Evolve NLP Coaching

DREAM BIG — Don’t be afraid of the space between your dreams and reality.
DREAM BIG, because dreams, do happen

Feliz, bendecida y agradecida por haber sido escogida para ser su guía, apoyo y confidente. Los amo inmensamente.

💕Feliz Dia de Madres💕

Happy Eastern 💕

Salud, prosperidad, amor y mucho positivismo!!! 🥂

Un feliz año 2022!!!

#2022

Que la magia de la Navidad llene sus corazones de mucho amor y esperanza.
Los mejores deseos para ustedes y sus familias

Eres la combinación perfecta entre dulzura y picardía 😍

Mi corazón explota de amor con cada mirada dulce, con tu sonrisa que ilumina… con tus abrazos fuertes con esas manos tan chiquitas.

La maternidad es un regalo del cielo, que espero poder aprovecharlo siempre. Ser la mamá que necesitas🤗

Llegaste a esta familia a llenarnos amor!

🎈Felices 4 años mi Mati hermoso🎈

🎈El cerebro adolescente

Sabemos que los cerebros de los adolescentes funcionan de manera diferente a los adultos cuando toman decisiones o resuelven problemas.

Sus acciones están guiadas más por la amígdala emocional y reactiva (actuan por impulso, se involucran en peleas, participan en comportamientos peligrosos o de riesgo) y menos por la corteza frontal reflexiva y lógica (la que los ayuda a pensar antes de actuar, considerar consecuencias de sus actos).

Estas diferencias cerebrales no significan que los jóvenes no puedan tomar buenas decisiones o diferenciar entre lo que esta bien y lo que esta mal. Tampoco significa que no deban ser responsables de sus actos.
Sin embargo, estar concientes de estas diferencias nos puede ayudar a los padres a comprender, anticipar y manejar el comportamiento de los adolescentes de una mejor manera.

El cerebro adolescente es una obra en construcción 🏗

Educando con amor y respeto💕

🎈Quejas sobre tu hij@ adolescente??

No siempre ellos son los que tienen que cambiar o son ellos el problema.
Analicemos nuestro comportamiento primero antes de señalar al otro.

💭Recordemos que cuando tenemos un conflicto con otra persona, si nosotros hacemos un cambio (de actitud, de comportamiento), eso va a influenciar directamente en el comportamiento del otro, o quizá logremos cambiar nuestra forma de ver el problema.
Tal vez no lo veamos de inmediato, pero el cambio va a surgir.

⁉️Preguntémonos más seguido: Tengo este problema en casa, con esta persona, ¿Cuál es mi participación en ese conflicto? ¿Qué puedo hacer yo para cambiar esta situación o esta reacción mía?

Si no tenemos la respuesta, entonces preguntemos a la otra persona. No señalando culpables, sino siempre buscando soluciones. 💪🏻

un lindo jueves para todos

Quejas sobre tu hij@ adolescente??

Hace un tiempo, durante una de mis clases con chicos adolescentes, les pregunté
cuáles eran sus mayores quejas o problemas con sus padres.
Sus respuestas llamaron mucho mi atención ya que eran las mismas quejas o preocupaciones que por lo general tienen los padres sobre sus hijos adolescentes:

* No me hacen caso
* Pasan mucho tiempo en el celular
* Nunca come con nosotros
* No les importa lo que hago
* Expectativas muy altas sobre mí,
* El trabajo/ sus amigos son lo más importante

Entonces me pregunto, ¿Cómo va a mejorar la comunicación y la relación padre-hijo, si cada uno piensa que el problema lo tiene el otro?

A veces, a nosotros como papás, se nos ha hecho más fácil pensar que el problema lo tienen nuestros hijos. Son ellos los que se portan mal, los que nos responden feo, los que no nos hablan, los que dejan todo patas arriba.  Buscamos formas de “ayudarlos” (cambiarlos) a ellos. Sin embargo, nos olvidamos de analizar nuestro comportamiento.

