Khu Vui Chơi Giải Trí Và Trải Nghiệm Học Đường BBS

🍀🍀🍀 Nào mình cùng đến BBS 🍀🍀🍀

Hân hành cùng đồng hành quý nhà trường và quý đối tác du lịch


_____________________
𝐊𝐇𝐔 𝐕𝐔𝐈 𝐂𝐇𝐎̛𝐈 𝐆𝐈𝐀̉𝐈 𝐓𝐑𝐈́ 𝐕𝐀̀ 𝐓𝐑𝐀̉𝐈 𝐍𝐆𝐇𝐈𝐄̣̂𝐌 𝐇𝐎̣𝐂 Đ𝐔̛𝐎̛̀𝐍𝐆 𝐁𝐈𝐄̂̉𝐍 𝐁𝐎̂̀𝐍𝐆 𝐒𝐎̛ - 𝐁𝐁𝐒
"𝐻𝑜̣𝑐 𝑇𝑎̣̂𝑝 - 𝑃ℎ𝑖𝑒̂𝑢 𝑙𝑢̛𝑢 - 𝐾ℎ𝑎́𝑚 𝑝ℎ𝑎́!"
❣️Địa chỉ: 60CL Nối dài - Phường Cát Lái - Thành phố Thủ Đức
𝐓𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐭𝐢𝐧 𝐥𝐢𝐞̂𝐧 𝐡𝐞̣̂:
🔑🔑 Đặt Tour & Tư vấn dịch vụ:
𝟎𝟗𝟑𝟏.𝟖𝟒𝟒.𝟑𝟔𝟓 - 𝟎𝟗𝟑.𝟗𝟗𝟕.𝟑𝟐.𝟗𝟒 (𝑵𝒈𝒖𝒚𝒆̂̃𝒏 𝑸𝒖𝒆̂́ 𝑻𝒉𝒂𝒏𝒉)

𝐊𝐇𝐔 𝐕𝐔𝐈 𝐂𝐇𝐎̛𝐈 𝐆𝐈𝐀̉𝐈 𝐓𝐑𝐈́ 𝐕𝐀̀ 𝐓𝐑𝐀̉𝐈 𝐍𝐆𝐇𝐈𝐄̣̂𝐌 𝐇𝐎̣𝐂 Đ𝐔̛𝐎̛̀𝐍𝐆 𝐁𝐈𝐄̂̉𝐍 𝐁𝐎̂̀𝐍𝐆 𝐒𝐎̛ - 𝐁𝐁𝐒 chân thành cám ơn:
- 𝙏𝙍𝙐𝙉𝙂 𝙏𝘼̂𝙈 𝘼𝙉𝙃 𝙉𝙂𝙐̛̃ 𝙉𝘼̆𝙈 𝙎𝘼𝙊
- 𝐐𝐮𝐲́ 𝐓𝐡𝐚̂̀𝐲 𝐂𝐨̂, 𝐐𝐮𝐲́ 𝐏𝐡𝐮̣ 𝐡𝐮𝐲𝐧𝐡 𝐯𝐚̀ 𝐜𝐚́𝐜 𝐞𝐦 𝐇𝐨̣𝐜 𝐬𝐢𝐧𝐡.
Đã tin tưởng & đồng hành cùng đội ngũ 𝐊𝐃𝐋 𝐁𝐁𝐒 trong suốt Hành trình Trải nghiệm & Học tập Ngoại khoá dành cho các em Học sinh
Kính chúc Quý đối tác, Quý Thầy Cô, Quý Phụ huynh và các em học sinh nhiều Sức khoẻ, Thành công!
💞💞☘️☘️🔥🔥

