Анна Руфанова, врач - проктолог. ОН Клиник Днепр

У ЧОМУ НЕБЕЗПЕКА ПАРАПРОКТИТУ

☑️Парапроктит – це хвороба, при якій в клітковині, розташованої поблизу прямої кишки, виникає запальний процес. 

☑️Лікування патології завжди вимагає хірургічного втручання.

❗І якщо лікар каже вам, що вилікувати вас можливо якось інакше, то скоріше змінюйте лікаря! 
👩🏻‍⚕️Отже, давайте з'ясуємо, яки сімтоми у цієї хвороби. 

☑️Для парапроктиту характерні наступні симптоми:

🔸болі в ділянці анального отвору, які стають сильнішими під час випорожнення, а також при тривалому знаходженні в сидячому положенні.

🔸біль в нижній частині живота,

🔸підвищення температури, відчуття ознобу,

🔸порушення дефекації та проблематичне сечовипускання.

🔸У зоні запалення може спостерігатися набряк та почервоніння, може формуватися гнійник. 

🔸У калі може з'являтися кров. 

🔸Запальний процес може поширитися на органи малого таза, черевної порожнини та сечостатевої системи.

❗Уявіть собі, гострий парапроктит без відповідного лікування призведе до сепсису із летальними наслідками, гнійник розкривається самостійно, і хвороба перетворюється на хронічну стадію.

☑️Хронічний парапроктит протікає з періодами загострення та ремісії.

☑️Ускладненнями парапроктиту можуть бути: проктит, у жінок — вагініт, іноді уретрит, кровотеча з рани, рецидив гострого парапроктиту, перехід у хронічний парапроктит, недостатність сфінктера. Можливе поширення гною у черевну порожнину, на клітковину тазу, у заочеревинний простір.

✅Найбілш поширені ускладнення парапроктиту:

✅Гнійний процес може захопити кишкову стінку,

✅Сепсис,

✅Перитоніт,

🔹В разі хронічного парапроктиту та свища в анальної кишки можуть виникнути рубці, через що виникнуть проблеми з випорожненням,

🔹Недостатність сфінктера заднього проходу.
👩🏻‍⚕️Отже, щоб уникнути всіх ціх проблем, я раджу раз на рік проходити профогляд у проктолога. 

💯Я гарантую вам уважний, безболісний огляд, з проведенням відеодіагностики вже на першому візиті! 

👩🏻‍⚕️Я веду прийом 6 днів на тиждень, тож записатися до мене у⚕️ “ОН Клінік Дніпро” можна за тел: 📞0 800 30 17 30 (цілодобово).

Здоров'я кожного з нас-цінність для України🇺🇦

ПРОЄКТ КОД ЩАСЛИВОЇ ЖІНКИ: ЯК СТАН КИШКИВНИКА ВПЛИВАЄ НА ОРГАНІЗМ

👩🏻‍⚕️Друзі, у мене класна новина!

☺️Прийняла участь у прєкті " Код щасливої жінки"💃🏻

✅Мета проєкту: допомоги нашім українським жінкам бути здоровим та щасливими!💛🩵

🔹Здоров'я шлунково-кишкового тракту і самої прямої кишки відіграє ключову роль в загальному самопочутті. 

👩🏻‍⚕️До мене все частіше звертаються на консультацію пацієнти з скаргами на відчуття дискомфорту, спазми у кишечнику, відчуття непового випорожнення прямої кишки, закрепи, та біль у прямій кишці.

✅Закреп — це стан, коли калові маси стають твердими і їх випорожнення відбувається із певними труднощами та відчуття неповного випорожнення. 

✅Твердий стілець травмує слизову оболонку кишечника та прямої кишки, а шкідливі речовини несприятливо впливають самопочуття.

✅Внаслідок запору, може виникнути геморой, анальні тріщини, випадіння прямої кишки та нетримання калу. Тривале напруження під час випорожнення, здатне призвести до геморою на травматичним надривам слизової кишки в у вигляді анальних тріщин. 

👩🏻‍⚕️Як не допустити закрепів?

🔹По-перше це харчування, тому я раджу: 
вживати продукти багаті на про- та пребіотики: квашена капуста, ферментовані овочі,  цикорій;
🔹налагодити режим харчування — вчасно снідати, обідати та вечеряти;
🔹збагатити раціон клітковиною: овочі, фрукти, зелень, бобові;
🔹мінімізувати вживання цукру та підсолоджувачів — замінити на фрукти.

🔹По – друге це водний режим
🔹Вода допомагає очистити організм і запобігає зневодненню.
🔹У середньому дорослій людині рекомендую випивати 2л води.

🔹А також це фізична активність
🔹Достатньо 15 хвилин зарядки на день, щоб кишківник запрацював.
🔹Після кожного прийому їжі рекомендую рухатися. 

