Heart Blossom by Jin

ทุกคนมีของดีที่อยู่ในตัวที่ต่างกัน
กลับมาเห็นสิ่งที่อยู่ในตัวเองกัน

ความรักไม่ว่าจะเป็น พ่อแม่ ครอบครัว แฟน เพื่อน

การได้อยู่ด้วยกัน การรับรู้ว่ายังมีเขาอยู่
มันก็เริ่มคุ้นชินกันมากขึ้น
มันไม่ใช่เรื่องแรกที่เรานึกถึงอยู่ตลอดเวลา
แต่กลายเป็นว่าเราทิ้งช่วงนาน จากอาทิตย์ เป็นเดือน
เป็นปี มันเป็นความรู้สึกที่แย่มากเลย เพราะเราไม่รู้ตัว
จนเราแทบจะไม่คุยกันแล้ว กับคนเหล่านี้

ทุกๆความสัมพันธ์
เราต้องเรียนรู้วิธีที่จะอยู่ด้วยกันตั้งแต่ตอนนี้
เพราะไม่งั้นเราจะไม่รู้วิธีใช้ชีวิตในแต่ละความสัมพันธ์

ชีวิตคู่ไม่ได้ง่ายขึ้น
แต่กลับต้องพยายามมากขึ้นกว่าเดิม
ไม่ใช่ว่าเราคบกันไปแล้วอาศัยความผูกพันหรือระยะเวลาแล้วมันจะทำให้เรามั่นคง หรือสนิทใจกัน
สิ่งนี้เราได้เรียนรู้ว่าเวลามันใจร้ายกับเราเหมือนกันนะ

มันทำให้เราเคยชินกับความไม่ต้องพยายาม
มันทำให้เราห่างกันไปโดยที่เราไม่รู้ตัว

ถ้าจะบอกก็คือต้องใส่ใจกันให้มากจริงๆ มาตั้งแต่แรก
เพื่อรอวันที่มันจะไปผลิดอกออกผลตอนท้าย

เมื่อเราแก่ตัวกันไปแล้ว
ยังหันหน้ามาเจอกันแล้วยังยิ้มให้กันได้
ยังมีความสุขที่เรายังอยู่ด้วยกันนะ

อย่าลืมหายใจ และกินข้าวให้ตรงเวลา

#เรียนรู้ด้วยตัวเองจากหัวใจที่เจ็บปวด

❤️❤️❤️

You are exactly as you are meant to be. You are not a mistake. You are not broken.

ถ้าหากไม่มีใครเคยบอกคุณว่าคุณดีพอ เก่งพอ
เราอยากให้คนที่ได้เห็นโพสนี้
อยากบอกบอกทุกคนว่า
“คุณดีพอ”
“คุณเป็นคนเก่ง”
“คุณคู่ควรกับความฝันของคุณ”

บางครั้งที่คุณรู้สึกว่าเข้ากับใครไม่ได้ มันไม่ได้แปลว่าคุณไม่มีค่า คุณมีค่าเสมอ รักตัวเองก่อน เชื่อในตัวเองก่อน คุณคู่ควรที่เป็นในแบบของตัวเอง โดยที่ใครก็ไม่สามารถมาตัดสินคุณได้

ปล่อยวางการที่จะต้องเป็นเหมือนใคร
ปล่อยวางการที่จะต้องพิสูจน์ตัวเองกับคนอื่น
ปล่อยวางการที่จะต้องให้ทุกคนมารักเรา
ปล่อยวางการที่จะต้องให้ใครมาเห็นคุณค่าในตัวเรา

แค่เป็นตัวเอง 😘

ทุกคนมีเวลาเติบโตเป็นของตัวเอง
ขอให้เชื่อมั่นในตัวเอง
Embrace each moment.
Everything happens in perfect timing for your life.

ใครได้ไปงานนี้ แล้วพบกันนะคะ 🦋
มาปรับพลังงานของคุณด้วยคริสตัลกันค่ะ

.............

ข้อดีของการเยียวยาด้วยเรกิแบบเข้าใจง่ายๆนะคะื

Here is a quick summary of what reiki healing can do.🤗

The healing focuses on 4 elemental bodies- emotional, mental, physical and spiritual body.

