Ningodino

มีคนเคยกล่าวว่าอดีตไม่สามารถลบได้ แต่ตอนนี้มันเป็นไปได้แล้วค่ะ บุ๋มได้รับข่าวดีว่า ตอนนี้มีหน่วยงานที่เขาสร้างเทคโนโลยีขึ้นมา เพื่อจัดการลบภาพโป๊เปลือย ของเยาวชนที่มีภาพไม่พึงประสงค์หลุดไปก่อนอายุ 18 ปี และได้สร้างความอับอายและรอยแผลให้กับเด็กเหล่านั้น

ที่ NCMEC เขาร่วมกับ Meta (หรือ Facebook) พัฒนาแพลตฟอร์ม Take It Down ในการจัดการลบภาพและวีดีโอโป๊เปลือยเป็นการถาวรออกจากทุกแพลตฟอร์มที่เข้าร่วมในโครงการ โดยที่ผู้เสียหายสามารถเข้าไปที่

https://takeitdown.ncmec.org/th/

เพื่อยื่นเรื่องและส่งหลักฐานให้เขาตรวจสอบ โดยไม่มีความจำเป็นต้องเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลด้วยค่ะ ทุกอย่างจะเป็นความลับทั้งหมด

นี่เป็นครั้งแรกที่ Facebook ประเทศไทย โดย Meta ร่วมกับ NCMEC ประกาศขยายโครงการ Take It Down ในประเทศไทย พร้อมเพิ่มบริการในภาษาไทย ภายใต้ความร่วมมือกับพันธมิตรในประเทศไทยได้แก่ กลุ่มงานต่อต้านการล่วงละเมิดทางเพศต่อเด็กทางอินเทอร์เน็ตจากสำนักงานตำรวจแห่งชาติ (TICAC) และโครงการฮัก ประเทศไทย

โดย Take It Down จะกำหนดลายนิ้วมือดิจิทัลที่ไม่ซ้ำกันซึ่งเรียกว่า 'ค่าแฮช' ให้กับรูปภาพหรือวิดีโอภาพเปลือย และค่าแฮชที่ว่านี้ จะถูกแชร์ไปยังพันธมิตรออนไลน์ที่เข้าร่วม รวมถึงแพลตฟอร์มของ Meta เช่น Facebook และ Instagram เพื่อสามารถนำไปตรวจหาได้ว่ามีรูปหรือวิดีโอเหล่านั้นอยู่บนแพลตฟอร์มต่างๆหรือไม่ และจะดำเนินการลบเนื้อหาออก

เริ่มจากเข้าไปที่ TakeItDown.NCMEC.org และคลิก “เริ่ม” โดยสามารถเลือกฟีเจอร์ภาษาไทยได้เลยค่ะ

Sale 40% off Home + Wall Art ==> http://Ningodino.redbubble.com

Autumn again 🍂🍁🍂🍁🍂🍁🥰🥰🥰

Papaya Salad Eating Contest Application MinnesoThai Festival 2022 Papaya Salad Eating Contest

The one and only Pangina Heals, a judge on Drag Race Thailand and a fan favorite contestant on RuPaul's Drag Race: UK vs. The World, will be performing this year at MinnesoThai 2022: A Thai Culture & Food Festival!!!

Saturday, September 17th at 6pm, make sure you're at MinnesoThai 2022: A Thai Culture & Food Festival to see her perform with featured performances from local drag queens.

Make sure to follow to find out how you can get an exclusive meet and greet!

น่าไปเนาะ

🔊 การใช้เสียงในการบำบัดรักษาโรคต่างๆนั้นมีมาตั้งแต่คนในยุคโบราณ
👉 ในมอลตา ที่วัดใต้ดินที่เก่าแก่ที่สุดในโลก มีห้องๆหนึ่งที่ชื่อว่า Oracle Chamber ที่ออกแบบมาเพื่อให้เกิดแรงสั่นสะเทือนของคลื่นเสียงที่ 111 Hz
👉 ซึ่งปัจจุบันนักวิทยาศาสตร์ได้พบว่าคลื่นนี้เป็นคลื่นเสียงที่สามารถฆ่าเซลล์มะเร็งได้ โดยการใช้พลังงาน 11th ฮาร์มอนิค
#โค้ชนาตาลี #หยุดมะเร็งกับโค้ชนาตาลี #พิชิตมะเร็งด้วยธรรมชาติ

