Phòng khám chuyên khoa Y Học Cổ Truyền- Phục Hồi Chức Năng THÁI BÌNH DƯƠNG

THÔNG BÁO THAY ĐỔI GIỜ LÀM VIỆC:

THÔNG BÁO NGHĨ LỄ

☘️☘️PHÒNG BỆNH ĐAU THẦN KINH TỌA NHƯ THẾ NÀO ❓️❓️❓️

1️⃣Giữ tư thế cột sống thẳng đứng khi ngồi lâu hoặc lái xe có thể mang đai lưng hỗ trợ. Tránh các động tác nhanh, mạnh, đột ngột, sai tư thế, mang vác nặng cúi ngửa thường xuyên

2️⃣Luyện tập bơi lội yoga giúp tăng sức bền và sự linh hoạt khối cơ lưng. Luôn tập khởi động trước khi bắt đầu các động tác bơi lội chạy thể thao

3️⃣Đeo đai lưng khi ngồi lâu đứng lâu vận động cột sống tránh nằm ghế bố, võng, nệm mềm. Tập một số động tác giúp mềm dẻo cột sống như cúi, ngửa, xoay nghiêng với nguyên tắc chậm - hết tầm - lẫn cái đau - đều đặn.
🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️

🏥PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA Y HỌC CỔ TRUYỀN - PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THÁI BÌNH DƯƠNG
♨️ Kết hợp điều trị Y học cổ truyền và Y học hiện đại
“Phác đồ cá nhân hoá theo tình trạng của mỗi khách hàng”.
☎️IB hoặc C.all: 0982777643 ĐỂ ĐĂNG KÝ THĂM KHÁM
Facebook: https://www.facebook.com/THAIBINHDUONG1980?mibextid=ZbWKwL
⛔️ Phòng khám chuyên khoa Y Học Cổ Truyền- Phục Hồi Chức Năng THÁI BÌNH DƯƠNG
🌏Địa chỉ: Số 02, đường D2, KDC Lê Phong, kp Tân Long, p Tân Đông Hiệp, tp Dĩ An, Bình Dương

💥💥💥 HỘI CHỨNG CỔ VAI GÁY💥💥💥

🥇Hội chứng cổ vai gáy rất thường gặp do nhiều nguyên nhân khác nhau gây đau vùng cột sống cổ, gây hạn chế vận động cổ. Hội chứng cổ vai gáy có thể gặp ở mọi lứa tuổi, nhiều ngành nghề, nhất là nhân viên văn phòng, do tính chất công việc ngồi lâu, cúi cổ quá mức...
☘️Sau đây là hướng dẫn cụ thể các bài tập vận động cột sống cổ
➡️Tư thế chuẩn bị:
Người tập ngồi thư giãn trên ghế có chiều cao phù hợp để hai bàn chân đặt sát trên sàn nhà, thân mình thẳng, đầu và cổ thẳng, hai vai ngang bằng nhau, hai tay duỗi dọc theo thân.
1️⃣Cúi và ngửa cột sống cổ:
Tư thế chuẩn bị, từ từ cúi đầu về phía trước, cho đến mức tối đa (cằm sát vào ngực nếu có thể) kết hợp với thở ra hết. Sau đó, từ từ ngửa đầu ra phía sau, cho đến mức tối đa (mặt song song với trần nhà nếu có thể) kết hợp với hít vào sâu. Lặp lại 10-15 lần.
2️⃣Nghiêng cột sống cổ sang bên phải và bên trái:
Tư thế chuẩn bị, từ từ nghiêng đầu và cổ sang bên phải càng nhiều càng tốt cho đến mức tối đa (tai bên phải chạm vai phải nếu có thể), kết hợp với hít vào sâu,... Sau đó từ từ nghiêng đầu và cổ sang phía bên trái càng nhiều càng tốt cho đến mức tối đa (tai bên trái chạm vai trái nếu có thể), kết hợp với thở ra hết. Lặp lại 10-15 lần.
3️⃣Quay cột sống cổ sang bên phải và sang bên trái:
Tư thế chuẩn bị, người tập quay mặt từ từ sang phía bên phải càng nhiều càng tốt cho đến mức tối đa (cằm ngang với mỏm vai phải nếu có thể) kết hợp với hít vào sâu, sau đó,... Từ vị trí này, từ từ quay mặt sang phía bên trái càng nhiều càng tốt cho đến mức tối đa (cằm ngang với mỏm vai trái nếu có thể) kết hợp với thở ra hết. Lặp lại 10-15 lần.
⚠️Một số điểm cần lưu ý trong khi tập và trong sinh hoạt hàng ngày:
🌈Người tập luôn ngồi thư thế thư giãn thoải mái, thực hiện động tác từ từ đến hết tầm vận động, tập nhẹ nhàng rồi tăng dần sau mỗi ngày.
🔔Trong sinh hoạt hằng ngày không nên đội, mang vác vật nặng lên vai, không làm những động tác mạnh đột ngột như nắn, vặn, bẻ. Hạn chế cúi đầu lâu, quá mức khi làm việc, lái xe.
🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️