_____________________
𝐊𝐇𝐔 𝐕𝐔𝐈 𝐂𝐇𝐎̛𝐈 𝐆𝐈𝐀̉𝐈 𝐓𝐑𝐈́ 𝐕𝐀̀ 𝐓𝐑𝐀̉𝐈 𝐍𝐆𝐇𝐈𝐄̣̂𝐌 𝐇𝐎̣𝐂 Đ𝐔̛𝐎̛̀𝐍𝐆 𝐁𝐈𝐄̂̉𝐍 𝐁𝐎̂̀𝐍𝐆 𝐒𝐎̛ - 𝐁𝐁𝐒
"𝐻𝑜̣𝑐 𝑇𝑎̣̂𝑝 - 𝑃ℎ𝑖𝑒̂𝑢 𝑙𝑢̛𝑢 - 𝐾ℎ𝑎́𝑚 𝑝ℎ𝑎́!"
❣️Địa chỉ: 60CL Nối dài - Phường Cát Lái - Thành phố Thủ Đức
𝐓𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐭𝐢𝐧 𝐥𝐢𝐞̂𝐧 𝐡𝐞̣̂:
🔑🔑 Đặt Tour & Tư vấn dịch vụ:
𝟎𝟗𝟑𝟏.𝟖𝟒𝟒.𝟑𝟔𝟓 - 𝟎𝟗𝟑.𝟗𝟗𝟕.𝟑𝟐.𝟗𝟒 (𝑵𝒈𝒖𝒚𝒆̂̃𝒏 𝑸𝒖𝒆̂́ 𝑻𝒉𝒂𝒏𝒉

𝐊𝐇𝐔 𝐕𝐔𝐈 𝐂𝐇𝐎̛𝐈 𝐆𝐈𝐀̉𝐈 𝐓𝐑𝐈́ 𝐕𝐀̀ 𝐓𝐑𝐀̉𝐈 𝐍𝐆𝐇𝐈𝐄̣̂𝐌 𝐇𝐎̣𝐂 Đ𝐔̛𝐎̛̀𝐍𝐆 𝐁𝐈𝐄̂̉𝐍 𝐁𝐎̂̀𝐍𝐆 𝐒𝐎̛ - 𝐁𝐁𝐒 chân thành cám ơn:
- 𝐓𝐫𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐓𝐇 𝐀𝐧 𝐋𝐚̣𝐜 𝟑 - 𝐁𝐢̀𝐧𝐡 𝐓𝐚̂𝐧
- 𝐐𝐮𝐲́ đ𝐨̂́𝐢 𝐭𝐚́𝐜 𝐋𝐮̛̃ 𝐇𝐚̀𝐧𝐡
- 𝐐𝐮𝐲́ 𝐓𝐡𝐚̂̀𝐲 𝐂𝐨̂, 𝐐𝐮𝐲́ 𝐏𝐡𝐮̣ 𝐡𝐮𝐲𝐧𝐡 𝐯𝐚̀ 𝐜𝐚́𝐜 𝐞𝐦 𝐇𝐨̣𝐜 𝐬𝐢𝐧𝐡.
Đã tin tưởng & đồng hành cùng đội ngũ 𝐊𝐃𝐋 𝐁𝐁𝐒 trong suốt Hành trình Trải nghiệm & Học tập Ngoại khoá dành cho các em Học sinh
Kính chúc Quý đối tác, Quý Thầy Cô, Quý Phụ huynh và các em học sinh nhiều Sức khoẻ, Thành công!
💞💞☘️☘️🔥🔥