✅Якщо у Вас після випорожнення кишечника є такі симптоми, як біль та печія у анальному отворі, виділення крові випадіння гемороїдальних вузлів то вам негайно необхідно звернутись до мене 📞на консультацію у ⚕️“ОН Клінік Дніпро”. Запис по телефону📞: 0 800 301 730.

Здоров`я  кожного з нас-цінність для України🇺🇦.

☑️Посилання на відео:

https://youtu.be/iqtvv2LBb-E?si=JVRrdMMCweXIuoLC

🙏🏻Дякую та@nataliya_gotovets за співпрацю 💛🩵

ЯКА ОЛІЯ КРАЩЕ: СОНЯШНИКОВА ЧИ ОЛИВКОВА

💛🩵Це дуже цікаве питання, якк багато оговорюється в ЗМІ. 

👩🏻‍⚕️Я висловлю свою точку зору, як лікарка проктологиня ⚕️"ОН Клінік Дніпро". 

✅Якщо йде мова про олію, то звісно, що найважливішими стають поліненасичені жирні кислоти. Це славнозвісні Омега-3 (лінолева) та Омега-6 (олеїнова) кислоти, які допомагають покращити кровотворення та запобігають розвитку атеросклерозу. Ці речовини не продукуються нашим організмом, тому дуже важливо отримувати їх ззовні. І у соняшниковій, і в оливковій у складі міститься дуже мало Омега-3, а ось Омега-6 більше у першому випадку. Також ці олії містять наступні корисні речовини:

🔹Вітамін Е. Більше його у соняшниковій олії.

🔹Фітостерол, який відповідає за зниження ризику виникнення інсультів чи онкологічних захворювань. Більше знаходиться у соняшниковій олії.

🔹Мононенасичені жирні кислоти. Знижують ризик виникнення інфарктів. Більше міститься в оливковій олії. 

🔹Інших компонентів в оливковій та в соняшниковій олії приблизно однакова кількість.

👩🏻‍⚕️Таким чином, я хочу зазначити: рослинна олія є одним з найбільш дієвм  послаблюючим засобом природного походження. За допомогою олії багато  моїх пацієнтів позбавляються від закрепів, олія діє на організм поступово і м'яко без спазмів і різей. Вона активізує перистальтику кишечнику.

✅Неможливо точно відповісти на питання, яка олія краще — оливкова чи соняшникова. Кожна з них має свої переваги та недоліки, які компенсують один одного. Отже, вам слід орієнтуватись на свої смакові вподобання та робити свій вибір згідно з ними.

☺️Особисто мені довподоби олівкова олія і я вживаю її замість сливочної в кащі та  пюре. 

👩🏻‍⚕️Якщо у вас є питання з приводу запорів, якості випорожнення кишковника, або дискомфорту в області ануса, то раджу пройти діагностику! 

👩🏻‍⚕️Запис до мене у “ОН Клінік Дніпро” за тел.: 📞0 800 301  730 цілодобово! 

✅А яку олію Ви полюбляєте?! І чому?

Ділитеся у коментарях! 💛🩵

Здоров’я кожного з нас-цінність для України!🇺🇦

#женщинапроктолог
#проктолог
#проктологднепр
#проктология
#руфановааннапроктолог
#аннаруфановапроктолог
#руфановапроктолог
#руфановаднепр
#врачруфанова
#руфановапроктологднепр

ОПЕРАЦІЯ ПРИ ГЕМОРРОЇ ВЖЕ НЕ ПОТРІБНА!

😥Страх перед прийомом проктолога, невідомістю, перед операцією при геморої-це основнв причини, щоб відкласти візит до лікаря. 

🙏🏻Я розумію моїх пацієнтів, авжеж багато хто вважає, що геморой тільки “вирізають” скальпелем, тобто, це травматична хірургічна операція і дуже довгий період одужання. 

👩🏻‍⚕️Давайте розберемося, чому звернувшись до мене на прийом до “ОН Клінік Дніпро” я можу впевнено сказати, що операція, стаціонар, втрата працездатності – це не Ваша ситуація.

⚕️В “ОН Клінік Дніпро” понад 14 років я практикую лише передові безопераційні методи лікування геморою.

🔹Лігування

🔹Лазерна вапоризація

🔹Фотокоагуляція

🔹Безопераційне лікування апаратом Сургітрон.

☺️Всі паценти, які пройшли у мене лікування-знають, що я не маю в кабінеті скальпеля для операцій на прямій кишці.

👩🏻‍⚕️Як відбувається беопераційне лікування?

🔸Пацієнт лежить у зручному положенні на лівому боці.

🔸В обов'язковому порядку застосовується лідокаїновий гель та якісна анестезія-пацієнт не відчуває болю.

🔸Під час процедури пацієнту комфортно емоційно, тому що я описую всі етапи процедури та в обов'язковому порядку показую результат лікування до та після на екрані монітора.