จะไปหาที่ไหนล่ะเนี่ย🤔🤔

แค่มื้อละ​ 3 เม็ด​หลังอาหารทันที.... เบาหวาน​ มะเร็ง​ กระเด็น! (Indian​ Gooseberry) การศึกษา มะขามป้อมได้ผลว่ามีสรรพคุณในการลดน้ำตาลในเลือดได้ดีพอกับยาเบาหวาน เมื่อรับประทานทุกมื้ออย่างมีวินัย

ลองหามาทานดูนะครับ แล้วจะรู้สึกว่าอะไรอะไรดีขึ้นทั้งสมองการขับถ่ายผิวพรรณสายตา เพราะว่ามันช่วยลดการอักเสบระดับเซลล์ได้ดีมาก​

สารออกฤทธิ์ของมะขามป้อมไม่ใช่วิตามินซีเท่านั้นที่หลายคนคิดว่ากินเป็นเม็ดก็สามารถทดแทนได้แต่ในมะขามป้อมยังจะมีสารพฤกษาวิตามินและเกลือแร่อื่นๆที่ทำงานร่วมกันต้านอนุมูลอิสระได้ดีกว่าผลไม้หลายชนิด

คนที่ต้องการดูแลสุขภาพไม่รับประทานไม่ได้ อาจจะทานยากแรกๆ​ สำหรับคนที่ไม่เคยแนะนำให้เอา "แช่แข็งและไปปั่น" พร้อมกับผลไม้อื่นๆเช่นสับปะรดมะละกอกล้วยส้มคอมฟอร์ทความขมของมันก็จะหายไปโดยปริยาย

ถามว่า.... พันธุ์ใหญ่หรือพันธุ์เล็กดีกว่ากันคุณมีพันธุ์ไหนคุณก็กินพันธุ์นั้นอยากเกี่ยงนะ​

ในปริมาณเท่ากันน้ำหนักเท่ากันแล้วพันธุ์เล็กจะมีสารพฤกษาที่อัดแน่นกว่าสังเกตว่าจะฝาดกว่าและทานยากกว่า แต่ถ้าเกิดคุณทานแบบเม็ดใหญ่ได้ก็ทานไป(สำคัญให้มันตกถึงท้องเป็นพอ)​

ช่วงนี้เป็นหน้ามะขามป้อมผมเลยเอาเม็ดออกล้างให้เรียบร้อยแช่ช่องแข็งเอาไว้กินทั้งปี

ใครก็ได้พาไปที

#ครั้งแรกในอีสาน! #ยกงานไฟกรุงเทพมาจัดที่ขอนแก่น!

ครั้งแรกของการเดินทางออกต่างจังหวัดของเทศกาลไฟประจำปีจากกรุงเทพฯ พร้อมพาผลงานศิลปกรรมไฟจำนวนกว่า 26 ผลงาน ไปสร้างสีสันให้เมืองขอนแก่นยามค่ำคืน
Awakening Khonkaen - เทศกาลแสงไฟขอนแก่น ครั้งแรก ครั้งนี้ จัดแสดงภายใต้คอนเซ็ปต์ ‘Esan Spectrum - สาน สี มี แสง’ ที่ไม่ได้มีแค่เพียงงานไฟเท่านั้น แต่ยังพาศิลปินรุ่นใหม่ไปสร้างเสียงเพลงเพราะๆ (ส่วนจะมีวงไหนบ้างนั้นติดตามไลน์อัปได้เร็วๆรวมไปถึงร้านอาหารท้องถิ่นสุดแซ่บและกิจกรรมน่าสนใจจากพาร์ทเนอร์ที่รับรองว่า ม่วนไม่แพ้งานที่กรุงเทพฯแน่นอน
เป็นความร่วมมือทั้งหน่วยงานภาครัฐ ภาคเอกชน และประชาชนในพื้นที่) เพื่อร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการส่งเสริมการท่องเที่ยว กระตุ้นเศรษฐกิจชุมชน เปิดโอกาสให้ศิลปิน ดีไซเนอร์ และนักศึกษา ทั้งในประเทศและชาวต่างชาติที่อยู่อาศัยในประเทศไทยได้ร่วมส่งผลงานจัดแสดงศิลปะทางด้านแสง สี เสียง ซึ่งได้ดำเนินการจัดงานมาแล้วเป็นระยะเวลา 4 ปี ณ ย่านเจริญกรุง ตลาดน้อย กรุงเทพมหานคร
โดยทุกครั้งที่ผ่านมาได้รับผลตอบรับที่ดีจากทั้งศิลปิน นักออกแบบ นักท่องเที่ยวที่เข้าร่วมชมงาน เกิดการกระตุ้นเศรษฐกิจในท้องถิ่น มีการขยายตัวของชุมชน ศิลปิน และนักออกแบบไทยกว้างขวางมากขึ้น ซึ่งการจัดงานครั้งนี้ มีความตั้งใจขยายพื้นที่การจัดงานไปยังพื้นที่ท่องเที่ยวสำคัญ โดยเริ่มที่ขอนแก่น เพื่อฟื้นเศรษฐกิจ ณ ชุมชนย่านถนนศรีจันทร์
📌1-10 กรกฎาคม 2565 เป็นระยะเวลา 10 วัน ตั้งแต่เวลา 18.00-23.00 น.ปักหมุดที่ถนนศรีจันทร์ อำเภอเมือง จังหวัดขอนแก่น

