Viandas Saludables

Fuente: el país digital

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En la lucha contra los mosquitos, son cada vez más quienes recurren alternativamente a los repelentes naturales.
“Curiosamente, se sabe que el primer repelente que usaron los humanos contra los mosquitos fue el humo que resultaba de prender fuego para cocinar los alimentos y para protegerse de las adversidades del clima”, relata Ramiro Heredia, médico especialista en clínica médica del Hospital de Clínicas José de San Martín, en Argentina.

"La efectividad de los repelentes caseros es menor a la de los comerciales, pero pueden sacarlo a uno de apuros”, dice. Sucesivamente, añade que junto a las alternativas naturales se deben tomar otras medidas de control de mosquitos como el uso de mosquiteros y la eliminación de recipientes que puedan acumular agua estancada, para obtener mejores resultados en la protección contra las picaduras de mosquitos.

1- ACEITE DE EUCALIPTO DE LIMÓN
Es uno de los repelentes naturales más conocidos y recomendado debido a su componente cítrico.
Una mezcla con 32% de aceite de eucalipto con limón aportó más del 95 por ciento de protección contra los mosquitos durante 3 horas a ciudadanos que se encontraban en la playa.
Echar 250 gramos de hojas de eucalipto en un litro de agua y poner a hervir durante unos 45 minutos. Con la mezcla todavía caliente, pulverizar distintas zonas
2- CANELA
El uso de la canela como protector puede ser útil tras hervir la especia en agua algunos minutos, dejarla enfriar, luego colar el líquido resultante y mezclarlo con un ‘chorrito’ de aceite para bebés. En caso de ser colocado en un envase con rociador, Heredia aconseja esparcirlo por el ambiente antes que sobre la piel.
3- LAVANDA
Con las flores de la planta de lavanda trituradas se puede producir un aceite que cuenta con la capacidad de repeler mosquitos. Asimismo, la lavanda cuenta con cualidades analgésicas, antifúngicas y antisépticas lo que implica que además de alejar a los mosquitos, ayuda a calmar la piel en caso de haber sido picado.
usos: 1) incorporar unas gotas de aceite esencial de lavanda en la crema corporal 2) hervir flores en agua, enfriar y agr3gar alcohol. Rociar superficies

Fuente: EL PAIS