Massage Khiếm Thị Quỳnh Mi

Massage khiếm thị Quỳnh Mi đang có👇
Chương trình khuyến mãi từ ngày 30/7-> 15/8 /1 suất 🌺🌺🌺
Mọi người tranh thủ ghé qua QUỲNH MI để tận hưởng những phút giây thư giãn nhé
💁‍♀️ SĐT :0989295545
💁‍♀️ Địa chỉ: 40 đỗ đức dục, phường phú thọ hoà, quận tân phú, tp hcm

ĐẢ THÔNG KINH MẠCH - BÁCH BỆNH KHÔNG SINH
🤷 Bạn thường xuyên phải làm việc trong môi trường điều hòa, rượu bia tiếp khách, ăn uống không dưỡng chất, tắm muộn… nên sinh ra tình trạng mệt mỏi, cơ thể uể oai, đau nhức chân tay, vai, lưng, thần kinh tọa, đau đầu, mất ngủ, ngủ không sâu giấc,...

Nếu để tình trạng diễn tiến quá lâu sẽ làm hiệu quả công việc bị giảm sút và nặng nhất là đột quỵ.

💁Spa khiếm thị Quỳnh Mi có thể giúp bạn loại bỏ những triệu chứng trên, đào thải độc tố khỏi cơ thể, tăng lưu thông khí huyết bằng liệu pháp massage đả thông kinh mạch.

Bạn sẽ không còn bị:
+ Mất ngủ, ngủ không sâu giấc, tiểu đêm
+ Đau lưng, hoa mắt, chóng mặt, ù tai, giảm trí nhớ
+ Đau đầu, đau vai, xương khớp.
+ Tê bì chân tay, phong thấp.

🙆 Massage thông kinh hoạt lạc giúp loại bỏ sự co cứng, giảm căng cơ và lấy lại năng lượng sau một ngày làm việc mệt nhọc. Tác động trực tiếp lên da, gân, cơ, khớp và các huyệt vị mà không cần phẫu thuật , tiêm chích.
Liên hệ ngay với chúng tôi để được đặt lịch sớm nhất nhé!
Địa chỉ và sđt :👇👇👇👇👇

Thứ 2 đầu tuần
Cơ sở Massage khiếm thị Quỳnh Mi chúc mọi người có 1 tuần làm việc vui vẻ ,xinh đẹp , năng động nhé!
Nhớ ghé massage chăm sóc sức khoẻ nha mọi người
Địa chỉ :40 đỗ đức dục ,phường phú thọ hoà, quận tân phú.tp hcm
Sdt :0989 295 545

Chúc mọi người ngày mới tốt lành
Đừng quên ghé Quỳnh Mi massage để trải nghiệm những giây phút thư giản nhé
Địa chỉ và sđt 👇👇👇👇

😍😍😍
Đau mỏi , căng thẳng thì ngại gì mà không tới làm 1 suất masaage xoa bóp bên Quỳnh Mi nhỉ???
Địa chỉ và sđt : 👇👇👇👇👇

Nhân dịp đại lễ Spa Quỳnh Mi mở ưu đãi cực kì hấp dẫn đối với MASSAGE BODY chỉ với giá 99k bắt đầu từ hôm nay đến hết ngày 1/5.

Massage body có tác dụng:
Làm xoa dịu bùng căng cơ, kích thích gân hoạt động tốt hơn
An định tinh thần bằng các hoạt động xoa bóp toàn thân
Đánh tan sự mệt mỏi của công việc hàng ngày
Giảm stress cực kì hiệu quả
Và còn những tác dụng khác tuyệt vời khác nữa đang chờ đón các quý khách trong dịp lễ cực kì lớn trong năm này đấy 🌻🌻🌻

Vừa được thư giãn vào ngày lễ dài, vừa tiết kiệm được chi phí nữa đấy. Còn đợi gì nữa mà không đặt lịch trước cho chúng tôi, để được là những người đầu tiên trãi nghiệm cảm giác tuyệt vời này.