🔸Після процедури Ви можете спокійно поїхати та роботу.

🦾⭐Всі процедури виконуються на найкращій  та сучасній медичній апаратурі, не супроводжуються рясним виділенням крові з рани як при операціях скальпелем.

💛🩵А головне-не потрібно перебування у стаціонарі! Ви працюєте, живете звичайним життям.

👩🏻‍⚕️Я веду прийом 6 днів на тиждень, також в вечері до 20:00.

📞Записатися до мене на прийом до “ОН Клінік Дніпро” можна за тел: 0 800 30 17 30 (цілодобово).

Здоров'я кожного з нас-цінність для України🇺🇦

#женщинапроктолог
#проктолог
#проктологднепр
#проктология
#руфановааннапроктолог
#аннаруфановапроктолог
#руфановапроктолог
#руфановаднепр
#врачруфанова
#руфановапроктологднепр
#врачруфановаднепр
#медицинаднепр

КОРИСНИЙ ВИД М`ЯСА

🥩🍖🍗Більшість українців дуже люблять м’ясо. Але що ми знаємо про його користь? 

Яке м’ясо насправді корисне? 

👩🏻‍⚕️Я, як лікар, впевнена, що найкращою альтернативою яловичині, свинині, баранині, іншому червоному м'ясу є курятина.

🍗Чому саме курка?

🔹Порівняно з яловичиною, свининою та іншим червоним м'ясом, курятина містить багато білка, мало жиру та мало калорій. Дієтологи радять їсти більше курятини, замінюючи цим м'ясом інші види.

🔹Справа в тому, що курка містить близько 20% білка, а яловичина та свинина в середньому містять від 13% до 15% білка.

🔹Курячий протеїн – це високоякісний білок, що містить усі незамінні амінокислоти.

🔹А ось насичених жирів, які вважаються найшкідливішими, у курятині набагато менше, ніж в іншому червоному м'ясі.

🔹Курка – це біле м'ясо, яке вважається високоживильним м'ясом. Вона засвоюється на 95–98%.

🔹Крім того, куряче м'ясо також є джерелом різних вітамінів та мінералів, таких як вітамін B12, вітамін B6, вітамін A, вітамін D, вітамін K, фосфор, залізо, мідь та цинк.

👩🏻‍⚕️Як лікарка проктолгиня медичного центру “ОН Клінік Дніпро”, хочу попередити Вас, що однією причиною запорів стає вживання м'яса.❗

❗Запор після вживання м'яса може бути викликаний високим відсотком заліза, який зазвичай міститься в червоному м'ясі (яловичина, свинина або баранина).

🔹У червоному м'ясі мало клітковини, яка потрібна для нормальної роботи кишечника.

🔹Намагайтеся їсти червоне м'ясо лише в обмежених: кількостях 100-200 г лише двічі на тиждень із великою кількістю овочів.

🔹Намагайтеся не їсти печінку та нирки.

👩🏻‍⚕️Якщо у Вас після запору виникли такі симптоми як:

🔸виділення крові після випорожнення,

🔸болі в задньому проході,

🔸випадання гемороїдальних вузлів, 

🔸або інші неприємні відчуття, раджу не гаяти час, та з’ясувати в чому причина. 

👩🏻‍⚕️Для цього необхідно записатися до мене на прийом до “ОН Клінік Дніпро” за телефоном📞: 0 800 301 730 (лінія цілодобова).

🙏🏻Підібрати час для вашого візиту буде не складно, адже я працюю 6 днів на тиждень, в тому числі і в вечері часи. 

Здоров` я кожного з нас-цінність для України.🇺🇦

НАСЛІДКИ ТРИВАЛОГО СИДІННЯ НА УНІТАЗІ

📚Колись в кожному туалеті лежали старі журнали, книжки, газети.

Часи змінились, і туалетні розваги теж. 

📱Зараз ми беремо з собою смартфон і часто забуваємо про час. А на справді, це дуже небезпечне заняття, і от чому. 

✅Нормальний процес дефекації проходить легко, без особливої напруги м'язів. Будь-які зусилля під час відвідування туалету можуть призвести до проблем з травленням, анальних тріщин і навіть геморою. Причиною цього може бути неправильне сидіння на унітазі.

✅Фізіологічний процес дефекації триває 3-5 хвилин. Але багато людей проводять у туалеті по 30-40 хвилин, це дуже шкідливо для здоров’я.

✅Якщо сидіти на унітазі більше, ніж 5 хвилин при випорожненні, ця звичка може призвести до проблем зі здоров’ям! 

❗Тривале сидіння на унітазі викликає напругу м'язів живота та зростання навантаження на внутрішні органи, що викликає запори та геморой. 

