Essence Travel 本質旅行, Taichung Videos

▌#冬日陶藝雅集 ▌ 從指尖傳遞生活的溫度， 感受作品中凝聚的日常之美。 為生活預留「美」的假期，走進陶藝的世界，感受陶泥的觸感與創作的樂趣。與志同道合的旅伴一起，專注於鑑賞與創意的流露，讓心靈在創作的過程中獲得釋放。 ------------------- ❶ 陶然花意⎟鶯歌「侘寂」1日遊 與職人相遇、交流，從作品的簡單與質樸，體會「侘寂」的真諦。讓器皿、花朵與光影，成為空間中靜謐的詩意美好，品味自然風韻與時光慢流。 【推薦團次】11/22（即將成團）、12/20 - ❷ 陶憩生活⎟金瓜石「慢活」2日遊 在山海相連之地，學習用大地的本質，形塑每日承裝風味的器皿，以注入自然與情感的作品妝點日常。創作之餘，漫遊於金瓜石的美麗景色間，讓心和腳步慢下來，感受不被生活追趕的緩慢時光。 【推薦團次】11/28（即將成團）、12/26 - ➌ 陶器物語｜名古屋愛知「古窯」6日遊 前往日本六大古窯的常滑及瀨戶，小鎮散步、與民藝創作者的面對面交流、充滿地方特色的餐食體驗，我們一同打開五感，在日本陶藝細膩的工藝美學中，邂逅日本的陶趣日常。 ------------------- 歡迎下方留言想了解的陶藝旅行“提案編號”「１-３」，小編將為您提供詳細行程資訊🥰 #陶藝 #生活美學 #輕旅行 #本質旅行 ▸▸ credit to 本質旅行

❝一年四季的每一刻，都能讓妳愛上美瑛！❞ —— 《北海道花園＆雜貨小旅行｜６日》 感謝旅人的美拍分享，讓我們可以透過照片一同欣賞美瑛夏末初秋的風景🤎 - 每次出團，本質的群組都會接收一波「來自花園的洗禮」，大片落地窗透進了「最高溫25℃ / 最低溫14℃」的舒適，照片中的旅人們在花海與小巧可愛的園藝雜貨中穿梭，愜意得感染著遠方的本質夥伴們！ 「秋天的北海道好美」、「完美的天氣」、「好美」⋯⋯一起讚嘆、羨（嫉）慕（妒）著可以親眼看見這般美景的旅人們😆 ▍四季美得有如一幅畫，讓笑容成為點睛之筆！ 美瑛的花季迷人且宜人，從春天至秋天，種類豐富、色彩鮮豔的花朵佈滿整個丘陵坡地、花園裡的各色花朵也正優雅地盛開著，彷彿為大地穿上了最美的拼布衣裳，是個尤其令熱愛花與園藝的旅人們最流連忘返的季節！ 四季輪轉稍快於我們的北海道，接下來要搶先一步進入冬季了。一望無際的花海將被銀白色的雪覆蓋，大地也披上了厚實的白色外衣。 冬季的沈靜溫柔與花季的盎然生機形成鮮明對比，呈現出另一種獨特的美。 - 「花季的短暫謝幕，讓白雪來分享故事吧！」 【森の咖啡館，雪地故事拾光｜北海道美瑛緩慢生活５日】 一起踏入溫暖的雪地咖啡館：揮別城市生活的快節奏，前往美瑛感受咖啡的溫度與香氣，搭乘熱氣球，從高空俯瞰美瑛冬季限定的療癒雪景；尋訪職人的城鎮，體驗溫潤的木工體驗。以絕景佐餐・品味美瑛在地的時令自然美味，夜晚於森林裡緩緩歇下。 以緩慢而悠閒的步伐，靜靜領略四季變遷，品味時光的流轉，尋找屬於自己的放鬆時刻，感受自然的純粹與寧靜，讓心得到真正的舒展。 『 12/8即將成團 』，12月到3月陸續

