Bạn khoẻ đẹp - Tôi hạnh phúc .

👉 Bác sĩ Guruprasad Reddy B V, TRƯỜNG ĐẠI HỌC Y TẾ NHÀ NƯỚC OSH MOSCOW, RUSSIA Khuyến khích mỗi người đọc tin này hãy chuyển tiếp cho mười người khác, chắc chắn ít nhất một mạng sống sẽ được cứu. . . Tôi đã hoàn thành phần của mình, tôi hy vọng bạn có thể giúp làm phần của mình. Cảm ơn!

Uống nước chanh nóng có thể ngăn ngừa ung thư. Đừng thêm đường. Nước chanh nóng có lợi hơn nước chanh lạnh.

Cả khoai lang tím vàng đều có đặc tính phòng chống ung thư tốt.
01. Thường xuyên ăn tối muộn có thể làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày
02. Không bao giờ lấy hơn 4 quả trứng mỗi tuần
03. Ăn thịt gà có thể gây ung thư dạ dày
04. Không bao giờ ăn trái cây sau bữa ăn. Nên ăn trái cây trước bữa ăn.
05. Không uống trà trong thời kỳ kinh nguyệt.
06. Uống ít sữa đậu nành, không thêm đường hoặc trứng vào sữa đậu nành
07. Đừng ăn cà chua khi bụng đói
08. Uống một ly nước lọc vào mỗi buổi sáng trước khi ăn để ngăn ngừa sỏi túi mật
09. Không có thức ăn 3 giờ trước khi đi ngủ
10. Uống ít rượu hoặc tránh, không có đặc tính dinh dưỡng nhưng có thể gây ra bệnh tiểu đường và tăng huyết áp
11. Không ăn bánh mì nướng khi còn nóng từ lò nướng hoặc máy nướng bánh mì
12. Không sạc điện thoại di động hoặc bất kỳ thiết bị nào bên cạnh bạn khi bạn đang ngủ
13. Uống 10 ly nước mỗi ngày để ngăn ngừa ung thư bàng quang
14. Uống nhiều nước vào ban ngày, ít hơn vào ban đêm
15. Không uống nhiều hơn 2 tách cà phê mỗi ngày, có thể gây mất ngủ và dạ dày
16. Ăn ít thức ăn có dầu. Phải mất 5-7 giờ để tiêu hóa chúng, khiến bạn cảm thấy mệt mỏi
17. Sau 5 giờ chiều, ăn ít
18. Sáu loại thực phẩm khiến bạn hạnh phúc: chuối, bưởi, rau bina, bí ngô, đào.
19. Ngủ ít hơn 8 giờ mỗi ngày có thể làm suy giảm chức năng não của chúng ta. Nghỉ ngơi buổi chiều trong nửa giờ có thể giữ vẻ trẻ trung của chúng tôi.
20. Cà chua nấu chín có đặc tính chữa bệnh tốt hơn cà chua sống.
Nước chanh nóng có thể duy trì sức khỏe của bạn và làm cho bạn sống lâu hơn!
Nước chanh nóng giết chết tế bào ung thư
Thêm nước nóng vào 2-3 lát chanh. Làm cho nó một thức uống hàng ngày
Vị đắng trong nước chanh nóng là chất tốt nhất để tiêu diệt tế bào ung thư.
- Nước chanh lạnh chỉ có vitamin C, không ngăn ngừa ung thư.
- Nước chanh nóng có thể kiểm soát sự phát triển khối u ung thư.
- Các xét nghiệm lâm sàng đã chứng minh nước chanh nóng hoạt động.
- Loại điều trị chiết xuất chanh này sẽ chỉ tiêu diệt các tế bào ác tính, nó không ảnh hưởng đến các tế bào khỏe mạnh.
- Kế tiếp. . . axit citric và polyphenol chanh trong nước chanh, có thể giúp giảm huyết áp, phòng ngừa huyết khối tĩnh mạch sâu hiệu quả, cải thiện lưu thông máu và giảm cục máu đông.

Bạn khoẻ đẹp - Tôi hạnh phúc . updated their business hours.

🥗 RONALDO "GIEO RẮC NỖI KINH HOÀNG" LÊN BỮA ĂN CỦA CÁC ĐỒNG ĐỘI TẠI MU 😅

Lee Grant – thủ môn số 4 của MU – mới đây đã có một bài chia sẻ thú vị với talkSport về tầm ảnh hưởng của Ronaldo trong bữa ăn chung của toàn đội trước trận gặp Newcastle, tiết lộ các cầu thủ MU không dám dùng các đồ ăn vặt không lành mạnh khi ngồi ăn cùng Ronaldo vì sợ bị đánh giá.

"Để cho thấy Ronaldo ảnh hưởng như thế nào đến toàn đội, tôi sẽ kể câu chuyện về bữa ăn chung tại khách sạn tối thứ Sáu.

Thường thì sau bữa tối thứ Sáu, chúng tôi sẽ có một vài đồ ăn vặt tráng miệng, như bánh táo, bánh xốp sô-cô-la, bánh trứng hoặc kem. Vậy mà không cầu thủ nào động vào một cái bánh táo hay bánh trứng nào, không một ai ra lấy một miếng bánh xốp sô-cô-la.

Mọi người đều ngồi yên tại chỗ, một gã còn hỏi tôi 'Cristiano có gì trong đĩa thế?' Chúng tôi quyết định kiểm tra đĩa ăn của Ronaldo và dĩ nhiên nó chỉ gồm những món lành mạnh nhất có thể. Ở một trong những cái đĩa của cậu ấy, là hạt quinoa (diêm mạch), quả bơ và một vài quả trứng luộc.

Gã trai này có một cơ thể mỹ mãn. Cậu ấy có thể hình đẹp chỉ sau tôi ở CLB, điều đó chắc chắn phải nói lên cái gì đó. Tôi chỉ buồn cười vì không ai dám đứng lên lấy những món không lành mạnh đã được dọn ra".

Chung đội với Ronaldo sao thấy áp lực quá 😂 Trên sân đấu, sân tập, phòng gym và giờ là của bữa ăn nữa 😂

📸 Hình ảnh minh hoạ 1 trong những bữa ăn của Ronaldo