Suntprat

🎄SUNTPRATS JULKALENDER 🎄

Här kommer en julkalender från Suntprat. Ett uppdrag för varje dag i december och dessa utmaningar kan hjälpa dig att tänka till kring vad som tar plats i ditt liv.

Såhär kan du använda julkalendern:

🎄 Ladda ner, skriv ut och häng upp på plats där fler kan se den.

🎄 Skickade vidare till någon du tror skulle uppskatta det.

🎄Dela någon (eller alla) utmaningar i sociala medier och uppmuntra fler att hänga på.

På fredag 1 december sätter vi igång!

Ladda ner kalendern på suntprat.se/julkalender

Idag har Suntprat haft inspirationskonferens i Göteborg! Drygt 60 personer som i sitt arbete eller ideellt möter ungdomar fick inspireras till att prata mer om svåra saker.

Stina Ljungdahl gav oss en inblick i ungdomars utsatthet. Hon uppmuntrade oss att våga vara nyfika och våga fråga ungdomar om deras vardag.

Henrik Wahlström föreläste om att leva med bipolär sjukdom och om hur vi kan minska stigmatiseringen och börja prata mer öppet om hur vi mår.

Kim Ringmar Sylwander har gjort Barnombudsmannens kartläggning av kunskap om pornografins inverkan på barn och unga. Hon talade om vikten av att inte döma och skambelägga unga.

Tack till alla som kom!

IDAG 5 oktober är sista dagen att anmäla sig till vår konferens!

Många har anmält sig men vi har plats för några till. Tipsa någon du tror skulle vilja komma! (Psst, den är gratis.)

Äntligen sommarlov! ☀️En perfekt tid att reflektera över vad som tar plats i livet. Vad lägger du för mycket tid på? Vad lägger du för lite tid på? Värt att fundera på!

Och kom ihåg att sommarlovet kanske inte är en rolig tid för alla. Finns det någon som du kan höra av dig till eller umgås med? Att ägna mer tid åt andra och de som behöver sällskap är ett förslag på vad du kan skriva i rutan med sånt du vill ägna mer tid åt.

Här kommer ett toppen-tips! Vi bjuder in till inspirationskonferens! 🥳 Anmälan är öppen! ✏️

Mer info hittar du på suntprat.se

(Psst.. konferensen är gratis!)

Välkommen till Suntprat Det finns en hel del saker som är svåra att prata om. Suntprats uppdrag är att sätta igång samtal om sociala medier, gaming, nätporr, alkohol och droger!

Planerar ni läger eller kollo i sommar? Här kommer några tips från Suntprat!

Ett annat tips: spara inlägget här så hittar du det snabbt igen!

Allt material och mer info hittar ni på vår hemsida:
https://suntprat.se/for-ledare/material

🎄”…för där emellan kommer fastan..” 🐣 Nu är vi mellan jul och påsk och i onsdags 22/2 började fastan som avslutas i påsk. Oavsett vad man tror på så kan fastetiden vara en bra tid att fundera på vad som tar plats i livet.

Att fasta behöver alltså inte bara betyda att du avstår från att äta. Det kan lika gärna vara att avstå sociala medier, alkohol, gaming eller vad som helst egentligen. Fastan är att avstå något för att vinna något annat. Det man vinner beror ju på vad det är man har avstått. Att skippa tv-tittande kan innebära vunnen tid som kan ägnas åt reflektion, gå ut i naturen eller träffa vänner. Att avstå utelunch innebär sparade pengar som kanske kan skänkas till någon som behöver det bättre.

Kolla in bilderna och fundera på hur just du vill fasta! 🙏

TA NÅGOT OCH GE VIDARE!
Här kommer ett tips till Alla ❤️-dag!
Skriv ut lappen och häng upp den i skolan, på jobbet, affären eller i kyrkan. Dra en lapp och ge till någon du vill uppmuntra!

Du hittar den på https://suntprat.se/ta-nagot-och-ge-vidare-lapp ✨

Vill du eller någon du känner jobba för Suntprat? Då finns nu chansen!

Uppgifterna är att sprida Suntprats metoder och material, utbilda, utveckla och utvärdera.

Läs mer om jobbet här: https://equmenia.se/jobb/

🎄SUNTPRATS JULKALENDER 🎄

Här kommer en julkalender från Suntprat. Ett uppdrag för varje dag i december och dessa utmaningar ska hjälpa dig att tänka till kring vad som tar plats i ditt liv.

Såhär kan du använda julkalendern:

🎄 Ladda ner, skriv ut och häng upp på plats där fler kan se den.

🎄 Skickade vidare till någon du tror skulle uppskatta det.

🎄Dela någon (eller alla) utmaningar i sociala medier och uppmuntra fler att hänga på.

På torsdag 1 december sätter vi igång!

Ladda ner kalendern på suntprat.se/julkalender

Här kommer ett fint exempel på hur Suntprats material kan användas, från 🌻

”Förra läsåret så satte jag upp den här lappen utanför elevhälsan på en av mina skolor. Jag såg det som en rolig grej som kunde väcka nyfikenhet till oss som jobbar där inne. De små lapparna rycktes snabbt bort, då satte jag upp en ny, och ytterligare en ny..

I slutet av terminen innan sommarlovet så kom en lärare till mig och berättade om en elev som hade kommit fram till henne med lappar i handen. Eleven hade varsamt valt ut flera ord som hen behövde, och med hjälp av orden kunnat beskriva hur hen mådde för läraren. Fantastiskt!

Oväntat och fint utfall, jag är glad för att läraren berättade det och att det hjälpte eleven. Självklart sitter lappen där även iår!”

Vill du också skriva ut och hänga upp? Finns att ladda ner på 👉 suntprat.se/ta-vad-du-behover-lapp

SÅNT SOM RÖR SIG I HUVUDET – En "fylla i-bok" för tweens

Det här är en bok där läsaren får fundera på hur den känner och tänker om sånt som kan röra sig i huvudet. Det handlar om känslor, drömmar och familjen, om sånt som är lätt och svårt och roligt och jobbigt. Till varje kapitel finns en berättelse om en person som möter olika utmaningar – kanske kan de väcka nya tankar?

Använd boken i början eller slutet av varje samling. Texten kan läsas högt av en ledare och sen får deltagarna fylla i och göra tillhörande uppgifter.

Färgversionen köps från Argument Förlag och en version i gråskala finns att ladda ner och skriva ut. Läs mer om hur du får tag på boken 👉

Fylla i-boken - Suntprat Sånt som rör sig i huvudet – En fylla i-bok för tweens Det här är en bok där läsaren får fundera på hur den känner och tänker om sånt som kan röra sig i huvudet. Det handlar om känslor, drömmar och familjen, om sånt som är lätt och svårt och roligt och jobbigt. Till varjeContinu...