———————

Địa chỉ: 40 Đỗ Đức Dục, P. Phú Thọ, Q. Tân Phú
Hotline: 0989.295.545

Chào tháng ✌️✌️
Spa Quỳnh Mi chúc mọi người 1 tháng mới tốt lành , vui vẻ là luôn suôn sẻ trong công việc….
Nhớ ghé tới Quỳnh Mi massage nhé cả nhà yêu😍

Chương trình khuyến mãi /1 suat tháng 3 sắp hết🌺🌺🌺
Mọi người tranh thủ ghé qua QUỲNH MI để tận hưởng những phút giây thư giãn nhé
💁‍♀️ SĐT :0989295545
💁‍♀️ Địa chỉ: 40 đỗ đức dục, phường phú thọ hoà, quận tân phú, tp hcm

Với thời tiết oi nóng như thế này
Rất dễ làm chúng ta bực bội , khó chịu trong người dẫn đến công việc mệt mỏi , tinh thần stress 😖😖😖
Thì masaage bên cơ sở Quỳnh Mi là lựa chọn tốt để chúng ta ghé đến xua tan bao mệt nhọc😫😫😫
♨♨♨Dịch vụ :
💁‍♀️Massage body
💁‍♀️Massage bấm huyệt (cổ , vai , gáy……)
💁‍♀️Massage đá nóng ⚫️⚫️⚫️
💁‍♀️Massage giác hơi
💁‍♀️Massage xông hơi
…………………………………….
Địa chỉ :40 đỗ đức dục ,phường phú thọ hoà, quận tân phú, tp hcm
SĐT:0989295545

Xin thông báo, cơ sở massage khiếm thị Quỳnh Mi vừa có thêm 2 thành viên mới, đảm bảo tay nghề cực tốt. Quý khách có rảnh nhớ ghé ủng hộ 2 bạn nha

CÔNG DỤNG CỦA MASSAGE BẤM HUYỆT
Massage bấm huyệt sẽ tạo áp lực lên các huyệt đạo của cơ thể, hỗ trợ trị liệu cho nhiều tình trạng bệnh của con người. Có thể kể đến một số công dụng của nó như:

Hỗ trợ giảm đau

Massage bấm huyệt có khả năng hỗ trợ trị liệu hiệu quả cho nhiều chứng đau nhức như: đau đầu, đau cổ vai gáy, lưng, chân,… Hỗ trợ giảm căng thẳng cho nhiều vùng cơ bắp bị đau mỏi từ đó giảm thiểu áp lực đến các bộ phận khác nhau trên cơ thể.
Hãy đến để trải nghiệm nhé mọi người…😘
Địa chỉ :40 đỗ đức dục , phường phú thọ hoà, quận tân phú
Sđt:0989295545

🎉🎉🎉 Happy Brithday Spa Quỳnh Mi🎉🎉🎉
🎁 Nhân dịp sinh nhật, Spa tổ chức ưu đãi đặc biệt trong cả tháng 3 này đối với Massage Body chỉ với 99k

Massage body có tác dụng:
◦ Làm xoa dịu vùng cơ nhức mỏi, kích thích gân hoạt động tốt hơn
◦ Giải tỏa tinh thần bằng các hoạt động xoa bóp toàn thân
◦ Làm giảm dc sự mệt mỏi của công việc hàng ngày
◦ Giảm stress cực kì hiệu quả

🎊🎊🎊 Bạn còn đợi gì nữa mà hãy đến với Spa của chúng tôi để trải nghiệm mới mẻ vì sức khỏe trong tháng 3 này nhé. 🎊🎊🎊
——————

Địa chỉ: 40 Đổ Đức Dục, P. Phú Thọ, Q. Tân Phú
Hotline:0989295545

Giờ này có cô chú anh chị nào theo giõi trang đặt lịch massage k nè?
Thư giãn cuối tuần đi cô chú anh chị ơi
Địa chỉ:40 đỗ đức dục, phường phú thọ hoà, quận tân phú
Sđt:0989295545

Đau mỏi cơ bắp khi vận động mạnh, căng thẳng mệt mỏi sau những giờ làm việc, những cơ khớp bị đau khi vân động quá nhìu . Nếu bạn mắc phải những chịu chứng này thì hãy đến Spa của chúng tôi, chúng tôi có phương pháp làm cho bạn phải tạm biệt nhưng chịu chứng không muốn có này.