🙋‍♀️Cuál es la mayor queja que tienes sobre tu hij@?
🙋‍♀️ De qué se quejan tus hijos constantemente sobre ti??

Los leo 😍😍

💕 LA CONEXION EMOCIONAL ES CLAVE 💕

Sobretodo en la adolescencia, la conexión emocional entre padres e hijos es sumamente importante para su desarrollo emocional y social.

Esta conexión genera en los adolescentes:

💪🏻 sentido de seguridad,
🧐 apertura
👟👟empatía
🤝confianza en el otro y en uno mismo
👍🏻 sentirse importante

Cuando los hijos conectan emocionalmente con sus padres, incrementa su sentido de pertenencia.

Aunque no lo demuestren constantemente, tus hijos adolescentes necesitan sentir que tu amor por ellos es incondicional. Que los valoras, los respetas y que CONFÍAS en ellos

💕

🎈4 Cosas que podemos hacer los padres para ayudar a nuestros hijos adolescentes

Sabemos que las acciones de los adolescentes están guiadas más por la amígdala emocional y reactiva y menos por la corteza frontal reflexiva y lógica.

Entonces, cómo podemos ayudarlos a tomar las mejores decisiones en su día a día??
 
1. Discutir las consecuencias de sus acciones: Esto ayuda a los adolescentes a vincular el pensamiento impulsivo con los hechos. Mientras tanto, su cerebro hace las conexiones necesarias para hacer este enlace con más frecuencia. 🧠

2. Recuérdales a tus hijos adolescentes que son resilientes y muy capaces. Debido a que están tan concentrados en el momento, los adolescentes tienen problemas para ver que pueden salir exitosos de situaciones negativas. Puede ser de mucha ayuda, recordarles situaciones pasadas donde hayan pensado que se venía lo pero al final, salieron triunfantes. 🏆🥇

3. Muestra interés en las cosas en las que están involucrados. Esto les demuestra que son importantes para ti.🥰

4. Pregúntales a si quieren que respondas cuando acudan a ti con problemas, o si sólo quieren que los escuches. Los padres tendemos querer solucionar los problemas de nuestros hijos o echar la culpa a alguien sobre lo sucedido. Pero esto puede hacer tu hijo se le quiten las ganas de volverte a contar sus cosas. La idea es que los escuches activamente para que sientan que es emocionalmente seguro y fácil para ellos venir a ti.
 

RECUERDA 🤔: Tú eres el modelo a seguir más importante que tienen tus hijos. La forma en que te comportas tendrá un efecto profundo y duradero en sus vidas 😍

💕Etiqueta a alguien que pienses le pueda ayudar ⬇️🖊@

🎈3 cosas importantes para la vida de los adolescentes

1. La familia 👨‍👩‍👧‍👧
Aunque las actitudes de tu hijo adolescente te haga pensar que lo que menos quiere es pasar tiempo en familia, esto no es así!!!
Ellos te necesitan, y mucho! A pesar de que no acudan a ti cuando necesitan ayuda, se benefician de saber que tú estás disponible para ellos cuando lo necesitan.
Los adolescentes necesitan de sus padres y consideran que sus padres son una parte importante de sus vidas.

2. Estructura, confianza y respeto 🤝🗓
Las reglas claras y los límites son extremadamente importantes en la vida de un adolescente.
Es normal que ellos pongan a prueba tu resistencia y paciencia tratando de burlar esas reglas y límites.
Lo importante es que cuando lo hagan, ellos sepan que tienen el amor incondicional de sus padres; que los errores tienen consecuencias y que sus padres seguirán estando allí para ellos.
Los adolescentes necesitan sentir que sus padres confían en ellos y que son tratados con respeto

3. Tiempo con amigos 🤪
Poder pasar tiempo con sus amigos y compartir nuevas experiencias, es una parte muy importante para los adolescentes.
A diferencia de los niños más pequeños, los adolescentes ganan sentido de pertenencia cuando encuentran un grupo afín, con quien pasar el tiempo libre y divertirse. Este sentido de pertenencia es importante para su felicidad, salud y bienestar en general.