🙋‍♀️อดีตนอนดึกมาตลอด ปัจจุบันนอนไม่เกิน 4 ทุ่มครึ่ง อย่าให้สายเกินแก้ รีบปฎิบัติด่วน ❤️ด้วยรักและหวังดีอย่างจริงใจครับ

● บ้านไหนมีคน นอนดึก จำเป็นต้องอ่านบทความนี้นะครับ

●การนอนดึกเป็นการตั้งใจทำร้ายตนเอง อย่างร้ายแรงที่สุด(ถึงกับทำให้เป็นมะเร็งได้ )

●เพราะอะไร ? เพราะการนอนดึกๆ ทำให้ "อวัยวะสำคัญๆ" ของร่างกาย เช่น สมอง หัวใจ หลอดเลือด ต่อมไร้ท่อ เช่น ต่อมไธรอยด์ และภูมิคุ้มกันร่างกายเสียหาย จึงเป็นเรื่องที่ต้องไม่ประมาท มาฟังหมอด้านเวชศาสตร์ชลอวัย อธิบายให้เข้าใจกัน

🔷️ นพ.กฤษดา ศิรามพุช ผู้อำนวยการศูนย์เวชศาสตร์อายุรวัฒน์นานาชาติ เล่าให้ฟังถึง
● ผลเสียของการนอนดึก

▪️ใครที่นอนเกิน 5 ทุ่มครื่ง จะมีผลทำให้ 5 อวัยวะหลักเสื่อมโทรมเร็วขึ้น ทั้ง
1▪️ สมอง 2▪️ หัวใจ 3▪️ หลอดเลือด 4▪️ ต่อมไร้ท่อ เช่น ต่อมไธรอยด์ และ 5 ▪️ ภูมิคุ้มกันร่างกาย

🔷️ แต่ถ้าปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตมาเป็นคนนอนเร็วขึ้น ตั้งแต่ 4 ทุ่มไม่เกิน 5 ทุ่มครึ่งซึ่งเป็นนาทีทองของการนอน ก็จะช่วยให้มีสุขภาพดีขึ้นถึง 10 ประการ ดังนี้ :-

1. สมองสร้างเคมีสุข อย่างที่รู้ว่า สมองเป็นหัวเรือใหญ่ในการแจกงานให้อวัยวะต่างๆ แม้แต่เวลานอนก็ยังมอบรางวัลให้ร่างกาย ทั้ง ▪️ เคมีนิทรา (เมลาโทนิน) ▪️ เคมีสุข (ซีโรโทนิน) ▪️และฮอร์โมนเพศ ▪️แถมยังมีเคมีบำรุงร่างกายออกมา ช่วยควบคุมระบบในตัวเราให้ทำงานราบรื่น ตื่นขึ้นมาอย่างสดชื่น สร้างเกราะป้องกันอาการป่วยเจ็บได้ด้วย

