番路鄉衛生所

「銀寶舞躍動 抵嘉攏健康」跳舞比賽，今天終於圓滿結束囉❤️
燦爛陽光搭配長輩的笑容，怎麼拍都有美顏加成效果！
⭐️由衷感謝這次參加比賽的佳人，即使天氣炎熱也不畏陽光一起聚集廣場舞動青春。
⭐️感謝「番路鄉鄉公所」大力贊助服飾，讓我們可以美美參賽！
⭐️感謝「聖玄宮」借我們廣場讓我們有很大活動空間可以練習，還有神明陪伴練習庇佑！
⭐️感謝「民和國小」在下雨天時，二話不說借我們大禮堂讓我們不畏風雨可以繼續練習！
⭐️感謝「春香老師」教導長輩練舞陪伴練習！
辛苦了幾個月，雖然沒有前四名但大家都是尚蓋讚欸～🌸🌸
#銀寶舞躍動抵嘉攏健康
#番路尚讚

#疼惜「嘉」的寶貝
#兒童健康檢查+兒童發展篩檢 呵護寶貝雙重保障

https://www.youtube.com/watch?v=n_N_s6f4P3U

嘉義縣為提醒育有7歲以下兒童之家長及照顧者發展篩檢及健康檢查之重要性，特以「行動劇」方式於各場域宣導。由大林鎮衛生所主任喬嘉醫師、黃賢治護理長及郭芷淇護理師帶家中寶貝現場演出。
衛生局呼籲，7歲前定期接受7次「兒童健康檢查」及依據「兒童發展年齡篩檢」，如有相關問題可洽鄰近衛生所、兒科診所諮詢，如發現孩子有發展遲緩現象可電洽嘉義縣兒童聯合評估發展中心：大林慈濟醫院2648055及嘉義長庚醫院362-1000 #2692，讓我們一起來守護寶貝健康成長。

兒童發展篩檢及聯合評估服務

本所50-64歲公費「23價肺炎鏈球菌疫苗」，已全數施打完畢，造成不便之處，敬請見諒!

本所提供50-64歲民眾「23價肺炎鏈球菌」目前已用罄，因中央釋放疫苗數量有限，本所採登記制，待疫苗下貨時依序通知用罄為止，造成不便敬請見諒。番路鄉衛生所關心您的健康。

防蚊有撇步 健康有保障

#登革熱病媒蚊主要有埃及斑蚊及白線斑蚊
#日本腦炎主要病媒蚊是三斑家蚊、環紋家蚊及白頭家蚊
#預防日本腦炎接種疫苗是最有效的方法
#巡倒清刷預防登革熱最根本方法

氣候炎熱已進入各類病媒蚊活動高峰期，主要由蚊媒引起的疾病包括登革熱及日本腦炎也進入流行高峰。

日本腦炎主要病媒蚊是三斑家蚊、環紋家蚊及白頭家蚊，常孳生於水稻田、池塘及灌溉溝渠等處。大部分的人感染日本腦炎後大多無明顯症狀，少數會有頭痛、發燒或無菌性腦膜炎，嚴重則可能出現意識改變、對人時地不能辨別、全身無力、腦神經功能損傷、輕癱等，甚至昏迷或死亡。

預防日本腦炎接種疫苗是最有效的方法，呼籲家中幼兒滿2歲3個月應完成2劑日本腦炎疫苗接種，因豬為主要增幅動物提醒養豬業者應自費接種日本腦炎疫苗。


登革熱病媒蚊主要有埃及斑蚊及白線斑蚊，喜歡在積水容器產卵，環境調查以桶、缸、甕、盆、底盤及輪胎等為主要孳生源，民眾主動巡、倒、清、刷，清除戶內及戶外積水容器，每周巡檢1次是預防登革熱最根本方法。

黃昏與黎明是病媒蚊吸血高峰時段，民眾儘量避免在高風險環境附近活動，呼籲戶外活動穿著淺色長袖衣褲、使用衛福部核可之防蚊藥劑、安裝紗門(窗)、使用蚊帳，做好防蚊措施。

