Marybienestar
Hola chicas. Si te sientes identificada nos llevaremos muy bien. vida saludable
Bienvenidas a mi pagina donde podran ver tips de estilo de vida saludable, ejercicios y actividades en casa para nosotras que somos mamas, esposas, amas de casa y mujeres emprendedoras.
Buenos días 🙏😀👍🏻
Por una semana repleta de cosas bonitas...
Inicia con un buen detox en todos tus aspectos 😀, de salud, físicos y emocionales 👍🏻
Nueva energía, nueva actitud, nuevos retos
Ten un propósito, un objetivo este día, trabaja en eso y agradece...🙏
Que sea el comienzo de una semana maravillosa 🥰
❤️ TE LO MERECES ❤️
Ánimo...,, educar al mente es lo que te lleva a tus objetivos, y eso, es un trabajo de cada dia
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👍🏻❤️💪🏻
Que pase un excelente día 😀
Aquí como lo hice, hay diferentes formas, quedan muy bonitos...y yo con mi colágeno y aloe 🥰
Listo, aamonossss...
Son 4:45 de la mañana,oficialmente iniciamos después de un año un poco complicado, pero aquí estamos y ese es lo importante, continuar pese a situaciones y críticas que a veces llegan a tu vida 🤷
Enfócate en ti y continua...😀
Con mi bebida de fibra, aloe, te y probiótico...después de estas fechas donde comimos de todo, es lo mejor 🥰
Y nos pusimos creativas para empezar a decorar este 2024👍🏻
Hoy, solo le pido a dios, que me muestre siempre el mejor camino...y que me dé salud para disfrutarlo 🙏🥰
Envejecer es un hecho...como lo hagamos, ya es decisión de cada uno 🥰
Estamos en una edad donde la opinión negativa de algunas personas, no cabe en nuestras vidas 😀 cuidate, actívate, empieza a darle el verdadero sentido a tu vida..VIVIR 🥳
Se libre de poder elegir 👏👏👏👏
Excelente domingo 🥰
Preparándonos para comenzar Reto Ayuno Intermitente ....hoy Iniciando 2do. día de 5, sin azúcar ni harinas...
después de mi te de hierbas y mis ejercicios 💪🏻 listo mi desayuno, malteada y mi shot digestivo 🥰
Quieres descubrir como te sentirás y te verás después de estos 5 dias... Hagámoslo juntas y se además unes el ayuno intermitente WOOOOW...MAYOR BENEFICIO 🔥🔥🔥
♦️INICIAMOS ESTE 1 DE AGOSTO♦️
Reto personal, 5 días sin consumir azúcar ni harinas refinadas...ejercicio y complementación 👍🏻💪🏻🔥
Empecemos por lo principal.♦️.LA ALIMENTACION.♦️.poco a poco, solo 5 días y veamos que pasa, te interesa?
Buenos días 🥰
La mejor inversión...tu mismo 🥰💪🏻🔥
Excelente miércoles 🥰🔥
Ser constante incluye fin de semana 😜
Que dios bendiga tu día 🙏🥰
El te no me despierta, yo despierto para tomar mi te 🥰 delicioso. .una combinación deTe de hierbas y Te NRG
TE DE HIERBAS activa mi metabolismo para movilizar esa grasa y darme mayor energía para realizar mis actividades, tiene antioxidantes por lo que me ayuda a liberarme de los radicales libres desintoxicando mi cuerpo 🔥
Además TE NRG te da energía diferente que ayuda a tu cerebro a estar más alerta, para estar despierta mentalmente y rendir en mi área laboral...así completo mi día con ENERGIA 🥰🥰
Duermes pero no descansas, te INFUSION HERBAL, 😴😴😴😴
Alguna vez te haz sentido así.....
Rompiendo mi ayuno con un delicioso batido, nutritivo y muy completo 🥰
Además mis ejercicios por la mañana y listo, energía total para este día gad 💪🏻🙏
TE GUSTARÍA EMPEZAR TU DIA CON ENERGIA? Cuéntame, te puedo ayudar
🥰🔥💪🏻🥰🔥💪🏻🥰🔥💪🏻🥰🔥💪🏻
Buenos días 🌞
La importancia de tener una microbiota sana, es decir, tener equilibrado las bacterias en nuestro sistema digestivo 👍🏻
Consume prebióticos y probioticos para beneficio de tu flora intestinal 😀
Después de un fin de semana un poco diferente con estos festejos del día del padre ❤️ Iniciamos semana con un buen shot digestivo para eliminar los excesos 🥰 y sentirnos más ligeritas 👍🏻
Deja ya los refrescos azucarados y acompaña tus comidas con esta bebida refrescante, ademas con sus 15 GR de proteina es un excelente snack en tus momentos de ansiedad 🥰
Esos pequeños pasos que damos todos los dias nos llevan a resultados que al comienzo nos parecen difíciles 😀
Ayuno Intermitente, te interesa? 🔥🔥🔥
👉👉WhatsApp 662 222 2323