Please contact me if the messages resonate with you. Currently, we offer long distance and in person reiki healing.

Many love and light,
From me to you💕

ช่วงนี้ใครที่sensitive กับพลังงาน อาจจะเจอเหตุการณ์ อารมณ์ ที่มันขึ้นมา release เพื่อให้เราเปลี่ยนแปลงนะคะ เราจะเติบโตขึ้นจากการเปลี่ยนแปลง ให้ยอมรับ และเดี๋ยวมันจะผ่านไปได้นะคะ 💖

🦁♾ THE LIONS GATE PORTAL 8.8.8 ☀️

Lions Gate Portal, fully open on 8 Aug 2024 (8/8/8)
is the alignment of the Sun in Leo, Sirius, Orion and the Earth
Create an intense spiritual energy to open the portal that enhance
Spiritual growth and personal transformation.

🦁The Sun in Leo brings the energy of divine masculine,
to support and remind us to use our masculine side in proper ways.
♾ The number 8 hold vibration of creation,
abundance and feminine energy.
Number 8 also symbolize balance and infinity.
This time appear with triple 8 which mean it is the powerful one.

Some may experience energy shifted in this period,
many releasing what is no longer serve us
in order to create a space for receiving new things that we deserve,
bring healthy balance of masculine and feminine energy within us.

Let's use this opportunity to transform you to be who you truly are,
not you from the expectations.
Ride this wave of energy together.
🦋🌈💗

If you feel the need for support to go through this period,
feel free reach out to me for more information
about Healing session.

✨✨
Thanks for astrology information from Diana Cooper

❤️🧡💛💚💙💜

โลกนี้ช่างโหดร้าย

เมื่อไหร่มันจะผ่านไป

ไม่มีใครเข้าใจเลย

ไม่ไหวล่ะ….จะไปต่อยังไง

เหนื่อย!!!

หลายคำที่เกิดขึ้นในหัว ในตอนที่เรากำลังเจอกับเหตุการณ์ไม่คาดฝัน เหตุการณ์ที่กระทบกาย-ใจ พาให้เราจมดิ่งไปกับความรู้สึกต่างๆ ไม่รู้จะหาทางออกยังไงกับสถานะการณ์ที่กำเผชิญอยู่ ดิ้นรน หรืออดทนอยู่เพียงลำพัง ต่อสู้อยู่คนเดียวกับทุกสิ่งที่ถาโถม เข้ามา และหลายสิ่งพังทลายลงต่อหน้าต่อตา

เชื่อไหม?? จริงๆ แล้วเราไม่เคยอยู่ลำพัง หรือต่อสู้กับสถานการณ์ต่างๆ เพียงลำพังเลยจริงๆ ซักครั้ง ในทุกๆ ครั้งเมื่อเราอับจนหนทาง พยายามจนถึงที่สุดแต่ก็ยังไม่สามารถผ่านมันไปได้ จะมีคน / ข้อความ / เหตุการณ์ต่างๆ มาช่วยคลายปัญหา บ้างก็มาทำให้เกิดไอเดีย หรือพาเราไปคิด ไปมองในอีกแง่มุมของปัญหา จนเราได้วิธีการรับมือ หรือได้ทางออกจากปัญหาหรือสถานการณ์นั้นๆ

Universe has your back คือ ข้อความที่เราค่อยๆ ได้เรียนรู้และมีประสบการณ์ ผ่านการพัง การแตกสลาย หลายต่อหลายครั้ง แต่ในทุกครั้งเราก็ผ่านมันมาได้ และค่อยๆ เติบโตขึ้นจากสถานการณ์หรือเหตุการณ์นั้นๆ และได้เรียนรู้ว่าเราไม่เคยต้องผ่านเหตุการณ์หรือสถานณ์อะไรเพียงลำพังเลย ในทุกครั้งจะมีความช่วยเหลือมาทันในเวลาที่ต้องการจริงๆ (ไม่ใช่ในตอนที่หัวคิดฟุ้งซ่านไปก่อนว่าต้องการความช่วยเหลือ)😅

