Sane Ukraine - Trauma education and resilience project

Продовження великого навчання для нових тренерів!

Жінки допомагаючих професій, станьте рушіями змін в системі психосоціальної підтримки на майстерні для тренерок з розвитку навичок стійкості БЕЗКОШТОВНО

・ коли: 2 групи: 1-6 червня 2024р. та 13-18 липня 2024р.
・ де: м. Івано-Франківськ, готель
・ для кого: вчительки/педагогині, соціальні працівниці, лікарки та медичні працівниці, психологині (навіть якщо ще навчаєтесь), волонтерки, представниці та керівниці громадських ініціатив

Місце сили, знань та підтримки, де на 6 днів в червні або в липні зустрінуться до 30 активних провідниць змін з різних куточків України та тренерки, що мають значний досвід з фасилітації, тренінгів, психосоціальної та психотерапевтичної роботи з різними категоріями населення, для розвитку, навчання, нових знайомств та побудови сильних громад в майбутньому.

Попередня реєстрація: https://www.saneukraine.org/dlya-treneriv/
Дедлайн попередньої реєстрації: до 6 травня 18:00

____

Проєкт «Розширення можливостей жінок для того, щоб бути агентами змін у містах, постраждалих внаслідок війни. Розширення спроможностей жінок за допомогою офлайн груп підтримки та психоедукаційних тренінгів, а також коучингів для активізації участі жінок в ініціативах з розбудови миру на регіональному рівні у містах, постраждалих внаслідок війни» реалізовується німецькою благодійною організацією One Ukraine за технічної підтримки UN Women Ukraine / ООН Жінки в Україні та за фінансування Жіночого фонду миру та гуманітарної допомоги ООН (WPHF) Women's Peace & Humanitarian Fund, гнучкого та оперативного інструменту фінансування, що підтримує якісні заходи для підвищення спроможності місцевих жінок у запобіганні конфліктам, реагуванні на кризи та надзвичайні ситуації та використання ключових можливостей миробудівництва.

9 рік війни і більше року великої війни, рівень стресу, нажаль, не зменшується. Якщо ви працюєте в першій лінії надання допомоги (лікарі, вчителі) і відчуваєте, що потрібна допомога - наш проект Sane Ukraine - Trauma education and resilience project пропонує 100 очних безкоштовних тренінгів з виживання в умовах довготривалого стресу, формування психологічної стійкості, першої психологічної допомоги та розуміння психологічної травми для лікарень та шкіл державної форми власності в регіонах України.

На сьогодні в нас більше 12.000 людей пройшло наші тренінги у Львові. Тепер ми можемо провести навчання там, де це потрібно вам. Запоріжжя, Дніпро, Кривий Ріг, Одеса, Київ та область і інші регіони за потреби.

Для організації тренінгу в себе в школі чи лікарні заповніть, будь ласка, форму.
https://forms.gle/vpGCSR219F9usTbq9

Або залиште заявку на сайті https://www.saneukraine.org/

Даний проект реалізується за підтримки Угорської Екуменічної Служби Допомоги.

На тренінгу буде можливість познайомитися з ненасильницькою комунікацією (ННК) як філософією спілкування «від серця до серця» і як із практичним методом взаємодії з оточуючими для побудови зв'язку та ефективної комунікації.

Ми подивимося різні способи застосування методу у роботі з групою (фасилітації, проведенні тренінгів) і через вправи спробуємо зрозуміти та прожити основні позиції ненасильницької комунікації:

• зв'язок із собою (як розуміти себе)
• слухання з емпатією (як розуміти інших людей)
• чесне самовираження (як говорити та діяти так, щоб іншим було легше вас зрозуміти).

Підхід до навчання:

Ми разом будемо досліджувати та практикувати ненасильницьку комунікацію за допомогою демонстрацій через програвання реальних ситуацій та вправ, які допоможуть нам розвинути та інтегрувати цінності та мову ННК у своє життя.

Ненасильницька комунікація (ННК) – це практичний інструмент комунікації, розроблений Маршалом Розенбергом у 60-х роках. ННК допомагає радикально трансформувати відносини із собою та іншими, а також сприяє розвитку чесності та емпатії.

Перший день Тілесно-орієнтованого тренінгу завершився.
Попереду ще два насичених дня

Щасливі, нарухались, надискутували.
Дякуємо, наша дорога Марія

Старт цієї суботи, 11 лютого. Зареєструватись можна за посиланням у першому коментарі💙

💛День 1

Принципи BodyMind
Інтелекти людини
Тілесний інтелект
Стереотипи щодо тіла
Контакт з тілом: середовище, увага, напруження
Від теорії до практики:
Практика «Центрована присутність»
Практика «Внутрішній Центр, або точка Нуль»
Практика «5 рухів життя»
Практика «8 потоків»

Регуляція дії: Активність - Напруження - Задоволення

💛День 2
Нейронауки.
Полівагальна теорія - наука про безпеку. Теоретичні засади і рухова практика. Принципи створення еіективних робочих стосунків.

💛День 3

Контакт з тілом: автентичність як база самооцінки
Робота з аудиторією, індивідуальний тренерський стиль
Відпрацювання навичок в парах та трійках
Зворотній зв’язок
Вирішення складних ситуацій

Про тренера

Марія Боднар-Шпот

– BodyMind Gestalt терапевт, Танцювально-руховий терапевт, сертифікований тренер креативного руху, практик невербального коучінгу і рухової аналітики, травма-едукатор.

Більше 10 років навчаюсь у провідних майстрів і терапевтів з Європи, Ізраїлю і США.
І не зупиняюсь на досягнутому 💛

Ведуча курсів «Рухові антидепресанти», «Автентична присутність», «Клоунада для терапевтів», «Рухова інтервізія практики» і тілесно-орієнтованих терапевтичних груп.

