Dr. Roman Cherednychenko

🚰 СТРЕСОВЕ НЕТРИМАННЯ СЕЧІ - це мимовільне виділення сечі під час зусиль або напруги, чи чхання, чи кашлю, яке вражає до 35 відсотків жінок‼️протягом життя ♀️
⚠️ І серед всіх делікатних проблем, з якими жінки приходять до лікаря, проблема стресової інконтиненції одна з найважчих і найскладніших для обговорення ⛔️
⚠️ Часто жінки просто живуть з цією проблемою, не здогадуючись, що вона може бути ефективно вирішена або соромлячись говорити про неї взагалі 🫢

👉 Проте існують малоінвазивні хірургічні методики, які признані в світі золотим стандартом лікування стресової інконтиненції і мають високу ефективність ‼️
↪️ Я маю на увазі встановлення трансобтураторного субуретрального слінгу за методикою TVT-O ↩️
👉 Вона дозвоволяє позбавитися делікатної проблеми і повернути собі впевненість в своїх діях з мінімальним втручанням в умовах стаціонару одного дня 🚱

👉 Тому, шановні жінки, якщо вашу активність в повсякденному житті обмежує мимовільне виділення сечі при:
⛔️ кашлі та чханні
⛔️ фізичних правах та фітнесі
⛔️ різких рухах та натужуванні

ЗНАЙТЕ ‼️ МИ МОЖЕМО ВАМ ДОПОМОГТИ ‼️
Звертайтеся за допомогою, і ми повернемо вам комфорт і впевненість вашого життя 🤸‍♀️🤾‍♀️🧗‍♀️💃🏃‍♀️🧚‍♀️
-O #гинеколог #стардоктор

Часто менструації супроводжуються значним болем, здуттям, нудотою, втомою та розладами травлення. Деякі жінки думають, що фізичні вправи можуть погіршити їхній стан під час критичних днів, посилити кровотечу та біль. Проте спорт, навпаки, може зменшити інтенсивність цих симптомів: фізичні навантаження активують антиноцицептивну систему та стимулюють вироблення ендогенних опіоїдів (енкефалінів, ендорфінів), які мають знеболюючий ефект.

Але за умови, якщо підібрати правильні фізичні навантаження та дотримуватися певних правил.

💠 Вибирайте розтяжку, пілатес та йогу. Для їх виконання потрібно менше зусиль, чим, наприклад, для силових навантажень, тому чудово підійдуть для жінок, які відчувають нестачу сил, щоб виконувати повноцінне тренування. Дослідження підтверджують, що жінки, які регулярно займаються йогою в період менструації мають менше проявів ПМС та менструального болю.

💠 Вживайте достатньо рідини. Особливо під час тренування. При зневодненні ризик появи симптомів з боку органів травлення (закреп, біль в животі, пронос) набагато вищий. Під час фізичних навантажень організм втрачає вологу, тому важливо підтримувати водний баланс.

💠 Прислуховуйтеся до свого організму. Поки немає точних досліджень, які б вказували на те, що є необхідність уникати певних видів спорту. Треба прислуховуватися до потреб свого тіла, адже є жінки, які важче переносять менструації, в такому випадку не потрібно виснажувати себе і краще вибрати розтяжку, йогу, велопрогулянку. А є й інша категорія жінок, які не відчувають болю чи втоми під час менструацій, тому, якщо до цього вони займалися боксом, силовими навантаженнями, то менструації не є протипоказом.

💠 Не нехтуйте знеболюючими препаратами. Фізична активність може знизити інтенсивність больових відчуттів, але не є панацеєю. Якщо ви відчуваєте значний біль, то не варто терпіти з надією, що одразу після тренування він пройде. Краще застосувати лікарські засоби, але тільки за призначенням вашого лікаря-гінеколога!

А записатися до фахівців STARDOCTOR можна за номерами:
📞 098-304-04-40
📞 099-304-04-40
Або залиште свій телефон у месенджері. Ми обов'язково перетелефонуємо.