提供最新門診時間表，今年有增加牙醫與中醫服務，歡迎大家多加利用～

防齲措施-氟化物的使用
防齲四寶：

一、含氟1000ppm牙膏：每天使用含氟1000ppm以上牙膏刷牙至少兩次，每次刷牙至少兩分鐘。

二、含氟漱口水：

1. 含氟漱口水濃度及使用方法

A. 現行國小使用：氟化鈉（NaF）濃度為 0.2% 者（含氟濃度約 900 ppm），每星期使用一次，每次 10 cc。

B. 目前市場常見使用：氟化鈉（NaF）濃度為 0.05% 者（含氟濃度約 225ppm），每日使用一次，每次 10 cc。

2. 購買含氟漱口水使用時請注意包裝說明及有效期限。

三、塗氟：

A.0-6歲幼兒每半年可至牙醫醫療院所塗氟，需帶健保卡。低收入戶、身心障礙、原住民及偏遠離島地區0-12歲每三個月一次兒童牙齒塗氟。

B.12-18歲青少年限診斷為齲前白斑、初期齲齒、琺瑯缺損者，可以每三個月塗氟一次。

C.65歲以上患者可以每三個月塗氟一次。

D.身心障礙患者(請出示身心障礙證明)可以每三個月塗氟一次。

四、氟鹽：食鹽添加微量氟化鈉(NaF)，使氟離子濃度達200ppm，取代食鹽烹飪使用，可以大幅降低齲齒的發生率，全世界有20多個國家採食鹽加氟防齲，其降低齲齒之成效平均達50%。

刷牙方式介紹-貝氏刷牙法
貝氏刷牙法4大重點
刷毛與牙面成45~60度
刷毛要涵蓋一點點牙齦
一次刷兩顆牙、每兩顆牙刷約10次
刷牙順序：右邊開始右邊結束、刷完上顎再刷下顎、先刷外側再刷內側
握牙刷的手勢：要用軟毛、小頭的牙刷，用比「讚」的手勢握牙刷
擠牙膏的量：選擇含氟濃度>1000ppm牙膏，豌豆大小的量
減量漱口：口中殘留少許牙膏泡沫，讓氟化物停留在牙齒上，防齲效果更好

響應〝5/31世界無菸日〞
這次Q寶到了校園「黎民國小」🌸
除了一起歡慶七十周年紀念
也共同響應世界無菸日，營造〝抵嘉無菸攏健康〞環境!
透過趣味遊戲拒菸Q寶來指定幸運數字🎉
用遊戲讓學童認識菸害防制觀念，歡樂之餘並將正確的菸害觀念帶給大家!
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選一個好日子來戒菸吧！
讓番路鄉衛生所戒菸門診成為您的戒菸助力！
番路鄉衛生所諮詢專線05-2591148
#免費戒菸專線0800636363
#響應531世界無菸日
#抵嘉無菸攏健康

五月的天⋯據點阿公阿嬤行程滿檔！
感謝番路鄉立幼兒園精心規劃母親節活動「閃亮MOM!啵棒」一同和阿公阿嬤們慶祝母親節，突然來首心花開舞蹈（好險上週老師有教😊）也難不倒大家，接著我們來到博勝藥局參訪，聽蕭藥師來場講座宣導，聽長輩們說出心中的話，也感謝鄉長給予長輩們的祝福，祝大家母親節快樂！