За першою освітою — архітектор. Архітектура поєднує світ матеральний і мистецький, традиційність і новаторство, політ уяви і технології.
Перша професія дає мені базу для терапевтичної діяльності: любов до системного мислення і структури, орієнтування на гуманістичні цінності, динамічний баланс функції і форми, сприйняття світу категоріями простору і руху.

З 2012 року психотерапія стала невід’ємною частиною мого життя.

Терапія, як і бойові мистецтва якими я тоді займалася, відкривали мені новий вимір відчуття себе і нові способи взаємодії з людьми. Сфера моїх професійних досліджень і інтересів:
BodyMind Гештальт, танцювально-рухова терапія, невербальний коучінг,
сімейно-системна терапія, структурні розстановки,
фізичний театр Жака Лекока, плейбек-театр, лікарняна клоунада,
рухова аналітика Лабан-Бартєньєф (LBMS).

Структура курса в наступному пості 💙

Посилання на реєстрацію:

https://docs.google.com/forms/d/1F-19Cp04GjYps68RR-sPOsu80yIz38XZrssx5IEPUNo/edit

💙💛

Раді працювати разом
Katerina Timakina Kristina Obluchynska

ВЖЕ СЬОГОДНІ ми починаємо навчальний курс для майбутніх тренерів команди Sane Ukraine! Ви ще можете зареєструватись, заповнивши форму за посиланням нижче. Сьогодні, 30 січня о 18:00 починається перший блок навчального курсу. Тема: Ресурсність. Формат онлайн.

Реєстрація на навчальний курс В рамках нового психоедукаційного проєкту для освітян від Sane Ukraine оголошуємо набір на навчання з подальшим працевлаштуванням у проєкті. Навчальні тренінги для тре...

Вітаємо!
Sane Ukraine оголошує новий набір на навчання!
Якщо Ви зацікавлені у тому, щоб стати частиною нашої тренерської команди, будь ласка, заповніть форму нижче:

Реєстрація на навчальний курс В рамках нового психоедукаційного проєкту для освітян від Sane Ukraine оголошуємо набір на навчання з подальшим працевлаштуванням у проєкті. Навчальні тренінги для тре...

💙💛

💙💛

⚡ДНЯМИ ІНСТРУКТОРИ Sane Ukraine - Trauma education and resilience project побували з тренінгом з психоедукації та психологічної стійкості і кризової адаптації в одному із наших зенітних ракетних полків.

Знати про стрес, його вплив на людину в наш час дуже важливо. Адже, зараз наша нервова система - це наша зброя. Вона потребує догляду і технічної підтримки робочого стану.

Різниця між стресом та травмою, поінформованість про травму, особливості її виникнення та симптоми, знижує ризик травматизації та розвитку ПТСР, саме про це говорили інструктори разом з військовими протягом шестигодинного тренінгу.

Окрім теорії та самодіагностики учасники тренінгу вчилися слухати своє тіло і допомагати собі практичними вправами, спрямованими на стабілізацію та нормалізацію психоемоційного стану.

💙💛

💙💛

💙💛

💙💛

💙💛

Дякуємо за відгук!

Ми не травмуємось коли б’ємося.
Ми травмуємось коли нас атакують, а ми не можемо нічого вдіяти.

Join the sangha.live contemplative concert and fundraising event... should be grounding and a good evening "practice".
http://sangha.events/saneukraine

Join sangha.live this Sunday for a contemplative concert and fundraising event

with Martin Aylward and Beate Perrey.

http://sangha.events/saneukraine

Did you know we also have online trauma support sessions daily? Ukrainian and English, free, short practical. Send anyone interested this way: saneukraineonline.org

Щоденні онлайн-сесії: підтримка з питань психологічних травм та витривалості
Для українців усюди – Безкоштовно – Коротко – Практично
Бережіть здоровий глузд, щоб вижити, боротися й за будь-яких обставин почуватися якнайкраще.
У цьому вам допоможут досвідчені спеціалісти з роботи з травмами й терапевти з усього світу.
Розуміння травми
Практичні інструменти й техніки
Простір для знайомства з іншими українцями
Запитання до експертів
Daily, 18:30 CET, free for all, UKrainian and Englisch.
More information here: https://saneukraineonline.org

Дужа Україна онлайн - Sane Ukraine Online Дужа Україна онлайн Sane Ukraine Online Щоденні онлайн-сесії: підтримка з питань психологічних травм та витривалості Для українців усюди – Безкоштовно – Коротко – Практи....

meds, flowers and chocolates. the first two are essential, at least. Today in Lviv. Go Mark Walsh!!!

The team has made a new website. So good to see how everyone come together and works for Sane Ukraine!

We have over 42k$ in donations, and we need more to offer a modest salary to the trained trauma trainers. Spread the word! Thank you so much!

https://saneukraine.org

Trauma education and resilience project - Sane Ukraine Trauma education and resilience project Like many of us I was feeling powerless watching the invasion of Ukraine, so I decided to do what I could.My mother and father-in-law and several psychologist colleagues have become refugees, and many friends in Ukraine have experienced shelling. I message the...

Sane Ukraine - Trauma education and resilience project updated their website address.

Sane Ukraine - Trauma education and resilience project updated their business hours.

we are close to cracking 25k. Amazing. Thank you so much! and keep the love coming!
https://embodimentunlimited.com/sane-ukraine-project/

Sane Ukraine Project - Embodiment Unlimited Embodiment Unlimited - Sane Ukraine Project