Igym Fitness & Yoga, Hanoi Videos

Bạn có muốn sở hữu một thân hình vạm vỡ, một tấm lưng dày, xô lưng rộng? Hay một đôi chân linh hoạt đầy khoẻ khoắn? → Dưới đây là những bài tập cực hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua. Những động tác này sẽ giúp bạn hoàn thành chương trình rèn luyện của mình để nhanh chóng đạt được một cơ thể săn chắc như ý muốn. ________________ 𝐈𝐆𝐘𝐌 - 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 & 𝐘𝐨𝐠𝐚 🏠 Địa chỉ: Tầng 3A, 17T1 (cổng số 4) Hapulico, số 83 Vũ Trọng Phụng, Thanh Xuân, Hà Nội ☎ Hotline: 024.39139.333 🌐 Website: https://igymcenter.vn/ #IGYM #kickfit #PersonalTrainer #Yoga #fitness #zumba #fatburning #loveyourself

ABS WORKOUT - NHỮNG BÀI TẬP CHO NHÓM CƠ BỤNG Việc tập luyện cơ bụng thường xuyên sẽ đem lại rất nhiều thay đổi tích cực không chỉ về mặt thẩm mỹ, mà còn là về mặt sức khỏe thể chất. Các bài tập dưới đây hầu như không cần đến dụng cụ, các bạn có thể tự tập luyện tại nhà hay bất cứ địa điểm nào thuận tiện. ________________ 𝐈𝐆𝐘𝐌 - 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 & 𝐘𝐨𝐠𝐚 🏠 Địa chỉ: Tầng 3A, 17T1 (cổng số 4) Hapulico, số 83 Vũ Trọng Phụng, Thanh Xuân, Hà Nội ☎ Hotline: 024.39139.333 🌐 Website: https://igymcenter.vn/ #IGYM #kickfit #PersonalTrainer #Yoga #fitness #zumba #fatburning #loveyourself

DIỆT SẠCH MỠ THỪA CÙNG IGYM Bạn đang cần tập trung đốt mỡ toàn thân, hay đơn giản chỉ muốn tăng sức khoẻ dẻo dai? → Hãy lựa chọn các bài tập mà iGYM đã tổng hợp dưới đây và luyện tập ngay thôi nào. ________________ 𝐈𝐆𝐘𝐌 - 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 & 𝐘𝐨𝐠𝐚 🏠 Địa chỉ: Tầng 3A, 17T1 (cổng số 4) Hapulico, số 83 Vũ Trọng Phụng, Thanh Xuân, Hà Nội ☎ Hotline: 024.39139.333 🌐 Website: https://igymcenter.vn/ #IGYM #kickfit #PersonalTrainer #Yoga #fitness #zumba #fatburning #loveyourself

GỢI Ý CÁC BÀI TẬP CHO BỤNG VÀ NGỰC 💪 Sở hữu thân hình vạm vỡ với cùng cơ ngực săn chắc và cơ bụng 6 múi là mục tiêu của nhiều nam giới. Thế nhưng bạn chưa biết bắt đầu từ đâu, không biết những bài tập phù hợp với bản thân? 👉 Chẳng cần tìm đâu xa, ngay dưới đây IGYM sẽ gợi ý cho bạn những bài tập đơn giản dễ thực hiện tại nhà nhưng vẫn đảm bảo xây dựng cơ hiệu quả nhất. _______________ 𝐈𝐆𝐘𝐌 - 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 & 𝐘𝐨𝐠𝐚 🏠 Địa chỉ: Tầng 3A, 17T1 (cổng số 4) Hapulico, số 83 Vũ Trọng Phụng, Thanh Xuân, Hà Nội ☎ Hotline: 024.39139.333 🌐 Website: https://igymcenter.vn/ #IGYM #kickfit #PersonalTrainer #Yoga #fitness #zumba #fatburning #loveyourself

Hình như clip này không được rõ, cứ bị “mờ” và “lem” 😍 💃 Đốt cháy mỡ thừa với những động tác lắc hông, xoay eo, đánh ngực,... làm bật lên đường cong quyến rũ đầy gợi cảm. 💃 Thần thái tự tin “phiêu" trên nền nhạc sôi động giải phóng cơ thể, kiểm soát biểu cảm gương mặt giúp bạn thu hút mọi ánh nhìn. → Bạn đã sẵn sàng cháy hết mình cùng Sexy Dance “Bộ môn vàng cho nàng thêm quyến rũ”? Đến IGYM để trải nghiệm ngay! ________________ 𝐈𝐆𝐘𝐌 - 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 & 𝐘𝐨𝐠𝐚 🏠 Địa chỉ: Tầng 3A, 17T1 (cổng số 4) Hapulico, số 83 Vũ Trọng Phụng, Thanh Xuân, Hà Nội ☎ Hotline: 024.39139.333 🌐 Website: https://igymcenter.vn/ #IGYM #kickfit #PersonalTrainer #Yoga #fitness #zumba #fatburning #loveyourself

