Slabeste fara efort

O salată ușoară de Paste pesto ,care se face în câteva minute! Făcut cu roșii proaspete și mozzarella, toate amestecate într-un pesto de casă și acoperite cu parmezan mărunțit!

TikTok · Dragan Daniel 4946 aprecieri, 126 comentarii. „Ce risti dacă te apuci brusc de sala sau de alergat ? Si ce poti face ca sa fie totul ok .”

Salată de cartofi cu piept de pui! Odată pe săptămână mai trișăm puțin😏🥰

Micul dejun este servit! Omletă cu 🥑 & ceafă și cașcaval pane.

Mic dejun rapid. Ungeți cu unt ambele părți ale pâinii și prăjiți-o până când se rumenește la foc mic - mediu ... Ingrediente 2 felii de paine 1 avocado 6 roșii cherry 1 ou sare

Bună dimineața! Zi frumoasă de toamnă vă doresc!

Mic dejun sățios și sănătos!

https://youtu.be/h9L7MOgKc0o?si=7_8JCaWBhghV5d9k

Va recomand sa vizionati acest videoclip, unde cu siguranta ve-ti gasi informatii utile despre REG ENOR si nu numai. Szigfrid Szabó este inventatorul Reg-Enor

Szabo Sigfrid - Slăbitul e doar efect secundar Reg Enor REG-ENOR®O nouă metodă în combaterea candidozei, regenerează tot sistemul digestiv, întărește sistemul imunitar și este foarte eficient în curele de slăbire....

Micul meu dejun azi cu dieta REG ENOR😋🥰

Mic dejun..dieta RegEnor

REG-ENOR®

O nouă metodă în combaterea candidozei, regenerează tot sistemul digestiv, întărește sistemul imunitar și este foarte eficient în curele de slăbire.

Rolul principal al produsului Reg-Enor constă în eliminarea substanțelor străine din spaţiul intercelular, precum şi întărirea sistemului digestiv şi imunitar. În paralel cu administrarea produsului Reg-Enor se va institui şi o dietă adecvată, care contribuie la epurarea organismului. Produsul Reg-Enor împiedică apariţia acidozei metabolice. Este eficient în primul rând în menţinerea funcţionării normale şi epurarea sistemului hepato-biliar.
Szigfrid Szabó este inventatorul Reg-Enor
puteti viziona videoclipul dand clik pe link👇

https://youtu.be/h9L7MOgKc0o?si=J37LMKNmf-AbUAcx

Dieta specială propusă la administrarea REG-ENORULUI

MENIU MODEL
MIC DEJUN ȘI CINĂ:
- lângă două felii de pâine prăjită Două ouă fierte Două ochiuri Omletă din două ouă O felie de slănină Cârnați (8-10 cm) Șuncă Lebăr / caltaboș (6 cm)
- Pâine cu untură
- Pâine în ou
- Ardei, roșii, ridichi, ceapă, castraveți
- Ceai cu lamâie sau praf de Vitamina C cu MSM, fără zahăr
- Cafea, fără lapte și/sau zahăr
VARIANTE / PROPUNERI PENTRU MIC DEJUN ȘI CINĂ:
- Sandvișuri calde la toast - cu: cârnați, slănină, ouă fierte, salam, pateu de ficat, cremă de jumări (de casă), conservă de ton
- Papară de ouă – cu: slănină, ceapă, cârnați
- Ochiuri – făcute pe ceapă și/sau crenvurști
- Roșii, ardei, ridichi, castraveți, ceapă, etc.
PRÂNZ
Supe:
- Supă gulaș
- Cupă din carne
- Supă de orez
- Ciorbă din moare, varză murată cu cârnați
- Supă de roșii
- Supă de legume
- Supă de mazăre
- Ciorbă de fasole
- Supă de linte
- Ciorbă de ouă
Felul principal:
- Tocăniță (din orice)
- Mâncăruri înăbușite
- Mâncăruri ”pane” = date prin făină, ouă; (din carne, legume, ciuperci)
- Orez cu carne
- Chiftele
- Caltaboș – lebăr – cârnați
- Ardei umpluți
- Sarmale
- Ghiveci
Se poate servi salată de varză crudă cu zeamă de lămâie sau salată de sfeclă
Mâncăruri scăzute cu:
- Fasole, mazăre, linte, dovlecel, varză, varză creață, măcriș, morcov, spanac, mărar,
- Sos de roșii
Merită să adăugăm 1-3 linguri de untură de rață sau gâscă în porțiile servite în farfurii, pentru înlesnirea evacuării unei cantități mai mari de fiere.
Garnituri:
- Orez
- Legume preparate la aburi
- Porumb, mazăre, fasole

OMLETA CU CIUPERCI. 1/2 ceapă roșie mică, tăiată subțire,Sare,Piper, turmeric sau alte condimente pe care le preferati.
cateva ciuperci taiate felii, frunze de patrunjel tăiate grosier, 2 ouă. se amestecă toate și se pune in tigaie unsă cu putina untură. se coace 2 minute pe o parte d**a care se intoarce sau se pune un capac pe tigaie.

Idee de mic dejun, dieta REG ENOR ouăle coapte într-un amestec de roșii cherry și ardei, asezonate cu amestecul de condimente mediteraneene .

Supliment alimentar cu conținut de L-carnitină, extract de fasole albă, alte extracte din plante, chitosan și crom
Fără cofeină

Magneziul şi vitaminele B6 şi C pot contribui la funcţionarea normală a sistemului nervos şi la menţinerea sănătăţii psihice.

pentru funcţionarea normală a sistemului cardiovascular şi imunitar

Un alt produs util este Circuline, fiecare d**a o anumită varstă avem probleme cu circulația , CIRCULINE poate ajuta la echilibrarea şi armonizarea sistemului circulator.

Bine v-am regăsit! pentru toți cei care mi-ati scris că doriți inregistrare pe BIOCOM... pentru a putea beneficia de reduceri, vă rog sa-mi trimiteti mesaj privat să pot să vă răspund. Eventual pentru eventuale nelamuriri. Zi frumoasă tuturor.

meniu de vacanta 😉🤣Gata vacanta revenim la acelasi meniu, fără cartofi prajiti.