Chris Farrell Taiwan 克莉斯瑞

夏天限定！單筆消費滿$5800送舒敏復原膠正貨

💧熱銷30多年，數萬德國家庭的必備凝膠
無論是皮膚紅癢、乾燥脫皮、嘴唇乾裂、汗疹搔癢、皮膚敏感泛紅...等，9成皮膚問題都可以交給 #舒敏復原膠，已經是德國家庭常年必備的萬用凝膠！

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🌱0-100歲都能用
成分單純，不含酸類、 酒精及其他刺激物質，凝膠質地好吸收不油膩，無論是嬰幼兒、孕婦或是年紀較大的長輩都可以安心使用！
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1969年創立於德國的克莉斯瑞
► #德國製造 空運來台🇩🇪
►試用7天 #不滿意全額退費
►全球萬名美容師指定使用、口碑推薦！
►熱銷全球30多國，台灣、韓國等亞洲肌膚口碑好評！

www.chris-farrell.com.tw

Chris Farrell 克莉斯瑞 官方網站已經正式設立兩年了，非常感謝會員們的支持與喜愛🥹，為了能夠更頻繁與直接地聽取會員的意見，並根據會員們的意見向德國原廠提出改善辦法與建議，不斷精進、優化我們的產品

接下來，每兩個月我們將會常態性舉辦「CF使用者心得心得募集活動」

我們準備了豐厚的獎品要送給參加的會員們，我們會贈送每位參加的會員“官網$100元折價券“

此外，每兩個月會再抽出3位參加的會員分別獲得“官網$3000元購物金“，最後，會再由 Chris Farrell 團隊挑選兩位參與者獲頒「最生動心得獎」與「社群最愛獎」，可獲得“德國美容院保養全套組(市價$14650元)乙組“。

歡迎各位會員們踴躍參加！希望能聆聽大家的使用心得與意見，讓我們在研發上、產品上做調整與改善，進而讓產品更符合大家的期待！

▋獎項清單
1. 參加獎：官網$100元折價券
2. 抽獎得主 * 3：官網$3000元購物金
3. 最生動心得獎：德國美容院保養全套組(市價$14650元)乙組
*評選標準：心得故事性是否豐富、生動
4. 社群最愛獎：德國美容院保養全套組(市價$14650元)乙組
*評選標準：分享於社群上的心得是否引起熱烈的互動與迴響

▋活動期間
1. 6月1日 - 7月30日 23:59 前
2. 我們將於活動結束內7個工作天完成抽獎與評選，並完成得獎者的公布

▋參加規則
1. 使用 Chris Farrell 任一產品，並寫一篇30字以上的使用心得，可以獲得1次抽獎機會
2. 附上包含CF產品的照片，可以再獲得1次抽獎機會
3. 附上使用前後的比對照片，可以再獲得2次抽獎機會
4. 將使用心得與使用前後照片等拍成短影片並上傳至IG或TikTok，可以再獲得4次抽獎機會
5. 將使用心得與照片張貼至社群(如FB、IG)並 #克莉斯瑞，可以再獲得2次抽獎機會
*每人該期活動最多可獲得8次抽獎機會！
*發布至社群媒體的帳號必須為公開帳號

▋參加辦法
填寫表單
https://forms.gle/6Fe143PTNznTdq7Y7

▋其他規則說明
1. 內容使用授權：
*參加本次抽獎活動的會員同意授權 Chris Farrell 使用其提交的心得及相關圖片。這些內容可能會在我們的官網、社群媒體及其他行銷渠道上以匿名或化名形式展示。
*提交的內容可能用於展示產品效果、分享用戶故事等多種方式。
*參賽者不得使用他人的文字心得與照片，務必確保內容為本人原創。
2. 隱私保護措施：
*對於包含參與者臉部的照片，為保護您的隱私，Chris Farrell 將在使用這些照片前進行必要的處理，如對臉部進行馬賽克處理，確保您不會被他人認出來。
*我們承諾保護您的個人資訊安全，不會將其出售或提供給任何未經您明確同意的第三方。
3. 補充說明：
*會員於在每個活動期間僅限參加一次。
*會員若已提交心得，想要透過新增不同格式的心得或上傳至社群來額外獲得抽獎機會是允許的，請完成後聯繫小編更新抽獎次數登記。
*違反規則的會員將取消該期活動的的抽獎機會。
*超過活動截止時間上傳心得的會員，將不符合本次活動的資格。
*抽獎中獎的會員仍有機會獲頒CF團隊評選的獎項，兩者不衝突。
*抽獎中獎的會員，我們會於7個工作天內將購物金直接發放到您的會員帳號中；獲頒CF團隊評選獎項的會員，我們會透過電話聯繫您，確認收件地址，並於7個工作天內將獎品寄出！