❗Через тривале сидіння в туалеті порушується структура слизової прямої кишки, що може призвести до її випадання та геморою

❗Під час тривалого сидіння виникає передавлювання сідничного нерва - головна причина оніміння в ногах, а регулярне порушення кровообігу у нижніх кінцівках та органах малого тазу призводить до варикозної хвороби і лімфостазу

Я точно знаю, що закреп та  довге сидіння на унітазі мало пов'язані!

🔹До закрепів призводить незбалансоване харчування і нестача рідини в організмі.

👩🏻‍⚕️Щоб уникати закрепів, я раджу моїм пацієнтам у “ОН Клінік Дніпро” вживати достатньо клітковини і підтримувати водний баланс. 

✅А щоб робити процес випорожнення кішкивнику швидко і без проблем, треба сісти на унітаз в "позу орла"

🥗Але, якщо у Вас після випорожнення кішкивнику є такі симптоми, як біль та печія у анальному отворі, виділення крові та гною, випадіння гемороїдальних вузлів то вам негайно необхідно звернутись до мене на консультацію у “ОН Клінік Дніпро”. 

Підібрати необхідний час для вашого візиту можно за телефоном📞 0 800 301 730 (цілодобово!) 

👩🏻‍⚕️Нагадую, що я веду прийом пацієнтів 6 днів на тиждень, в тому числі у вечерні часи. 

Здоров`я  кожного з нас-цінність для України.🇺🇦

ПАРАПРОКТИТ ТА ЙОГО ПРОФІЛАКТИКА

❗Парапроктит –дуже небезпечне проктологічне захворювання, яке характеризується запальними процесами та нагноєнням у параректальній клітковині. 
🔸Найчастіше пацієнти чують цей діагноз, коли вже досить довго мають проблему, але чекають, що вона якось сама пройде. 
😥На жаль, пацієнт втрачає час, не звертаючись до мене на діагностику в⚕️ “ОН Клінік Дніпро” cсвоєчасно, що призводить до сумної статистики: гостра форма парапроктиту найчастіша причин надання термінової хірургічної допомоги та шпиталізації до стаціонару.

✅Головна причина парапроктиту - розвиток запального процесу та інфікування параректальної клітковини – м'яких тканин, розташованих біля прямої кишки.

👩🏻‍⚕️Тому, давайте розберемося, що викликає розвиток парапроктиту?

🔹проктологічні проблеми (проктит, геморой, анальні тріщини);
🔹проблемна дефекація (запор, діарея);
травми;
🔹цукровий діабет (судинні зміни);
🔹недостатня гігієна статевих органів та заднього проходу;
🔹стрес, алкоголь, переохолодження.

✅Симптоми парапроктиту, 
🔸озноб;
🔸біль;
🔸втрата апетиту;
🔸анальний свербіж;
🔸підвищення температури;
🔸загальна різка слабкість;

✅Профілкатика парапроктику- це 
🔹лікування проктологічних захворювань: геморой, тріщин;
🔹підтримка імунітету;
🔹контроль хронічних хвороб: атеросклероз, діабет;
🔹корекція дієти: уникнення запорів та діареї.
Най головніше - це своєчасно пройти діагностику! 

👩🏻‍⚕️Саме тому, я постійно роблю акцент на профілактичних прийомах хоча б 2 рази на рік! 🙏🏻
👩🏻‍⚕️Для того, щоб не допустити розвитку парапроктиту, прошу вас не зволікати і записатися до мене на огляд до⚕️ ”ОН Клінік Дніпро” за 📞тел.: 0 800 301 730 (цілодобово!) 

☺️💊💉Я чекаю на ваш 6 днів на тиждень, в тому числі і в вечерні години. 🙏🏻
Здоров'я кожного з нас- цінність для України!🇺🇦

#женщинапроктолог
#проктолог
#проктологднепр
#проктология
#руфановааннапроктолог
#аннаруфановапроктолог
#руфановапроктолог
#руфановаднепр
#врачруфанова
#руфановапроктологднепр
#врачруфановаднепр
#медицинаднепр

КОРИСНИЙ СНІДАНОК

⭐Важлива для кожного з нас тема, чи не так?! 

🌞Ви прокинулися зранку. Що зробите першим: душ, випити води чи одразу вип’єте каву? Від правильного початку дня та сніданку залежатиме, як ви себе почуватиме – енергійно чи наче вичавлений лимон. Тільки питання в тому, як же правильно? Мені стало цікаво розібратися в цій темі.

👩🏻‍⚕️Як лікарка-проктологиня “ОН Клінік Дніпро” дам Вам декілька порад, тому що хочу, щоб ваші ранки були здоровими та активними.

🥗Правильно збалансований сніданок, як і будь-який інший прийом їжі, має містити всі необхідні мікроелементи: вуглеводи, білки, жири та достатню кількість вітамінів та мікроелементів, щоб забезпечити організму необхідні поживні речовини та енергію. 