Si tienes un hijo adolescente y necesitas una guía para fortalecer tu vínculo con él, déjame un mensaje directo y atendamos una cita exploratoria GRATIS

💕Etiqueta a alguien que pienses le pueda ayudar ⬇️🖊@

Educando con amor y respeto💕

💕Educando con amor y respeto💕

La adolescencia es una etapa llena de nuevos retos, tanto para los padres como para los chicos.

En esta etapa del desarrollo de nuestros hijos es cuando surgen los primeros conflictos, ya que deben tomar decisiones por sí mismos, y para nosotros los padres, esas decisiones muchas veces son impulsivas e irracionales.

Pero todo tiene un POR QUÉ 🧐

Estudios científicos demuestran que ls acciones de los adolescentes están guiadas mayormente por la amígdala (la cual es responsable de las reacciones instintivas que incluyen el miedo y el comportamiento agresivo) , y menos por la corteza frontal (🧠controla el razonamiento y nos ayuda a pensar antes de actuar)

En esta etapa del desarrollo es cuando más ayuda necesitan de sus padres. Debemos ser quienes les facilitemos herramientas ⚒️ para que puedan resolver sus problemas y tomar decisiones de manera consciente.

Feliz fin de semana 😍

👻🎃Tradiciones de Octubre 🎃👻

Esta época la disfrutamos mucho. Desde que mis hijas eran muuuy pequeñitas amaban las calabazas 🎃 y los disfraces!Mientras más crecen, más divertido se vuelve 😜🧙👻. Aunque debo admitir que extraño los colores y el clima de otoño🍁🍂 💨

Lo que menos me gusta… la cantidad de caramelos, chocolates y dolores de estómago por tanto dulce 🍭 🍫🍬🤪🤪

💕Nuestros pensamientos y creencias afectan directamente nuestra realidad.💕

Puedes atraer a tu vida todo aquello que quieres lograr, cuando todo tu pensamiento to y creencias están alineadas con eso que deseas!!

Una linda semana para todos 💕

(📖Bruce Lipton, The honeymoon effect)

💕 EᗪᑌᑕᗩᑎᗪO ᑕOᑎ ᗩᗰOᖇ💕

Nuestro comportamiento influye directamente en el comportamiento de nuestros hijos. 🔁

Este pensamiento es muy poderoso... ¡Esto nos da a los padres el poder! 

Si queremos cambiar el mal comportamiento de nuestros hijos, tal vez sea el momento de analizar nuestro propio comportamiento, y hacer algunos cambios, que estoy segura influirán directamente en el comportamiento de nuestros hijos.
 
Eric Berne, (psicoanalista) sugiere que hay tres Estados de la personalidad:
* El Padre,
* El Adulto y
* El niño

Los niños pasan la mayor parte de su tiempo en el estado del ego del Niño.  Los padres, cuando estamos con nuestros hijos, pasamos la mayor parte de ese tiempo en el estado del Padre: dando órdenes, dirigiendo y corrigiendo. 

Cuanto más tiempo pasemos diciéndoles a nuestros hijos qué hacer y cómo hacerlo, más luchas de poder vamos a tener. No importa qué edad tengan tus hijos.

🤔Piensa en el tiempo que pasas con tus hijos.... ¿Cuánto tiempo estás pasando en cada estado?

💕 EᗪᑌᑕᗩᑎᗪO ᑕOᑎ ᗩᗰOᖇ💕

Los hijos son un espejo de los padres🪞

Tus hijos aprenden no sólo de lo que dices, sino también de cómo actúas.

Si piensas que hay algo en el comportamiento de tu hijo/a que debería cambiar, comienza analizando tú comportamiento hacia ellos y con tu entorno.