🔻 Наша адреса: м. Дніпро, вул. Володимира Мономаха, 17-а.

👉 Просимо поділитися цим дописом собі в профіль та в фейсбук-групи.

Джерело: Medical News Today

STARDOCTOR: здоров'я – це головне!
💬 Instagram – instagram.com/stardoctor.ua
💬 Facebook – facebook.com/stardoctor.ua
💬 Viber – cutt.ly/stardoctor_ua

#стардоктор #ВПО #переселенці #менструації #фізичнінавантаження #йога #спорт #гінеколог #акушер

Століттями люди в Середземномор’ї☀🌴 йшли на прогулянку після тривалої неквапливої трапези🍝. Ходьба – невід’ємна частина їхнього способу життя, тому її вважають основою надзвичайно здорової середземноморської дієти.

❕ Це може бути однією з причин, чому дослідження виявили, що середземноморська дієта може знизити ризик цукрового діабету, високого рівня холестерину, серцево-судинних захворювань, інсульту та деяких видів раку – водночас зміцнюючи кістки, покращуючи здоров’я мозку, знижуючи вагу, захищаючи від деменції та депресії.

Тепер ви можете додати ще одну причину для прогулянки після їжі – це може знизити рівень глюкози в крові💯.

Було проаналізовано сім досліджень, які порівнювали вплив сидіння, стояння та ходьби на рівень інсуліну та глюкози в крові. Учасників дослідження просили стояти або ходити протягом 2-5 хвилин кожні 20-30 хвилин протягом дня. Виявилось, що легка ходьба🚶 протягом дня призвела до більшого зниження рівня глюкози в середньому на 17% порівняно з тривалим сидінням‼.

Коли люди виходили на коротку прогулянку після їжі, їхній рівень глюкози в крові зростав і знижувався більш поступово, а рівень інсуліну був більш стабільним. Утримання рівня глюкози крові від стрибків корисно для організму, оскільки великі перепади можуть підвищити ризик цукрового діабету та серцевих захворювань, кажуть експерти🧑‍⚕️.

Хочете отримати від своїх зусиль більше, ніж знизити рівень глюкози в крові? Люди, які фізично активні🏃‍♀️ близько 150 хвилин на тиждень, мають на 33% нижчий ризик смертності від будь-яких причин, ніж ті, хто фізично неактивний. Це означає, що якщо ви рухаєтесь лише 22 хвилини‼ щодня, ви на третину знижуєте ризик смерті.

Це варте зусиль, чи не так? Можете розпочати фізичні вправи будь-коли, а для контролю рівня глюкози в крові зверніться до лікаря-терапевта STARDOCTOR!

Запис за номерами:
📞 098-304-04-40
📞 099-304-04-40
Або залиште свій телефон у месенджері. Ми обов'язково перетелефонуємо.

🔻 Наша адреса: м. Дніпро, вул. Володимира Мономаха, 17-а.

👉 Просимо поділитися цим дописом собі в профіль та в фейсбук-групи.

Джерело: CNN

STARDOCTOR: здоров'я – це головне!
💬 Instagram – instagram.com/stardoctor.ua
💬 Facebook – facebook.com/stardoctor.ua
💬 Viber – cutt.ly/stardoctor_ua

#стардоктор #ВПО #переселенці #глюкоза #інсулін

👉 КОЛЬПОСКОПІЯ -
🔍 огляд слизової оболонки шийки матки і піхви під значним збільшенням за допомогою спеціальної оптичної системи - кольпоскопу

‼️ПОКАЗАННЯ:
✅ виявлення відхилень в мазку на цитологію (ПАП-тест, тест Папаніколау)
✅ кровотеча або кров'янисті виділення, не пов'язані з менструацією
✅ біль внизу живота неясного походження
необхідність взяття біопсії шийки матки
✅ контроль стану шийки матки, після проведення операцій
біль і кров'янисті виділення під час або після статевого акту