ในคลาสเรียนเพื่อนของเราเคยถามครูว่า “ทำไม Universe ถึงปล่อยให้เราเผชิญกับปัญหา หรือหาทางออกด้วยตัวเองล่ะ ทั้งๆ ที่ร้องขอความช่วยเหลือ ทำไม Universe ถึงไม่ช่วย” แล้วคำตอบที่ได้กลับมาทำให้ทุกคนวันนั้นน้ำตาซึม ครูตอบกลับมาว่า “Universe ให้เพื่อนๆ มาอยู่กับเธอ รอบตัวเธอเพื่อช่วยให้เธอผ่านเรื่องราว หรือเหตุการณ์ต่างๆ ในชีวิตแล้วไง”

บางครั้งการช่วยเหลือก็มาในรูปแบบที่คาดเดาไม่ได้เลยจริงๆ นะ ขอเพียง เชื่อและวางใจ 💖

ถ้าหากใครกำลังผ่านเวลายากลำบาก
ให้รู้ไว้นะว่า ความเจ็บปวด ทำให้เราเติบโต
ให้เราได้มองเห็นความจริง
ให้เราได้เห็นว่าอะไรที่สำคัญกับเราจริงๆ
และเป็นทางเปิดให้แสงสว่างเข้ามาในตัวคุณ

Cr.รูป จากเฟสบุ๊ค
#เรกิ #บำบัด

ทุกคนมีความฝันกันมั้ย?

เคยถามอะไรตัวเองแบบนี้กันมั้ย
อยากทำอะไร
อยากเป็นอะไร
อยากมีชีวิตแบบไหน
อะไรคือความหมายของการมีชีวิตของเรา

เราไม่กล้าทำตามฝันเพราะอะไร
อะไรที่ฉุดรั้งเราอยู่
เราจะก้าวข้ามผ่านสิ่งที่ฉุดรั้งเราจากความฝันของเราได้ยังไง

ถ้าเพื่อนๆมีความฝัน ลองกล้าที่จะทำดูนะคะ

ถามตัวเองว่าก้าวเล็กๆ
ในการเริ่มต้นความฝันของเราคืออะไร
ลงมือจากก้าวเล็กๆนี่แหละค่ะ
มันจะนำพาคุณไปถึงความฝันของคุณได้

ลองจดบันทึกตอบคำถามเหล่านี้ดูนะคะ
คุณจะเจอคำตอบสำหรับคุณ💛

ตัวอย่างเช่น อยากหุ่นดี —> ก้าวเล็กๆที่จะเริ่มอาจจะเป็นลดปริมาณน้ำหวาน ทำสม่ำเสมอ รู้สึกดี ชื่นชมตัวเองในระหว่างทาง พอทำได้ดีแล้ว ค่อยก้าวไปอีกขั้น เช่น ออกกำลังกายวันละ 20 นาที พอทำได้ดีก็ถามตัวเองต่อว่าnext stepของคุณคืออะไร เขียนบันทึกสะท้อนถึงสิ่งที่เราทำหรือที่สิ่งเรายังติดอยู่ จะช่วยเพิ่มความภูมิใจในตัวเองมากขึ้น เห็นภาพตัวเองชัดขึ้นว่าก้าวต่อไปจะไปยังไง ก้าวเล็กๆที่สม่ำเสมอนี่แหละ เป็นส่งที่พาคุณไปถึงจุดหมายและความฝันของคุณได้

#ชีวิตเปลี่ยนได้จากการถามคำถามตัวเอง

เราก็เป็นคนนึงที่เร่ง และกดดันตัวเองให้เก่งภายในชั่วข้ามคืน พอทำไม่ได้แบบที่ตัวเองคาดหวัง ก็จะรู้สึกว่า เราดีไม่พอ เราทำอะไรไม่เก่งสักอย่าง

พอได้เริ่มทำงาน สะสมประสบการณ์ไปเรื่อยๆ จากที่เมื่อก่อนรู้สึกว่ามันยาก มันกลับง่ายขึ้น ทำให้เข้าใจว่า การกดดันให้ตัวเองเก่งภายในชั่วข้ามคืน คือการกดดันที่เปล่าประโยชน์ มันไม่ได้ช่วยทำให้เราดีขึ้น กลับเพิ่มให้เราจมกับความรู้สึกดีไม่พอมากขึ้นไปอีก