Massage đá nóng của chúng tôi dùng những viên đá bắt nguồn từ những miệng núi lửa có khả năng giữ nhiệt cao. Nguyên lý làm nóng cơ thể với các mức nhiệt độ khác nhau giúp các mô trên cơ thể giãn nở, giảm tình trạng căng cơ hay cơ chèn ép lên các dây thần kinh gây căng thẳng, mệt mỏi. Với mỗi viên đá chúng tôi sẽ điều chỉnh những nhiệt độ khác nhau để phù hợp với cơ thể của bạn, được đặt tương ứng các huyệt đạo, làm cho cơ thể nóng lên, giúp bạn thư giãn, thoải mái khi đang trải nghiệm massage này

Công dụng của phương pháp này có bao gồm :
◦ Giảm triệu chứng mất ngủ : khi cơ thể mất ngủ sẽ dẫn đến tình trạng hoa mất, đau đầu, ngủ gật thường xuyên, .... Nguyên nhân là do các huyệt đạo không dc giải phóng và làm tắc nghẽn máu lưu thông. Vào lúc đó thì bạn hãy dùng đến Massage đã nóng , nó có thể giúp đở bạn rất nhiểu về cải thiện giấc ngủ.
◦ Cân bằng tâm lí, giảm mệt mỏi : Những viên đá nóng massage có tác dụng làm cân bằng tâm lý, giảm stress, căng thẳng, mệt mỏi và điều trị một số bệnh về xương khớp.
◦ Công dụng trị liệu và cải thiện làn da: Đặc biệt đối với phụ nữ thì việc sử dụng đá nóng trong massage còn giúp cho da dẻ căng mịn và tươi sáng hơn

Đó là 1 số công dụng của Massage đá nóng. Nếu bạn mong muốn và tò mò kĩ thuật này dc thực hiện như thế nào thì hãy đến với chúng tôi Spa khiếm thị Quỳnh Mi luôn luôn sẵn sàng được phụ vụ quý khách.