‼️ПІДГОТОВКА:
✅ оптимальний термін проведення - одразу після завершення менструації ( 5-8 день менструального циклу)
✅ за показаннями - в інші дні МЦ
✅ за 1-2 дні виключити статеві контакти
✅ за 1-2 дні утриматися від спринцювання, застосування вагінальних лікарських форм (свічки, вагінальні таблетки, гелі тощо)

‼️ПРОВЕДЕННЯ:
✅ виконується безболісно
✅ на гінекологічному креслі в процесі гінекологічного огляду
✅ за допомогою спеціальної оптичної системи під значним збільшенням
✅ шийка матки обробляється спеціальними розчинами для виявлення патологічних змін
✅ при необхідності може бути виконана прицільна біопсія

‼️ВИЯВЛЕННЯ:
☑️ запалення (кольпіт, цервіцит)
☑️ ерозія (ектопія) шийки матки
☑️ поліпи шийки матки
☑️ папіломи (кондиломи) шийки матки
☑️ лекоплакія шийки матки
☑️ дисплазія шийки матки (предракові зміни епітелію шийки матки)
☑️ рак шийки матки

Бажаю всім здоров'я! 💙💛

#гинекологднепр #гінекологдніпро #кольпоскопія #ерозія #дисплазія #лейкоплакія #эрозия #дисплазия #лейкоплакия #стардоктор

Сьогодні завершили плановий оперативний 2021 рік. Рік бурхливих змін та непростих випробувань.
Але повною мірою завершили успішно!
Бажаємо всім тільки здоров‘я!
Гарного новорічного настрою і яскравих свят!
А операційній команді - «ургентної тиші» на свята, якнайдовше ;)

Підключайтесь!

COVID-19 і вагітність: як захистити життя жінок і немовлят. Частина 2. Вакцинація вагітних від COVID-19Ведення вагітних та новонароджених дітей від породіль із COVID-19Киснева підтримка пацієнтів із COVID-19 очима неонатолога Ум...

🦠ВПЧ - вирус папилломы человека.

📌 Что нужно знать о ВПЧ ⁉️:

✅ Практически все люди на каком-то этапе жизни инфицируются ВПЧ.
Разнообразие типов вируса у носителей, возраст инфицирования и локации поражения зависят от сексуальной активности.

✅ Вакцинация предупреждает новое инфицирование, но не лечит уже имеющуюся инфекцию.

✅ Большинство случаев инфицирования протекают бессимптомно и здоровая имунная система элиминирует вирус приблизительно в течение 3х лет.

✅ У небольшого количества носителей инфекция всё-таки принимает персистирующую форму, то есть пребывает в активном состоянии. Этой группе пациентов ВПЧ инфекция опасна развитием онкологической патологии. У женщин чаще это рак шейки матки.

✅ Своевременная вакцинация от ВПЧ может предупредить до 90% ВПЧ ассоциированных случаев рака.

‼️ Обратитесь к своему гинекологу для более подробной информации и обязательно подумайте о женском здоровье вовремя!

Протягом останнього місяця ми мали вимушену паузу в своїй хірургічній роботі.
Я перепрошую всіх, кого ми змусили чекати.
Наразі, я радий повідомити, що наша команда в зборі!
І сьогодні ми відновили всі клінічні процеси і успішно виконали перше оперативне втручання вже в операційній Старобільської багатопрофільної лікарні. Працюємо далі і маємо амбітні плани щодо поліпшення умов і комфорту наших пацієнтів, розширення технічних можливостей лікарні і спектру медичних послуг.
Бажаю всім здоров’я!

Насичений день в онкогінекологічній операційній клініки İAÜ VM Medical Park Florya Hastanesi
Дякую колезі Doç.Dr.Gökhan Boyraz за чудову нагоду працювати разом!

