия всегда необычны и вызывают большой интерес и массу положительных эмоций 😸!
Дети научатся управлять своим телом, правильно держать спину, голову, плечи.
⠀
📝 Запишитесь на пробное занятие прямо сейчас в директ или по телефону:8⃣ 9⃣1⃣2⃣ 7⃣️7⃣4⃣ 3⃣4⃣ 5⃣9⃣;8⃣ 9⃣1⃣2⃣ 2⃣2⃣5⃣ 6⃣1⃣ 1⃣8⃣

💰 Первое пробное занятие - ◻1◻5◻0 руб.
Адрес: г. Екатеринбург, проспект Ленина 50д, 2 этаж

#спортивныедевушки #гибкая #спортсила #екатеринбургсегодня #тренер #гибкий #спортзал #тренинг #спорт #красивоетело #спортсмен #шпагат #растяжка #гибкоетело #здоровье #гимнасты #искусство #всемспорт #спортрежим #гимнастка #исполняет #исполняем #гибкость #стретчинг #результат #гимнастика

Зачем вам нужна растяжка? 🙄
⠀
Мы можем очень долго рассказывать вам о всех прелестях гибкого тела.. Но пусть лучше это сделают наши ученицы:
⠀
➖ Прежде всего, растяжка мне необходима, чтобы быть здоровой! После неё я чувствую себя более подтянутой. Хочу быть в тонусе и гармонии со своим телом!
⠀
➖ Моя цель - сесть на шпагат для фотосессии 😂
⠀
➖ Хочу хорошую растяжку, чтобы больше соблазнять своего мужчину 💁 Ведь что может быть красивее изгибов женского тела 👀☺
⠀
➖ Шпагат - это победа над собой... Это возможность гордиться, это как трамплин на новый уровень. Хочу и буду!!!
⠀
➖ С детства есть мечта одна, чтоб у меня была растяжка. На шпагат сесть я должна, даже если будет тяжело. Хочу людей я удивлять. Чтоб мною восхищались.
⠀
➖ Мне кажется, что просто взять и стоя закинуть свою ножку вверх - это бесподобное ощущение.
⠀
Нашли себя в одном из ответов? Ставьте лайк 😌 А если у вас своя другая цель — расскажите о ней в комментариях!

#фитнес #шпагат #исполняем #растяжка #гимнастика #гибкий #гибкость #тренер #спортэтожизнь #искусство #тренировка #спорт #спортсмен #стретчинг #гибкая #силаволи #екатеринбургсегодня #исполняет #спортсила #тренинг #спортрежим #гибкоетело #фитнесс #спортзал #мотивация #результат #гимнастикадлядетей

☝Если у тебя мало свободного времени, ненормированный график, но есть огромное желание заниматься, то этот пост для тебя!

Индивидуальные тренировки с персональным тренером по любому направлению!

🌸 Индивидуальный подход,
🌸 Персональная программа тренировок,
🌸 Рекомендации по питанию,
🌸 Удобное для тебя время,
🌸 100% результат!

Используй свое время эффективно!😘

📝 Запишитесь прямо сейчас в директ или по телефону:8⃣ 9⃣1⃣2⃣ 7⃣️7⃣4⃣ 3⃣4⃣ 5⃣9⃣;8⃣ 9⃣1⃣2⃣ 2⃣2⃣5⃣ 6⃣1⃣ 1⃣8⃣

#фитнес #шпагат #исполняем #растяжка #гимнастика #гибкий #гибкость #тренер #спортэтожизнь #искусство #тренировка #спорт #спортсмен #стретчинг #гибкая #силаволи #екатеринбургсегодня #исполняет #спортсила #тренинг #спортрежим #гибкоетело #фитнесс #спортзал #мотивация #результат #гимнастикадлядетей

Мы считаем, что самое главное в любых тренировках — регулярность, без неё невозможно добиться желаемого результата☝🏻
⠀
Регулярные занятия стоит полюбить хотя бы по следующим причинам:
⚡Организм всегда в тонусе;
⚡ Хорошее настроение;
⚡ Крепкая иммунная система;
⚡ Снижение стресса.
⠀
Делитесь в комментариях, как часто вы ходите на тренировки?