Si tú le gritas o le pegas, su respuesta inconsciente cuando esté alterado, será gritar y pegar 📢🤕💪🏻
Si tú no le demuestras respeto, será más difícil para tu hijo respetarte

🌈Un pequeño cambio en tú actitud, generará un gran cambio en tus hijos.

Para, Observa y Analiza 🧐

💕Cuando tú estás bien, todos en casa están bien💕

💕 ᗩᗰOᖇ ᗪEᒪ ᗷᑌEᑎO💕

Los más chiquitos y traviesos de la casa.
Nunca fui muy amante de los perros, hasta que Maxi llegó a nuestra casa 🐶Ahora, es el más consentido de la casa 🏠 Nuestra dinámica familiar definitivamente cambió, pero todo se va adaptando poco a poco.

Es hermoso ver el vínculo que se formó ente mis hijos y Maxi.

Les comparto algunos Beneficios para los niños que tienen perro en su casa💕

🐾Tienen una mayor autoestima: Al darles tareas y responsabilidades cómo alimentar al perro, pasearlo, etc, los niños muestran una mejora en la autoestima. (Las tareas deben ser apropiadas para la edad)

🐾Son más compasivos: Estudios revelan que los niños que tienen mascotas son más empáticos con los demás.

🐾Tienen menos estrés: Se ha demostrado que acariciar a un perro reduce los niveles de cortisol tanto en la persona como en la mascota.

🐾Son más felices: Jugar con una mascota aumenta los niveles de serotonina y dopamina, lo que calma la mente y aumenta el estado de ánimo.

Y por último, algunos estudios científicos revelan que tener un perro en casa, puede beneficiar la inteligencia emocional de los niños!

Feliz fin de semana

💕Eᒪ ᗩᖇTE ᗪE ᗩᗰᗩᖇ💕

El lenguaje del amor no siempre es el mismo para todos, por eso es importante darte tu tiempo y conocer más sobre como tu pareja ve el mundo, ¡recuerda conocer más sobre el increíble mundo del amor en mi perfil!

💕Eᒪ ᗩᖇTE ᗪE ᗩᗰᗩᖇ💕

Qué tan fácil es entender a nuestra pareja???
A veces parece misión imposible.
El dice blanco, ella negro.
Están frente a la misma situación pero los dos la perciben de formas totalmente diferentes.

Sin duda, entender CÓMO tu pareja percibe el mundo, hará su comunicación fluya y su vínculo se fortalezca.

Tomate el tiempo de ver el mundo desde los ojos de tu pareja… conoce más sobre los sistemas de representación y cómo este influye en el lenguaje del amor en mis posts anteriores.

Eᒪ ᗩᖇTE ᗪE ᑕOᗰᑌᑎIᑕᗩᖇ

la comunicación es más que la palabras que utilizas

No podemos leer la mente de las personas, pero podemos saber cómo piensan, y de esta manera utilizar el estilo de comunicación que más se acople a ellos, y CONECTAR

Inscríbete al taller: EL ARTE DE COMUNICAR Y CONECTAR

Hablaremos de temas como
-Los Sistemas de Representación, cómo identificarlos y cómo usarlos a favor de nuestra comunicación
- Lenguaje del amor 💕, cómo utilizar el mismo lenguaje que el de tu pareja para lograr mayor conexión
- Cómo empatizar y generar Rapport de manera inmediata con todas las personas y en todos los ámbitos

Link para inscripción en mi Bio

Déjame tu email para más información ⤵️

💕EᔕTIᒪOᔕ ᗪE ᗩᑭᖇEᑎᗪIᘔᗩᒍE💕

Si tu hijo/a..