#動靜皆宜

今天衛生所結合番路鄉立幼兒園選在母親節活動邀請到嘉基陳長文醫師來宣導兒童發展篩檢及疑似異常轉介之重要性的課程主題啦🎉🎉🎉

為了推廣「兒童發展篩檢評估」，注意家中小寶貝發展狀況，7歲前兒童預防保健及兒童發展篩檢按時做，把握0-3歲黃金治療期，讓寶貝健康成長，守護全「嘉」健康。

也提醒家長7歲之前孩子應按時做「兒童預防保健」及「發展篩檢評估」，可以到衛生所、兒科診所及醫院做檢查。

不再被「大隻雞慢啼」誤導，若有疑似發展遲緩的現象，大林慈濟醫院或嘉義長庚醫院的聯合評估中心，可提供進一步的專業檢查，把握3歲黃金治療期，寶貝健康的長大。

評估如疑似發展遲緩的情形可請洽嘉義縣兒童聯合評估發展中心：大林慈濟醫院2648055及嘉義長庚醫院362-1000 #2692

#6歲前「龍」來篩檢 寶貝健康讚（站）
#定期兒童發展篩檢 早期發現 早期治療
#關心家中小寶貝 掌握「0-6歲黃金早療期」
#番路鄉鄉立幼兒園

今天晨光基金會搭配番路鄉衛生所在番路長老教會辦活動啦🎉🎉🎉

#6歲前「龍」來篩檢 寶貝健康讚（站）
#定期兒童發展篩檢 早期發現 早期治療
#關心家中小寶貝 掌握「0-6歲黃金早療期」
4月兒童發展篩檢月推廣「兒童發展篩檢評估」，注意家中小寶貝發展狀況，7歲前兒童預防保健及兒童發展篩檢按時做，把握0-3歲黃金治療期，讓寶貝健康成長，守護全「嘉」健康。

也提醒家長7歲之前孩子應按時做「兒童預防保健」及「發展篩檢評估」，可以到衛生所、兒科診所及醫院做檢查。

不再被「大隻雞慢啼」誤導，若有疑似發展遲緩的現象，大林慈濟醫院或嘉義長庚醫院的聯合評估中心，可提供進一步的專業檢查，把握3歲黃金治療期，寶貝健康的長大。

評估如疑似發展遲緩的情形可請洽嘉義縣兒童聯合評估發展中心：大林慈濟醫院2648055及嘉義長庚醫院362-1000 #2692

衛生福利部提供5癌(肺癌、大腸癌、口腔癌、乳癌及子宮頸癌)篩檢，有篩有保庇，早期發現、早期診治👍

希望大家能對自己的健康許下承諾，把防癌當成生活的一部分
✅均衡飲食，減少紅肉及動物脂肪攝取，增蔬果纖維
✅規律運動
✅體重控制
✅遠離菸檳
✅定期篩檢
落實健康生活五原則，就能降低60%~70%的罹癌風險，鼓勵民眾善加利用，守護身心健康🎁

📣肺癌為國人十大癌症死因首位，本縣嘉義長庚醫院及大林慈濟醫院均為合約醫，呼籲符合下列資格者皆可免費篩檢
1️⃣肺癌家族史：50-74歲男性或45-74歲女性，且家人曾罹患肺癌
2️⃣重度吸菸史：50-74歲吸菸史達30包-年以上

定期健康檢查是守護身體健康的關鍵，每月行動醫療活動訊息可至衛生局(所)網站或臉書粉絲團查詢，或逕洽嘉義縣各鄉鎮市衛生所。

#番路鄉衛生所
#癌症篩檢醫療巡迴服務 #子宮頸抹片檢查 #乳房攝影檢查 #大腸癌篩檢 #口腔癌篩檢 #胃癌篩檢
#肺癌篩檢

❤🌟 #幼兒專責醫師 守護寶貝在嘉好安心🌟❤

為 #提升幼兒醫療照護品質，嘉義縣衛生局整合轄區醫療源，建立專責醫師與幼兒一對一的健康照護，共有24家合約院所，35位專責醫師一起投入提供7大服務包含 #健康檢查、 #發展評估、 #初級照護、 #育兒諮詢、 #衛生教育、 #預防接種 及 #醫療居家訪視，3項追蹤： #預防保健、 #疫苗接種 及 #膽道閉鎖追蹤，結合牙醫師公會推動兒童牙齒塗氟口腔照護，同時整合衛、社政網絡合作，發掘周產期高風險孕產婦兒、疑似高風險家庭、發展遲緩或兒虐個案，銜轉幼兒專責醫師看診，提供完善的整合照護。
每個孩子都是重要的寶貝，讓孩子能健康成長，是政府重要的任務，透過醫療整合，衛、社政共同合作，讓嘉義縣幼兒從出生開始就有幼兒專責醫師，全縣共有24家合約院所、35位專責醫師加入，鄉鎮市涵蓋率94%，提供連續、全面整合性的完善照護，減輕家長的負擔，守護幼兒健康、快樂的成長。
衛生局自112年推行幼兒專責醫師制度計畫，迄今提供1,517位幼兒照護個案管理，因部分幼兒至外縣市就醫或籍在人不在，未來強轄區院收幼兒收案照護，嘉義縣醫師公會理事長徐超群也表示，肯定衛生局結合公衛、醫療與社政體系，讓3歲以下幼兒均有專屬健康管理醫師，公會全力配合縣府推動。
家長可自行選擇合約院所，無需支出額外費用，只要攜帶健保卡、幼兒健康手冊至院所填寫「幼兒專責醫師制度計畫」同意書即可加入，相關資訊可至嘉義縣衛生局網站-便民服務-醫療資源查詢，或電洽各鄉鎮市衛生所。