CF的合作美容師榮獲荷蘭最佳美容師獎🥇
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已經連續使用 Chris Farrell 保養品七年的荷蘭美容師-Laura van der Hooft，於今年4/22，榮獲一年一度的🇳🇱荷蘭「Best Beautician Award最佳美容師獎」
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整個評選耗時超過半年，評分項目以縝密、嚴格著稱，並由好幾位公正的獨立裁判以及神秘客進行長時間的全面評分。
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最終，我們的美容師合作夥伴從上百位的競爭者當中脫穎而出，獲得「最佳美容師」的殊榮，讓我們一起恭喜 Laura ❤️

我們有第一次快閃店啦！ 統一時代百貨
4/18-5/31 我們會在統一時代百貨 2F 服務大家♥️
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歡迎有路過高雄的朋友，
都可以來櫃試用、體驗產品😊

護手霜已從德國搭飛機抵達台灣了
預購的朋友久等了！

我們將會優先協助3/27前預購的朋友進行出貨，

目前包含護手霜，所有商品現貨供應中！感謝所有喜愛Chris Farrell的朋友耐心的等待🙏

我們會繼續，堅持把產品從德國空運回台，提供大家最高品質的保養產品❤️變美的路上，一點都不能妥協！
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護手霜熱銷已售完！🥲
德國原廠正在緊急生產中！

感謝大家對於Chris Farrell護手霜的喜愛，
若您願意等候或是想要預先囤貨，
我們最快會在約3/20拿到第一批護手霜，
早鳥預購護手霜相關系列產品/套組，
可同時搭配其他優惠，再享88折特價！

其他商品目前庫存皆充足，
喜愛我們護手霜的朋友，也可以試試看其他的產品！
全品項皆有7天試用的保證，不滿意可全額退費♥️
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克莉斯瑞新年好禮！單筆消費滿$3000送柔膚水正貨

1/1-2/29期間，單筆消費滿$3000，再送植萃多酚柔膚水200ml（價值$1550）*數量有限，送完即止！

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【出貨公告】
因員工旅遊，1/7-1/11期間將暫停出貨，期間官方網站的功能都能正常使用，依然能下訂，但需要等到1/12才會出貨唷！

感謝大家的耐心，也預祝大家新年快樂♥️

「指甲肉刺好痛又好醜！」
https://chris-farrell.store/肉刺最怕的護手霜

「這是 #我目前用過最喜歡的護手霜，我本身很喜歡塗指甲油，也很在意手指的外觀，以前因為肉刺我很怕手被其他人看到，現在的我可以自信、大方地秀出我的雙手♥️」 - 27歲上班族 Mary
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► #德國製造 空運來台🇩🇪
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美容師最愛的護手霜 德國製造 7天不滿全額退費

感謝Nikkie的分享♥️
“樸實低調、效能很有感！”

全品項無條件7天內不滿意退費
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【保養】樸實低調、效能很有感！超懂你肌膚的人體仿生保養品～德國 CHRIS FARRELL 克莉斯瑞 @ Nikkie寧寧✿愛美瘦身遊樂園✿ :: 痞客邦 :: 今年到目前讓我用到超愛的保養～ 就是這個來自德國的CHRIS FARRELL克莉斯瑞了 ❤ 它用起來的感覺，像是懂你的每一吋肌膚啊 🥰 好用的德國保養品牌「CHRIS FARRELL 克莉斯瑞」

🎊 新上市！護手霜4入囤貨組，平均每件75折！🌟
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冷冷的冬天，雙手經常感到異常乾燥！如果你是我們護手霜的愛好者，千萬不要錯過這次的護手霜囤貨組，4條護手霜，陪你舒舒服服度過今年的冬天，用柔嫩的雙手迎接春天的到來♥️

🤗 抓住這個機會，給您的雙手最好的呵護！
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期間限定！消費滿$1000再送$150購物金