🎊🎊🎊ĐAU MỎI VAI GÁY CỔ 🎊🎊🎊
🎉Là hiện tượng đau nhức phần nhiều đến từ việc căng thẳng quá mức hoặc nằm, ngồi sai tư thế trong thời gian dài. Đặc biệt, những bạn làm việc văn phòng phải ngồi trước máy tính trong thời gian dài, đôi khi do chủ quan nên ngồi sai tư thế, cổ vai bị đẩy về phía trước.
🎉Tuy nhiên, các chuyên gia xương khớp cảnh báo nếu đã điều chỉnh các nguyên nhân trên mà cơn đau kéo dài (2-3 tuần) thì bạn không nên chủ quan, vì đây có thể là hồi chuông “báo động” của thoái hóa, thoát vị cột sống cổ hay một vấn đề xương khớp nghiêm trọng nào đó cần phải thăm khám và chữa trị kịp thời.
Các triệu chứng đi kèm:
🥳1. Đau âm ỉ hoặc dữ dội ở vùng cổ, gáy, cảm giác nhức nhối khó chịu, có khi như điện giật. Người bệnh có thể cảm giác đau khi ấn vào xương cột sống cổ.
🥳2. Một số trường hợp có thể kèm theo co cứng cơ, tê đau lan truyền lên thái dương, mang tai hoặc xuống cánh tay, cẳng tay, ngón tay. Nặng hơn là yếu liệt cơ, teo cơ.
🥳3. Đau có tính chất cơ học, tức là tăng khi đứng, đi, ngồi lâu, ho, hắt hơi và giảm khi nghỉ ngơi. Đau cũng có thể tăng lên sau khi hoạt động nặng, thời tiết thay đổi hoặc trầm cảm, mệt mỏi.
🥳4. Đau có thể cấp tính (xuất hiện đột ngột) hoặc mạn tính (âm ỉ, kéo dài) tùy vào mức độ tổn thương sụn khớp và xương dưới sụn.
Xoa bóp trị liệu là một trong những phương pháp hưu hiệu giúp cải thiện tình trạng đau cổ - vai – gáy. Phương pháp cổ truyền được phổ biến rộng rãi ở các nước Đông Nam Á là xoa bóp, kết hợp với bấm huyệt để giảm đau.
Các bó cơ và mạch máu trên cơ thể giống như những đường ống dẫn truyền máu qua các bộ phận trong cơ thể. Khi cơ thể ngồi – đứng sai cách lâu ngày, ngồi lâu trước máy tính không vận động, các mạch máu bị tắc nghẽn, máu khó lưu thông. Phương pháp xoa bóp ấn huyệt giúp lưu thông tuần hoàn máu, ma sát giữa bàn tay và vai làm tăng nhiệt độ của các cơ quanh vai, giúp cải thiện độ đàn hồi của cơ và thư giãn toàn cơ thể, từ đó giảm đáng kể cơn đau ở vùng vai gáy.
📢📢📢Đến ngay Massage trị liệu khiếm thị QUỲNH MI để cột sống cổ được thư giãn, trả lại cho bạn dáng người thẳng và sức khỏe hoàn hảo!
🏠 40 Đỗ Đức Dục phường phú thọ hoà quận Tân Phú
SDT:0989295545

Đến Spa Quynh Mi hâm nóng tình cảm nhân dịp Valentine
Siêu ưu đãi cặp đôi: mua 1 suất, 2 người vui
Dành tặng cho cặp đôi khoảnh khắc trải nghiệm một mùa lễ tình yêu mới mẻ.
Combo Đặc biệt của Spa Quỳnh Mi sẽ mang đến cho 2 bạn:
Massage thư giãn body
Tinh dầu dừa chăm sóc làn da
Đá nóng, hỗ trợ giải tỏa căng thẳng mệt mỏi
Xông hơi thảo mộc nâng cao hệ miễn dịch.
Đến với Quỳnh Mi, tận hưởng một mùa lễ hội ý nghĩa và tràn đầy sức khỏe.
Vui lòng cho lễ tân xem chương trình khuyến mãi trên fanpage để được hưởng ưu đãi đặc biệt nhé!
Hẹn gặp các bạn tại Spa!
Địa chỉ :40 ĐỖ ĐỨC DỤC , PHƯỜNG PHÚ THỌ HOÀ , QUẬN TÂN PHÚ,TP HCM
Sđt:0989295545

Cùng hái lộc đầu năm Quý Mão với Quỳnh Mi Spa!
Nạp năng lượng sẵn sàng trở lại với công việc nào!
Ưu đãi cực lớn chỉ với 99k!
99k cho một suất massage body.
Massage body giúp cơ bắp được thư giản, máu huyết lưu thông, cải thiện sức khỏe và độ dẻo dai của cơ thể.
Chuẩn bị cho một tinh thần sảng khoái trước khi bắt đầu cho một năm làm việc thật hiệu quả.
Quý khách đến với Quỳnh Mi vui lòng cho tiếp tân xem bài viết để nhận ưu đãi và tư vấn tốt nhất nhé
ĐỊa chỉ: 40 Đỗ Đức Dục , phường Phú Thọ Hoà, quận Tân Phú,Tp.HCM
SĐT:0989295545

cơ sở massage khiếm thị quỳnh mi xin thông báo.
cơ sở sẽ nghỉ tết từ ngày 28, và khai chương lại vaà ngày 06..
cơ sở cảm ơn tất cả quý khách đã ủng hộ quỳnh mi trong suốt thời gian qua.. quỳnh mi chúc quý khách chuẩn bị đón năm mới vui vẻ gặp nhiều may mắn.
quỳnh mi rất vui khi được gặp lại tất cả quý khách trong ngày mùng sáu tết.

