Coach Venezuela
Reflexiones diarias acerca de nuestra persona y forma de ser. info@kentro. CoachVenezuela.com.ve es el portal y directorio de los COACHS en Venezuela.
En esta página podrás encontrar diferentes COACHS, empresas de coaching e instituciones ligadas al medio del coaching, de diferentes características, estilos y conocimientos. Entonces, si estas buscando un COACH personal, de negocios, deportivo, o una empresa de COACHING, en Venezuela, estas en el correcto. CoachVenezuela es porpiedad de KENTRO CONSULTORES
Hay leyes muy antiguas, que conocerlas, sin importar nuestras creencias u orígenes, pueden hacer que nuestra vida se desenvuelva con PAZ. Un ejemplo de este tipo de leyes, son las 7 leyes que rigen al Hermetismo. Te dejo un resumen, espero sea de tu agrado y que te den herramientas que te ayuden en el día a día.
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¿Siempre es posible?, ¿Es cierto que no hay limites cuando queremos algo? En lo personal siento que NO TODO ES POSIBLE y CIERTAMENTE HAY LIMITES.
Hay situaciones que sencillamente no podemos manejar, o no podemos superar, hay limites como, por ejemplo, la BIOLOGIA, hay personas que por mas que quisieran correr un MARATHON en 2 horas sus cuerpos no lo acompañarían. Las organizaciones, también tienen limites, por ejemplo, DINERO, INVENTARIO.
Y sin entrar en detalles, a veces lo que queremos en la vida no nos toca, no esta para nosotros.
Reconocer nuestros limites, aceptarlos, nos dará la fortaleza para reenfocar nuestras energías en lo que SI ES POSIBLE para nosotros.
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Humberto Acuna
Coach Ontologico Senior
¿Sabes que con esta reacción pierdes un gran oportunidad?
Si apenas escuchas que alguien va a decirte algo y ya reaccionas de manera defensiva, con frases como:
a.- “No es mi culpa, lo encontré así”,
b.- “¿Qué mas querías que hiciera?”,
c.- “¿Y tu que te crees?”,
d.- “Contigo no se puede hablar”,
e.- “estas demasiado intenso/a”
En mi opinión, creo es importante tomes en cuenta que este tipo de respuestas/reacciones, no te están ayudando. Con ellas, quizás pierdes la oportunidad de:
a.- Aprender algo nuevo.
b.- Corregir algún habito y/o forma.
c.- Conocerte un poco mejor.
d.- De crear relaciones interpersonales fuertes.
¿Qué es lo mejor?
a.- Escucha.
b.- Si algo te hace mucho ruido, pregunta ¿Por qué dices eso?, ¿Qué te hace pensar eso?
c.- Pregúntate, En todo esto que esta sucediendo, ¿Cuál es mi cuota de responsabilidad?
Seguro que, de esta manera, vas a aprender mucho mas de ti. Ponlo en practica,
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Humberto Acuna
Coach Ontologico Senior
¿Es un Hecho o Es una Opinión?
Un error común en la manera que nos comunicamos es la confusión entre lo que es un hecho y lo que es una opinión. No tenerlo claro genera mucho ruido en nuestra forma de comunicarnos.
Los hechos no cambian, sucedieron. El contexto, el momento, la manera en la que vez el mundo, harán que de ese hecho generes una opinión y ante el mismo hecho, otra persona, basada en el contexto, el momento y su manera de ver el mundo, posiblemente, tendrá otra opinión diferente.
Humberto Acuna
Coach Ontologico Senior
¿Ansiedad?
Hay que aprender a escucharla, con ella de compañera difícilmente vas a poder disfrutar de la vida. Una vez la escuchas, puedes manejarla.
No es juego, puede enfermarte y hacerte daño.
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Humberto Acuna
Coach Ontologico Senior
Aprender a disfrutar de la soledad, el silencio, es una valiosa herramienta para aprender a escucharnos y así aprender de nosotros mismos.
No hay que ser un místico, ni tampoco un monje, es simplemente ser prácticos, e incorporar en nuestra rutina diaria, ubicar un espacio para estar solo y en silencio, y si lo haces al aire libre, mucho mejor.
Si estas bloqueado en una idea, si estas cansado y/o estresado, si sabes que vas a tener y/o tuviste, una conversación compleja, haz la pausa, tomate unos minutos en soledad, silencio y al aire libre, e inmediatamente veras los resultados.
Humberto Acuna
Coach Ontologico Senior
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Humberto Acuna
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