📝 Запишитесь прямо сейчас в директ или по телефону:8⃣ 9⃣1⃣2⃣ 7⃣️7⃣4⃣ 3⃣4⃣ 5⃣9⃣;8⃣ 9⃣1⃣2⃣ 2⃣2⃣5⃣ 6⃣1⃣ 1⃣
#академияспорта #исполняет #мотивация #спортсмены #спортсила #гимнастика #спортсмен #гибкоетело #спорт #силадуха #мышцы #тренинг #исполняем #гимнаст #спортлайф #искусство #гибкий #гибкая #результат #гибкость #спортзал #екатеринбургсегодня #спортрежим #силаволи #тренер #тренировка

Самое женственное и романтичное направление в фитнесе 🌺

Развивает гибкость, выносливость, ловкость, вестибулярный аппарат, танцевальные способности!

Воздушные полотна
Для взрослых:
9.00 (Пн, Ср, Пт): тренер Анастасия Корюкова,
18.00 (Вт, Чт): тренер Анастасия Корюкова,
19.00 (Вт, Чт) и 15.30 (Сб): тренер Любовь Некрасова,
20.00 (Пн, Ср, Пт): тренер Любовь Некрасова,

Для детей:
18.00 (Пн, Ср, Пт): тренер Анастасия Корюкова,
19.00 (Пн, Ср, Пт): тренер Анастасия Корюкова.

Попробуйте! Возможно это именно то, что вы так давно искали в спорте!

На фото наши ученицы!

📝 Запишитесь прямо сейчас в директ или по телефону:8⃣ 9⃣1⃣2⃣ 7⃣️7⃣4⃣ 3⃣4⃣ 5⃣9⃣;8⃣ 9⃣1⃣2⃣ 2⃣2⃣5⃣ 6⃣1⃣ 1⃣8⃣

Были у нас, но по каким-то причинам перестали заниматься?

Возобновите занятия в школе на выгодных условиях!
Только до 10 апреля у вас есть возможность купить абонемент на занятия со скидкой 25%! 😃

Хороший повод, чтобы начать снова? Ждем вас ❤

☎ Забронируйте абонемент со скидкой прямо сейчас в директ или по телефону:8⃣ 9⃣1⃣2⃣ 7⃣️7⃣4⃣ 3⃣4⃣ 5⃣9⃣;8⃣ 9⃣1⃣2⃣ 2⃣2⃣5⃣ 6⃣1⃣ 1⃣8⃣

#тренировка #мотивация #результат #искусство #мышцы #гибкий #гимнастика #тренер #стретчинг #гибкость #спортсила #силадуха #спортивноетело #гибкая #екатеринбургсегодня #гибкоетело #исполняем #силаволи #гимнастикадлядетей #шпагат #спорт #тренинг #спортрежим #исполняет #гимнасты #спортзал

⛅ Утро - это отличное время для растяжки!
Утром вы полны сил, и хорошая тренировка настроит вас на активное продолжение дня.

А еще утром группы совсем небольшие, индивидуальный подход к каждому ученику 😊

С 1 апреля у нас открываются группы по похудению в 9-00 и растяжка в 10-00.
Занятия будут проходить Пн, Ср, Пт (тренер Анастасия Корюкова).

Продолжает работу группа утренней растяжки с 8-00 Ср, Пт (тренер Любовь Некрасова).

☎ Запишитесь прямо сейчас в директ или по телефону:8⃣ 9⃣1⃣2⃣ 7⃣️7⃣4⃣ 3⃣4⃣ 5⃣9⃣;8⃣ 9⃣1⃣2⃣ 2⃣2⃣5⃣ 6⃣1⃣ 1⃣8⃣

Не успел похудеть к весне? Похудей к лету! 🌞

С 1 апреля в нашей школе стартует интенсив по похудению 👙!
Что это? Курс жиросжигающих занятий, позволяющий в максимально короткие сроки прийти в отличную форму 👍🏻

Что вас ждет?
- изнурительные тренировки с собственным весом,
- эффективное снижение веса и объема тела,
- мотивация на результат, поддержка тренера.

✅ Пн, Ср, Пт с 9.00.
Профессиональный тренер - Анастасия Корюкова.

❗ Успей забронировать место на курсе! Все подробности в директ или по телефону:
8⃣ 9⃣1⃣2⃣ 7⃣️7⃣4⃣ 3⃣4⃣ 5⃣9⃣;8⃣ 9⃣1⃣2⃣ 2⃣2⃣5⃣ 6⃣1⃣ 1⃣8⃣

Академия спорта объявляет конкурс за лайк ❤ БЕЗ РЕПОСТОВ в честь своего дня рождения!