ความเก่ง ความเชี่ยวชาญ มาจากการที่เรามีวินัย มีความตั้งใจที่อยากทำให้ดีขึ้นเรื่อยๆ และทำต่อเนื่อง พอวันเวลาผ่านไป เวลาที่เราย้อนกลับไปมองที่จุดเริ่มต้น เราจะรับรู้ได้เลยว่าเราเดินมาจากจุดเริ่มต้นได้ไกลแค่ไหนแล้ว และนี่เป็นสิ่งที่ทำให้เรารู้สึกภูมิใจในตัวเอง🧡

มาออกจากความรู้สึกดีไม่พอกันนะคะ แล้วมา สะสมความภูมิใจในตัวเองกันค่ะ
✨ ตั้งเป้าหมายว่าเราอยากทำอะไร อยากเป็นอะไร เราทำสิ่งนี้เพื่ออะไร
✨ ลงมือทำโดยไม่เปรียบเทียบกับใคร เพราะทุกคนมีจุดเริ่มต้นที่ต่างกัน มีเครื่องมือจากภายในที่ต่างกัน หาสิ่งที่ตัวเองมีอยู่หาจุดแข็งของตัวเอง แล้วพัฒนาให้ดีขึ้น

จากนั้นก็ลุยค่ะ 💪✌️🤟

#คุณทำได้

เครดิตรูป จากเพจFB Quote Worthy

ให้มันแตกออกมาแล้วจะพบความงามที่แท้จริงในตัวคุณ ❤️💖

"จงแตกสลาย
เพื่อให้ดอกไม้ป่าขึ้นมาได้ในที่ที่เธออยู่
เธอแข็งเป็นหินมานานหลายปีแล้ว
ลองสิ่งที่แตกต่างไปบ้าง
ศิโรราบ"

- รูมิ

การเดินทางของเราตั้งแต่เริ่มเรียนเรกิ มาเป็นเวลา 4 ปี สิ่งที่เปลี่ยนแปลงเรา คือรักชีวิตมากขึ้น มีความสุขกับชีวิตขึ้น กล้าที่จะเป็นตัวเองมากขึ้น รักตัวเองมากขึ้น รู้สึกAbundanceมากขึ้น พลังงานเรกิจะสามารถช่วยเคลียพลังงานที่ติดขัด ทั้งในด้านของร่างกาย อารมณ์ ความคิด ที่ทำให้เราวนอยู่กับที่ในเรื่องเดิมๆ เจอเหตุการณ์เดิมๆ ช่วยลดความเครียดความกังวล ความรู้สึกเหนื่อยล้า ให้ผู้รับเรกิรู้สึกผ่อนคลาย

ถ้าใครสนในอยากรับReiki Session ราคาตามด้านล่างนี้ค่ะ

เรกิ 2000 บาท
เรกิทางไกล 1500 บาท
เรกิ และคริสตัลบำบัด 2500 บาท

หากคุณรู้สึกพร้อมแล้วที่จะเปลี่ยนพลังงานตัวเอง ทักมาได้เลยนะคะ🐛🦋

ความAbundance แปลในคำไทยก็คือความอุดมสมบูรณ์ ไม่ใช่หมายถึงแค่ความร่ำรวยเงินทองเพียงอย่างเดียว รวมไปถึง ความรัก มิตรภาพ เวลา ความสุข รอยยิ้ม ความโชคดี การช่วยเหลือ การได้รับการสนับสนุน ฯลฯ

ความรู้สึกที่จะดึงดูดความ Abundance ในเบื้องต้นก็คือ
1.ความรู้สึกขอบคุณ
2.รู้คุณค่าของตัวเอง รักตัวเอง
3.มองเห็นความรักที่อยู่รอบๆตัว

เริ่มต้นง่ายๆก็คือรู้สึกขอบคุณทุกสิ่งจากใจ ตอนแรกเริ่มยากหน่อย เพราะเราไม่ชินกับการรู้สึก ไม่อินกับคำว่าขอบคุณ พอทำไปเรื่อยๆ เราจะรู้สึกกับคำนี้ได้มากขึ้น สิ่งเล็กๆน้อยๆที่ทำให้เราสะดวกสบายจนเคยชิน จนลืมเห็นคุณค่าของสิ่งนั้นไป เช่น คนที่ทำดีกับเรา คอยช่วยเหลือเรา การที่มีเงินจ่ายบิล มีเงินจ่ายในสิ่งที่เราอยากได้ การที่เรามีที่นอนที่สบาย ขอบคุณงานที่ทำให้เรามีรายได้ ฯลฯ อีกมากมาย