11/1-11/30期間所有會員於官網單筆消費滿$1000，即可獲得「150元購物金」

11月CF好禮送不停！
🎁首購消費滿$1元送「旅行六件組」
🎁首購消費滿$2000元送「絲蛋白護手霜 50ml」* 1
🎁所有會員消費滿$1000送「$150元購物金」
🎁老會員消費滿$1000送「會員三件禮」
🎁老會員消費滿$2000送「旅行六件組」
🎁創始會員消費滿$2900送「正品三選一」
🎁所有會員單筆消費滿$4000元送「植萃多酚柔膚水 200ml」* 1

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創始會員們看過來！買就送正貨三選一的活動又回來啦❤
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11/1-11/30期間創始會員於官網消費滿$2900再享正貨三選一(植萃多酚柔膚水200ml/植萃多酚潔膚乳200ml/絲蛋白護手霜50ml)

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同時，也可以搭配以下活動
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《關於德國你可能不知道的事》
關於德國，你可能會想到厲害的進口車、精密的工業以及一絲不苟的精神，除此之外，德國還有非常多有趣的特色和小習慣，以下和你分享4個你可能沒看過的德國

1.香腸天堂🌭
德國有超過1,500種的香腸！每一種都有其獨特的味道和製作方法。最受歡迎的是Bratwurst，當你遊覽德國的市集或慶祝活動時，別忘了品嚐這美味的地道小吃！

2.生日別提早慶祝🎉
在德國，提前慶祝生日是一個大忌！據說這可能會帶來厄運。所以如果你想為德國朋友舉行生日派對或慶祝生日，記得一定要在生日當天或之後才能慶祝哦！

3.沒有帽子的學生🎓
在德國，大學畢業時學生不會戴那頂我們熟悉的方形學士帽。但他們有另一個有趣的傳統：畢業生會裝飾自己的學士帽，上面裝滿了小玩具、糖果或其他有趣的裝飾，展現出他們的個性和回憶。

4.拖鞋文化🥿
在德國家裡，許多人都習慣穿著“Hausschuhe”（即室內拖鞋）。即使你只是短暫地進入某人的家，主人可能也會為你提供一雙拖鞋。跟我們電視影集裡經常看到的歐美人不同，他們不會把戶外鞋穿進家裡，而是和我們一樣會更換室內拖鞋😂

#德國 #你不知道的德國

#全球萬名美容師指定使用
Chris Farrell在全球合作近5000間美容SPA，1969年創立至今，在全球享譽50多年；我們沒有華麗的包裝設計，因為我們把時間都投入到產品的研發與品質的控管上了，五十年如一日，只希望能夠繼續提 #全球萬名美容師指定使用

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#如果你還沒體驗過我們的產品
雖然我們在台灣還沒有實體店面，但我們提供全品項 #7天不滿意全額退費 的服務，讓您可以安心、放心使用，直到您找到最適合您的保養品為止

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本期問題 - 抗老保養品成分該怎麼選？
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美容師整理了以下表格供大家在選購保養品時參考！

常見的保養品成分
．摩洛哥堅果油
．摩洛哥堅果芽細胞萃取
．甘氨酸
．咯烷酮羧酸鈉
．乳酸
．甘油
．維生素A
．抗壞血酸棕櫚酸酯

最後一天！！克莉斯瑞周年慶🌟
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8/1-8/31期間會員於官網消費滿$1000現折$100，滿$2000折$200，以此類推，買越多折越多❤️

全年最優惠，囤貨補貨趁現在！

還可以同時搭配以下活動使用
🎁創始會員消費滿$2900送「正貨三選一」
🎁CF老會員消費滿$1000享專屬三件禮
🎁單筆消費滿$2000元送「旅行六件組」
🎁單筆消費滿$3000元贈「護手霜正貨」
🎁單筆消費滿$4800元送「舒敏復原膠正貨」

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小編偷偷告訴你 這樣買最划算：
▶創始會員
消費滿$4800現折$400，可以再拿到以下贈品🎁：
1.正貨三選一(柔膚水200ml/潔膚乳200ml/護手霜50ml)
2.老會員三件禮(護手霜5ml/舒敏膠5ml/保濕霜5ml)
3.旅行六件組
4.絲蛋白護手霜50ml
5.舒敏復原膠50ml

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本期問題 - 夏天皮膚容易出油，該怎麼控油呢？

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最近天氣非常炎熱，皮膚頻頻出油，甚至開始局部爆痘，到底該怎麼辦？以下是5個你可以特別注意的方向，看看自己是否每一項都有確實做到，由內而外緩解皮膚出油的困擾