🧱 Disfruta de juguetes de construcción

🦸🏻‍♀️ Juegos de roles (disfrazarse)

👯‍♂️ Está constantemente en movimiento

🕵️ Disfruta explorando y participando

Probablemente tu hijo es una persona que aprende mayormente de manera KINESTESICA

Los niños mayormente kinestesicos necesitan estar activos (levantarse cada 15-30min). Es muy importante el contacto físico y están muy atentos a las emociones (propias y de los que los rodean).
Para ellos, es necesario que se les MUESTRE qué hacer.

Cada niño tiene una forma de aprender que le encaja más que otra.
¿Sabes cuál es la que mejor le va a tu hijo(a)?

Descúbrelo y ayúdale a potenciar sus puntos fuertes en el aprendizaje, envíame un mensaje interno para más información 📨

💕EᔕTIᒪOᔕ ᗪE ᗩᑭᖇEᑎᗪIᘔᗩᒍE💕

Si tu hijo/a ..

🕵🏻‍♀️ Es un buen observador (a)

🗺 Le gusta utilizar imágenes o diagramas

🌈 Le gusta escribir utilizando varios colores

📹 Recuerda con mayor facilidad imágenes y videos.

Probablemente tu hijo aprende mayormente de manera VISUAL

Lo puedes estimular utilizando muchas imágenes, estímulos visuales (letras y palabras escritas) y elementos vistosos, con mucho color y orden!

Cada niño tiene una forma de aprender que le encaja más que otra.
¿Sabes cuál es la que mejor le va a tu hijo(a)?

Descúbrelo y ayúdale a potenciar sus puntos fuertes en el aprendizaje, envíame un mensaje interno para más información 📨

💕EᔕTIᒪOᔕ ᗪE ᗩᑭᖇEᑎᗪIᘔᗩᒍE💕

Si tu hijo ..

🎧 Prefiere escuchar música mientras aprende

🎼 Disfruta poniendo melodías a los textos

🧏 Escucha con atención y repite sin dificultad

📖 Disfruta mucho de la lectura

Probablemente tu hijo es una persona auditiva

Lo puedes estimular con historias, explicarle la cosas verbalmente, y sumar sonidos a sus actividades.

Cada niño tiene una forma de aprender que le encaja más que otra.
¿Sabes cuál es la que mejor le va a tu hijo?

Descúbrelo y ayúdale a potenciar sus puntos fuertes en el aprendizaje, envíame un mensaje interno para más información 📨

Eᒪ ᗩᖇTE ᗪE ᑕOᗰᑌᑎIᑕᗩᖇ

Cuando nos comunicamos, no sólo expresamos palabras sino también sentimientos.
Pero cómo asegurar que, al hacerlo, las personas perciben tus@sentimientos de la misma manera que tú?

Una clave infalible? los sistemas represetacionales de la PNL!

Pronto conocerás más sobre este tema

EᔕTIᒪOᔕ ᗪE ᗩᑭᖇEᑎᗪIᘔᗩᒍE

¡Es hora de descubrir algo importantísimo para los tuyos y para ti: conocer sobre los diferentes tipos de aprendizaje.
Si bien nuestro cerebro recibe la información de todos los sentidos para entender y aprender sobre lo que pasa a nuestro alrededor, siempre hay un sentido que el cerebro prefiere.
Todos tenemos una forma preferente para aprender. pronto conocerás más sobre cuáles son y cómo tomar provecho de esto.
Un lindo domingo

Quieres saber qué significa Rapport?

Cuando hablamos de Rapport hablamos de la habilidad de para empatizar, generar una conexión con tu audiencia.
Cuando estás en rapport con tu audiencia ellos entenderán con mayor facilidad lo que estás diciendo sin crítica.
Establecer RAPPORT es crear afinidad para que las personas simpaticen contigo… es un peerequisito para una comunicación exitosa!

Muchos de los grandes oradores y empresarios exitosos utilizan esta técnica para conectar, seducir a su audiencia. Una herramienta infalible a la hora de negociar!

Más que un concepto se vuelve un estilo de vida.

Contáctame si quieres saber más