🔹Для того, щоб сніданок був збалансований, використовуйте правило здорової тарілки. Цей метод орієнтовний, тому умови однакові і для чоловіків, і для жінок.

✅Беремо тарілку діаметром 25 см та заповнюємо так:

🔹¼ тарілки – це повільні вуглеводи: цільнозернові крупи, хліб, хлібці;

🔹¼ тарілки – для білків: яйця, сир, горіхи, кисломолочні продукти. Також можете використати рибу та м’ясо, але зауважу, що ці продукти можуть викликати у декого відчуття важкості. Якщо ви не спостерігаєте таких симптомів, вживайте на здоров’я;

🔹½ тарілки – для корисної клітковини: овочі, зелень, ягоди, фрукти.

🔹Також додаємо корисні жири: олія, авокадо, оливки або насіння та горіхи. 

☺️Тепер ви дуже просто можете обирати і міксувати ваші сніданки. 

Обирайте, що приготувати на сніданок та створюйте різноманітне і цікаве меню.

👩🏻Але, я нагадую для тих, в кого є такі симптоми, як біль та печія у анальному отворі, виділення крові та гною, випадіння гемороїдальних вузлів, про необхідність пройти діагностику у мене в⚕️ “ОН Клінік Дніпро”. 

👩🏻Я веду прийом 6 днів на тиждень, в тому числі і в вечері. Підібрати час для вашого візиту можно за телефоном :📞 0 800 301 730 (цілодобово!). 

Здоров`я  кожного з нас-цінність для України.🇺🇦

#женщинапроктолог
#проктолог
#проктологднепр
#проктология
#руфановааннапроктолог
#аннаруфановапроктолог
#руфановапроктолог
#руфановаднепр
#врачруфанова
#руфановапроктологднепр
#врачруфановаднепр
#медицинаднепр

ЯК ЗМІНЮЮТЬСЯ НАШ КИШКІВНИК З ВІКОМ?

✅Шлунково-кишкова система краще ізольована від старіння, ніж інші системи. 
✅Зміни в шлунково-кишковій системі полягають у зниженні або уповільненні функцій  травного тракту.
✅З віком ви можете почати помічати наступні зміни:
🔹Слизова шлунку втрачає еластичність, що збільшує ризик виразок.
🔹Зниження рівня лактази призводить до непереносимості молочних продуктів.
🔹Надмірний ріст певних бактерій може призвести до зниження засвоєння поживних речовин, таких як вітамін B12, залізо та кальцій.
🔹Уповільнення просування кишкового вмісту по кишечнику призводить до закрепів.
🔹Закрепи  спричиняють травмування слизової прямої кишки, виникнення анальних тріщин та запалення геморою.❗
🔹Зростає ризик розвитку онкологічних захворювань кишечника та прямої кишки, тому я раджу раз у рік проходити колоноскопію та огляд у мене у ⚕️"ОН Клінік Дніпро" 👩🏻‍⚕️

👩🏻‍⚕️Як же підтримати здоров'я кишечника?
вибирайте поживні продукти, 
🔸дотримуйтеся збалансованої дієти,
🔸зменьшуйте споживання молочних продуктів, червоного та обробленого м’яса,цукру. 
🔸Вживайте  клітковину щоб уникнути запорів.
🔸Вживайте 2 литри води та не забувайте про рухливий спосіб життя.

👩🏻‍⚕️Записатись до мене на консультацію у "ОН Клінік Дніпро" можно за 📞телефоном: 0 800 301 730

Відео за посиланням:

https://youtu.be/v5XCsyP_Upk?si=lPHuktSXVn0RF_ni

Здоров я кожного з нас-цінність для України.🇺🇦

#женщинапроктолог
#проктолог
#проктологднепр
#проктология
#руфановааннапроктолог
#аннаруфановапроктолог
#руфановапроктолог
#руфановаднепр
#врачруфанова
#руфановапроктологднепр
#врачруфановаднепр
#медицинаднепр

БІГ ТА ГЕМОРОЙ

🌼😎До нас нарешті прийшло літо і багатьох моїх пацієнтів у “ОН Клінік Дніпро” цікавить питання: чи можна займатися спортом при геморої?  І якщо можна, то яким саме?

⛹🏻‍♀️Фізичні вправи допомагають підтримувати тіло в тонусі, покращують настрій та позитивно впливають на якість життя, зміцнюють та розвивають мускулатуру, покращують кровообіг та роботу серцево-судинної системи, а також сприяють нормальній роботі шлунково-кишкового тракту.

✅Тренування при геморої можуть зменшити ймовірність загострення захворювання.

✅Правильно підібрані фізичні вправи допоможуть знизити і внутрішньочеревний тиск, а також вплинути на регулярне спорожнення кишечника.