盡情享受在異國的「一人之境」｜本質精選「女子獨旅」行程
準備就緒，1人出發！#獨享版 北越法式輕.慢.旅 走訪越南古城區 » 來場穿越時空、浪漫且美好的法式邂逅 ༄ https://pse.is/6au9a2 漫步市井街頭， 逛一逛，具有歷史味道的古""法""建築 品一品，加點""煉乳""更棒的越式咖啡 深刻感受古城的人文風情 ⚜ ※ 行程安排： 🛳️ 搭乘郵輪 愜意悠游 > 美如詩畫的「下龍灣」 ⛲️ 舊城遺跡風光探索 > 挖掘在地美食&私房小店 👒 一人一房 > 獨自入住豪華飯店 　（含夜宿遊輪一晚） 女子獨旅入門款行程 ︙ 河內、下龍灣4日 推薦團次在這裡 >> 9/12、10/10、11/21、12/26 另有""全性別""團次，歡迎男性獨旅或攜伴參加~ LINE@ 搶先報名 ➙ https://lin.ee/SQ1JOsW 享受吧！屬於妳一個人的旅行！ 好好地放鬆、好好地做自己 #越南旅行 #河內 #下龍灣 #女子獨旅 #越南獨旅

【 ✍️跟著文藝中年去旅行 】人生的下半場，從經歷豐富的旅行愛好者，化身成為滿腔熱血的 #菜鳥 導遊！ 「把自己歸零，向年輕前輩請教學習，加上過去的人生經歷，我希望，自己雖然起步晚一點，卻要每一天都在進步。」by Moya 身為四寶媽的超人媽媽Moya，在回歸家庭的幾年間，稍稍把自己往後挪了幾個順位。在全身心投入家庭的17個年頭後，再一次回歸職場，用著不落人於後的熱情，挺起腰桿、急起直追。 每一次出團都做足功課，在腦海裡跑過出團過程中的所有可能，預先幫旅人們預備好出團的臨時所需。令人全然放心的她，出團也總收穫滿滿的正向反饋！ - 聊起初見Moya，與邀請她加入團隊的原因⇣ 「因為看到了她的熱情，或許她不曾有旅遊業的經歷，但她曾經是旅遊休閒相關的雜誌編輯。過去將近乎所有時間花在四個小孩身上，現在有了自己想要追求的夢想，這與本質帶著女性追求理想生活的理念很契合。」－本質創辦人Billy 人生永遠不會太晚，中年再次優雅出發， 為了興趣、為了理想、為了自己。 一起勇敢地為自己闖出「再一場的精彩人生」吧🫂 〈 小分享 〉 本質團隊曾經做過一場團隊人類圖體驗，當時人類圖老師說：「6爻的人，人生都會分成三階段，在18歲、30歲和50歲左右都會遇到人生的轉折。」 結婚、生子（四個！超級佩服！）、回歸職場⋯ 有6爻的Moya笑著說：「我好像真的是這樣耶😆」 你喜歡像這樣的影音內容分享嗎？ 歡迎下方留言❤️，或與我們分享你的對於人生再次出發的看法，讓我們擁有更多分享的動力！ #本質旅行 #聊聊旅行 #wellnesstravel #二度就業

「打開五感、還原感受力，接住世界源源不絕的美好。」 仰望藍天感受自由、親近大海感受遼闊，透過放緩步伐的【峇里島五感療癒之旅】重新歸零，想起自己其實可以把日子過得很好，想起生活的美好風景原來隨處可得。 準備好了嗎？一起打開五感去享受清新的海、絕美的綠意風光！ 融入富有特色的當地飲食文化、體驗蘊含祝福寓意的「蠟染體驗」（Batik）、欣賞古老廟宇前的傳統火舞表演，沉浸式地體驗絕美落日下的峇里島在地文化。 在竹構造的綠學校裡，與當地人交流分享「與自然共生」的生活理念，感受、理解那份永續傳承美好的心意。分秒之間療癒無比，回歸簡單，身心都跟著放鬆了起來！ 【懸崖海景度假村・限定團次】6/12, 8/28, 9/11 如欲瞭解峇里島五感療癒之旅，歡迎下方留言「想了解」！ #峇里島 #傳統市場 #在地 #深度旅遊