Будет 7 призов и 7 победителей!

Дарим:
1 и 2 место - безлимитный абонемент на месяц на любое направление,
с 3 по 5 место - абонемент на 8 занятий на любое направление.

Условия розыгрыша простые:
1. Быть подписчиком группы Академия спорта,
2. Поставить лайк ❤ на этот пост,
3. Подписаться на наши новости и конкурсы: vk.com/app5748831_-129713343

Победителей определим 10 декабря 2018 года с помощью генератора случайных чисел RandStuff.ru. Желаем удачи!

- Наши тренеры обучались в цирковом колледже. Гимнастика и растяжка - это их основная профессия
- У нас профессиональное оборудование: гимнастические кольца, ремни, полотна
- Мы работаем как с детьми, так и со взрослыми, возрастных ограничений нет, начинаем с 0 уровня
- Мы находимся в центре города, удобно добраться


Мы находимся по адресу: г. Екатеринбург, проспект Ленина 50д, 2 этаж

Запись на занятия по ссылке https://vk.me/akademysport или по телефону 8 (912) 774 34 59, 8 (912) 225 61 18.

Рассылки сообщений | VK Рассылайте подписчикам таргетированные рассылки.

🔥 ВНИМАНИЕ: НОВЫЙ НАБОР
⠀
Чем занять ребенка летом? Увлечь его гимнастикой!
⠀
Формируем новую детскую группу для занятий растяжкой и гимнастикой.
С 7 лет. Группы небольшие, успейте забронировать место!
⠀
❓ В какое время вам было бы удобно привести ребенка на занятия?
Пожалуйста, укажите удобное для вас время в опросе 👇
⠀
📅 Предварительное расписание:
Пн, Ср, Пт с 15-00 РАСТЯЖКА
Пн, Ср, Пт с 16-00 ВОЗДУШНЫЕ ПОЛОТНА
Пн, Ср, Пт с 18-00 РАСТЯЖКА
⠀
❗️Начальная подготовка не требуется.
⠀
💰 Первое пробное занятие - 1️⃣5️⃣0️⃣р.
⠀
Начальная подготовка не требуется.
⠀
Запись в директ или по телефону:8️⃣ 9️⃣1️⃣2️⃣ 7️⃣7️⃣4️⃣ 3️⃣4️⃣ 5️⃣9️⃣
⠀
❓ Вы сами в детстве мечтали быть похожей на акробатов из цирка?
⠀
#екатеринбургспорт #екб #екбсегодня #екатеринбург #екатеринбургсегодня #екбспорт #гимнастика #спорт @ Стадион Екатеринбург Арена

❓ Хотите поражать подобными фото своих друзей и собирать кучу лайков?
⠀
Записывайтесь на эквилиб к нашему тренеру - !
⠀
Занятия по Пн, Ср, Пт и Вс.
⠀
Запись в директ или по телефону:8️⃣ 9️⃣1️⃣2️⃣ 7️⃣7️⃣4️⃣ 3️⃣4️⃣ 5️⃣9️⃣
⠀
А завтра мы расскажем, какой шпагат считать правильным.
⠀
#екатеринбургспорт #екб #екбсегодня #екатеринбург #екатеринбургсегодня #екбспорт #гимнастика #спорт @ Площадь 1905 года

✨🌟✨Восходящая звездочка нашей студии Даша на выступлении ✨🌟✨

Тренировочный стаж 7 месяцев🎽🦋💙 категория кольцо дети профи

#воздушноекольцо #гимнастика #Екатеринбург

https://vk.com/akademysport?w=wall-129713343_372

Воздушная гимнастика, кольцо, полотна, эквилибр | VK Студия воздушной гимнастики и эквилибра AkademySport

Академия спорта updated their info in the about section.

Академия спорта updated their business hours.

Вечерняя тренировка подрастающего поколения по эквилибристике🙌 Любовь к спорту с самого раннего детства - залог здоровья,красоты и успеха в будущем!
https://www.instagram.com/p/BN2M0PmDXkz/?taken-by=akademysport

Instagram photo by @akademysport • Dec 10, 2016 at 6:35pm UTC See this Instagram photo by • 4 likes