_____________________
𝐊𝐇𝐔 𝐕𝐔𝐈 𝐂𝐇𝐎̛𝐈 𝐆𝐈𝐀̉𝐈 𝐓𝐑𝐈́ 𝐕𝐀̀ 𝐓𝐑𝐀̉𝐈 𝐍𝐆𝐇𝐈𝐄̣̂𝐌 𝐇𝐎̣𝐂 Đ𝐔̛𝐎̛̀𝐍𝐆 𝐁𝐈𝐄̂̉𝐍 𝐁𝐎̂̀𝐍𝐆 𝐒𝐎̛ - 𝐁𝐁𝐒
"𝐻𝑜̣𝑐 𝑇𝑎̣̂𝑝 - 𝑃ℎ𝑖𝑒̂𝑢 𝑙𝑢̛𝑢 - 𝐾ℎ𝑎́𝑚 𝑝ℎ𝑎́!"
❣️Địa chỉ: 60CL Nối dài - Phường Cát Lái - Thành phố Thủ Đức
𝐓𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐭𝐢𝐧 𝐥𝐢𝐞̂𝐧 𝐡𝐞̣̂:
🔑🔑 Đặt Tour & Tư vấn dịch vụ:
𝟎𝟗𝟑𝟏.𝟖𝟒𝟒.𝟑𝟔𝟓 - 𝟎𝟗𝟑.𝟗𝟗𝟕.𝟑𝟐.𝟗𝟒 (𝑵𝒈𝒖𝒚𝒆̂̃𝒏 𝑸𝒖𝒆̂́ 𝑻𝒉𝒂𝒏𝒉

𝐊𝐇𝐔 𝐕𝐔𝐈 𝐂𝐇𝐎̛𝐈 𝐆𝐈𝐀̉𝐈 𝐓𝐑𝐈́ 𝐕𝐀̀ 𝐓𝐑𝐀̉𝐈 𝐍𝐆𝐇𝐈𝐄̣̂𝐌 𝐇𝐎̣𝐂 Đ𝐔̛𝐎̛̀𝐍𝐆 𝐁𝐈𝐄̂̉𝐍 𝐁𝐎̂̀𝐍𝐆 𝐒𝐎̛ - 𝐁𝐁𝐒 chân thành cám ơn:
- 𝐓𝐫𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐓𝐇 Đ𝐨̂𝐧𝐠 𝐁𝐀 - 𝐊𝐡𝐨̂́𝐢 𝟏,𝟐,𝟑
- 𝐐𝐮𝐲́ đ𝐨̂́𝐢 𝐭𝐚́𝐜 𝐋𝐮̛̃ 𝐇𝐚̀𝐧𝐡
- 𝐐𝐮𝐲́ 𝐓𝐡𝐚̂̀𝐲 𝐂𝐨̂, 𝐐𝐮𝐲́ 𝐏𝐡𝐮̣ 𝐡𝐮𝐲𝐧𝐡 𝐯𝐚̀ 𝐜𝐚́𝐜 𝐞𝐦 𝐇𝐨̣𝐜 𝐬𝐢𝐧𝐡.
Đã tin tưởng & đồng hành cùng đội ngũ 𝐊𝐃𝐋 𝐁𝐁𝐒 trong suốt Hành trình Trải nghiệm & Học tập Ngoại khoá dành cho các em Học sinh
Kính chúc Quý đối tác, Quý Thầy Cô, Quý Phụ huynh và các em học sinh nhiều Sức khoẻ, Thành công!
💞💞☘️☘️🔥🔥

_____________________
𝐊𝐇𝐔 𝐕𝐔𝐈 𝐂𝐇𝐎̛𝐈 𝐆𝐈𝐀̉𝐈 𝐓𝐑𝐈́ 𝐕𝐀̀ 𝐓𝐑𝐀̉𝐈 𝐍𝐆𝐇𝐈𝐄̣̂𝐌 𝐇𝐎̣𝐂 Đ𝐔̛𝐎̛̀𝐍𝐆 𝐁𝐈𝐄̂̉𝐍 𝐁𝐎̂̀𝐍𝐆 𝐒𝐎̛ - 𝐁𝐁𝐒
"𝐻𝑜̣𝑐 𝑇𝑎̣̂𝑝 - 𝑃ℎ𝑖𝑒̂𝑢 𝑙𝑢̛𝑢 - 𝐾ℎ𝑎́𝑚 𝑝ℎ𝑎́!"
❣️Địa chỉ: 60CL Nối dài - Phường Cát Lái - Thành phố Thủ Đức
𝐓𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐭𝐢𝐧 𝐥𝐢𝐞̂𝐧 𝐡𝐞̣̂:
🔑🔑 Đặt Tour & Tư vấn dịch vụ:
𝟎𝟗𝟑𝟏.𝟖𝟒𝟒.𝟑𝟔𝟓 - 𝟎𝟗𝟑.𝟗𝟗𝟕.𝟑𝟐.𝟗𝟒 (𝑵𝒈𝒖𝒚𝒆̂̃𝒏 𝑸𝒖𝒆̂́ 𝑻𝒉𝒂𝒏𝒉)