2. สร้างเคมีหนุ่มสาวปกติแล้ว เคมีหนุ่มสาวที่เรียกว่า โกรทฮอร์โมน จะค่อย ๆ ลดลงตามวัย รวมทั้งการนอนดึกก็ทำให้โกรทฮอร์โมนน้อยลงไปด้วย ☆แต่ถ้าเราเข้านอนเร็ว สักราว 4 ทุ่ม ไม่เกิน 5 ทุ่มครึ่ง ☆สมองจะช่วยผลิตโกรทฮอร์โมนธรรมชาติให้ ☆สรุปว่ายิ่งเราหลับไว หลับสนิท
☆ เราก็ยิ่งดูอ่อนเยาว์ ☆เพราะโกรทฮอร์โมน จะหลั่งในช่วงเวลา 00.00-01.30 น. รวมเวลา 1 ชม.ครึ่งเท่านั้น ซึ่งจะช่วยซ่อมเสริมภูมิต้านทานโรค ให้มีพลังร่างกายที่มีความสมบูรณ์มากขึ้น

3. ความจำดีขึ้น การศึกษาจากสมาคมจิตวิทยาอเมริกัน (APA) ระบุว่า
☆คนที่นอนหลับได้ในช่วง 4 ทุ่ม ถึง 5 ทุ่ม ปรากฏผลงานวิจัยติดตาม พบว่า ☆ มีผลต่อความจำ ความมีสมาธิ อย่างมีนัยสำคัญ ☆และ ลดอุบัติเหตุลงได้มากขึ้น ☆นั่นก็เพราะเวลาเรานอน สมองจะมีกลไกช่วยจัดระเบียบ คล้ายกับการแยกอีเมลขยะออกไป ☆แต่ถ้าเราอดนอน เราจะรู้สึกมึน ลืมง่าย หรือ ไม่ก็ลิ้นพันกัน คิดอย่างพูดอย่าง หรือ อาจเผลอเรอได้ง่ายๆ ดังนั้น ต้องนอนให้เต็มอิ่ม จะได้เป็นการชาร์จแบตให้สมอง พร้อมรับความจำใหม่ๆ ได้ดี

4. คุมความดันโลหิตได้ การนอนหลับเร็ว ☆จะช่วยให้ระบบประสาทอัตโนมัติทั้งหลาย และกลไกทางชีวิวิทยา ที่เป็นเหมือนฟันเฟืองขนาดจิ๋ว ที่ทำงานซับซ้อน ☆ช่วยควบคุมหัวใจ และความดันโลหิตให้สงบลง ไม่แกว่งขึ้นลงง่ายเหมือนกับตอนตื่นนอน

5. ร่างกายได้ซ่อมแซมส่วนสึกหรอ คนก็เหมือนเครื่องยนต์ ทำงานมาหนัก ก็ต้องหยุดพักบ้างจริงไหม ☆ซึ่งการนอนก็เหมือนเข้าอู่ซ่อมรถ ช่วยซ่อมแซมร่างกายที่สึกหรอ ☆ช่วยให้สมองได้พักผ่อน ☆กล้ามเนื้อคลายตัว ☆หัวใจสงบขึ้น ☆ความดันลดลง โดยเฉพาะ ☆ถ้าหลับลึกได้ในช่วง 00.00 - 01.30 น. ในแต่ละคืน สุขภาพย่อมแข็งแรง เสมือนย้อนไปในช่วงที่อยู่ในวัยเบญจเพศได้

6. ลดความเสี่ยงโรคอ้วน ☆ถ้าเรานอนเร็ว จะทำให้เราไม่หิวกลางดึก อันเป็นต้นเหตุที่ทำให้อ้วน ☆นอกจากนั้น ยังมีกลไกดับหิวด้วยการสร้างเคมีดับหิวขึ้นมา ทำให้การนอนเร็วช่วยคุมน้ำหนักตัวได้ดีกว่า ☆อีกทั้งยังกระตุ้นเตาเผาในร่างกาย ให้ทำงานได้ดี ☆ ช่วยให้ไม่อ้วนง่าย ไม่สร้างเคมีเก็บไขมันมากด้วย

7. มีความสุขง่ายขึ้น ☆ยิ่งอดนอนมาก สมองของเราก็ยิ่งอึมครึม ทำให้ขาดสมาธิ ความจำก็ไม่ดี อะไรมากระทบนิดกระทบหน่อย ก็หงุดหงิดอา
รมณ์เสียแล้ว แล้วจะมีความสุขได้อย่างไรล่ะ ☆ แต่ถ้าเราลองนอนให้เร็วขึ้น เราจะได้นอนอย่างเต็มอิ่ม ร่างกายและสมองได้พักผ่อน ความจำดี มีสมาธิ มองอะไรก็มีความสุขได้ง่ายขึ้นจริง ๆ นะ