👩🏻‍⚕️З урахуванням сезону, я рекомендую🏃🏻‍♀️ біг як профілактику геморою. 

І от чому

🔹Під час бігу кров перекачується швидше, зменшуються застійні явища, покращується стан стінок судин та покращується перистальтика кишечника.

❗Але є випадки, коли біг протипоказано. 

❗❗❗При загостренні геморою і на 3-4 стадії біг не рекомендую, тому що під час бігу посилюється приплив крові до гемороїдальних вен, що може викликати кровотечу і вузли, що випали можуть ущемитися, а це призводить до такого ускладнення як тромбоз гемороїдальних вузлів.

👩🏻‍⚕️Але як лікар проктолог “ОН Клінк Дніпро” я можу сказати, що правильно підібрати вид спорту при геморої можна лише після повноцінного огляду з проведенням аноскопії, щоб оцінити стан слизової прямої кишки.

💊👩🏻‍⚕️Отже, перед тим як почати спортивні заняття, якщо у вас є схильність до геморою, обов'язково необхідно пройти диагностику, і бути впевненим, що обрали той варіант, який не зашкодить.

📞Записатися до мене на консультацію в “ОН Клінік Дніпро” можна за тел.  : 0 800 301 730 (цілодобово!)

Здоров'я кожного з нас- цінність для України!🇺🇦

#женщинапроктолог
#проктолог
#проктологднепр
#проктология
#руфановааннапроктолог
#аннаруфановапроктолог
#руфановапроктолог
#руфановаднепр
#врачруфанова
#руфановапроктологднепр
#врачруфановаднепр
#медицинаднепр

ЦІКАВІ ФАКТИ З ПРОКТОЛОГІЇ

👩🏻‍⚕️Сьогодні хочу Вам розповісти дуже незвичайну, але цікаву інформацію з проктології. Колись, на початку моєї роботи  мене, як ще не досвідчену лікарку проктологиню ця інформація дуже здивувала, тому, починаю викладати факти.

☺️Сподіваюсь і вам буде цікаво. 

✅Ще в давнину лікарі намагалися лікувати хвороби прямої кишки. В одній із праць Гіппократа приділялася велика увага лікуванню геморою та інших хвороб прямої кишки. Метод припікання та відсікання гемороїдальних вузлів досі використовується сучасними проктологами.

✅Один із вчених Сходу Абу Алі Ібн Сіна (Авіценна) розповідав про хвороби прямої кишки та ділився секретами лікування цієї хвороби.

✅Лише в середині XX століття проктологія змогла виділитися з хірургії як самостійна дисципліна. 

✅У Єгипті для лікування геморою використовували рослинні мазі та жири, наприклад, сало з листям акації. 

✅У середні віки геморой лікували припіканням розпеченим залізом, але зараз все змінилося: у ⚕️“ОН Клінік Дніпро” я використовую  сучасні малоінвазивні методики які практично безболісні.🙏🏻

✅Клізма – дуже старий спосіб очищення кишківника. Ним користувалися у Стародавньому Єгипті, Стародавньому Римі, Стародавній Греції. У Стародавній Індії було складено трактат, у 1-му столітті нашої ери Пліній Старший писав про появу клізми у Стародавньому Єгипті. Клістири робилися з сечового міхура вола, до якого приєднували дерев'яну трубку.

✅Для очищення кишечника у Єгипті застосовували рицинову олію.

✅Стародавні майя  робили клізми з тютюном, а курити тютюн почали пізніше. 

☺️Ну як вам, було цікаво?! 

А ще цікавіше порівнювати ті старі методи, і радіти тому, що ми маємо зараз! 

👩🏻‍⚕️Тому, якщо вас турбують такі симптоми, як біль, печіння в задньому проході, виділення крові та гною, випадання вузлів, раджу не лікувати себе самостійно тими методами, що наведені вище, а записатися до мене в ⚕️“ОН Клінік Дніпро” на сучасну та точну диагностику і лікування. 

Підібрати зручний час для візита можно за 📞телефоном: 0 800 301 730 (цілодобово!) 

Здоров'я кожного з нас- цінність для України!🇺🇦

ГІГІЄНА ЗАДНЬОГО ПРОХОДУ

👩🏻‍⚕️Сьогодні хочу торкнутися такої досить цікавої теми, як правильна гігієна заднього проходу. На перший погляд здається, що це питання вирішується ще в дитинстві, але на скільки вірно воно вирішується - це вопрос. 

✅Задній прохід та періанальна область є особливими частинами тіла – після випорожнення на них залишаються частинки калу.

Найпоширеніший спосіб очищення, до якого нас привчають з дитинства - підтирання сухим папером🧻, але папір не зможе усунути забруднення, а результатом підтирання є забруднена білизна, неприємний запах, подразнення шкіри.
У людей, які страждають на геморой, збільшується ризик зараження і появи різноманітних інфекцій.❗

👩🏻‍⚕️Всім моїм пацієнтам в “ОН Клінік Дніпро” я рекомендую

🔹митись під проточною водою з використанням засобів інтимної гігієни.

