Dr. Herbey Guzman

Los puntos son una parte crucial del proceso de cicatrización. Antes de que te vayas a casa te indicaré las fechas en que deberás acudir (siempre y cuando no sean reabsorbibles).

Como dijo Karol G: mañana será bonito 🙌🏼☀️

¡Empieza ya a entrenar tus músculos! Es posible ganar fuerza y masa muscular realizando ejercicios de fuerza, y mejorar tu forma física y salud, sea cual sea tu edad. 💪🏼

Ciertas regiones específicas del cerebro masculino no responden a la estimulación inmediatamente después del orgasmo, en tanto que el cerebro de las mujeres continúa activo.🧠

La hora adecuada para cenar es 2.5 horas antes de ir a dormir, ya que cenar más tarde supone, además de una mayor propensión a la obesidad, un aumento de los valores de glucosa en sangre.

¿Cuando fue la última vez que te hiciste un chequeo general de sangre?🩸

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Es una cirugía que consiste en la extracción de las bolsas de Bichat, que son bolsas de grasa que se encuentran en las mejillas, bajo los pómulos, y al extraerlas se obtienen pómulos más marcados y un rostro más afilado 😌

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Muchas personas renuncian al ejercicio porque creen que no ven resultados y que todo su esfuerzo no vale la pena 🤨

Aunque lo ideal es cocinar en casa con alimentos frescos, el ordenar fuera no debería de ser un dilema para una buena alimentación.🥗💪🏼

Acompañados de los masajes cuando sean indicados por tu cirujano, te permitirán un mejor resultado 😎👌🏼

El placer sexual no surge realmente de nuestros genitales, sino de nuestro cerebro. 🧠

Tus mascotas también sienten el golpe de calor, procura que siempre tengan agua disponible💧🐶🔥

¡Tómate un momento para apreciar lo increíble que eres!

Ayuda a que pongas menos excusas, porque el ejercicio es lo primero que haces y así ya no interfiere con el resto de tus actividades.☀️

Dejar preparadas pequeñas bases para la semana puede ayudar brutalmente a conseguir salir del paso comiendo sano 🥗

Gracias por darnos lo que nunca nadie nos podrá dar jamas… sus palabras sinceras y un amor incondicional. 🫶🏼¡Felicidades a todas las mamás en su día! ❤️

¡Los juegos previos también cuentan!🔥

Deja que el agua penetre durante dos minutos, manteniendo la cabeza ligeramente inclinada. Tras esos minutos, incorpórala a su posición normal, de manera que fluya el agua templada, la cual trae consigo la cerilla reblandecida. Después absorbe los restos de cera con la toalla.

Te ayudará a mejorar tu bienestar emocional y encontrar las respuestas que necesitas.🧘🏻‍♀️

Pierde el miedo y convive con esas personas que al igual que tú están buscando un estilo de vida sano. ¡Atrévete!🏋🏻‍♀️

Recuerda que el porcentaje de grasa que se quedará depende de cada persona, pero entre más cuidados le puedas dar hay probabilidad de un mayor porcentaje 🍑

Ningún alimento engorda o adelgaza por el simple hecho de comerlo. Lo que realmente engorda es una dieta en la que las calorías que consumes son superiores a las que quemas.💪🏼

Hay mujeres que ni siquiera saben diferenciar las partes que conforman sus genitales… ¡Conoce tus zonas erógenas, más sensibles y placenteras!🔥

🧃Lee las etiquetas de los alimentos.
🍔Consume en menor cantidad alimentos procesados.
🥗Cocina en casa.

Por eso para cualquier cambio estético debes iniciar conociendo cuál es tu motivación para que estés segura de dar ese paso en tu vida 🤓