Green Twist
Сайт о здоровом образе жизни Консультация
Польза папайи для человеческого организма
В папайе содержатся:
витамины группы B, A, C, E, D;
железо;
кальций;
фосфор;
калий;
белки;
углеводы;
клетчатка;
цинк;
глюкоза;
фруктоза;
ферменты — альбумин, аргинин, карпаин, фибрин и папаин.
Эти вещества действуют на человеческий организм следующим образом:
нейтрализуется избыток кислоты в желудке, что полезно при болезнях органов желудочно-кишечного тракта, вызванных повышенной кислотностью — изжоге или гастрите;
благодаря папаину легче расщепляются белки, углеводы и жиры в желудке. Эта способность полезна для людей, чей организм частично или полностью не усваивает белок и поэтому они испытывают нехватку протеина. Другие полезные свойства папаина:
разжижает кровь — при взаимодействии с фибрином;
укрепляет иммунную защиту;
облегчает процесс переваривания пищи;
выводит токсины, шлаки и плохой холестерин;
получаемый из листьев папайи экстракт стимулирует расщепление жиров подобно пепсину, что используется в различных программах для похудения. Низкая калорийность — 48 кКал на 100 г продукта — делает папайю подходящей для диетического питания;
употребление папайи улучшает выработку инсулина, что полезно при диабете, особенно первого типа;
обновление клеток ускоряется, поэтому раны и ожоги заживают быстрее.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the practice
Website
Address
Lviv, 79000
Ми ресурс, який дозволяє кожному українцю отримати висококваліфіковану психологічну допомогу за кошти благодійників.