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1.你的臉有洗乾淨嗎
一天洗臉不要超過2次，但洗臉的時候請務必選擇適合自己膚質的產品(油肌可以買控油、清潔力較強的；乾肌/一般肌膚則建議選擇清潔力溫和的產品)

2.你有做好保濕嗎
如果皮膚缺乏水分，反而會讓皮膚過度分泌油脂，剛起床、回家洗好澡的時候可以適度地幫皮膚保溼，如果你是油肌，可以選用輕薄的保濕產品(如:化妝水、精華液)

3.你的飲食選擇
如果你平常吃太多高油、高GI的食物(炸雞、奶茶、蛋糕...)很可能會造成內分泌的問題，進而導致皮膚出油更加嚴重，當然，我們不可能不吃這些美食😀，但適量地控制是很重要的哦！

4.你的作息正常嗎
熬夜也是內分泌問題的頭號元凶之一，除了出油之外，黑眼圈、暗沉、蠟黃都可能是熬夜造成的，請務必讓身體好好地休息，睡足7-8小時，除了更有元氣之外，你也會看起來更加美麗哦❤️

⚠️周年慶 最後8天⚠️
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#使用你的專屬邀請碼
#邀請朋友一起享受優惠

剛接觸克莉斯瑞的新朋友可能不太知道我們有提供好友推薦的優惠，我們希望能夠邀請你的朋友們一同體驗來自德國的人體仿生保養品

▶️如果你是克莉斯瑞創始會員
．把推薦碼給好友使用可以獲得3%好友結帳金額的購物金

▶️如果你是克莉斯瑞一般會員
．若你還沒使用過好友推薦碼，可以向你的好友索要推薦碼，能夠獲得$100元折價券

▶️如果你還不是克莉斯瑞的會員
．向你的好友索要推薦碼，可以獲得$100元折價券

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#該如何找到自己的好友推薦碼
#如何使用好友的推薦碼呢

到克莉斯瑞的官網登入會員後，進入到會員資料的頁面，可以看到如下圖的畫面

"我的推薦碼"就是你專屬的推薦碼，任何人都可以使用你的推薦碼獲得$100元折扣，如果你是創始會員，可以再獲得使用你推薦碼的人的3%結帳金額之購物金

在下方"推薦碼"可以輸入他人的推薦碼，點擊"使用推薦碼"後即可獲得$100元的折價券

還沒使用過推薦碼獲得$100元折價券嗎？趕快邀請你的朋友一起賺取優惠吧！如果你比較害羞，你可以在貼文下面留言，也許會有熱心的會員把他的推薦碼分享給你哦！

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【嘴唇乾裂脫皮怎麼辦？7大原因健檢】

▶️嘴唇乾裂原因1：天氣乾燥
當天氣變得乾燥時，很多人會發現他們的嘴唇變得乾燥和龜裂。這是因為空氣中的濕度下降，使得皮膚失去了大量的水分，導致嘴唇變得乾燥[1]。此外，隨著氣溫下降，有些人有在室內使用暖氣的習慣，這也會讓空氣變得更加乾燥。

一些研究表明，低濕度的環境對皮膚的影響非常大。例如，一項發表在《Journal of Dermatological Science》期刊上的研究表明，低濕度環境會導致角質細胞層變薄，並使皮膚的水分蒸發更快。另一項研究則表明，低濕度環境下的皮膚角質細胞層表面容易形成裂紋和龜裂。

▶️嘴唇乾裂原因2：缺乏水分
嘴唇脫皮乾裂除了氣候乾燥之外，缺乏水分也是一個常見的原因。嘴唇本身就是身體最薄的皮膚之一，所以更容易受到外界的影響。當身體缺乏水分時，嘴唇也會變得乾燥[2]。事實上，許多人可能不知道，嘴唇的表面層其實沒有真正的皮脂腺，這使得嘴唇相較於其他皮膚來得更容易乾燥。因此，補充足夠的水分，不僅有助於保持身體的健康，也能夠幫助預防嘴唇乾裂。

▶️嘴唇乾裂原因3：缺乏特定營養素
缺乏特定營養素也是導致嘴唇乾裂的一個原因。維生素A、維生素B2（核黃素）和鋅等營養素對皮膚和嘴唇的健康非常重要[3]。維生素A有助於維持皮膚和黏膜的正常生長和修復[4]；維生素B2則可以幫助皮膚細胞維持正常的新陳代謝[5]；而鋅對皮膚傷口的修復和組織生長具有重要作用。有可能正是因為缺乏這些營養素，所以導致你的嘴唇容易乾裂、龜裂。