🔹Надмірна або недостатня особиста гігієна може спровокувати свербіж в області ануса.

🔹Підмиватися слід прохолодною водою, без використання мочалки та інших допоміжних засобів.

🔹Можна використовувати мило, краще дитяче, воно має лужне середовище і має менш дратівливу дію.

🔹Якщо немає можливості підмитися – рекомендую використовувати вологі серветки, краще брати дитячі, тому що вони гіпоалергенні та не містять спирту.

🔹Витирати після підмивання краще м'яким рушником, або паперовими рушниками.

🔹Після миття людям, у яких задній прохід роздратований, бажано зволожити шкіру кремом на основі оливкової олії або пантенолу.

🔹При геморої шкіра в області промежини стає чутливою і схильна до пошкоджень, тому рекомендую моїм пацієнтам в “ОН Клінік Дніпро” брати рідкі гелі, що пом'якшують зону подразнень, я раджу використовувати засоби з натуральними компонентами – алое, ромашка, календула.

🙏🏻Закликаю Вас при появі таких симптомів, як біль, печіння в задньому проході, виділення крові та гною, випадання вузлів, не зволікати і записатися до мене в “ОН Клінік Дніпро” на консультацію за телефоном: 📞0 800 301 730 (цілодобово).

👩🏻‍⚕️Я працюю 6 днів на тиждень, а також у вечерній час, тож підібрати зручний варіант для вашого візиту не складно. 

Здоров'я кожного з нас- цінність для України!🇺🇦

ПЕРША ДОПОМОГА ПРИ ЗАПОРАХ

👩🏻‍⚕️Сьогодні ми поговоримо про делікатну проблему, яку мої пацієнти в ⚕️“ОН Клінік Дніпро” соромляться розповідати - це запори.

✅Запор - це уповільнене, утруднене чи систематично недостатнє випорожнення кишківника. 

✅При запорах самостійне випорожнення відсутнє більше 2-3 днів, що вимагає застосування проносних засобів.

✅Запор може спричинити геморой або спровокувати загострення вже наявного захворювання.

✅При травмуванні слизової прямої кишки щільним випорожненням формуються анальні тріщини.

👩🏻‍⚕️В “ОН Клінік Дніпро” я маю успішний досвід лікування моїх пацієнтів разом із нашими лікарями гастроентерологами💊.

✅Умовою лікування запору є дієта. 

🙏🏻Для хорошої роботи кишківника рекомендую включити до раціону: овочі та фрукти, ягоди, чорнослив, курагу, банани та яблука, рослинна олія: оливкова, кукурудзяна по 1–2 столові ложки, гречану, вівсяну, ячну та перлову каші.

💦Випивайте 2 літри чистої води. Корисно випивати 1-2 склянки холодної води вранці натще. 

🔹При запорах іноді доводиться застосовувати проносні засоби. 

✅Проносні засоби поділяють на такі групи:

🔹Збільшують обсяг кишкового вмісту - рослинні волокна: висівки, морська капуста, лляне насіння, насіння подорожника.

🔹Розм'якшують кал: рослинні олії.

🔹Стимулюючі функцію кишечника: ревінь, жостер, алое.

❗Якщо випорожнення відсутня більше 3-х днів, супроводжуючись болем у животі та утруднення з дефекацією тривають більше 3-х тижнів, то в результаті запору з'являються або загострюються проктологічні захворювання – анальна тріщина, геморой.

👩🏻‍⚕️Я маю великий та успішний досвід лікування як гемороя, так і анальної тріщини без операційними методами, без болю, стаціонару та наркозу! 

🙏🏻Але для вирішення такої делікатної проблеми як запори записатися потрібно до мене та гастроентеролога на консультацію в⚕️ “ОН Клінік Дніпро” за телефоном📞 0 800 301 730 (цілодобово).  

☺️Комплексний підхід в діагностиці та лікуванні - це залог максимально гарного результата! 

Здоров'я кожного з нас- цінність для України!🇺🇦

#женщинапроктолог
#проктолог
#проктологднепр
#проктология
#руфановааннапроктолог
#аннаруфановапроктолог
#руфановапроктолог
#руфановаднепр

КОРИСТЬ ПЛАВАННЯ ДЛЯ ОРГАНІЗМУ

🏊🏻‍♀️Плавання – це найпопулярніший вид фізичної активності. Його практикують для зміцнення здоров'я, а також відновлення організму після психологічних та фізичних травм. Якщо регулярно відвідувати басейн, вдасться позитивно вплинути на серцево-судинну систему. Також вдасться запобігти застійним явищам у легенях

👩🏻‍⚕️При геморої дуже корисним є такий вид спорту, як плавання, тому, що під час плавання виникає рівномірний розподіл навантаження на м'язи.
Черевна порожнина не відчуває надмірного тиску.