【🌿療癒時光×在地文化】當生活需要放慢，需要一段留白與一場充電時，就為自己安排一趟關照自我身心平衡的療癒旅行(wellness travel)吧🤎 透過⋯有意識的飲食、舒緩壓力的活動、獲取新靈感的在地體驗和與當地人的友善交流，讓自己比出發前更輕鬆、更快樂！ 歡迎下方留言「想了解」，與您分享最新一期的療癒旅行推薦🥰 你喜歡像這樣的影音內容分享嗎？歡迎下方留言❤️，讓我們擁有更多分享旅行相關心得與內容的動力！ #本質旅行 #聊聊旅行 #wellnesstravel

生活裡的小空檔，3個小時的療癒時光
生活裡的小空檔，可以做些什麼呢？ 3個小時的療癒片刻， 或許是一個不錯的選擇。 - 【心之旅行．瑜伽頌缽音療體驗】 讓我們透過嶄新的心靈配「坊」，讓生活重回本質，在音療體驗中放鬆、觀心，在日常裡覺察寧靜。 ［ 台北場活動日期 ］ - 2/21 〔熱門加開〕 - 3/1 - 3/24 如欲諮詢行程資訊，歡迎下方留言「想了解」！ #頌缽 #音療 #singingbowltherapy #yoga

生活裡的小空檔，3個小時的療癒時光
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生活裡的小空檔，3個小時的療癒時光
生活裡的小空檔，可以做些什麼呢？ 3個小時的療癒片刻， 或許是一個不錯的選擇。 - 【心之旅行．瑜伽頌缽音療體驗】 讓我們透過嶄新的心靈配「坊」，讓生活重回本質，在音療體驗中放鬆、觀心，在日常裡覺察寧靜。 ［ 台北場活動日期 ］ - 2/21 〔熱門加開〕 - 3/1 - 3/24 如欲諮詢行程資訊，歡迎下方留言「想了解」！ #頌缽 #音療 #singingbowltherapy #yoga

【 你是哪一派👉煮飯好累 vs 下廚超療癒 】原來忙進忙出的備菜、料理時光處處充滿日常正向因子，帶你認識下廚也能好輕鬆、好療癒的 #烹飪療法！ 科學證實，「回家做飯」其實是一種非常有效放鬆、紓壓的方法唷！自己下廚的好處有哪些呢？ 1. 讓大腦休息、拋開雜念 無論是工作或是整天的社交，在絞盡腦汁的動腦或耗盡精力之後，回家翻開最喜歡的食譜，跟著食譜一步步地做，因為有明確方向可以跟巡，不僅能讓自己的大腦休息，也能讓大腦可以輕易地專注在「跟著步驟、動手做菜」上，白天裡的煩惱在這時都可以被拋在腦後、好好放鬆啦！ 2. 激發創意、提升自信、獲得掌握感 透過反覆的動作能得到對事物熟悉的掌握感，而做完一道令自己滿意的料理也能夠大大提升成就感，看到對方吃到腮幫子鼓鼓的欣慰笑容，得到鼓勵的我們更會想著如何從既有的食譜上做出變化，激勵我們嘗試新事物。 歡迎下方留言「想了解」，試試烹飪療法，「既然是生活，就要有滋有味。」一起認真對待每一餐的煙火氣！ #烹飪教學 #療癒 #療育時間