💐💐💐💐Hơn 300 học sinh của Nhà Thiếu Nhi Thành Phố Hồ Chí Minh đến học học tập và trải nghiệm tại KDL Biển Bồng Sơ.
Các Bạn rất năng lượng và tích cực tham gia các trò chơi.

👓👓🏝🏝🏝KDL Biển Bồng Sơ nơi lưu lại những khoảnh khắc hè tuyệt vời
----------------------------------------------------------------------------------
🍓Khu Du Lịch Vui Chơi Giải Trí Và Trải Nghiệm Học Đường BIỂN BỒNG SƠ - BBS

🏡Địa chỉ: Đường 60-CL nối dài, Cát Lái, Quận 2, TP. Hồ Chí Minh
☎ Hotline: 093.997.3294 - 0916.255.365 - 0903.306.365
💌 [email protected]

🍓Khu Du Lịch Vui Chơi Giải Trí Và Trải Nghiệm Học Đường BIỂN BỒNG SƠ - BBS

🏡Địa chỉ: Đường 60-CL nối dài, Cát Lái, Quận 2, TP. Hồ Chí Minh

☎ Hotline: 0916.255.365 Ms.Tuyết Anh

💌 [email protected]

🌳 Là một môi trường lành mạnh cho con trẻ có phút giây trải nghiệm và va chạm thực tế với nhiều hoạt động lý thú mang phong cách dân dã miền tây
🌴 Là một nơi có bãi biển cát trắng và Làng nước trông xanh tuyệt đẹp giúp các con trẻ thư giãn và vui chơi thoả thích
🌴 Là một môi trường giáo dục về kỹ năng sống cho con trẻ
🌵 Là một nơi học tập gắn liền với các hoạt động ngoại khoá tại nhà trường
🌵 Là một nơi giúp con trẻ trãi nghiệm về làng nghề truyền thống và nghệ thuật Múa Rối Nước hấp dẫn chỉ có tại đây

Một ngày trải nghiệm hè tuyệt vời của các con tại BBS
----------------------------------------------------------------------------------
🍓Khu Du Lịch Vui Chơi Giải Trí Và Trải Nghiệm Học Đường BIỂN BỒNG SƠ - BBS
🏡Địa chỉ: Đường 60-CL nối dài, Cát Lái, Quận 2, TP. Hồ Chí Minh
☎ Hotline: 0916 255 365
💌 [email protected]

🏊🌊🌊☀️ ....⛱️⛱️🏊

⛱️⛱️ Kỳ nghỉ hè sắp đến gần, nhu cầu vui chơi, giải trí của trẻ em là rất lớn. Đáp ứng nhu cầu đó KDL Biển Bồng Sơ đã không ngừng đổi mới, phát triển đa dạng các sản phẩm, dịch vụ, góp phần tạo sân chơi lành mạnh, bổ ích, phát triển kỹ năng cho các em.

