線西菸鬥社

🎉首獎30萬在桃園🎉

彰化有2位成功者6萬，讚啦👍
其中一位在田尾衛生所看戒菸門診及報名參賽
省錢、賺健康、中大獎！

#戒菸就贏
#健康不只30萬

得獎名單｜華文戒菸網 「華文戒菸網」由董氏基金會所建置，提供全球華人最完整的菸害資訊和網路戒菸服務；所有民眾皆可透過網站、部落格與論壇平台，進行戒菸與反菸經驗的交流。網站內容包含各國菸品容器警示圖文、吸菸成癮的原因、戒菸的...

菸菸相報何時了，用共讀代替菸毒😉

「細漢偷挽瓠，大漢偷牽牛」

吸菸不僅是一個小小的壞習慣
還是 #物質濫用的入門品
吸菸者比一般人有更高的風險 #酗酒、染上 #毒癮

更糟的是
下一代吸菸的比例也比沒吸菸的家庭來得高
可謂牽一髮而動全身，吸根菸而害全家

英二寶媽「抽菸燒到接髮」床單起火　酒醉逃生不及葬身火海 英國東北部城市達蘭郡（County Durham）日前發生一起火災意外，一名46歲的二寶媽在抽菸時不慎燒到接髮，導致悶燒的衣物在接觸床單後引發嚴重火災，加上當時她正處於嚴重酒醉狀態，躲避不及，最終陳屍在臥室床上。

自費要花7️⃣張小朋友以上($7000+)，每2年一次

之前已經轉介過數十名菸友
多數沒異常發現➡️省錢
少數有良性結節➡️定期追蹤，菸量變少
極少數腫瘤初期➡️早期治療，拯救生命

#國民健康署關心您
😗我有吸菸， #是否可免費做肺癌篩檢？

►如果您的年齡介於50-74歲，且吸菸史達30包-年(註)以上，目前仍有吸菸或戒菸未達15年，即符合國民健康署免費肺癌篩檢資格🙋‍♂️

🙆‍♀️符合資格者，若尚有吸菸情形，於 #同意接受戒菸服務後⛔， #才能參加免費肺癌篩檢！

✨國民健康署提醒您，篩檢雖然可以發現早期肺癌👀， #但無法預防肺癌的發生，吸菸者還是要透過「戒菸🚭」才能真正降低罹患肺癌風險!

📍註：包-年(pack- years)是國際通用的吸菸史計算方📍註：包-年(pack- years)是國際通用的吸菸史計算方 #進行背部熱敷法
🧮計算方式為「每天吸菸包數」乘以「吸菸年數」；如30包-年即為吸菸30年每天抽1包菸，或吸菸15年每天抽2包菸，以此類推

◈歡迎按讚、追蹤、留言、分享◈

…↶更多資訊在這呦↷…
📚辦理醫院名單及聯絡資訊⇨https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=4619&pid=15785
🔎五癌篩檢 有篩有保庇⇨https://health99.hpa.gov.tw/n19223
👉歡迎加入國民健康署官方ⓁⒾⓃⒺ掌握健康資訊➤ https://lin.ee/NoF7SVE
👉歡迎加入國民健康署官方Ⓘⓝⓢⓣⓐⓖⓡⓐⓜ掌握健康資訊➤https://www.instagram.com/hpa_tw/

95%的 #人選之人，快來加入健康的行列👋

💪戒菸就贏，有心最行💪

阿伯每天一包菸抽了50幾年
原本肺功能一氧化碳吹氣檢測超過20
屬於 #重度吸菸者
隔了一周再追蹤，一氧化碳已降到標準6️⃣以下
實在是太神奇了🎉

雖然常說 #戒菸不能只靠意志力
不過偶爾會遇到幾位“意志力強大”的菸友
大概就是那5️⃣%的 #天選之人。
阿伯說不抽就不抽，而且單腳金雞獨立超穩的
㊗️強大的健康基因以及好習慣能造福更多的家人