✅Відвідувати в басейн рекомендується в будь-якому віці, це корисно при вагітності та надмірній вазі, при багатьох захворюваннях.

👩🏻‍⚕️Однак, якщо у вас є загострення геморою, як лікарка  проктологиня ⚕️“ОН Клінік Дніпро” не раджу Вам відвідування басейну. По-перше траба пройти діагностику, та впевнетись, що це вам не зашкодить. 

⭐12 причин почати плавати
🔹Мінімальна кількість протипоказань. Багато людей можуть ходити в басейн, у тому числі маленькі діти.
🔹Зняття стресу. Після плавання людина заспокоюється, відчуває приплив енергії.
🔹Спалювання жиру. Достатньо проводити в басейні 30 хвилин, щоб швидко привести фігуру в добрий стан.
🔹Відсутність болю у м'язах після занять.
🔹Зниження ймовірності розвитку серцево-судинних захворювань. Підвищиться витривалість організму. 🔹Додаткова профілактика інфаркту та інсульту.
🔹Тіло під час тренувань не перегрівається. Це дозволяє уникати появи пітливості.
🔹Розвиток легень та покращення роботи дихальної системи.
🔹У процесі беруть участь усі м'язи.
🔹Поліпшення кровообігу, а також попередження підвищення артеріального тиску.
🔹Збільшення щільності кісток, це зробить їх міцнішим.
🔹Розвиток рухливості та координації рухів.
🔹Поліпшення гнучкості тіла. М'язи стають еластичнішими.

👩🏻‍⚕️Якщо у Вас виникли таки симптоми, як біль, свербіж та печія у анальному отворі, виділення крові та гною раджу записатись до мене на консультацію у ⚕️“ОН Клінік Дніпро” за тел:📞 0 800 301 730 (цілодобово).

👩🏻‍⚕️Я працюю 6 днів на тиждень, та в післяробочи години, тому спланувати ваш візит дуже просто. 

Здоров’я кожного з нас- цінність для України.🇺🇦

ЯКІ З ПРОФЕСІЙ У ЗОНІ РИЗИКУ РОЗВИТКУ ГЕМОРОЮ

✅Кожен п'ятий житель нашої планети страждає гемороєм. Зіткнутися з цією хворобою може кожен, але, як показує статистика, частіше його виявляють у чоловіків та жінок, які ведуть малорухомий спосіб життя. 

✅Серед основних причин виникнення геморою:спадковість, запори, діарея, вагітність, неправильне харчування та зловживання алкоголем і гострою їжею.

✅Ще один фактор, який провокує розвиток геморою, залежить від вашої роботи. 

🔹Малорухлива або професія, яка потребує довгий час знаходитися в положенні сидячи також викликає це захворювання.

🔹Причина проблеми — застій крові в малому тазі.

✅Геморой є професійною хворобою офісних співробітників, фахівців ІТ сфери, водів.  Схильні до геморою також  велосипедисти.

✅Ця хвороба може спіткати людей, які цілий день стоять на ногах і перевантажують вени: вчителі, лікарі, перукарі.

✅Зустрічається частіше геморой і у спортсменів, особливо штангістів а також у вантажників.

❗Якщо раніше геморой виникав у людей після 40, то з кожним роком хвороба молодшає. Причина цього — діти менше гуляють, а більше часу проводять за комп'ютером, провокуючи застій крові.

☺️Проте вихід є - потрібно чергувати навантаження та заняття спортом. Не забувати про збалансовану їжу із вмістом клітковини та дотримуватися режиму харчування.

🙏🏻При сидячій роботі робіть паузи - вставайте, пройдіться, виконайте кілька вправ. Спробуйте займатися спортом. Ідеально покращує кровообіг плавання.

🚶🏻‍♀️Якщо є така можливість, то обирайте дістатись до роботи пішки, а ніж у транспорті. Або виходьте на пару зупинок раніше та їдіть пішки! 

👩🏻‍⚕️Якщо у Вас виникли таки симтоми, як біль, свербіж, печія у анальному отворі,  випадння вузлів, виділеня крові та слизу-раджу Вам записатись до мене на консультацію у ⚕️“ОН Клінік Дніпро” по тел.: 📞0 800 301 730.

👩🏻‍⚕️Я веду прийом 6 днів на тиждень, в тому чеслі і в післяробочи години. 

Здоров’я кожного з нас-цінність для України🇺🇦

#женщинапроктолог
#проктолог
#проктологднепр
#проктология
#руфановааннапроктолог
#аннаруфановапроктолог
#руфановапроктолог
#руфановаднепр
#врачруфанова
#руфановапроктологднепр
#врачруфановаднепр
#медицинаднепр