มาเริ่มต้นวันด้วยความรู้สึกขอบคุณกันค่ะ 🙏

ขอบคุณทุกคนที่มาเข้าร่วม กิจกรรม Unity wellness day ของพวกเรานะคะ ❤️❤️❤️
เก็บภาพบรรยากาศงานมาฝากค่ะ

ให้โอกาสตัวเองได้เริ่มต้นทำในสิ่งที่อยากทำ
แม้มันจะยากลำบากมากในตอนเริ่มแรก
หรือทำได้ไม่ดีเลยในครั้งแรกๆ
ทำต่อไปนะ 💛
จนถึงวันที่เราเก่งและเชี่ยวชาญในสิ่งที่เราทำ

เครดิตรูปภาพจาก Danica Gim

อีเว้นท์ในวัน อาทิตย์ที่16 มิถุนายน 2567 นะคะ
พวกเราเหล่าฮีลเล่อร์(Reiki Master) เปิดโอกาสให้ทุกคนที่ยังไม่เคยมีประสบการณ์ ได้มาลองสัมผัสประสบการณ์การฮีลลิ่งโดยการรับเรกิ(Reiki) นอกจากเรกิแล้ว ในงานยังมีการดูออร่า เปิดไพ่ทาไรต์หรือออราเคิล และ มีการเลือกคริสตัลเพื่อปรับพลังงานค่ะ

ป.ล. งานนี้สำหรับคนที่ยังไม่เคยเรียนเรกิ หรือรับเรกิมาก่อนนะคะ ❤️🦋
จองมาก่อน ไม่รับWalk in ค่ะ
ใกล้จะเต็มแล้วน้าา

ทุกคนรู้ไหมว่า ทุกคนมีพลังพิเศษอยู่ในตัวเอง

มันคือพลังของการ “เลือก”

ไม่ว่าเราจะทำอะไร ชีวิตมักมีตัวเลือกให้เราเลือกอยู่เสมอ

การไม่เลือก ก็แปลว่าเลือก เลือกที่จะเพิกเฉยกับตัวเลือก เราไม่เลือกเพราะไม่อยากรับผิดชอบชีวิตตัวเอง หรือกลัวผลลัพธ์จากสิ่งที่เราเลือกรึเปล่า เพื่อที่เป็นข้ออ้างว่าเราไม่ได้ทำผิด เป็นคนอื่นที่ผิด ที่ทำให้ชีวิตเราเป็นแบบนี้ ที่ทำให้เกิดเหตุการณ์แย่ๆแบบนี้

วิธีแก้ความสับสนในการเลือก
1.ปล่อยวางความกลัวผิดหรือถูก มันแค่ตัวเลือก เลือกผิดคือการเรียนรู้ว่ามันไม่ใช่ แค่หมายความว่าผลของการเลือกครั้งนี้ไม่สอดคล้องกับสิ่งที่เราต้องการ แค่เลือกใหม่ บอกตัวเองว่าเราเลือกใหม่ได้เสมอ

2. โฟกัสในสิ่งที่เราอยากได้ ชีวิตที่เราอยากให้เป็น แล้วเราจะรู้ว่า ทางเลือกที่เราจะเลือกลงมือทำ มันจะไปในทิศทางไหน เช่น เราอยากที่จะมีสุขภาพแข็งแรง แต่เราเลือกที่จะกินอาหารขยะ เลือกที่จะไม่ฟังเสียงร่างกาย เลือกที่จะนอนเฉยๆไม่ออกกำลังกาย ป่วยแล้วไม่ไปหาหมอ สิ่งเหล่านี้มันไม่ได้ไปในทิศทางเดียวกันกับสิ่งที่เราอยากได้ มันก็เท่ากับเราเลือกทำในสิ่งที่ตรงข้ามกับที่เราอยากเป็น ผลลัพธ์ที่ได้ทุกคนพอจะนึกภาพออกใช่ไหมคะ