👉健康久久，請諮詢金獎專業團隊
Quit&Win戒菸就贏比賽

不管是漢典或玉清，能把菸戒掉就是贏家！

🫁肺欲清，去焦油🫁

阿伯70幾歲，每天一包菸抽了60年
經過護理同仁專業衛教，加上輔助藥品
肺功能 #一氧化碳吹氣檢測 已恢復正常✅

人生70才開始
祝阿伯重獲新生親像一尾活龍🐉

👉擺脫 #菸焦油，請諮詢金獎專業團隊

戒菸多贏‼️

▪️What-戒菸體重些微增加很常見

▪️How-因為熱量代謝與戒菸前不同，血脂肪會轉為皮下脂肪，且血糖會更容易進入皮下組織儲存

▪️Why-雖然會增加體重，但是會 #降低心臟血管阻塞的風險

經過3年終於成功！

👇３年前文章(文字有所出入，不過菸檳酒通常都鬥陣)
https://www.facebook.com/something.health/posts/pfbid02g5ycq52JV6r2T3DJ8o7kRg1d7mSJXbAefN2SVUXU1i7y1jURLPZiTB9gRXZKkaxbl

🎉恭喜黃大哥脫『癮』而出🎉

一氧化碳吹氣測試🟢
肺部恢復清新，全家作伙健康！

👉感謝宜芬護理師專業衛教
維護居家空氣品質，請諮詢 #金獎專業團隊🥇

十年有成！
🏆2015《二代戒菸及無菸社區營造》金所獎-優等獎🥈
🏆2024《優良戒菸衛教師獎》金獎🥇

看電影或許覺得很瀟灑，但實際上金母湯😔

『歐本海默一生吸菸成癮，在1965年底確診罹患喉癌。手術後，他又在1966年接受放射治療和化療。他在1967年2月15日陷入昏迷，18日在紐澤西州普林斯頓去世，終年62歲。』

《參考資料》
http://tinyurl.com/54dhxfy2

恭喜 #奧本海默 憑《 #奧本海默》摘金球獎戲劇類最佳男主角!

席尼·墨菲自曝為拍電影，至今已吸多達3000根假菸! 而吸菸的角色讓他痛苦，就算吸假菸也對身體有害 📣宣布「未來不再扮演劇中必須吸菸的角色!
圖片來源：截取自新聞畫面

#世界衛生組織 公布加熱菸對健康影響研究實證報告
#加熱菸 的危害性及成癮性，均不亞於傳統紙菸😤

《參考資料》
World Health Organization (WHO)
https://www.who.int/publications/i/item/9789240042490

#國民健康署關心您
►世界衛生組織於112年7月26日公布 #加熱菸對健康影響研究實證報告

📃內容提到加熱菸商的行銷策略可能會🎭 #誤導消費者，以為加熱菸危害性低

✒也提到加熱菸的🥴成癮性不亞於傳統紙菸，不僅提供與傳統紙菸相當量的尼古丁，還會釋放其他有毒及致癌物質對健康造成危害👾

🙅‍♂️國民健康署提醒，年輕族群3不政策「❌ #不推薦❌ #不嘗試❌ #不購買」，不要落入菸商行銷包裝與話術的陷阱💥💫

⚠不論是初次吸菸者嘗試使用或已是吸菸者的菸品混用， #皆會造成菸癮無法戒斷，還會造成🧠發育中大腦等健康傷害

⚠千萬不要輕易嘗試使用菸品，才能維護自身的健康

♦♦另重申♦♦

目前❌ #未有經衛生福利部核定通過上市❌的加熱菸產品

📑依菸害防制法規定，不得製造、輸入、販賣、供應、展示、廣告或使用，旅客也不得從國外攜帶入境✈違者將予以重罰，切勿心存僥倖💢

＼々歡迎按讚、追蹤、留言、分享々／
…↶更多資訊在這呦↷…
📚年輕族群3不政策「不推薦、不嘗試、不購買」⇨https://health99.hpa.gov.tw/n19458
🔎向菸（煙）說不 新的防制教學包誕生了！⇨https://health99.hpa.gov.tw/n19454
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👉歡迎加入國民健康署官方Ⓘⓝⓢⓣⓐⓖⓡⓐⓜ掌握健康資訊➤https://www.instagram.com/hpa_tw/