Yoga - Liều Vitamin Tích Cực Cho Mọi Người 💕 Thời tiết thất thường nhưng tinh thần tập luyện của các chị đẹp nhà IGYM vẫn không hề thay đổi! 🥰 🧘‍♂️ Yoga là liều thuốc tạo ra sự thay đổi trong cả trạng thái thể chất, cảm xúc và tinh thần. Mỗi buổi tập luyện đều có giá trị dù chỉ diễn ra trong thời gian ngắn. Vì 𝐈𝐆𝐘𝐌 - 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 & 𝐘𝐨𝐠𝐚 tin rằng vẻ đẹp bên ngoài bắt nguồn từ sức khỏe bên trong! ___________________ 𝐈𝐆𝐘𝐌 - 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 & 𝐘𝐨𝐠𝐚 🏠 Địa chỉ: Tầng 3A , 17T1 (cổng số 4) Hapulico, số 83 Vũ Trọng Phụng, Thanh Xuân, Hà Nội ☎ Hotline: 024.39139.333 🌐 Website: https://igymcenter.vn/ #IGYM #kickfit

Một Buổi Zumba Của IGYM Sẽ Như Thế Nào? 😍 𝐈𝐆𝐘𝐌 - 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 & 𝐘𝐨𝐠𝐚 xin phép trả lời cho cả nhà yêu đó chính là: 💕 Có ÂM NHẠC hay ho và sôi động 💕 Có NIỀM VUI khi được thả mình theo từng nhịp điệu 💕 Có SỨC KHOẺ sau mỗi buổi tập nhiều năng lượng → Đăng ký lớp Zumba của 𝐈𝐆𝐘𝐌 ngay hôm nay để tận hưởng hết những điều đặc biệt trên nhé! INBOX NGAY để được tư vấn kỹ hơn về các dịch vụ tại 𝐈𝐆𝐘𝐌 - 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 & 𝐘𝐨𝐠𝐚! ___________________ 𝐈𝐆𝐘𝐌 - 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 & 𝐘𝐨𝐠𝐚 🏠 Địa chỉ: Tầng 3A , 17T1 (cổng số 4) Hapulico, số 83 Vũ Trọng Phụng, Thanh Xuân, Hà Nội ☎ Hotline: 024.39139.333 🌐 Website: https://igymcenter.vn/ #IGYM #zumba

📣 Tặng 14 NGÀY TRẢI NGHIỆM MIỄN PHÍ , đăng ký ngay tại: https://forms.gle/d6aHXUpabZyuRyYZA Nhận ngay ƯU ĐÃI SIÊU XỊN: ✅ 2 buổi tập 1:1 cùng PT ✅ Tham gia Yoga, Group X, kickfit không giới hạn ✅ Tủ đồ, khăn, xông hơi mỗi buổi tập ✅ Đo inbody định kỳ hàng tháng ✅ Hệ thống máy tập chuẩn 5 sao Tham gia ngay hôm nay !!! ___________________ 𝐈𝐆𝐘𝐌 - 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 & 𝐘𝐨𝐠𝐚 🏠 Địa chỉ: Tầng 3A , 17T1 (cổng số 4) Hapulico, số 83 Vũ Trọng Phụng, Thanh Xuân, Hà Nội ☎ Hotline: 024.39139.333 🌐 Website: https://igymcenter.vn/ #IGYM #fitness #yoga #kickfit #groupx

Bắt đầu một ngày mới với các động tác yoga là một cách thiết lập một ngày thật lành mạnh và tràn đầy năng lượng của bạn Yoga sẽ giúp bạn : - Cân bằng cuộc sống - Luyện được sức bền bỉ - Kiểm soát cân nặng - Ổn định huyết áp - Tốt cho xương khớp 💥 Igym xin gửi tặng bạn chương trình trải nghiệm hơn 100 lớp Yoga hoàn toàn miễn phí !!! Đăng ký ngay tại: https://forms.gle/d6aHXUpabZyuRyYZA ___________________ 𝐈𝐆𝐘𝐌 - 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 & 𝐘𝐨𝐠𝐚 🏠 Địa chỉ: Tầng 3A , 17T1 (cổng số 4) Hapulico, số 83 Vũ Trọng Phụng, Thanh Xuân, Hà Nội ☎ Hotline: 024.39139.333 🌐 Website: https://igymcenter.vn/ #IGYM #fitness #yoga #kickfit #groupx

"Em tích cực làm đẹp 😌 Anh tích cực tập gym 😁 Khi chúng mình ở riêng Mình cân hết thiên hạ!!!! 🦾🦾🦾 “ ✨✨ Đến IGYM nhận ngay 14 ngày trải nghiệm dịch vụ 5 sao miễn phí cùng em ngayyyy ✨✨ ĐĂNG KÝ TẠI : https://forms.gle/d6aHXUpabZyuRyYZA ___________________ 𝐈𝐆𝐘𝐌 - 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 & 𝐘𝐨𝐠𝐚 🏠 Địa chỉ: Tầng 3A , 17T1 (cổng số 4) Hapulico, số 83 Vũ Trọng Phụng, Thanh Xuân, Hà Nội ☎ Hotline: 024.39139.333 🌐 Website: https://igymcenter.vn/ #IGYM #fitness #yoga #kickfit #groupx

TẬP FULL DỊCH VỤ CHỈ 7K/NGÀY🔥 🔥

KHI HỘI VIÊN NHÍ TẬP GYM