3.มันอาจจะล้มลุกคลุกคลานบ้าง ไม่ได้ดั่งใจไปเสียทุกอย่างบ้าง แต่ในใจคุณชัดเจนว่าคุณเลือกอะไร มันคือพลังทำให้คุณไม่ยอมแพ้ และไปต่อกับมันได้เสมอ

เราเลือกที่จะทำตามฝัน หรือเลือกที่จะกร่นด่าชีวิตอันแสนพังของตัวเองแล้วอยู่ตรงนั้นต่อไป
เราเลือกได้เสมอนะคะ มันคือพลังอำนาจในมือคุณ ที่คุณไม่รู้ว่าคุณมี และคุณไม่เคยได้ใช้มันเลย

ใช้พลังพิเศษของคุณกันนะคะ
You have a POWER to choose.

สำหรับเรา การเป็นHealer เราช่วยให้คุณได้มองเห็นปัญหา คอยsupportให้คุณได้เผชิญหน้ากับมัน และ ก้าวข้ามผ่านปัญหานั้นด้วยตัวคุณเอง ❤️

“คุณควบคุมโชคชะตาคุณเอง คุณไม่จำเป็นต้องใช้เวทมนตร์ใดๆ ทั้งสิ้นหรอก เพราะมันไม่มีเวทมนตร์ใดๆ ที่ช่วยแก้ปัญหาให้คุณได้ ยกเว้นตัวคุณเอง”

“You control your destiny — you don’t need magic to do it. And there are no magical shortcuts to solving your problems.”

Brave

ผ่านไปแล้วกับงาน Abundance of Miracle journey

ขอบคุณครูกิ๊บ Aura light to trade ออร่าไลท์ทูเทรด ที่ให้ร้านหินของเราได้ไปเข้าร่วมงานอีเว้นท์นี้นะคะ
ขอบคุณทุกคนที่มาสนใจใช้พลังงานของหินเพื่อมาบำบัดนะคะ
ขอบคุณเรกิมาสเตอร์ศิ Rise up by Sii ที่มาช่วยเลือกหินและให้คำแนะนำกับผู้ที่สนใจพี่หินนะคะ

ดีใจที่ทุกคนชื่นชอบพี่หิน 🙏

ทุกคนมีความโชคดี แต่บางทีความโชคดีนั้น เราได้รับมาโดยตลอด จนทำให้เราลืมไปว่ามันคือความโชคดี ใครรู้สึกว่าโชคดีเรื่องอะไรกันบ้าง
มาแชร์กันได้นะ ❤️🍀

มีใครเป็นเหมือนกันมั้ย
ในหัวมีความคิดที่ว่า ถ้าเรามีพ่อแม่ที่ดีกว่านี้
ชีวิตเราจะดีกว่านี้ เราจะมีความสุขมากกว่านี้

มองลึกลงไปมันคือความคาดหวังของเราเองที่เรามีต่อเค้า และโทษเค้าเพื่อที่จะเป็นข้ออ้างในการไม่เปลี่ยนตัวเราเอง ปัดความรับผิดชอบในชีวิต ในตัวเรา ความรู้สึกของเราเอง มันจริงอยู่ที่การเผชิญหน้ากับความรู้สึกตัวเองมันทั้งยากและเจ็บปวด ลองกลับมายอมรับในทุกความรู้สึกของตัวเอง เชื่อและศรัทธาในตัวเองว่าเราทำได้ เราผ่านมันไปได้ นี่แหละคือความกล้าหาญที่แท้จริง

สุดท้ายแล้วไม่ว่าเราจะมีคนรอบข้างดีแค่ไหน แต่ความรู้สึกบางอย่างในใจ เราเท่านั้นที่จะเป็นคนจูงมือตัวเองก้าวข้ามผ่านมันไปได้ ❤️💜

ตัวเราเองที่เป็นคนรับผิดชอบทุกสิ่งทุกอย่างในชีวิตของเราเอง ทั้งความทุกข์และความสุขที่อยู่ในใจของเรา

ค่อยๆทลาย หรือปล่อยวางความคาดหวังไป เราจะรู้สึกเป็นอิสระ และมีความสุขกับชีวิตขึ้น

💜

ต้นไม้เป็นคุณครูสอนเราได้เหมือนกันนะ
กว่าจะโตใช้เวลาเวลา มีกระบวนการที่จะเติบโต
ไม่ใช่ปลูกวันนี้พรุ่งนี้โตเลย