🏥PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA Y HỌC CỔ TRUYỀN - PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THÁI BÌNH DƯƠNG
♨️ Kết hợp điều trị Y học cổ truyền và Y học hiện đại
“Phác đồ cá nhân hoá theo tình trạng của mỗi khách hàng”.
☎️IB hoặc C.all: 0982777643 ĐỂ ĐĂNG KÝ THĂM KHÁM
Facebook: https://www.facebook.com/THAIBINHDUONG1980?mibextid=ZbWKwL
🌏Địa chỉ: Số 02, đường D2, KDC Lê Phong, kp Tân Long, p Tân Đông Hiệp, tp Dĩ An, Bình Dương

🎯🎯🎯 ĐAU THẮT LƯNG 🎯🎯🎯

🥇Đau thắt lưng là chứng bệnh phổ biến nhất trong tất cả các bệnh về cơ-xương-khớp. Mọi người đều có thể mắc phải do thói quen về tư thế. Một số bệnh lý như: thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, xẹp hoặc trượt đốt sống do va chạm, chấn thương cũng gây ra đau thắt lưng.
⛔️Những tư thế chống chỉ định đối với bệnh nhân đau thắt lưng:
➡️Không được khom cúi người để nâng đồ vật nặng từ dưới đất lên. Không khuân vác hay khiêng xách vật quá nặng lệch về một bên. Không vặn vẹo hay uốn éo cột sống quá nhanh. Hạn chế bật người ngồi dậy đột ngột khi đang nằm.

🔔Sau đây là 05 bài tập cơ bản dành cho người bệnh đau lưng.
Mọi người bấm vào hình để xem hướng dẫn nhé!

🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️

🏥PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA Y HỌC CỔ TRUYỀN - PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THÁI BÌNH DƯƠNG
♨️ Kết hợp điều trị Y học cổ truyền và Y học hiện đại
“Phác đồ cá nhân hoá theo tình trạng của mỗi khách hàng”.
☎️IB hoặc C.all: 0982777643 ĐỂ ĐĂNG KÝ THĂM KHÁM
Facebook: https://www.facebook.com/THAIBINHDUONG1980?mibextid=ZbWKwL
🌏Địa chỉ: Số 02, đường D2, KDC Lê Phong, kp Tân Long, p Tân Đông Hiệp, tp Dĩ An, Bình Dương

Mừng ngày quốc tế phụ nữ 8.3

TRÂN TRỌNG THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ TẾT

🎅🎅Thay cho món quà tặng, Phòng khám xin gửi lời chúc tốt đẹp nhất, hạnh phúc đến mọi người. Chúc cho bạn mùa Giáng sinh an lành, mùa đông ấm áp bên cạnh gia đình, người thân yêu. Merry Christmas. 🌲🌲⛄️⛄️