Дорогие друзья!
Почувствовал необходимость создания своей профессиональной страницы с приставкой Dr., где буду говорить исключительно о женском здоровье, and a little bit more ;) Но исключительно по медицинской тематике и в пациенто-ориентированном формате.
Кроме того приглашаю в свой аполитичный Instagram
https://www.instagram.com/dr_roman_cherednychenko/
и страницу быстрой связи со мной, если в этом будет необходимость
https://taplink.cc/dr_roman_cherednychenko

Желаю всем только здоровья!

ЕНДОСКОПІЧНА ГІНЕКОЛОГІЯ - Лапароскопічна оперативна гінекологія; - Онкогінекологія; - Гістерорезектоскопія; - Вагінальна реконструктивна гінекологія; - Естетична гінекологія;

Эндоскопические медицинские технологии.
Просто о сложном.

Наше поколение привыкло к тому, что
технологии стремительно врываются в нашу жизнь и меняют её порой до неузнаваемости. И медицина в этой связи не исключение.
Не так давно к выполнению сложнейших операций без крови и рубцов относились не иначе, как к магии. Кто-то, даже считал это шарлатанством.
Но за пару десятилетий медицинские технологии сделали это волшебство реальностью. И сегодня эндоскопические операции - это стандарт оперативных техник для решения хирургических проблем по всем направлениям, от стоматологии до онкологии.
Обычно такие темы не для страниц глянцевых журналов, и не дай Бог каждому из нас столкнуться с необходимостью оперативного лечения. Но всё же, когда это случается, важно быть информированным, чтобы принять правильное решение. Поэтому в рамках этой статьи я бы хотел поговорить просто о сложном. Ведь осведомлён - значит вооружён.