「我身體的每個細胞，都充滿了無限的喜悅能量。」－【古香節氣芳療】 #首發團 自然的場域、文人的雅興、詩人的餐桌，古香的韻律在百年庭院裡和諧演奏著。 在輕鬆地認識彼此後，我們圍著圈、在花草樹木包圍的環境裡分享著香氣感知；在 #彩虹卡 的正向引導語下談笑著被一語道破的驚喜；在三秀園總監的帶領下，透過閩南詩詞體驗，人手各執一字、共同完成詩篇，認識音調字意與詩詞編寫的博大精深，於百年宅邸，一睹不曾褪去的古韻風光。 - ▍探索內在需求，為自己調一瓶療癒精油。 隔日清晨，趁著鼻息清新之際，展開日常調香練習：在Mio老師進行專業的精油解說時，旅人們一刻不停地紀錄著每支精油的特性，把需要的、喜歡的分門別類。調香時有人選擇調和自己喜歡的香氣、有人則更看重精油的能量功效，各自握在手裡的都是「專屬自己的療癒配方」。 節奏緩慢減壓的節氣芳療旅程，有人為精油而來、有人傾心於三秀園的歷史、有人因旅程的獨特而來，更有一位陪太太前來的大哥說道：「我不知道怎麼被帶來的。」語中的無奈似乎還帶著一點對太太的寵溺。 - 謝謝你們的參與，即使各自前來的原因不同，帶走的收穫不同，但於旅程中共享的笑語與溫情卻是有大家才有的美好，希望大家在這趟精油旅程後，都能得到全新的能量！ 【古香私家園邸，節氣精油芳療｜雲嘉二日遊】 期待於百年園邸與你相遇，即將成團日期 ❯❯12/28(三)、01/04(三) #本質旅行 #古香節氣芳療 #嘉義景點 #調香 #精油 #療癒

「一生必去一次的絕景探險之旅！」 秘境探索．自然景觀．野生動物，帶你漫遊日本最後一個未開發的淨土，回歸自然的感動。 一起踏上嶄新的旅程，體驗如詩如畫的山海峭壁矗立在旁、看看近在咫尺的野生動物們、與在地漁民家庭準備最道地的「產地直送」海鮮晚宴，踏上一生必訪的自然壯遊。讓旅行不單單只是地點的移動，更是心境上的轉變，在人生的這趟旅行裡，不妨讓「心」盡興一些！ ▍ 一起去「心」的棲息地 — 道東 走入北海道尚未被人類過度開發的東部大地，讓心靈的平和與自然的寧靜相融，將自己也隱入自然中。幸運的話，你可能會看見棕熊捕獵鮭魚的野性、野生梅花鹿途經小溪的小心翼翼、抹香鯨與達爾江豚翻躍於海面的浩瀚自由，每一幕曾在書裡、電視上看見的療癒景象，都有機會在此親眼捕捉。 - 「讓自然萬物陪你旅行！」造訪北海道東部最具代表性的三座國家公園，將心中珍藏已久的美景與動植物帶入現實，將這片淨土美景盡收眼底，用雙腳走出心中的世界地圖、讓視野隨著旅程一點一點得開闊。 歡迎下方留言「想瞭解」，帶你認識一生必去的世外桃源，眼看世界的遼闊、感受心最真實的跳動。 #本質旅行 #北海道 #Hokkaito #北海道旅行

【漁光島沙灘瑜伽】調節腦波、深度放鬆，將柔和的粉紅噪音，融入於瑜伽之中。
「不是愈安靜，就愈好入眠？」帶你認識調節腦波，深度放鬆、增加深層睡眠的 #粉紅噪音！ 說到有助於入眠的噪音，原來「粉紅噪音」比「白噪音」更加柔和舒服，去除極端的高頻率，將中低頻率的音量控制在理想的範圍內，除了能提升睡眠品質，也很適合用於安撫嬰兒。 ▍大自然的粉紅噪音｜消除驚擾的訊號 寂靜的夜裡，連呼吸聲都變得格外明顯，那些我們不曾留心的聲音，其實一直默默得在影響我們的睡眠，如：街上的車聲、轉動的馬達聲⋯。因此有些人會透過播放持續性的粉紅噪音來阻擋驚擾睡眠的雜音，讓大腦能夠一直維持在平穩的狀態，進而提升睡眠品質。 - ▍將柔和的粉紅噪音，融入於瑜伽之中。 瑜伽與睡眠均需要一個讓心與腦波保持平穩的環境，讓「漁光島沙灘瑜伽」透過平穩的海浪聲、渾厚的頌缽音療與瑜伽練習為你集結多層次的紓壓管道。讓療癒海浪聲築起的牆，為你隔絕世界的聲響，在規律而平靜的節奏裡好好放空、消除疲勞，透過瑜伽旅行獲得最深層的抒發。 \ 將生活暫停，先好好放鬆一下吧！/ 歡迎下方留言「想了解」，12/22(四)-12/23(五)與本質一同在月牙灣上透過海浪聲療癒身心！ Credit to： Semi #本質旅行 #漁光島 #台南景點 #療癒 #大自然 #沙灘 #瑜伽旅行