8. ได้ล้างพิษ เวลาที่เรานอน จะเป็นช่วงเวลาที่อวัยวะอย่าง ตับ ไต ลำไส้ ซึ่งเป็นอวัยวะที่ช่วยล้างพิษทำงานได้ดีขึ้น ลองสังเกตดูสิ ถ้าใครชอบอดนอน หรือ นอนดึก นอกจากหน้าตาดูหม่นหมองแล้ว ยังมีปัญหาท้องผูกด้วย นั่นเพราะส่วนหนึ่งของพิษมาจากการนอนดึก เพราะฉะนั้นสาวๆ ที่ชอบปวดรอบเดือนบ่อย ๆ ให้แก้ไขด้วยการนอนให้เร็วขึ้น จะช่วยคุมเคมีปวดได้มากขึ้น

9. ไม่เสี่ยงโรคกำเริบ เครื่องยนต์ที่ทำงานเกินเวลา ก็เสียได้ นับประสาอะไรกับมนุษย์ที่ไม่ยอมพักผ่อน ไม่ยอมหลับยอมนอน ☆ความเหนื่อยล้าอ่อนเพลีย ก็อาจทำให้โรคที่พกอยู่ตามอวัยวะต่าง ๆ พากันแผลงฤทธิ์ขึ้นได้ ☆โดยเฉพาะโรคหัวใจ ☆โรคหลอดเลือดสมอง ☆ความดันสูง ☆ เบาหวาน ☆ ภูมิแพ้ ☆โรคเครียด ☆โรคซึมเศร้า ☆ และโรคมะเร็ง เป็นต้น

10. ช่วยป้องกันการแก่ให้ช้าลง ☆ไม่อยากแก่ รีบชวนกันนอนตั้งแต่ 4 ทุ่ม หรือ สูงสุด ไม่เกิน 5 ทุ่มครึ่ง ☆ เพราะ การนอนไม่ดึกมาก จะช่วยเสริมสร้างความเป็นหนุ่มสาว ☆ และช่วยให้หลับสนิทได้ง่ายขึ้น ☆ ไม่ทำร้ายร่างกายให้แก่ก่อนวัยอันควร ☆เพราะ จะช่วยป้องกันความเสื่อมชราให้ช้าลงได้ด้วย
🔷️อยากมีสุขภาพที่ดีในระยะยาวอย่างยั่งยืน ต้องเปลี่ยนที่พฤติกรรม ฝึกให้เป็น นิสัย 🔷️ทานอาหารที่เป็นประโยชน์ 🔷️ ออกกำลังกายและพักผ่อนให้เพียงพอ

▪️ จะทำให้เรามีภูมิต้านทานที่ดี หลายๆ คนบอกรู้แต่บางครั้งก็ยังทำไม่ได้
มาลองจัดระเบียบชีวิตกัน (บอกตัวเองด้วย ^^) เพราะไม่มีใครสามารถให้ สุขภาพ ที่ดีกับเราได้ ยกเว้นเราต้องทำให้ตัวเอง และร่างกายคือบ้านที่เราต้องรักษาเพื่อดำรงชีวิตอยู่ได้อย่างเป็นสุข การป้องกันดีกว่าการซ่อมแซม เราคงไม่อยากเอาเงินที่หามาได้ไปแลกกับความเจ็บป่วยและค่ารักษาพยาบาลที่แพงขึ้นทุกวัน

ขอบคุณบทความดีๆจากลายครับ ด้วยรักและปรารถนาดี ❤️ ❤️

#ตากล้องฉันอยู่ไหนนนนนน
มีงานโคตรเฟี้ยวมาฝากครับวัยรุ่นขอนแก่น...
⚡️⚡️ Awakening Khonkaen ⚡️⚡️
ครั้งแรกของงานไฟประจำปีจากกรุงเทพฯ สู่เมืองขอนแก่น.. พร้อมศิลปินรุ่นใหม่ร่วมสร้างสีสันให้เมืองขอนแก่นยามค่ำคืนด้วยงานศิลปกรรมไฟภายใต้คอนเซ็ปต์ ‘Esan Spectrum - สานสีมีแสง’ สะท้อนความรุ่มรวยทางวัฒนธรรมบนดินแดนที่ราบสูง
ชาวขอนแก่นและใกล้เคียงเตรียมพบกับงานศิลปกรรมไฟจำนวน 21 ผลงาน จัดแสดงใน 15 โลเคชั่นบนถนนศรีจันทร์ พร้อมคอนเสิร์ตจากศิลปินป็อป ชิมอาหารท้องถิ่นสุดแซ่บและกิจกรรมน่าสนใจจากพาร์ทเนอร์ที่รับรองว่า ม่วนไม่แพ้งานที่กรุงเทพฯ แน่นอน
Awakening Khonkaen
จะจัดขึ้นระหว่างวันที่ 1-10 กรกฎาคม 2565 บนถนนศรีจันทร์ อำเภอเมือง จังหวัดขอนแก่น

