Prepping for Life

e längtan, och strävan att vilja utforska, utvecklas samt växa som människa. Därför är det vitalt att ta sitt välbefinnande på allvar, för möjligheten till ett stimulerande rikt liv. Att prioritera det idag, nu i stunden, är att investera i framtiden. Det kommer ingen omtagning av livet. Livet är nu, de stunder vi dagligen upplever och skapar. Prepping for Life väcker djupt rotade känslor till liv, väcker den inre livsglöden. Vi tränar hjärnan att bli mer resilient, att känna ett inre lugn och harmoni i dagens prestationsfokuserade samhälle. Omständigheterna kan vi inte alltid råda över, däremot kan vi rusta oss för livet. Vi kan stärka oss själva, våra barn, vår arbetsmiljö, såväl som ta ansvaret att investera i framtiden. Välbefinnande och resiliens hör ihop. Så att "When s**t hits the fan" är vi förberedda, för vi har tränat hjärnans emotionella kapacitet. Såväl som laddat våra resurser och införskaffat verktyg för att klara livets utmaningar. Tillsammans utvecklar vi självmedkänsla och medkänsla för människorna i livet. Tillsammans siktar vi på mer än att överleva, vi siktar på att utvecklas och Leva.