愛眼六大守則 保護孩子視力

近視不可逆 落實eye眼6原則

近視是疾病，由於學齡前期孩童的用眼習慣來自家長或照顧者（含保姆），為孩子建立近視防治的生活型態，從小即養成正確用眼的好習慣，國民健康署呼籲家長謹守eye眼6原則:

每天戶外活動120分鐘以上
2歲以下避免看螢幕，2歲以上每日不要超過1小時
用眼30分鐘 休息10分鐘
早睡早起充分休息
均衡飲食，天天五蔬果
每年定期1~2次檢查視力

家中孩童要開始學校課業學習，有些甚至參加課後輔導，這些相對地增加近距離用眼的時間，根據研究結果指出「長時間近距離用眼」是造成學童視力快速惡化的高風險因子。國民健康署呼籲家長，避免安排孩子從事長時間近距離用眼的學習或才藝課程，適度限制孩子近距離用眼時間、增加戶外活動的安排，並趁著開學前帶孩子進行定期視力檢查，一旦發現異常，可及早進行矯治避免視力惡化。

今天格林牙醫診所來到番路的內甕國小進行牙齒塗氟及牙齒保健檢查，牙齒伴隨著我們一生，每一個成長階段的維護都是非常重要的， 健康的根基從小打起，讓我們一起守護孩子的笑容吧！ 每個孩子個體狀況都是獨一無二，定期給兒童牙醫檢查，才能正確判斷與維護寶貝的口腔健康喔！

#呼籲定期兒童發展篩檢~把握黃金治療期
#早期發現 早期治療 掌握「0-6歲黃金早療期」

兒童發展篩檢不僅能夠及早發現兒童是否存在發展遲緩等問題，還可以幫助家長更好地了解兒童的成長狀況。每次兒健門診也提供新住民翻譯服務，讓新住民家庭的小寶貝也能獲得良好照護。此外，通過篩檢，還能夠及時將疑似發展遲緩的兒童轉介給兒童聯合評估發展中心(嘉義縣兒童聯合評估發展中心：大林慈濟醫院2648055及嘉義長庚醫院362-1000 #2692)進一步評估和治療。

每位孩子都是我們的寶貝，除了定期的7次兒童預防保健外，別忘了6歲前的兒童發展篩檢也是很重要的，我們可以善用鄰近的衛生所、兒科專責診所、甚至自己也可以，來幫孩子檢測，早期發現可掌握0-3歲的黃金治療期。如有相關兒童發展問題，歡迎洽詢當地衛生所或轄區兒科診所。

這兩週經過衛生所是否因為香氣撲鼻聞香而來呢？😍
異國美食料理-義式薄餅、日式章魚燒，結合隙頂高山茶葉的調味再加上新鮮蔬菜水果，每一口的義式薄餅都很美味，而章魚燒是日本的傳統小吃，外酥內軟，充滿了鮮嫩的章魚肉，搭配醬汁和海苔粉香氣果真迷人，最後柿子鬆餅是個特色甜點，以番路特產柿餅搭配鬆軟的餅體，讓人愛不釋手。這三種美食各有風味，不論是輕食、小吃還是甜點，都能滿足長輩們下午茶的味蕾享受😋。

萬眾一心 😊 快樂戒菸
一起響應2024戒菸就贏
番路鄉衛生所有提供戒菸服務
歡迎來電洽詢☎️05-2591148
#2024戒菸就贏
#戒菸專線0800636363
#戒菸服務
#菸害防制

#幼兒常規疫苗請按時接種
#請洽各鄉鎮市衛生所及合約院所

疫苗接種是公認預防傳染病最具效益的防治措施，能夠減少感染，降低重症及死亡風險。

嘉義縣衛生局提醒家長應依時程，按時帶小孩前往各地衛生所或合約院所接種疫苗，及早讓幼兒產生保護力，如家中幼兒已經逾接種時程而尚未接種疫苗，請家長儘速帶幼童前往接種。