Giờ này đi Massage là về ngủ khoẻ luôn cô chú anh chị ha😍😍😍
📣 📣 📣 Sẵn đây cơ sở Massge Khiếm Thị QUỲNH MI thông báo lịch làm việc của cơ sở dịp Tết cho cô chú anh chị tranh thủ qua chăm sóc sức khoẻ vào những dịp cuối năm đầy bận rộn , mệt mỏi và phải nói rất chi là căng thẳng 😫
Địa chỉ : 40 Đỗ Đức Dục , phường phú thọ hoà, quận tân phú, Tp hcm🇻🇳

MASSAGE TAN MỠ BỤNG
Mỡ bụng là niềm đau bất tận của các chị em văn phòng phải ngồi làm việc trong thời gian dài, lượng mỡ tích tụ vào eo do cơ thể ít vận động khiến vóc dáng mất thẩm mỹ.
Massage giảm mỡ bụng là hình thức tác động bằng tay không hoặc dụng cụ cần thiết vào vùng bụng và eo. Hành động này sẽ tác động lên các lớp mỡ khiến chúng chuyển động và phân rã nhanh hơn khi thực hiện trao đổi chất. Các tiếp xúc từ bàn tay massage lên vùng bụng sẽ tạo ra nhiệt lượng kích thích lưu thông máu, dẫn lưu bạch huyết.
Để tăng hiệu quả, có thể kết hợp với gừng, muối biển, ngải cứu và bã cà phê…
Tại Spa Quỳnh Mi, massage tan mỡ bụng là một nghệ thuật được chắm chút bởi các kĩ thuật viên tây nghề cao chăm chút. Kết hợp cùng loại kem Massage thảo dược tạo hơi ấm đặc biệt giúp thon gọn vùng eo và bụng.
Thực hiện Massage đều dặn đảm bảo cùng bũng sẽ giảm được số đo như ý.
Hãy đến với Quỳnh Mi để có trải nghiệm tốt nhất. Liên hệ hotline để được tư vấn và đặt dịch vụ nhé 0989295545 ;

Chúc mọi người ngủ ngon !!!!!😘
Cơ sở QUỲNH MI mở từ lúc 9g sáng đến 21g hằng ngày…
Mọi ng nhớ ghé qua Massage nha …..QUỲNH MI rất vui khi được chào đón và phục vụ anh chị😍😍😍😍

✳✳✳Năm cũ săp qua, năm mới săp tới. Áp lực cuối năm dồn về. Có quý khách thì công việc cuối năm về nhiều. Có khách lại bận mua sắm tết dọn dẹp nhà cửa. 🆘
⏩Vì vậy dẫn đến cơ thể căng thẳng mệt mỏi. Nhưng quý khách đừng lo hãy đến với massage khiếm thị quỳnh mi thư giãn cơ thể và lấy lại năng lượng sau một năm dài làm việc mệt mỏi.💪
⭕⭕⭕Quỳnh mi đang có rất nhiều dịch vụ đang đón chờ quý khách.
♨️Massage body…..
♨️Massage tan mỡ bụng…..
♨️Massage đá nóng / dầu dừa /rựu thuốc….
♨️Masaage giác hơi / bấm huyệt / ngâm chân thảo dược …..
♨️Massage xông hơi…..
♨️Massage dưỡng thể….
♨️ Xông hơi
♨️ Giác hơi
🛑🛑🛑COMBO ĐẶC BIỆT🛑🛑🛑
————— Masaage bấm huyệt + đá nóng + rựu thuốc ( dầu dừa) + xông hơi————-