👃阿公，我想你了👃

每當天氣變冷
開始打噴嚏、鼻塞、狂流鼻水
就會想起阿公...的二手菸

5.7倍！叫我不想他也難🤧

孩童長期吸入二手菸 鼻炎風險增5.7倍 | NOW健康｜健康數位內容第一品牌！ 首頁 健康養生 親子育兒 孩童長期吸入二手菸 鼻炎風險增5.7倍 孩童長期吸入二手菸 鼻炎風險增5.7倍 2017-05-08 00:00:00 3083 【NOW健康 編譯組／外電報導】 print A- A+ ▲現在有研究發現，常吸二手菸的兒童，比沒有受二手菸汙染的兒.....

⚖️政策是價值觀的展現⚖️

「禁菸措施可在未來20年為醫療體系省下13億美元的支出」vs. 「大幅減少售菸場所及其他禁菸的措施，將顯著衝擊財政收入，恐使政府歲收減少大約10億美元」

乍看之下後者影響較多
但健康的價值如同存款最前面的數字
不管後面是幾位數，沒有健康都是0️⃣

紐西蘭「無菸世代」法案大逆轉　新政府決定廢止為減稅籌財源 | 國際焦點 - 太報 TaiSounds 紐西蘭原訂 2024年實施的「無菸世代」禁菸法案，規定不得販賣菸品給2009年元旦以後出生的國民，堪稱全球最嚴格的禁菸法案之一。不過紐西蘭上週組成的新聯合政府已決定撤銷該法案，將以菸品稅收支應新政府的減稅計畫。

“根據官方研究調查資料，吸菸成癮性極高，在20歲以前開始使用菸品者，5️⃣人之中就有4️⃣人終身有菸癮。在可防範的各類「健康殺手」致病因素中，「吸菸」在英國排名第一，每4️⃣起由癌症導致的死亡案例中，就有約1起與吸菸有關。”

英相蘇納克誓言打造無菸世代 現滿14歲者終身不得買菸 | 國際 | 中央社 CNA 英國首相蘇納克今天在執政黨保守黨年會演說提到，為打造更美好未來、減輕國民保健署（NHS）負擔，他計畫逐年提高合法吸菸年齡，且現已滿14歲者將終身不得合法購菸。

82歲日本動畫大師 #宮崎駿 繼《風起》後，睽違10年推出全新動畫《你想活出怎樣的人生》

其實10年前宮崎駿曾宣布退休，根據日本周刊報導，從他外出散步出現胸痛的狀況，加上又是數十年 #老菸槍，可能患有嚴重的 #狹心症🫀

未來太遙遠
以至於當下的行為總與未來脫鉤
而眼前的胸痛也無法回到過去喚醒自己

你想活出怎樣的人生？
有機會看動畫再好好想想

抽菸會造成心肌梗塞，國人多不知！- 公共關係室 八成心肌梗塞男性曾有抽菸習慣，三成六急性梗塞後還在抽！ 日前報載日本動畫大師宮崎駿9月宣布退休，原因眾說紛紜，而根據日本周刊報導，退休主因恐為罹患心臟病；宮崎駿是數十年老菸槍，日本秋津醫院院長指出，從宮....

家人的行為是孩子的榜樣
早期接觸二三手菸也可能影響未來的成癮性
家裡有人吸菸的孩子
長大後吸菸的比例是不吸菸家庭的2️⃣倍

現在有電子煙更方便，後果也更嚴重😱

【兒童中毒】2歲女童誤食電子煙液體　尼古丁中毒兩度癲癇發作送院搶救 - 香港經濟日報 - TOPick - 親子 - 兒童健康 馬來西亞彭亨發生一宗兒童誤吞電子煙液體意外。一名2歲女童被發現出現嘔吐、呼吸急促、癲癇等症狀，醫生證實女童屬尼古丁急性中毒，幸好她經搶救後，現時病情已轉穩定。 最新影片推介︰ 綜合外媒報道，女童在家中