🎗🎗CẢNH BÁO 5 DI CHỨNG ĐỘT QUỴ THƯỜNG GẶP VÀ CÁCH KHẮC PHỤC🎗🎗

❌️❌️Nhận biết các dấu hiệu cảnh báo cơn đột quỵ
🔹️Mất thăng bằng, chóng mặt, không thể kết hợp các động tác vận động.
🔹️Khó nói, nói không rõ chữ, dính chữ, nói ngọng bất thường.
🔹️Tê mặt hoặc nửa mặt, méo miệng, xệ mặt.
🔹️Mờ một hoặc cả hai mắt.
🔹️Cảm thấy mất sức, cơ thể mệt mỏi.
🔹️Yếu, tê liệt cánh tay, chân hoặc yếu liệt cả một bên cơ thể, không thể nhấc hai tay lên cùng lúc.
di chứng đột quỵ

⛔️⛔️⛔️Các di chứng đột quỵ thường gặp

♦️Liệt vận động

Liệt vận động là di chứng đột quỵ thường gặp nhất. Bệnh nhân có thể bị liệt mặt, liệt tay chân, liệt hoặc yếu nửa cơ thể gây khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày như không tự mặc quần áo, ăn uống hoặc vệ sinh cá nhân cần có sự trợ giúp của người khác.

♦️Rối loạn nhận thức

Tình trạng hay quên, suy giảm hoặc mất trí nhớ, thiếu tỉnh táo, mất nhận thức không gian, thời gian, không hiểu được lời người khác nói… là biểu hiện của rối loạn nhận thực của bệnh nhân đột quỵ.

♦️Rối loạn ngôn ngữ

Biểu hiện của rối loạn ngôn ngữ ở người sau đột quỵ là nói ngọng, nói lắp, khó nói, nói không rõ lời, nói chậm… thậm chí không nói được. Bên cạnh đó, người bệnh có thể gặp khó khăn trong kiểm soát cơ miệng, thiếu linh hoạt, ăn uống khó khăn, khó biểu đạt một cách bình thường.

♦️Thay đổi hành vi, cảm xúc

Sau đột quỵ, nhiều bệnh nhân phải nhờ cậy vào sự chăm sóc của người thân do các di chứng vận động. Vì vậy, người bệnh dễ cảm thấy mặc cảm, tự ti, cáu giận kết hợp với cảm giác lo lắng bệnh tái phát, lâu ngày dẫn đến trầm cảm. Ở thời điểm này, sự đồng cảm và chia sẻ của người thân là cách giải tỏa tâm lý tốt nhất để người bệnh trở nên tích cực hơn.

♦️Rối loạn tiểu tiện

Hệ thống thần kinh bị tổn thương do đột quỵ gây rối loạn cơ vòng. Chính vì vậy, nhiều người sau đột quỵ có thể gặp tình trạng mất kiểm soát đại, tiểu tiện, làm tăng nguy cơ viêm đường tiết niệu nếu không được chăm sóc và vệ sinh kỹ càng.

♦️Ngoài các dị chứng đột quỵ thường gặp trên, một số trường hợp người bệnh cũng có thể bị giảm hoặc mất thị lực một hoặc hai mắt, đau tim, viêm phổi…

🌼🌼Cách khắc phục di chứng đột quỵ
Người bị đột quỵ có thể phải mất một khoảng thời gian dài để hồi phục sức khỏe và chức năng. Tùy vào mức độ tổn thương não, sự kiên trì của người bệnh và sự chăm sóc của người nhà, khả năng phục hồi các di chứng đột quỵ của mỗi người bệnh là khác nhau.

🔥🔥🔥Thông thường, thời điểm “vàng” để phục hồi chức năng sau đột quỵ là ngay khi ổn định hoặc sau 3-4 ngày. Kết quả thể hiện rõ nhất thể hiện trong 3 tháng đầu, chậm hơn trong 3 tháng tiếp theo. Từ tháng thứ 6 đến 1 năm thì khả năng phục hồi chức năng chậm dần và ổn định hẳn.

