Psicóloga Silvia Quintanilla

En esta época de navidad, procura No guardar rencor. Perdona a un enemigo. Discúlpate. Trata de comprender. Examina tus exigencias hacia los demás. Piensa primero en otras personas. Se bondadoso. Sé amable. Ríe un poco más. Expresa gratitud aún por pequeños actos hacia ti. Llena de alegría el corazón de un niño. Disfruta de la belleza y de las maravillas de la tierra. Expresa tu amor una y otra vez a tus seres queridos.
Y recibe el nacimiento del niño Jesus como el mayor regalo de Dios hacia la humanidad.

Que esta época de navidad Dios bendiga cada hogar con amor, servicio y comprensión.
Cada año es la mayor bendición que recibimos del Padre en preparación terrenal.
El verdadero regalo en la época navideña es CRISTO nuestro salvador.
Felices fiestas navideñas.

Hay días soleados, nublados o lluviosos, cualquiera sea el caso lo mas importante es la actitud para enfrentar cada situación. Confía en Dios y has tu parte que quien le busca en humilde oración encuentra mas fácil la salida a cualquier adversidad. ....Porque la felicidad comienza con fe.

La Navidad no solo es para abrir regalos, es tiempo para agradecer a Dios, por trabajo, la familia, la vida y por todas las bendiciones que recibimos a diario. Que pasen feliz navidad y un venidero año nuevo lleno de Félicidad

Escribe con buenas acciones los pasos de tus hijos
Tips.
 Hidrátalos con la oración familiar
 Nútrelos con tu buen ejemplo
 Enséñales a perdonar para que de adultos sean personas equilibradas
 Amalo y será un gran ser humano
 Respétalo y será respetuoso
Protegelos con la fe en Dios

Procura conocer a tus hijos, sean niños o adolescentes
Algunas sugerencias:
 Conoce sus puntos fuertes e intereses
 Procura no mencionar sus errores constantemente
 Haz tiempo para jugar e interactuar con ellos
 Brindales seguridad abrazandolos y externándole el amor que les tienes.
Los padres somos los forjadores de mejores ciudadanos a la sociedad.

Tips para mejorar la convivencia familiar

1. Evitar que las emociones se antepongan a la razón.
2. Respetar el tiempo del otro
3. Ayudar al orden en el hogar
4. Disfrutar momentos en familia
5. Hablar con honestidad

El entorno familiar es el espacio más importante para el desarrollo social de los pequeños.

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Lo mas importante....
No es el trabajo, no es el dinero, ni los negocios, ni las cosas materiales.
Lo mas importante siempre es Tu Familia

Te agobia alguna dificultad?
Cuando te sientes agobiado por una dificultad que atraviesas, es necesaria la asistencia del profesional de Psicología, que te ayudara para que puedas seguir tu vida en paz en medio de adversidad.

La inteligencia emocional es un arte, que le permite a la persona relacionarse consigo mismo e interactuar de la mejor manera con sus diferentes entornos.

El pensamiento positivo es necesario para disfrutar de salud mental, aun en medio de adversidad

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Cuidar la salud mental es importante para el bienestar físico, social y emocional.

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Psicóloga Silvia Quintanilla Asistencia de Salud Mental, a jóvenes y adultos