▶️嘴唇乾裂原因4：唇舌炎
唇舌炎是一種會影響到嘴唇和口腔黏膜的病症，可能導致嘴唇乾裂、紅腫和疼痛等症狀。這種病症通常是由病毒、細菌或真菌引起的，這些病原體可能會在口腔內繁殖，導致嘴唇和口腔黏膜受到損害[6]。在某些情況下，唇舌炎可能與自體免疫性疾病相關，此時身體的免疫系統可能會攻擊自身的組織，導致發炎[7]。

唇舌炎又可以再細分成病毒性唇舌炎、細菌性唇舌炎、真菌性唇舌炎及自體免疫性唇舌炎。建議有可能是唇舌炎造成的嘴唇乾裂的朋友，及早就醫，並在治療期間應遵循醫生的建議，確保病情得到控制。

除此之外，保持口腔衛生也是預防唇舌炎的重要手段。定期刷牙、使用牙線和漱口水，以及定期到牙醫診所進行檢查，都是保持口腔健康的有效方法。

▶️嘴唇乾裂原因5：特定藥物的使用
特定藥物的使用可能會導致嘴唇乾裂。這是因為某些藥物可能具有脫水作用，會影響到皮膚和黏膜的水分平衡。例如：利尿劑、抗組胺藥和抗生素等藥物可能會導致嘴唇乾裂[8]。此外，某些藥物可能會影響唾液分泌，從而降低口腔濕潤度，使嘴唇變得乾燥和脆弱[7]。

如果你有在服用類似成分的藥物並且感到嘴唇乾燥，請及時諮詢你的醫師，醫師可能會調整用藥方案，以減輕此類副作用。

▶️嘴唇乾裂原因6：特定化妝品的使用
某些化妝品成分可能對嘴唇造成刺激或過敏反應，從而導致嘴唇乾裂[9]。

化妝品中常見的刺激性成分包括香料、染料、防腐劑和某些添加劑。這些成分可能破壞嘴唇皮膚的天然屏障，降低保水能力，並引起發炎反應[7]。此外，過度使用唇膏或唇彩可能導致唇部皮膚變薄，進一步加劇乾裂症狀[10]。

為了避免化妝品引起的嘴唇乾裂，可以選擇無刺激性、無香料和無染料的產品。另外，適度使用化妝品，特別是唇部產品，以減少對嘴唇皮膚的負擔。

▶️嘴唇乾裂原因7：經常性地舔嘴唇
當我們舔嘴唇時，唾液會暫時讓嘴唇濕潤，但唾液中的消化酶和水分蒸發可能使嘴唇變得更乾燥。這是因為唾液中的酶會破壞嘴唇表面的脂肪酸，進一步削弱其保濕屏障[11]。

要改善經常性舔嘴唇引起的乾裂，首先需要意識到這個習慣。可以嘗試使用潤唇膏，以保持嘴唇濕潤，減少舔嘴唇的衝動。此外，確保充足的水分攝取和適當的室內濕度也有助於緩解乾裂嘴唇。在選擇潤唇膏時，建議選擇無香料、無染料和無刺激性成分的產品，以減少對嘴唇皮膚的負擔[12]。

【3個你一定要知道的化妝水tips】

1️⃣選擇適合的化妝水：你的皮膚是乾性還是油性？敏感還是痘痘肌？先確定自己的皮膚類型，然後選擇合適的化妝水。例如，敏感肌膚可選用不含酒精的化妝水。

2️⃣使用正確的塗抹方式：洗完臉後，當肌膚還微濕時，先由內往外，由下往上輕拍，讓化妝水均勻敷在皮膚上。

3️⃣保持清潔：使用化妝水時，不只手要清潔，也要使用乾淨的化妝棉。否則，污垢和細菌可能造成更多的皮膚問題！

以上只是化妝水使用的三大秘訣，要了解更多詳細的步驟和化妝水的保養秘訣，可以查看我們的保養知識專欄，我們整理了大量的研究文獻，分享最精準正確的保養知識❤️
https://www.chris-farrell.com.tw/blog/how_to_use_toner
#保養秘訣 #化妝水使用方法