🌈🌈🌈Để khắc phục di chứng đột quỵ, người bệnh có thể đến cơ sở y tế có chuyên khoa hồi phục chức năng để được bác sĩ tư vấn và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.
♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️
🏥PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA Y HỌC CỔ TRUYỀN - PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THÁI BÌNH DƯƠNG
♨️ Kết hợp điều trị Y học cổ truyền và Y học hiện đại
“Phác đồ cá nhân hoá theo tình trạng của mỗi khách hàng”.
☎️IB hoặc C.all: 0982777643 ĐỂ ĐĂNG KÝ THĂM KHÁM
Facebook: https://www.facebook.com/THAIBINHDUONG1980?mibextid=ZbWKwL
⛔️ Phòng khám chuyên khoa Y Học Cổ Truyền- Phục Hồi Chức Năng THÁI BÌNH DƯƠNG
🌏Địa chỉ: Số 02, đường D2, KDC Lê Phong, kp Tân Long, p Tân Đông Hiệp, tp Dĩ An, Bình Dương

PHÒNG KHÁM TRÂN TRỌNG THÔNG BÁO TỚI QUÝ KHÁCH HÀNG.

☯️☯️☯️Châm cứu là gì⁉️ ☯️☯️☯️

🚩Châm là phương pháp dùng kim châm vào những vị trí huyệt vị trên cơ thể nhằm mục đích phòng và trị bệnh.
🔥Cứu là dùng sức nóng tác động kích thích lên huyệt tạo nên phản ứng của cơ thể

♻️♻️♻️ Tác dụng của châm cứu :

🔹️ Tác dụng tại chỗ: dãn mạch và tăng tuần hoàn tại chỗ, giải phóng các chất trung gian như encephalin và endorphin nên có hiệu quả giảm đau.

🔹️Châm cứu kích thích gây ra cung phản xạ mới, ức chế ở hưng phấn do tổn thương bệnh lý, làm mất hoặc phá vỡ cung phản xạ này

🔹️ Giải phóng corticosteroid nội sinh. Sự hiện diện của dị vật (kim) có thể kích thích các yếu tổ mạch máu và điều hòa miễn dịch, bao gồm cả những yếu tố gây viêm tại chỗ.

🔺️ Thực hiện: châm cứu 20-30 phút/ lần/ ngày, liệu trình 10-15 ngày. Hoặc cấy chỉ 2-3 tuần / lần
Những lưu ý khi sử dụng châm cứu trong điều trị

⛔️Chống chỉ định của châm cứu
➡️Các bệnh cấp cứu cần can thiệp bằng phương pháp nội khoa hoặc ngoại khoa
➡️Các cơn đau bụng cần theo dõi ngoại khoa.
➡️Người sức khỏe yếu, thiếu máu nặng, mắc bệnh tim mạch chưa ổn định, trạng thái tình thần không ổn định.
➡️Cơ thể không ở trạng thái bình thường; vừa lao động nặng nhọc, mệt quá, đói quá..

☯️️Lựa chọn công thức huyệt
🔶️Tùy vào hội chứng bệnh được bác sĩ chẩn đoán, công thức huyệt điều trị cần dựa trên pháp trị cụ thể, nguyên tắc cụ thể ☘️
🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️
🏥PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA Y HỌC CỔ TRUYỀN - PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THÁI BÌNH DƯƠNG
♨️ Kết hợp điều trị Y học cổ truyền và Y học hiện đại
“Phác đồ cá nhân hoá theo tình trạng của mỗi khách hàng”.
☎️IB hoặc C.all: 0982777643 ĐỂ ĐĂNG KÝ THĂM KHÁM
Facebook: https://www.facebook.com/THAIBINHDUONG1980?mibextid=ZbWKwL
⛔️ Phòng khám chuyên khoa Y Học Cổ Truyền- Phục Hồi Chức Năng THÁI BÌNH DƯƠNG
🌏Địa chỉ: Số 02, đường D2, KDC Lê Phong, kp Tân Long, p Tân Đông Hiệp, tp Dĩ An, Bình Dương

🔥🔥🔥Hội chứng ống cổ tay🔥🔥🔥

🆘️Hội chứng ống cổ tay hay còn gọi là hội chứng đường hầm cổ tay, hội chứng chèn ép thần kinh giữa là một vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến chức năng bàn ngón tay gây ra bởi sự chèn ép dây thần kinh giữa ở cổ tay.

