https://www.facebook.com/209153122468525/

Mohammed Algogandi - محمد سعدالله القوقندي

مدرب مختص في التدريبات الصينية ، هدفي تطوير المجتمع صحيا بالتدريبات و رسم الابتسامة و السعادة للجميع

19/06/2024

‎السلام عليكم

‎بفضل من الله تم الاطلاق التجريبي لتطبيق
‎اتزن | Ettazenn

‎اتزن تطبيق سعودي يقدم محتوى تثقيفي & رياضي & ترفيهي في كل ما يهم الصحة بمختلف المجالات كالتنمية الذاتية و رياضات الصحة مثل اليوغا، التايتشي, التنفس, التأمل, الحركة،،،
‎و مختلف انواع الرياضة الجسدية و العقلية

‎للتعرف على التطبيق تفضل بزيارة الموقع
‎‏https://www.ettazenn.com/

‎لتحميل التطبيق نظام IOS (ايفون)
‎‏https://apps.apple.com/eg/app/ettazenn-%D8%A7%D8%AA%D8%B2%D9%86/id6476050455

‎لتحميل التطبيق نظام اندرويد
‎‏https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ettazenn.ettazen&pli=1

‎نرحب باقتراحاتكم و نتمنى تقييمنا في الاستور و شكرا لدعمكم

‎مؤسس تطبيق اتزن
‎محمد سعدالله القوقندي

10/04/2024

الدنيا عيد صح ؟
طيب عييد معانا و استمتع بالعيد و استمتع باللحظة او سيبنا نستمتع بحياتنا 😂

عمرك الي راح ما حيرجع
و عمرك الي حيروح ما حيرجع
عشان كدا استغل كل عمرك في الاشياء الحلوة و الايجابية . لا تعود نفسك انك تدور على السلبيات و الاخطاء و النواقص…دور على الاشياء الايجابية ، انك تدور على السلبيات لو وقته و مكانه..مو على طول و مو كل مكان و زمان انتبه لا تطفشنا و لا تطفش العالم منك 😉

الوسطية في كل شيء حلو
التوازن في كل شيء حلو
لما الموضوع يزيد عن حده يسير هم و غم و نكد و طفش

—-

اليوغا & التايتشي & التشيكونغ من الرياضات الي تساعد على الاتزان الصحي في الجانب الجسدي & النفسي & الذهني
و خاصة لو طبقتها بشكل صحيح و دمجت الحركة و التنفس و التأمل و التركيز

——

‏‎كلاساتي في مركز اناندا يوغا - جدة
‏‎‏
‏‎للحجز
0530731051
—-
كلاساتي في مركز رتيم الرياضي - الرياض
‏
للحجز
0544720408

‏‎تبغى تدريبات شوف قناتي عاليوتيوب & التيك توك

‏‎
‏‎

‏‎
‏‎ #رياضة #تايتشي #تشيكونغ #يوغا #براناياما #حركة #تنفس #تأمل