Videos by Gerardo Bojórquez "TigreBojorquez" in San Salvador. @zensah ambassador 1,915km🏃♂️🇵🇦🇨🇷🇳🇮🇭🇳🇸🇻🇬🇹 32días 523km🏃🇬🇹133h 363km🏃🇸🇻85h
Si ya sabes cuando es el momento de cambiar tus zapatillas (ver vídeo anterior) ahora te explico ¿Cómo cuidar la vida útil de la amortiguación (cushioning) de tus zapatillas de correr? Para que puedas sacar el mejor provecho y máxima durabilidad.
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¿Cuándo debo cambiar mi zapatilla de correr? #running #conocimiento #Elartedecorrer #elartedecorrersv #tigrebojorquez #TigreBojórquezSports #sports #correr #running
MIZUNO una marca con historia basada en alta calidad, buenos resultados y conveniencia en tu bolsillo. Una marca que diseña zapatillas para que la gente hable de tí por tus resultados positivos y no por lo llamativo de tu zapatilla....... Búscala en Running World Center #haztenotarporlosresultados #elartedecorrer #correlibrevivebien
Queridos amigos y seguidores dejo la cápsula completa de #cosasbuenas de FUNDACION TCS a quienes agradezco por este espacio que permite que los mensajes lleguen a más personas. Si alguien se pregunta y ¿después de cruzar Centroamérica cuál es el siguiente reto? Te invito a que veas el vídeo y lo descubras, pero más importante aún, con esta cápsula, te invito a que sueñes en grande, te levantes y brilles, porque dentro de ti hay una mejor versión esperando a salir. #fundaciontcs #cosasbuenaselsalvador #ElCieloeselLimiteyeseNOtienFIN #salvadoreñosporelmundo #salvadoreños #latinosunidos #latinosrun #motivación #locosporcorrer #runners503 #motivacióndiaria #elartetecorrer #SV #chero #fyp @runningworld_ca
5 errores que comete un corredor en un plan de entrenamiento de larga distancia. 1. Entrenar solo en madrugada o de noche. 2. Consumir productos "X" y en carrera consumir "Y" 3. Consumir sólidos en alta frecuencia cardiaca. 4. No consumi suficientes líquidos y electrolitos. 5. Probar productos y accesorios el día de la carrera. Si quieres saber un poco más, mira mi vídeo. #elartedecorrersv #elartedecorrer #joinus #conocimiento #demiparati #latinos #latinosrun #runnerslatinos #elsalvador🇸🇻 #runners503 #correconinteligencia #runningworldcenter #runninglife
Este domingo arranca #zonarunoccidente y Running World Center y yo nos vamos para apoyar este movimiento. Si estás interesado en algún producto de nuestra tienda contáctame vía inbox. Nos vemos domingo 6:00am en parque central de Santa Ana. Santanecos Team Santa Ana Runners Running Freely Luis Gochez Luis Calles Rivera