Với diện tích gần 2 ha, Hiện tại KDL trải nghiệm học đường BIỂN BỒNG SƠ là điểm du lịch trải nghiệm hấp dẫn đặc biệt đối với trẻ Em. Đến đây các Em sẽ được hoà vào không gian thoáng đãng, rộng rãi, mát mẻ với nhiều hoạt động trải nghiệm hấp dẫn như:
- XEM SHOW MÚA RỐI NƯỚC
- Tắm hồ bơi nước Mặn/Ngọt
- Có bãi cát biển trắng xoá và hàng dừa rậm bóng mát
- Có hoạt động nghề truyền thống: làm nón lá, làm tò he, làm xà phòng, làm gốm, trang trí quạt giấy…
- Hoạt động làm bánh dân gian: bánh in, bánh khọt, bánh ít….
- Hoạt động nông dân chính hiệu: bắt cá, bắt vịt, trồng rau, đào khoai, nướng khoai, nướng bắp…
- Hoạt động trò chơi Teambuilding

🌹🌹♥️🌲🏊🏊Việc chăm lo cho trẻ em có một kỳ nghỉ hè đúng nghĩa với nhiều hoạt động an toàn, bổ ích là điều thực sự cần thiết. Qua đó nhằm tạo điều kiện để các em vừa vui chơi, nghỉ ngơi, vừa học được những kỹ năng hữu ích giúp trẻ phát triển toàn diện cả về thể chất, trí tuệ, tinh thần
----------------------------------------------------------------------------------
🍓Khu Du Lịch Vui Chơi Giải Trí Và Trải Nghiệm Học Đường BIỂN BỒNG SƠ - BBS

🏡Địa chỉ: Đường 60-CL nối dài, Cát Lái, Quận 2, TP. Hồ Chí Minh
☎ Hotline: 093.997.3294
💌 [email protected]

KHÁM PHÁ ĐÀN PIANO NHẠC NƯỚC ĐỘC ĐÁO BẬC NHẤT BBS💦
🌈 🌈 36 phím đàn Piano khổng lồ, rực rỡ sắc màu, âm thanh siêu chuẩn, là một trong những ấn tượng độc đáo với nhiều du khách khi đến BBS trải nghiệm.
️🎹 Đẳng cấp độc đáo còn ở chỗ trải nghiệm bằng chính những bước chân của mình và có những tia nước phun lên liền kề chuyển động Điều này sẽ khiến bé con nhà bạn thích mê và cũng rất thích hợp để những hội bạn cùng nhau khởi động cho một ngày oanh tạc BBS vui quên lối về.
Cảnh sắc vốn thơ mộng của BBS lại thêm phần lung linh với sự hiện diện nổi bật của những phím đàn màu sắc giữa không gian xanh mướt của cỏ cây, xanh thẳm của hồ bơi 100% nước mặn.
✔️ Và còn vô vàn các trò chơi khiến bạn thích thú trải nghiệm toàn tập!
👉👉 Nhanh nhanh đến BBS và trải nghiệm liền nhaaaa!!!
===================
Khu Vui Chơi Giải Trí Và Trải Nghiệm Học Đường BBS
Địa chỉ: Đường 60-CL nối dài, Cát Lái, Quận 2, TP. Hồ Chí Minh
Facebook: https://www.facebook.com/bbsquan2
Hotline: 0916.255.365
Giờ mở cửa: 7:00 - 19:00

📅 CHÀO ĐÓN CUỐI TUẦN RỘN RÀNG
Thời điểm vàng hâm nóng tình cảm gia đình
💓 Cả tháng bận rộn trong guồng quay công việc. Giờ là lúc gác lại những âu lo, cùng gia đình tạm rời xa bộn bề bạn nhé!!
Hãy đong đầy tình yêu thương bằng những tiếng cười giòn giã và sự chia sẻ. Cùng trải nghiệm các trò chơi vận động độc đáo chỉ có tại BBS và quây quần bên bữa ăn ấm áp với đặc sản núi rừng Tây Nguyên. Hãy cùng bé tạo nên những hồi ức đẹp và yên bình của tuổi thần tiên.
🌟 BBS đã có những thay đổi cảnh quan hoành tráng, hiện đại hơn, sẵn sàng trở lại để tạo nên những khoảnh khắc đáng nhớ trong lòng nhà mình.
☄️ Thỏa thích vui chơi, thảnh thơi khám phá, ghé BBS ngay nào !!
===================
Khu Vui Chơi Giải Trí Và Trải Nghiệm Học Đường BBS
Địa chỉ: Đường 60-CL nối dài, Cát Lái, Quận 2, TP. Hồ Chí Minh
Facebook:https://www.facebook.com/salesBBSquan2
Hotline: 0916 255 365
Giờ mở cửa: 7:00 - 19:00

Lại có dịp ăn chơi.