Само медицинское значение слова операция прочно ассоциируется в нашем сознании с понятиями боль, кровь, рубец, шрам и прочими малоприятными вещами. Уверен, что у большинства читателей сейчас от прочитанного защемило "под ложечкой".
И трудно даже представить, что современная медицина способна решать проблемы если не абсолютно без перечисленных неприятностей, то снизив дискомфорт от контакта с хирургией в разы!
Сначала немного теории: Лапароскопия (от греческого "лапаро" - живот и "скопио" - смотрю) - современный метод хирургии, в котором операции на внутренних органах проводят при помощи специальных инструментов и замысловатой техники, наблюдая при этом на экране монитора за происходящим внутри полости организма посредством высокоточной камеры.
В то время как в традиционной (открытой) хирургии для проведения операции необходимы достаточно большие разрезы, при лапароскопическом доступе можно обойтись небольшими проколами мягких тканей (обычно 0,5-1,0 см), которые зачастую прячутся в естественные укромные местечки пациента.
На обывательском сленге лапароскопические операции часто называют "операции лазером". И доля правды в этом есть, так как для разных задач в лапароскопии мы используем ультразвуковую энергию, электрохирургию и лазерные технологии. Но суть всё же не в лазере, а самом доступе к хирургической проблеме и её решении с минимальной травмой для пациента.
История. Эндоскопической хирургии в 2019м году всего лишь исполнилось пятьдесят. И мне, как гинекологу, особенно приятно сказать, что автором современной лапароскопической техники по праву считают немецкого профессора гинеколога Курта Земма, который впервые применил эту технику для решения женской проблемы. Но в виду неоспоримых преимуществ эндоскопия быстро приобрела достаточно большую популярность в мире и стала применяться не только в гинекологии и хирургии. Операции при помощи миниатюрных инструментов в труднодоступных местах освоили урологи, онкологи, оториноларингологи, травматологи, нейрохирурги, то есть, практически все врачебные специальности. Так за несколько десятилетий эндовидеохирургия стала основной техникой оперативных вмешательств.
Немного о технике. Лапароскопическая операция существенно отличается от традиционной. Проводят её чаще под общим наркозом, хотя возможны и варианты. Чтобы добраться до хирургической проблемы, которую предстоит решить, её нужно увидеть. Для этого, как правило через доступ в пупке вводят эндоскоп (камеру) и световод. Полость заполняют инертным газом, и картинка появляется на экране. При помощи современных камер с высокой разрешающей способностью операционное поле можно разглядеть во всех подробностях в десятикратном увеличении (как под микроскопом). После того как диагноз окончательно подтвержден, дополнительно через 2-3 небольших прокола в брюшной стенке вводят инструменты-манипуляторы, которыми и работает хирург. Их существует великое множество в зависимости от задач и назначений. Работая инструментами внутри полости хирург следит за ходом операции, глядя на монитор. Все происходящее записывается на цифровой носитель.
Так о каких преимуществах идёт речь и чем же так хороши эндоскопические техники с позиции пациента?
- Всё очень просто: чем меньше операционная рана, тем меньше травма, а значит меньше боли, короче период заживления и выздоровления. По сравнению с традиционными полостными операциями лапароскопия менее травматична, имеет меньше осложнений и даёт отличный косметический результат. Отсутствие механического травмирования внутренних органов предотвращает образование спаек в послеоперационном периоде.
- Послеоперационный период после лапароскопической операции переносится значительно легче, болезненность минимальная, потребности в сильных аналгетиках практически нет. В связи с чем значительно сокращается период пребывания пациента в больнице, обычно всего до нескольких дней.
- Кровопотеря при лапароскопии значительно меньше, чем при открытых операциях. И как бы это невероятно не звучало, при некоторых операциях часто близка к нулю. А отсутствие больших ран важно еще и потому, что снижается риск возможных инфекционных осложнений, заражения и воспаления.
- Кроме того лапароскопия позволяет более точно, так сказать воочию, поставить правильный диагноз уже после введения оптического прибора через первый прокол, не нанося травму разрезом, и принять правильное решение по объёму операции.
Что касается недостатков, то как и в любом деле они, конечно же, есть.
Но в данном случае они все не на стороне пациента.
Их два: значительная дороговизна оборудования для выполнения эндоскопических оперативных вмешательств и техническая сложность самой методики, требующая от хирурга определённой теоретической и практической подготовки.
Именно эти недостатки и порождают мифы относительно эндоскопических операций:
МИФ 1: Такую операцию нельзя выполнить лапароскопически.
- С уверенностью можно сказать, что на сегодняшний день 90% всех проблем брюшной полости, требующих оперативного лечения имеют эндоскопическое решение. Исключение составляют только некоторые онкозаболевания и специфически сложные ситуации. Дело только в навыках оператора. Зачастую, доктор выбирает тот вариант хирургической техники, которым владеет лучше. И это правильно.
Часто наши пациенты, перед выпиской просматривая свою операцию, спрашивают нас: как вы это делаете? А я в пример привожу бабушку, которая не отрывая глаз от любимого сериала по телевизору искусно орудует длиннющими вязальными спицами и быстро-быстро накидывает одну петлю за другой движениями, доведёнными до автоматизма. Так и врачи-эндоскописты сотнями часов отрабатывают движения на симуляторах, чтобы управляться с маленькой иголочкой на кончике длинной "спицы" в операционной.

МИФ 2: На "открытой" операции лучше всё видно, поэтому точнее диагноз.
- Как раз наоборот. Возможности визуализации эндоскопии не идут ни в какое сравнение с открытым доступом. Эндоскопически хирург может увидеть поле операции в таком ракурсе, который невозможен при обычном осмотре "сверху", плюс возможность значительного увеличения с применением специальных фильтров для онкодиагностики.

МИФ 3: В нашей области эндоскопические технологии не доступны или не на должном уровне.
- В завершение, хочу сказать, что медицина Луганщины всегда шла в ногу со временем и наши врачи во многом были примером для других регионов страны. К сожалению, сейчас многие из них трудятся за пределами области. Но даже в это не простое время у наших медиков достаточно ресурсов и стремления создавать современную, технологичную медицину в нашем регионе. Мы постоянно в процессе самосовершенствования и будем это делать дальше!

Я желаю всем читателям только здоровья!
И пусть информация этих страниц никогда не потребует применения в вашей жизни!