Here&Now Videos

💪👌❤️

MARTIN SODIN, 41 let, okolica Šmarij pri Jelšah. Od 20.11.21 do 9.3.22 - 1,6 kg - 2,9 % telesne maščobe + 3% mišične mase - 7 let vitalnosti metabolizma + 2,3% vode - 1 enota visceralne maščobe Edini 2 spremembi : ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 1. drugačen zajtrk (visoko hranilen, visoko vlaknast, nizko kaloričen, hitro pripravljen, cenovno dostopen...) 2. 15 minutna vadba zjutraj Za več info. v zs ali na [email protected] #PreizkusiSeŠeTi

Vsaka najmanjša malenkost (nova mala navada) šteje! Mala domina podre ogromno domino! Začni z malenkostmi! Si pospraviš posteljo zjutraj? Si vzameš čas za zajtrk? .....

Malo p' domače, a čisto zares!! Midva praživa BREZ olja!! O mitih o oljih/maščobah na naših delavnicah. Zadaj je verodostojna znanost!! In rezultati v praksi.