Đất nước tôi lạ lắm....Toàn làm những việc đến kì lạ:
❤Không phải là tết mà cứ thi nhau đi gói bánh chưng.
❤Chẳng quen biết gì mà cứ mang tiền đi cho.
❤Chẳng ai bảo ai mà cứ đua nhau đi dọn tủ để góp đồ.
❤Chẳng hiểu làm sao mà cả làng đi làm muối vừng, cả làng đi kho cá.
❤Rồi đoàn xe từ nam, từ bắc cứ nối đuôi chở lương thực tiến thẳng vào Miền Trung.
❤Rồi cả nước ai ai cũng quặn lòng, nhỏ lệ hóng tin
❤Không quen không biết mà sao ai cũng khóc.
❤Ai ai cũng cầu trời đừng có mưa, đừng làm dân tôi khổ nữa.
❤Chẳng phải việc của mình mà cứ tự quan tâm.
🇻🇳
🇻🇳
DÂN TỘC TÔI, ĐẤT NƯỚC TÔI.
DÂN TỘC TÔI ĐOÀN KẾT KIÊN CƯỜNG.
DÂN TỘC TÔI KHIẾN CẢ THẾ GIỚI PHẢI CÚI CHÀO.
TÔI YÊU DÂN TỘC KÌ LẠ NÀY
TỰ HÀO LẮM VIỆT NAM ƠI
MIỀN TRUNG CỐ LÊN
❤HÀNG TRIỆU TRIỆU CON TIM ĐANG HƯỚNG VỀ MIỀN TRUNG

Câu chuyện giáo dục:
Đọc sách mùa dịch Corona
Trong những ngày nghỉ dài 'bất ngờ' do mùa dịch virus corona, để con em mình khỏi ngán với màn hình máy tính, điện thoại hay ôn tập online, phụ huynh có thể tạo cho trẻ thêm một niềm vui khác từ việc đọc sách.
Có những câu chuyện nhỏ nhưng đem lại niềm vui qua việc đọc sách.
Và đây cũng có thể là “thời gian vàng” để tiếp thêm tinh thần cho con làm quen với việc đọc sách.
Ngoài việc con có thời gian làm những việc lặt vặt ở nhà, vận động thể dục thể thao, làm quen với việc học qua mạng… thì để con bước vào thế giới sách cũng là điều phụ huynh nên làm.
Bên cạnh sách, những tờ báo giấy vẫn là món ăn tinh thần rất bổ ích để các con biết thêm những kiến thức mang tính thời sự, không thể không nói đến virus corona để học sinh vừa biết thông tin vừa học cách phòng chống để bảo vệ chính bản thân mình và những người xung quanh...
Như vậy năm nay cha mẹ không chỉ tạo ra “văn hóa đọc” cho con trong những ngày tết mà còn cả trong mùa dịch nCoV.
Nguồn từ báo Thanh niên

TRIỆU CHỨNG NHIỄM CORONA QUA TỪNG NGÀY

🛑Ngày 1 ~ Ngày 3
- Triệu chứng giống bệnh cảm
- Viêm họng nhẹ, hơi đau
- Không nóng sốt. Không mệt mỏi. Vẫn ăn uống bình thường

🛑Ngày 4
- Cổ họng đau nhẹ, người nôn nao.
- Bắt đầu khan tiếng.
- Nhiệt độ cơ thể dao động 36.5~ (tuỳ người)
- Bắt đầu chán ăn.
- Đau đầu nhẹ
- Tiêu chảy nhẹ