醫師也是勸戒的過來人
成功幾回，失敗無數次⋯

#戒菸沒有秒斷這種事
不然也不用專業的戒菸治療、衛教、輔助藥品
除非原本的菸癮很低，例如一天不到10支
否則戒斷症狀非常難受：焦慮、易怒、注意力無法集中、失眠⋯

#戒菸能成功是累積沒有奇蹟
有些菸友來門診戒菸已經嘗試幾次療程
菸癮從一天2包變半包，再來一次療程就成功脫癮
如果戒5次，那每次的「失敗」就是成功五分之一
所以正宮2年的嘗試是打好基礎
正妹一句話只是在最後割稻尾。

本所正派經營，不靠顏值勸戒
希望有緣人都能獲得健康與幸福～

勸男友戒菸2年無果⋯正妹一句話他秒斷　正宮心寒：我算什麼 | TVBS | LINE TODAY 抽菸不只會提升罹患肺癌的機率，更會加速皮膚老化、造成口臭、牙齒泛黃等健康上的危害，可說是百害無一利。最近就有一名女網友抱怨，她苦勸男友戒菸2年，對方總因各種理由放棄，直到最近他們公司來了一名女同事，對.....

安心上路！

不過多數人，包括老煙槍
大概都不希望自己的小孩吸菸
不管到幾歲

菸害防制法修法3/22上路 禁電子煙、吸菸年齡提高至20歲 | 生活 | 中央社 CNA 衛生福利部國民健康署今天表示，菸害防制法部分條文修正，明天正式上路，全面禁止電子煙、納管加熱菸及載具，禁菸年齡提高至20歲。

🚭禁菸年齡從18歲提高至2️⃣0️⃣歲
但法律是社會的規範
健康終究是自己(跟家人)來承擔

菸害防制法三讀禁止電子煙 吸食者最高罰萬元 | 政治 | 中央社 CNA 立法院會今天三讀修正通過菸害防制法部分條文，納管加熱菸及載具，禁止電子煙，並提高菸品警示圖文比例至50%、禁菸年齡升至20歲。新法對電子煙非法業者祭出重罰，最高處新台幣5000萬元罰鍰。

50-74歲，菸齡3️⃣0️⃣包年
例：每天2包*15年=30包年
👉免費低劑量電腦斷層掃描
執行半年已救一百多個家庭

鼓勵家人篩檢或戒菸
幫助自己免於二三手菸

#國民健康署關心您

第五癌肺癌篩檢 早期發現逆轉期別分布🏠

國民健康署自111年7月1日起開辦＜第五癌篩檢＞
🌟低劑量電腦斷層（簡稱LDCT）肺癌篩檢🌟

🎯截至111年12月26日止，全國已有22,451位民眾接受檢查
並找出160名確診肺癌個案，其中早期個案占86.3% (138人)
顯示LDCT肺癌篩檢確實有助於早期發現💡

📢具有肺癌家族史或是身為重度吸菸者的民眾，建議積極接受LDCT篩檢！

相關資訊請至以下所列本署網站查詢✅
或撥打📞(02)2522-0888轉分機896、897、898，由專人為您服務❤

第五癌肺癌篩檢 半年救一百多個家庭｜https://health99.hpa.gov.tw/n19139
全球第一個針對具肺癌家族史及重度吸菸者提供肺癌篩檢的國家｜https://www.hpa.gov.tw/4576/15787/n
辦理醫院名單及聯絡資訊｜https://www.hpa.gov.tw/4619/15785/n

符合條件的菸鬥桑們
快去參加吧🏃‍♂️🏃‍♀️🏃

#國民健康署關心您

免費LDCT執行81天 成功找到21名肺癌個案🎯

國民健康署自111年7月1日起
補助肺癌高風險族群每2年1次免費低劑量電腦斷層(簡稱LDCT)篩檢
7月1日至9月19日共計81天，全國有7,557位民眾使用本計畫提供的篩檢
已找出21名確診肺癌個案，其中早期（0及1期）個案占了95.2% (20人)
顯示LDCT肺癌篩檢確實有助於早期診斷肺癌
讓民眾儘早接受治療，以大幅降低肺癌死亡風險✨

📞歡迎撥打以下專線詢問：(02)2522-0888 轉分機 896、897、898