Địa chỉ 40 Đỗ Đức Dục Phú Thọ Hòa quận Tân Phú hotline 0989295545

Nếu bạn đang cảm thấy đau mỏi , căng thẳng hoặc thấy trong người khó chịu ….
Hãy đến với massage Quỳnh Mi để được trải nghiệm dịch vụ massage do tay nghề của các bạn khiếm thị tại cơ sở làm cho mình nhé !
Nhanh nhanh dành cho bản thân những giây phút thư giản những ngày cuối năm ạ ….
Quỳnh Mi rất vui khi được mọi người quan tâm và ghé đến cơ sở ạ !
Cảm ơn mọi người….😘

Hôm nay bạn thế nào? có mệt mỏi không? Sao không ghé ngay spa quỳnh mi thư giãn. Các bạn khiếm thị có công việc để làm.
Còn quý khách có những giây phúp thư giãn sau nhiều ngày làm việc mệt mỏi.
Spa quỳnh mi hân hạnh đón tiếp quý khách

🎉🎉🎉Giảm sốc cuối năm!!!
Mua 1 tặng 1!
🥳🥳🥳Đến ngay Spa Quỳnh Mi
Mua 1 suất Massage body, tặng ngay 1 suất xông hơi thảo mộc/ ngâm chân thảo mộc/ giảm ngay 30k khi mua kèm Massage đá nóng.
Tại: 40 Đỗ Đức Dục, Phú Thọ Hòa, Tân Phú
☎️☎️☎️Hotline đặt lịch 0989 295 545 – 0358 569 240 –
Vui lòng cho Lễ Tân xem bài viết của Page để được nhận ưu đãi

https://spaquynhmi.com/trang-chu/

Trang chủ – Spa Trị liệu Khiếm thị Quỳnh Mi Cung cấp các dịch vụ Massage xoa bóp ấn huyệt trị liệu cho mọi người ở mọi lứa tuổi, dịch vụ chăm sóc được cung cấp bởi người khiếm thị

📢📢📢Ưu đãi nhóm bạn cùng đến Trung tâm Massage trị liệu Quỳnh Mi.
🥳🥳🥳Bạn thân, đồng nghiệp, hội chị em bạn dì (từ 3 khách) cùng rủ nhau đến Trung tâm Massage trị liệu Quỳnh Mi, cùng trải nghiệm dịch vụ chăm sóc sức khỏe với những ưu đãi đặc biệt:
🎉🎉🎉 Phòng riêng biệt cho nhóm cùng thư giãn trải nghiệm dịch vụ và trò chuyện.
🎉🎉🎉 Đặc biệt: Đi 3 tính tiền 2. Đi càng đông, càng vui, càng tiết kiệm.
Nhanh tay liên hệ để được tư vấn đặt lịch hoặc gọi đến số Hotline để đặt phòng nhóm riêng tư: ☎️0989.295.545; ☎️0932.152.359
🪷🪷🪷Khi đến trung tâm, quý khách vui lòng cho nhân viên lễ tân xem bài viết từ page để nhận ưu đãi.
Quỳnh Mi hân hạnh phục vụ.

🎀🎀🎀Combo ưu đãi + Siêu khuyến mãi ngày Lễ 20/10🎀🎀🎀
🗣🗣🗣Tri ân ngày Phụ nữ Việt Nam, Trung tâm Massage Khiếm thị Quỳnh Mi gửi tặng những người phụ nữ thân yêu những ữu đãi cực sốc, cự hấp dẫn.
🔥🔥🔥Dành tặng Ưu đãi -20% cho tất cả chị em phụ nữ đến với Quỳnh Mi.
🔥🔥🔥Combo ĐẶC BIỆT: Massage body + Đá nóng + Dầu dừa + Xông hơi thảo mộc, giá gốc 250k => 200k
🌟🌟🌟Massage body giúp các bó cơ và mạch máu trên cơ thể giống như những đường ống dẫn truyền máu qua các bộ phận trong cơ thể. Dầu dừa giúp bổ sung các loại vitamin và dưỡng chất diệu kì cho làn da thêm mềm mịn, trắng hồng nõn nà. Đá nóng đặc biệt làm giảm triệu chứng ở những người có chứng đau cơ, xơ cơ và các rối loạn tự miễn dịch khác. Sau đó, xông hơi thảo mộc giéo thải độc qua da, dốt cháy calo giảm cân, làm sạch đường hô hấp...
💥💥💥Hãy đến với Trung tâm Massage Khiếm thị Quỳnh Mi, kĩ thuật viên chuyên nghiệp có chuyên môn cao về trị liệu, không gian sạch sẽ văn minh và lịch sự.
👍👍👍Trị liệu vì sức khỏe dành cho tất cả mọi người.
🏠Địa chỉ :40 Đỗ Đức Dục ,Phú Thọ Hòa , Tân Phú
🌈SDT:0989.295.545 - 0932125359