ขอบคุณข้อมูลจาก https://www.timeout.com/bangkok/th/awakening

🌾 ผงน้ำต้นอ่อนข้าวบาร์เล่ย์ (BarleyGreen Premium) เป็นอาหารเสริมเพียงอย่างเดียว ที่ ดร.ลอเรนซ์ เดย์ (Dr. Lorraine Day MD) 👩‍⚕️ ทานในช่วงที่เธอบำบัดมะเร็งเต้านมด้วยวิธีธรรมชาติ 🎗และสามารถหายจากมะเร็งได้ในที่สุด ซึ่งปัจจุบันเธอมีอายุ 83 ปีแล้ว
📌 12 ประโยชน์ของน้ำต้นอ่อนข้าวบาร์เล่ย์ 🌾
✅ 1. อุดมสมบูรณ์ด้วยวิตามิน, แร่ธาตุ, กรดอะมิโน, เอนไซม์ที่มีชีวิต (Active Enzymes) และอื่น ๆ อีกมากมาย
✅ 2. ช่วยต้านมะเร็ง และอนุมูลอิสระ
✅ 3. สร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงขึ้น
✅ 4. ช่วยระบบหัวใจและหลอดเลือดให้ดีขึ้น
✅ 5. มีคลอโรฟิลด์ ช่วยแรับสมดุลร่างกายให้เป็นด่าง
✅ 6. ทำหน้าที่เป็น Detoxifier ช่วยดีท็อกซ์ร่างกาย
✅ 7. ควบคุมระดับน้ำตาล และคลอเลสเตอรอลในเลือด
✅ 8. ช่วยในการย่อยอาหารให้ดีขึ้น และลดกรดในกระเพาะอาหาร
✅ 9. ป้องกันและบรรเทาแผลในลำไส้
✅ 10. ช่วยให้รู้สึกสดชื่น และมีแรงมากขึ้น
✅ 11. ช่วยบำรุง ผิว ผมและเล็บ
✅ 12. สำหรับผู้ที่ไม่ชอบทานผัก สามารถทานน้ำต้นอ่อนข้าวบาร์เล่ย์ช่วยเสริมได้
👉 Barley Green Juice Premium ต่างจากยี่ห้ออื่น เพราะผลิตโดยการนำน้ำคั้นยอดอ่อนข้าวบาร์เลย์ ซึ่งจะเข้มข้นกว่า ได้สารสกัดที่สำคัญล้วนๆ
👉 ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้ได้ง่ายและไวขึ้น และได้ประสิทธิภาพมากกว่าแบบที่ยังไม่ได้สกัดน้ำออกมา 🌾 ซึ่งพัฒนาโดยดร. ฮาจิวารา 👨‍⚕️
👉 ออร์แกนิค และไม่มีสารที่เป็นอันตรายต่อผู้ป่วยมะเร็ง
📌 ราคา 2180 บาท สนใจสามารถสั่งซื้อได้ที่ลิ้งค์นี้ค่ะ
👉https://shop.line.me//product/319414210
#โค้ชนาตาลี #พิชิตมะเร็งด้วยธรรมชาติ #หยุดมะเร็งกับโค้

World's Most Mysterious Extra Terrestrial Incidents | Top 10 Mysteries | Free Documentary Top 10 Secrets and Mysteries - Episode 6: Extra Terrestrial | Mystery Documentary ShowMysterious Creatures and Beings: https://youtu.be/s3QTDW1Aw2oTop 10 Sec...

📍 ที่ว่างแห่งความไม่เพอร์เฟคนี้ คือ "โอกาส"
ให้เราได้ออกแบบ วางแผน และหาประสบการณ์ต่างๆ
มาเติมเต็มชีวิตให้มี "สีสัน" มากขึ้น 😁
#พิชิตมะเร็งด้วยธรรมชาติ #หยุดมะเร็งกับโค้ชนาตาลี
#โค้ชนาตาลี