番路鄉衛生所小兒預注時間
每週二早上0830-1130
各位爸爸媽媽阿公阿嬤記得要帶健保卡及手冊呦！！！

從齒健康🦷
幸氟永在🪥

快樂戒菸2024戒菸就贏，讓更多朋友知道這個好消息～戒菸可以贏得健康，還可以贏得獎金！！！

即日起至4月底前，吸菸者與不吸菸的親友，兩人一組，上「華文戒菸網」報名「2024戒菸就贏比賽」，5月2日至29日確實不吸菸，就有機會一起抽中最高獎金30萬元(1組)或6萬元(6組)等獎項！

https://www.e-quit.org/
董氏基金會 菸害防制中心

#番路衛生所 #戒菸就贏

今天的社會參與-鑽石貼布畫手作課程，🗣️趕快戴起老花眼鏡🤓來，將近50000顆的鑽石貼一點一滴的累積起來（50000顆/19人=2632顆）每人貢獻2632顆就完成一幅鑽石布畫，手眼併用⋯點點舒壓又療癒，大家給了自己一個目標預計2幅畫「年底完成✅」，🤣🤣🤣,這⋯大家未免也太可愛了🥰，讚👍！

#6歲前「龍」來篩檢 寶貝健康讚(站)
#掌握0-3歲黃金治療期
歡慶婦女節〜邀請您們參加（3/2）10:00-15:00縣政府前廣場「健康力」區-『6歲前「龍」來篩檢 寶貝健康讚(站)』攤位活動：
一、參加攤位「填問卷」+嘉義縣衛生局臉書『6歲前「龍」來篩檢 寶貝健康讚(站)』處1.「按讚」+2.分享，即可獲得小禮物(限額180名)。
二、還有圖卡著色活動，並完成4步驟：在嘉義縣衛生局臉書『6歲前「龍」來篩檢 寶貝健康讚(站)』處1.「按讚」2.「留言」：6歲前「龍」來篩檢 寶貝健康讚(站)3.「分享」4.「填問卷」，即可獲得神秘小禮物(限額100名)，歡迎家長攜帶小朋友來參加著色喔！

我們的孩子成長只有1次，每個家長都期望孩子不要輸在起跑點上，關心孩子每一階段的成長，讓孩子的發展不遲到，讓我們共同守護孩子的健康。

如何察覺孩子的發展是否有依照兒童發展里程碑成長，可帶到鄰近衛生所或兒科醫療院所篩檢評估，亦可至嘉義縣衛生局網站-申辦下載處，下載「嘉義縣學前兒童發展檢核表」自行幫孩子做篩檢，如發現有疑似發展遲緩的現象時，請洽：大林慈濟醫院2648055及嘉義長庚醫院362-1000 #2692。

昨日（3/1）番路鄉衛生所的醫事C長輩一同追櫻趣～

#感謝老天爺給了一個舒服的天氣

（之四）

ADHD治療除了透過尋求 ＃醫療人員 協助外，還需要 ＃校園 和 ＃家長 的共同合作，以協助孩子有效改善ADHD症狀。家長調整教養方式，對於ADHD孩子來說也是必要的。 ＃建議家長可採取以下四種教養方式

🔸溫和且堅定的正向教養🔸
透過制定規則、堅持原則、適當的獎勵及處罰，讓孩子漸漸發展出適切的行為。

🔸調整作息🔸
觀察孩子的狀態，讓孩子在注意力相對好的時候寫作業，較恍神時則可以做一些不用思考的事情，如洗澡、運動、吃東西等，減少孩子的挫折感及親子間的衝突。

🔸寫下要做的事情🔸
ADHD的孩子較難自律，時間管理更是難上加難。透過建立每日行程表，有助於孩子按部就班地完成任務。

🔸減少環境干擾🔸
書桌不擺放雜物以減少孩子分心，收納櫃清楚標示有哪些內容物，以便孩子收納；孩子進行靜態活動如拼圖、寫字時，提供孩子一個不受干擾的空間。

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#衛教主軸