การเจริญเติบโตของพวกเราทุกคนก็เช่นกัน

~Enjoy the process~

Credit ภาพจาก designs by aria

เราคือคนที่ัรับผิดชอบความสุขของตัวเราเอง
เราเลือกที่จะทำสิ่งที่ให้ใจเราฟูขึ้นมาได้สักอย่าง
ถึงแม้บางวันเราจะรู้สึกว่ามันยาก มันเหนื่อย
มาลองทำอะไรที่ทำให้เรารู้สึกดีกันดูน้า
มาเพิ่มเอนเนอจี้กัน ❤️

ป.ล. วันนี้เราเล่นถ่ายรูปตัวเองแล้วหัวเราะ เราดูคลิปสัตว์น่ารักๆแล้วหัวเราะ 😝

เคยสังเกตตัวเองเวลาที่เราเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่นบ้างไหม

ทำให้เรารู้สึก "ดีไม่พอ" ใช่มั้ย?

และเราก็จะมีคำพูดในหัวเราว่า
"เมื่อไหร่เราจะดีพอ"
"เมื่อไหร่จะเก่งเหมือนคนอื่นซะที"
"ทำไมเราถึงแย่ขนาดนี้"
"ก็เค้าเก่งนิ เรามันห่วยเอง"
และอื่นๆ สารพัดคำแย่ๆที่เราจะหามาพูดกับตัวเอง

เราเองก็เป็นคนที่วิ่งตามคนอื่นเหมือนกันนะ อยากจะดี อยากจะเก่งแบบคนที่เราเอาตัวเองไปเปรียบเทียบ สุดท้ายเราก็วิ่งตามจนเหนื่อย และค้นพบว่าเราลืมมองสิ่งดีของตัวเอง ลืมถามตัวเองว่าเราถนัดอะไร เราชอบอะไร และเราจะทำสิ่งที่เราชอบให้มันดีขึ้นได้ยังไง

ความเก่งมันเกิดจากการสะสมประสบการณ์ สะสมความล้มเหลว แล้วเอามาพัฒนาเพื่อให้มันดีขึ้น และก็ฝึกฝนไปเรื่อยๆจนเชี่ยวชาญ อย่างตอนเราเป็นทารก เราก็ฝึกเดินจนเชี่ยวชาญเหมือนกัน ไม่ว่าล้มกี่ครั้ง เราก็ฝึกเดินจนเดินกันได้ แถมวิ่งได้อีกด้วย

เราไม่จำเป็นที่จะไปเปรียบเทียบกับใคร ลองหันมาเปรียบเทียบกับตัวเองในแต่ละวันว่าเราดีขึ้น พอใจในชีวิตตัวเองมากขึ้น รักตัวเองมากขึ้น มีความสุขมากขึ้น รับผิดชอบตัวเองได้มากขึ้น ภูมิใจในตัวเองมากขึ้น ในทุกๆวันแล้วรึยัง แค่นี้ก็ยุ่งจนไม่มีเวลาไปเปรียบเทียบกับคนอื่นแล้ว

มันไม่สำคัญว่าคนอื่นจะมองเรายังไง
สิ่งที่สำคัญที่สุดคือเรามองตัวเองยังไงต่างหาก

มาเป็นตัวเองในเวอชั่นที่ดีที่สุดกันนะ 💖

Hello everyone my name is Jin.
I am interested in traditional Chinese medicine. What I'm good at is acupuncture.I feel that acupuncture is also a form of energy healing.From my experience of working in traditional Chinese medicine.I've discovered that emotions are the biggest reason to make people get sick.During a difficult time of my life, I was fortunate enough to be advised to learn Reiki.After I learned Reiki I have changed into a happier person.I wish I could share what I have learned to help everyone to be healthy and happy.

My qualifications are below:
- Reiki Master (Certified),2021
- Doctor's Degree in Acupuncture and Massage,Guangzhou University of TCM, 2020
- Master's Degree in Clinical basis of TCM, Guangzhou University of TCM, 2017
- Bachelor Degree in traditional Chinese medicine, Huachiew ChalermPrakiet University in Cooperation with Shanghai University of TCM, 2011