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La mejor alternativa para tus dolencias musculares es la masoterapia relajante y descontracturante siempre que no haya contraindicaciones 👐
Acompañado del buen uso de agente físico como el lápiz de acupuntura electrónico,puedes obtener muy buenos beneficios 😃
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Ésta excelente herramienta traerá alivio a tus dolencias musculares, electro estimulación favorable y mejoramiento del flujo sanguíneo 🫀🩸
El lápiz de acupuntura electrónico es una opción bastante estrategica y menos invasiva para tratar puntos y afecciones específicas en tu sistema músculo esquelético 🦵🦶💪
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De retos y experiencias vividas se adquieren grandes conocimientos 👊
Conocer tus límites y vencer tus barreras forjan un buen carácter que acompañados de hábitos nutricionales y deportivos sin duda alguna traen salubridad a tu vida💪
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Todo atleta ,deportista o ama de casa necesita como aliado un Masoterapeuta 👌🤲
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La masoterapia es un complemento que potencia tu empeño por verte mejor y sentirte mejor también.
Al ejercitarte sea como atleta novato, intermedio o master,ten en cuenta los beneficios que puedo ofrecerte en el logro de tus objetivos con masoterapia deportiva pre y post competitiva.
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Masoterapeuta dijo presente en esta gran experiencia 💪
Momentos de fuerza , resistencia y mucho calor forjando el carácter deportivo y también la empatía por comprender,desde la masoterapia,cómo generar salud a nuestro cuerpo 👌
Manos sanadoras ,al alcance de tus manos.
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@ Yancarlopg Masoterapeuta Dice presente en este evento deportivo,dónde convergen distintas disciplinas que integran la fuerza,velocidad, resistencia y potencia de los deportistas participantes.
Siendo primo participante ,el reto soy yo,la competencia también pero el éxito que pueda alcanzar sin duda es trabajando en equipo!!!💪🤝
Gracias a nuestros aliados que concientizan en pro de la salud por medio de encuentros deportivos como estos.
Soy campeón por participar!!!😃🔥
Dime qué afección Muscular tienes y te diré cuál terapia te conviene.
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En el mes de la mujer, necesitas valorar aún más todo tu ser.
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Detente por un momento, respira profundo y piensa los múltiples beneficios que la masoterapia tiene para ti.
Desde masajes coayuvantes en la rehabilitación muscular, hasta masoterapia reductiva en tratamientos de pérdida de peso; y más.
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Es ahora el tiempo acorde para tu bienestar.
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Terapias relajantes, descontracturantes, pre y post deportivas, drenaje linfático , masoterapia reductiva y masoterapia coayubante en tu proceso de rehabilitación muscular. Solo manos sanadoras - a tu alcance-.
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muscular
Es el mejor momento para esa terapia que tanto necesitas.En este mes del amor y la amistad, regalate y regala alivio a tus dolencias.Contáctame y agenda tu consulta con manos sanadoras.
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Es un placer para mi trabajar con esta organización como aliado comercial con manos sanadoras masoterapeuta.
Una institución de casi 5 decadas.El evento de mayor trayectoria en género y talento masculino en toda Venezuela.
Apoyando el talento aragueño.
Galán de Aragua 2.022. Jueves 15 de Diciembre.6pm. C.C Los Proceres Maracay.Asiste!
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Manos sanadoras , reconoce y valora la verdadera vocación de este arte que con respeto ,empatía y profesionalismo llevamos a cabo de la mejor manera. Mereces lo mejor. Cuida tu cuerpo!
Manos sanadoras a tu alcance. Agenda tu valoración!
Todos los beneficios de la masoterapia al alcance de manos sanadoras para ti.
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Es de gran importancia realizar estiramientos oportunos pre y post entrenamiento o actividad física.
Predisponer tu musculatura al ejercicio y relajarla y/o descontracturarla luego del mismo evitará lesiones y le dará vida a tu sistema osteo artro muscular.
Al entrenar o realizar algún deporte toma en cuenta esta hábito y suma bienestar para ti. Manos sanadoras a tu alcance. Agenda tu Valoración.
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Toda buena rutina de estiramiento debe comenzar con respiraciones profundas.
Esto permite que tus músculos logren una mayor elongación y así activación de las fibras musculares.
Seguidamente ejerce un poco de presión por algunos segundos y luega suelta lentamente en cada uno de ellos.
Es recomendable estirarte desde la cabeza hasta los pies de forma general.
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Sea que lo concibas como un arte, disciplina ó un ritual de mucha importancia para tí, una rutina de entrenamiento debe estar acompañada de una de estiramiento.
Éste, realizado de forma sistémica y correcta , predispone varios elementos músculares y esqueléticos que propician salubridad, lubricación, tonicidad y evitan afecciones .
Acompañalos de buen descanso, nutrición e hidratación.
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Hay que tener claro si eres iniciante, practicante o avanzado en temas de entrenamiento pero lo mejor que debes tener presentes es:
Realizar una correcta rutina de estiramiento antes y despues de entrenar.
Ejecuta un buen calentamiento sistemático ó generalizado.
Reconoce cuales metas pretendes alcanzar para visualizar el plan a diseñar.
Alimentate nutritivamente, incluye buena hidratación.
Descansa. Tu organismo y mente lo agradecerán.
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Ese lugar especial, en el que te sientas inspirado(a) y relajado(a) para iniciar en buena lid éste saludable hábito es el lugar perfecto para tu rutina de estiramiento.
Unos aprovechan en su habitación realizarlos por comodidad, otras personas al aire libre y hasta algunos en esos merecidos 5minutos de estiramiento que debemos tomarnos por cada hora de trabajo.
Donde decidas hacerlo tomate tu tiempo y desarrollalo en todo tu cuerpo, respira profundo e hidratate al finalizar.
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Existes tres importantisimas categorias en los estiramientos.
Tenemos los estáticos, los dinámicos y los isometricos.
El primero contribuye en el incremento del rango de flexibilidad muscular.
El segundo incrementa el rango de movimiento muscular. Y por último ;este contribuye a mantener la fuerza muscular.
Conoce más de estos temas y agenda tu valoración. Manos sanadoras a tu alcance.
Tan importante como el estiramiento matutino es el nocturno.
Crear y mantener éste hábito antes de conciliar el sueño permitirá lubricar y conservar el buen estado de tus articulaciones que aunque no lo creas mientras duermes , se mueven un poco.
Ésta práctica de estirarte antes de ir a la cama predispone en el buen sentido el retorno venoso circulatorio , la activación del sistema digestivo -en pro de absorber nutrientes- y disminución de espasmos musculares.
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