🎊🎊🎊ĐAU MỎI VAI GÁY CỔ 🎊🎊🎊
🎉Là hiện tượng đau nhức phần nhiều đến từ việc căng thẳng quá mức hoặc nằm, ngồi sai tư thế trong thời gian dài. Đặc biệt, những bạn làm việc văn phòng phải ngồi trước máy tính trong thời gian dài, đôi khi do chủ quan nên ngồi sai tư thế, cổ vai bị đẩy về phía trước.
🎉Tuy nhiên, các chuyên gia xương khớp cảnh báo nếu đã điều chỉnh các nguyên nhân trên mà cơn đau kéo dài (2-3 tuần) thì bạn không nên chủ quan, vì đây có thể là hồi chuông “báo động” của thoái hóa, thoát vị cột sống cổ hay một vấn đề xương khớp nghiêm trọng nào đó cần phải thăm khám và chữa trị kịp thời.
Các triệu chứng đi kèm:
🥳1. Đau âm ỉ hoặc dữ dội ở vùng cổ, gáy, cảm giác nhức nhối khó chịu, có khi như điện giật. Người bệnh có thể cảm giác đau khi ấn vào xương cột sống cổ.
🥳2. Một số trường hợp có thể kèm theo co cứng cơ, tê đau lan truyền lên thái dương, mang tai hoặc xuống cánh tay, cẳng tay, ngón tay. Nặng hơn là yếu liệt cơ, teo cơ.
🥳3. Đau có tính chất cơ học, tức là tăng khi đứng, đi, ngồi lâu, ho, hắt hơi và giảm khi nghỉ ngơi. Đau cũng có thể tăng lên sau khi hoạt động nặng, thời tiết thay đổi hoặc trầm cảm, mệt mỏi.
🥳4. Đau có thể cấp tính (xuất hiện đột ngột) hoặc mạn tính (âm ỉ, kéo dài) tùy vào mức độ tổn thương sụn khớp và xương dưới sụn.
Xoa bóp trị liệu là một trong những phương pháp hưu hiệu giúp cải thiện tình trạng đau cổ - vai – gáy. Phương pháp cổ truyền được phổ biến rộng rãi ở các nước Đông Nam Á là xoa bóp, kết hợp với bấm huyệt để giảm đau.
Các bó cơ và mạch máu trên cơ thể giống như những đường ống dẫn truyền máu qua các bộ phận trong cơ thể. Khi cơ thể ngồi – đứng sai cách lâu ngày, ngồi lâu trước máy tính không vận động, các mạch máu bị tắc nghẽn, máu khó lưu thông. Phương pháp xoa bóp ấn huyệt giúp lưu thông tuần hoàn máu, ma sát giữa bàn tay và vai làm tăng nhiệt độ của các cơ quanh vai, giúp cải thiện độ đàn hồi của cơ và thư giãn toàn cơ thể, từ đó giảm đáng kể cơn đau ở vùng vai gáy.
📢📢📢Đến ngay Massage trị liệu khiếm thị QUỲNH MI để cột sống cổ được thư giãn, trả lại cho bạn dáng người thẳng và sức khỏe hoàn hảo!
🏠 40 Đỗ Đức Dục phường phú thọ hoà quận Tân Phú