Green trick

Green trick

Консультация

28/12/2021

💚КАРРИ-КАБАЧКИ🥒

☝️Вкусная и пикантная овощная закуска🤤
⠀⠀
✅Ингредиенты:
🔸2 средних кабачка
🔸2 ст.л. кокосового или другого растительного масла
🔸1 ч.л. карри
🔸1/2 ч.л. чесночного порошка
🔸1/4 ч.л. молотого имбиря
🔸Соль и перец по вкусу
🔸Дополнительно: сок лайма и листья кинзы

♨️Как готовить:
1️⃣Разогрейте духовку до 200 градусов. Застелите большой противень пергаментной бумагой или силиконовым ковриком. ⠀
2️⃣Нарежьте кабачки колечками.
3️⃣Положите кабачки в большую миску и посыпьте специями. Полейте маслом и хорошо перемешайте, чтобы равномерно покрыть все кусочки.
4️⃣Выложите цуккини на противень одним слоем, оставляя немного пространства между ними.
5️⃣Отправьте в духовку и запекайте 20 минут. По истечении первых 10 минут переверните их на другую сторону.
6️⃣Украсьте свежей кинзой и полейте соком лайма.

Приятного аппетита!💛

24/12/2021

Очень простой и вкусный ПП-Наполеон

✅КБЖУ 148.79/5.3/3.25/24.53

Ингредиенты:
▫️Лаваш - 150 гр
▫️Молоко - 250 мл
▫️Яйцо - 1 шт
▫️Крахмал - 1,5 ст.л
▫️Подсластитель по вкусу

Приготовление:
▫️Готовим крем. Смешиваем яйцо, подсластитель и крахмал.
▫️Молоко выливаем в кастрюлю и ставим на медленный огонь.
Когда молоко нагрееться (не кипятим!) выливаем яичную смесь.
▫️Мешаем веньчиком до загустения, чтобы не было комочков.
Остужаем крем и можно собирать наш тортик.

▫️Вырезаем из лаваша коржи
Смазываем каждый корж остывшим кремом и ставим в холодильник на 2-3 часа (лучше на ночь).

Приятного аппетита!

21/12/2021

СЫРНО-ТВОРОЖНЫЕ ЛЕПЕШКИ
ВКУСНОООО😋😋😋

✅КБЖУ 235/25/9.9/11.3.
⠀Ингредиенты:
▫️50г легкого сыра (можно и обычный твердый)
▫️200г 5% творога
▫️1 яйцо
▫️25г муки (рисовая)
▫️соль, приправы по вкусу (можно взять чеснок и укроп)
▫️кунжут по желанию.
⠀Приготовление:
▫️Сыр натереть, все смешать, выложить на пергамент две лепешки (или в антипригарную форму), посыпать кунжутом и выпекать на 180' 25 мин

Приятного аппетита!

Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business in Sumy?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Telephone

Website

Address

Sumy

Other Health & Wellness Websites in Sumy (show all)
A wetland reserve of mangrove swamps A wetland reserve of mangrove swamps
Sumy

What is it? A wetland reserve of mangrove swamps, ponds, and home to 140 species of birds and a diversity of local wildlife.

Helth volcano Helth volcano
сумы
Sumy, 54645

инфо

Herbal pond Herbal pond
сумы
Sumy, 54343

инфо

Beautiful   Silhouette Beautiful Silhouette
Леваневского
Sumy

Вкусно и полезно

Large stones Large stones
Сумы
Sumy, 465566

Herbal Cute Emootionals Herbal Cute Emootionals
Шевченка 433
Sumy, 40001

Красиво, правда?

Паблик Лайт Паблик Лайт
Валавая, 23
Sumy, 40007

Паблик о здоровье и хорошей жизни

The place to explore NYC’s The place to explore NYC’s
Sumy

The place to explore NYC’s past, present and future, the Museum of the City of New York on Fifth Aven