dejonathanjon
🇵🇷Boricua | DOWN -35 LBS
📍Tampa| Hospitality 🎰🎲
🪘🥁 Salsa music
Inspiring others; health💪🏽
Cuando uno tiene amigos asiáticos chef y te enseñan a hacer tu propio sushi!
🤤🤤🤤🤤🤤🤤
Lamentablemente yo no acostumbro a medir macros! 😬
Sea responsable con sus comidas! 😉
Ingredientes:
-1/4 Taza (antes de derretir) de mantequilla de Cacao organico. (O puedes usar 1/4 taza de aceite de coco orgánico)
-3/4 tbsp 100% cacao en polvo
-1 tbsp endulzante de Monk Fruit! (Creo que es mejor usar endulzantes líquidos como syrups zero azúcar, 100% miel de aveja, agabe, maple syrup etc!)
-1 tbsp leche sin grasa en polvo
-3/4 tbsp syrup hazelnut zero azúcar
-3 gotas de syrup de caramelo zero azúcar
-1 scoop de Enhanced Protein de Herbalife #1 (yo uso y distribuyo ésta proteína). Envíame un mensaje para que ordenes la tuya!
Dejar las barras en el freezer por una hora antes de remover del molde!
Es mi primera vez, sienta la comodidad de hacerle cambios según sus gustos!
¿Qué es lo que tú quieres? 🤔
Home made Chicken Nuggets!!!! 🤤🤤🤤🤤
El producto mencionado se compra únicamente mediante un distribuidor autorizado. Yo! 👍🏽
Para más info envíame un mensaje con tu pregunta! 😉
Espero que éste video promueva positivismo y mejoramiento personal! 🤩
🤩🤩
DGM 21 Therapeutic Massage🤩🤩🤩🤩🤩
Definitivo que mi amiga Alley es la mejor! 😍
10 beneficios de un masaje neuromuscular terapéutico:
1. Alivio del dolor muscular y articular.
2. Mejora de la circulación sanguínea en áreas específicas.
3. Reducción de los puntos gatillo y contracturas musculares.
4. Aumento de la flexibilidad y amplitud de movimiento.
5. Mejora de la postura corporal.
6. Disminución de la rigidez muscular.
7. Facilita la recuperación de lesiones musculares.
8. Alivio de la tensión y estrés acumulados.
9. Ayuda en la gestión de condiciones como la fibromialgia o el síndrome de dolor miofascial.
10. Promoción de un mayor bienestar general y relajación.
Recuerda que la efectividad de un masaje terapéutico puede variar según la persona y el tipo de masaje.
Pregúntale a Alley cúal sería el masaje que mejor ajuste a tu necesidad!
Yo NO soy un experto en este tema. 😉
Sin embargo, yo creo que son datos importantes que merecen una pequeña explicación para aquellos que se han echo la misma pregunta!! 🤩
Espero que éste video sea de gran valor! 🤓
Para más detalles visite la página de herbalife.com donde le provee la información detallada del producto! 👍🏽
Si desea ordenarlos, envíame un mensaje ya que estos productos son distribuidos únicamente por representantes autorizados independientes! 🤜🏽🤛🏽💬
Practicando mis destresas de comunicación! ☺️
Hay muchas cosas generalizadas en éste video!
Mis agradecimientos 🙌🏽 a mis mentores Disney y Jorge por todo el valor que nos proveen. Además de fomentar una cultura de hacer lo mejor por las mejores razones con grandes expectativas. 🤩
Comenta 💬 un tema más especíco que les gustaría que desarrolle! 😉Para practicar más! 😉
Amenos que quieran criticarlo! También es bienvenido! 😁 Comentalo ahí! 💬
09/29/2023
09/28/2023
09/22/2023
Behind the scenes on my cusin's wedding. 💍
We all had a blast! 🥳🥳
Finally spend some time with rmy nieces. I love it! 😍🥰
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Ho 12:10 I have also spoken by the prophets, and I have multiplied visions, and used similitudes, b
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