❌️Nguyên nhân đa phần là nguyên phát các yếu tố nguy cơ gây hội chứng ống cổ tay gồm:
➡️Ống cổ tay nhỏ bẩm sinh
➡️Nữ giới
➡️Điều kiện lao động một số công việc thường xuyên có tư thế cổ tay liên tục duy trì ở một tư thế cố định trong một thời gian dài như gõ bàn phím máy tính, nhắn tin, chạy xe máy nhiều, cầm điện thoại lên tai để nghe, … gây tăng áp lực trong ống cổ tay

❌️Nguyên nhân thứ phát:
➡️Đái tháo đường bệnh tuyến giáp, suy thận làm tổn thương thần kinh ngoại biên trong đó có thần kinh giữa.
➡️Viêm khớp dạng thấp bao gây viêm gân/màng hoạt dịch dẫn đến phù nề và ứ dịch trong bao gân gấp.
➡️Mang thai,mãn kinh do tình trạng giữ nước làm tăng áp lực trong ống cổ tay trên thần kinh giữa
➡️Chấn thương gãy xương trật khớp

⛔️Triệu chứng
🔹️Cảm giác tê bì, dị cảm, đau buốt như kim châm hoặc rát bỏng từ cổ tay đến các ngón
🔹️Đau tay, cứng cả bàn ngón tay trong khi vận động gập cổ tay: cầm nắm khó, các động tác khéo léo của bàn tay giảm
🔹️Giảm hoặc mất cảm giác vùng thần kinh giữa chi phối
🔹️Yếu cổ và bàn tay
🔹️Có thể xảy ra ban ngày, ban đêm hoặc liên tục cả ngày.

🚫🚫Nếu không điều trị kịp thời có thể gây teo cơ, giảm chức năng và vận động bàn tay.

⁉️Điều trị:

💊💊 Dùng thuốc: theo chỉ định của 👨‍⚕️👨‍⚕️

♻️♻️Không dùng thuốc
✅️Giáo dục lối sống nghỉ giữa những khoảng thời gian ngắn trong lúc làm việc để thư giãn cổ tay
✅️Các bài tập tay và cổ tay như xoay cổ tay giãn lòng bàn tay ngón cái
✅️Tránh gối đầu lên tay khi ngủ
✅️Cố định cổ tay bằng nẹp ngay cả trong lúc ngủ để giảm thiểu hoặc ngưng tạo áp lực lên dây thần kinh giữa
✅️Điều trị hoặc tối đa hóa việc kiểm soát các nguyên nhân thử phát như đái tháo đường tuyến giáp giảm cân để cải thiện triệu chứng vật lý trị liệu kết hợp với chườm lạnh xen kẽ chườm nóng vùng cổ tay

❓️Phẫu thuật thường dùng khí các phép điều trị nội khoa bảo tồn không đáp ứng người bệnh vẫn còn đau ảnh hưởng đến sinh hoạt

☯️☯️☯️Y HỌC CỔ TRUYỀN:
✅️Hào châm
✅️Điện châm
✅️Nhĩ châm
✅️Thủy châm
✅️Cấy chỉ
✅️Xoa bóp bấm huyệt

👨‍⚕️Tùy theo mức độ của các triệu chứng hội chứng bệnh bác sĩ sẽ chẩn đoán xác định và chẩn đoán mức độ nặng của hội chứng ống cổ tay và đưa ra liệu trình điều trị phù hợp☘️
🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️
🏥PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA Y HỌC CỔ TRUYỀN - PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THÁI BÌNH DƯƠNG
♨️ Kết hợp điều trị Y học cổ truyền và Y học hiện đại
“Phác đồ cá nhân hoá theo tình trạng của mỗi khách hàng”.
☎️IB hoặc C.all: 0982777643 ĐỂ ĐĂNG KÝ THĂM KHÁM
Facebook: https://www.facebook.com/THAIBINHDUONG1980?mibextid=ZbWKwL
⛔️ Phòng khám chuyên khoa Y Học Cổ Truyền- Phục Hồi Chức Năng THÁI BÌNH DƯƠNG
🌏Địa chỉ: Số 02, đường D2, KDC Lê Phong, kp Tân Long, p Tân Đông Hiệp, tp Dĩ An, Bình Dương