「一起到山林秘境尋寶去！」探索隱世山林的部落仙境，走過每一寸山河景致與人文風光⛰️
#秘境三日遊「一起到山林秘境尋寶去！」傾聽世界的雙耳、欣賞萬物的雙眼⋯⋯五感的深刻，是帶走山林珍寶最棒的途徑。👉https://lihi1.com/Le114 ▍訊號不佳的深山之旅，卻意外為我們打開感知能力！ 聆聽古傳統的浪漫，布農族最接近祖靈的八部合音，體會無法言語的感動。走訪壯觀如畫的濁水溪與過去英勇獵人的獵人步道，走過每一寸山河景致與人文風光。 - 品嚐以柴燒方式料理出來的部落鮮食，夜遊尋找城市不易發現的動植物，於篝火旁暢談一整天的心情與發現，和身旁的旅人們，從素昧平生的陌生人，透過三天兩夜的深度山林之旅，成了夜晚佐著滿天星空談心的好夥伴！ 回歸本質的深山旅行，一起開啟五感挖掘山林珍寶，於純樸自然的巴庫拉斯，重新與人事物搭起橋樑，重新理解這片土地的單純與美好。 ⛰️讓山河風光為你消化平日揮之不去的種種壓力。➟https://lihi1.com/Le114 Credit to：Echol Lin、niwu_zhuanglin #本質旅行 #巴庫拉斯 #秘境 #部落 #布農族 #八部合音

「北海道不容錯過的獨木舟濕地之旅！」
「北海道不容錯過的獨木舟濕地之旅！」於繁花綻放的「#花之濕原」，悠哉得體驗生活，乘坐獨木舟、放眼四周的自然風光與美食，與河水一起順流直下吧！ ▍ 驚喜連連的北海道生態，探索日本第三大濕地 「賞雪、牛奶冰淇淋、螃蟹大餐」，看到這三個關鍵字你想到了哪裡呢？沒錯，就是北海道，而其實這裡超豐富的濕地生態也是美的不可方物唷！北海道東部其實藏著一處人間仙境 — #霧多布濕原 擁有著得天獨厚的蜿蜒區流，因此成了獨木舟之旅的冒險聖地，跟著河道走就能將穿過濕地的大河全景盡收眼底，是自然風景愛好者的秘境天堂！ ▍ 花草樹木、野生動物的神秘仙境 春夏繁花盛開，秋天蒲葦的穗狀花序遍布如鏡面般的濕地，花卉的巡禮均在不同季節透著浪漫氣息，這也讓霧多布濕原被稱作「花之濕原」。來到這裡，幸運的話還能欣賞到象徵一生一世一雙人的日本國寶級鳥類「丹頂鶴」、悠哉喝水的梅花鹿與可愛的水獺仰躺在水中與你一起優游其中唷！ 歡迎下方留言「+1」，一同乘舟賞景、坐擁山河，一訪近零污染的濕地海岬、以靜悄悄的方式融入北海道這幅最自然的畫。 #本質旅行 #北海道 #日本旅行 #濱中町 #獨木舟