化妝水該怎麼用？使用順序是什麼？國際論文為你解答 | Chris Farrell 克莉斯瑞 化妝水到底要在什麼時候用？有什麼功能？本篇文章將援引學術論文內容告訴你化妝水的使用步驟，以及介紹化妝水的功能及注意事項。這是你讀的最後一篇介紹化妝水使用步驟的文章，讓我們看看學術論文怎麼說。

克莉斯瑞周年慶🌟
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歐洲在地人私藏的5個放鬆旅遊秘境
提供你作為今夏或是未來旅遊的參考❤️

1. #歐洲療養聖地 #德國 #巴登巴登
Baden-Baden是一個位於德國萊茵河畔的小鎮，在德語中是溫泉的意思

在歐洲已經有幾百年的歷史，是歐洲的皇宮貴族們熱愛的溫泉療養聖地、旅遊勝地。現在則是歐洲在地人最喜歡的放鬆地點之一，這裡有許多大自然的美景、各式各樣的溫泉/浴池/SPA館，以及德國最大的賭場(小小賭博也是種放鬆)🤣

如果大家有機會去歐洲，也順道會經過德國或是法國，請務必要去體驗巴登巴登的魅力！(也很適合最近很流行的Staycation)

2. #葡萄牙皇室避暑地 #葡萄牙 #辛特拉
Sintra在1995年被列為世界遺產，是個位於山旁的小鎮

辛特拉除了自然美景之外，也很著名的是其從15世紀就一路保存到現在的城堡，其中最有名有最值得參觀的是「Palácio Nacional da Pena佩納宮」、「Castelo dos Mouros摩爾人城堡」、「Palacio de Monserrate蒙塞拉特宮」，整體的氛圍非常悠閒，夏天7-8月的溫度也非常宜人，約莫落在15-27度☺️

對於城堡有濃厚的興趣，也剛好有計畫去葡萄牙的朋友，可以把辛特拉列入考慮哦！

3. #休息度假首選 #義大利 #薩丁尼亞島
Sardinia是一個位於義大利西南方的島嶼，是僅次於西西里的地中海第二大島

這裡的海灘非常著名，也因此有非常多高級的渡假村、超級遊艇座落於此；如果你不喜歡渡假村，也可以在這裡找到適合潛水、在海邊走走的地方。據說這裡有非常多超過一百歲的老人，可能就是因為這裡的環境及氣氛太讓人放鬆了吧🌟

推薦給喜歡玩水的朋友！

4. #奧地利最美小鎮 #奧地利 #哈修塔特
Hallstatt以湖光山色聞名，甚至有世界最美小鎮的稱號

哈修塔特基本上跟大家對於歐洲的印象非常符合，有非常漂亮的山景、湖景相互依傍，整體的氛圍非常放鬆，不過！有個小缺點，就是這裡的交通比較不便，不論是打火車或是搭公車都需要花不少時間，但為了千年一遇的美景，這點麻煩也是值得的吧😀

推薦給熱愛湖景山景，想要被美景圍繞的朋友！

5. #阿爾卑斯山腳 #斯洛維尼亞 #布萊德湖
Bled Lake位於阿爾卑斯山下，面積不大但景色夢幻

布萊德湖的面積大概只有日月潭的1/5，但這完全不影響它的景色，你可以搭乘馬車輕鬆達成環湖，也可以搭乘The Pletna boat在湖中眺望四處的景色，天氣好的話也可以清楚地看到阿爾卑斯山，很適合安排兩天一夜來這裡放鬆休息、欣賞美景

推薦給對中歐、東歐有興趣的朋友❤️

以上是由我們德國當地的夥伴自己私藏的景點，很適合短暫地避暑、放鬆，大家還有什麼歐洲的私藏景點呢？歡迎留言與我們分享🌟

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【夏天氣溫悶熱，防曬該怎麼穿？】

防曬可以說是皮膚最重要措施，不僅能夠延緩皮膚老化的速度，也能降低皮膚受到破壞的機率。但是夏天這麼悶熱，該怎麼穿才能做好物理防曬呢？以下分享給你4種不悶熱又舒服的防曬服裝

1. 選擇UPF(紫外線防護因子)>30的衣物，有更好的紫外線防護效果
2. 選擇長袖、長褲等服裝，遮蓋皮膚暴露範圍
3. 選擇淺色服裝，能有效反射紫外線
4. 選擇寬鬆、透氣且吸濕排汗的衣物，避免皮膚受悶熱影響

你平常都穿什麼衣服來防曬呢？歡迎留言和我們分享☀️

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