"BẢN TIN NGOÀI CHUYÊN MÔN"
MẸ BẦU ĂN GÌ ĐỂ THAI NHI TĂNG CÂN NHANH? 🤰
Sức khỏe của người mẹ và cả thai nhi đều cần được chăm sóc chu đáo. Mỗi kỳ khám thai, cân nặng của thai là một trong những yếu tố mà mẹ bầu quan tâm nhất. Dinh dưỡng của thai hoàn toàn phụ thuộc vào mẹ. Thế nên, phụ nữ mang thai cần xây dựng một chế độ ăn khoa học. Thực đơn cần đảm bảo an toàn và đầy đủ chất dinh dưỡng. Trong đó, các loại thực phẩm giúp thai nhi tăng cân nhanh đã được các nhà khoa học nghiên cứu là điều mà mẹ bầu cần biết. 👇

➡ Cần tư vấn vui lòng liên hệ qua hotline hoặc inbox trực tiếp tại fanpage của chúng tôi.
https://www.facebook.com/THAIBINHDUONG1980/
CHĂM SÓC SỨC KHỎE THÁI BÌNH DƯƠNG - NỤ CƯỜI CỦA BẠN LÀ NIỀM VUI CỦA CHÚNG TÔI.
0982777643.

CA BỆNH NHI BUỔI SÁNG

VẬT LÝ TRỊ LIỆU LẤY ĐÀM NHỚT CHO BÉ 5 THÁNG TUỔI

❓LIỆT MẶT CÓ NGUY HIỂM KHÔNG❓
----------------
👉Bệnh liệt mặt (liệt dây thần kinh số 7) có thể gây ra các di chứng sau:

▪️Viêm kết mạc, viêm giác mạc, loét giác mạc, lộn mí. Các biến chứng này có thể phòng tránh bằng nhỏ mắt bảo vệ, đeo kính, khâu sụn mí hoàn toàn hay một phần

▪️Co thắt nửa mặt sau liệt mặt: biến chứng này gặp ở các thể nặng do tổn thương dây thần kinh với phân bố lại thần kinh một phần

▪️Đồng vận: biểu hiện co cơ không tự chủ phối hợp với các hoạt động tự chủ như mép bị kéo khi nhắm mắt. Thất bại trong điều trị, phục hồi chức năng có thể giảm bớt khó chịu này

▪️Hội chứng nước mắt cá sấu: hiếm gặp, biểu hiện chảy nước mắt khi ăn

👉Điều trị liệt mặt như thế nào?

☄Tuỳ vào từng tình trạng của khách hàng mà bác sĩ điều trị sẽ đưa ra phương pháp khắc phục phù hợp, mang lại hiệu quả nhanh chóng và toàn diện nhất

☄Gương mặt được cân chỉnh đồng đều hai bên, hết méo miệng

☄Cử động lại được cơ mặt bị liệt, việc ăn uống dần trở nên bình thường

☄Nói chuyện và cười thoải mái hơn. Trong vòng 1 tháng là lấy lại được khuôn mặt bình thường

📩Đến với PHÒNG KHÁM để cải thiện diện mạo, lấy lại tự tin trong cuộc sống bạn nhé!

----------------

Phòng khám chuyên khoa Y Học Cổ Truyền- Phục Hồi Chức Năng THÁI BÌNH DƯƠNG updated their website address.

Phòng khám chuyên khoa Y Học Cổ Truyền- Phục Hồi Chức Năng THÁI BÌNH DƯƠNG updated their business hours.