🛑Ngày 5
- Đau họng, khan tiếng hơn
- Cơ thể nóng nhẹ. Nhiệt độ từ 36.5~36.7
- Người mệt mỏi, cảm thấy đau khớp xương
** Giai đoạn này khó nhận ra là cảm hay là nhiễm corona

🛑Ngày 6
- Bắt đầu sốt nhẹ, khoảng 37
- Ho có đàm hoặc ho khan
- Đau họng khi ăn, nói hay nuốt nước bọt
- Mệt mỏi, buồn nôn
- Thỉnh thoảng khó khăn trong việc hít thở
- Lưng, ngón tay đau lâm râm
- Tiêu chảy, có thể nôn ói

🛑Ngày 7
- Sốt cao hơn từ 37.4~37.8
- Ho nhiều hơn, đàm nhiều hơn.
- Toàn thân đau nhức. Đầu nặng như đeo đá
- Tần suất khó thở vẫn như cũ.
- Tiêu chảy nhìu hơn
- Nôn ói

🛑Ngày 8
- Sốt gần mức 38 hoặc trên 38
- Khó thở hơn, mỗi khi hít thở cảm thấy nặng lồng ngực. Hơi thở khò khè
- Ho liên tục, đàm nhiều, tắt tiếng
- Đầu đau, khớp xương đau, lưng đau...

🛑Ngày 9
- Các triệu chứng không thay đổi mà trở nên nặng hơn.
- Sốt tăng giảm lộn xộn
- Ho không bớt mà nặng hơn trước.
- Dù cố gắng vẫn cảm thấy khó hít thở.

** Tại thời điểm này, nên đi xét nghiệm máu và chụp XQuang phổi để kiểm tra

P/s
- Triệu chứng thay đổi tuỳ theo sức đề kháng của từng người. Ai khoẻ thì mất 10-14 ngày mới phát hiện. Ai không khoẻ thì 4-5 ngày.

Nguồn: tổng hợp bác sĩ (Sanilesson và yomidr)

------------------------

Hiện vẫn chưa có thuốc đặc trị hay vaccine phòng bệnh, Trung Quốc mới chỉ cho ra mắt thuốc chống virus Corona nhưng chưa bán tại thị trường Việt Nam. Mọi người nên nhớ cẩn tắc vô áy náy:

- Đeo khẩu trang khi có thể( khẩu trang vải cũng được, giặt thường xuyên).

- Rửa tay, rửa tay và rửa tay.

- Tránh tụ tập đông người.

- Nạp thêm Vitamin C để tăng sức đề kháng.

- Vệ sinh đồ dùng cá nhân như điện thoại, laptop thường xuyên.

Tình hình Corona Việt Nam
Hoan nghênh các y bác sĩ Việt Nam.
Thật sự rất tuyệt vời.

Virus Corona chủng mới gây viêm đường hô hấp cấp (tên chính thức là COVID-19 (nCoV)) đang hoành hành, khiến người mắc bệnh có các biểu hiện như ho, sốt và khó thở, suy yếu nội tạng...
Do đây là bệnh viêm phổi do virus, thuốc kháng sinh không có tác dụng, các loại thuốc chống virus hiện tại được dùng cho bệnh cúm thông thường cũng không hiệu quả; cách tốt nhất là nâng cao sức đề kháng của cơ thể để có thể tiêu diệt virus lạ này ngay từ khi mới xâm nhập cơ thể khiến chúng không có cơ hội gây bệnh.

Dưới đây là các loại thực phẩm nên dùng để làm tăng cường miễn dịch:



Tỏi không chỉ là gia vị không thể thiếu trong gian bếp của mỗi gia đình, nó còn là kháng sinh tự nhiên - vũ khí hữu hiệu chống lại rất nhiều bệnh như cảm cúm và viêm đường hô hấp; chữa tăng huyết áp, mỡ máu, giảm đường huyết, phòng chống ung thư... Tỏi có chứa nhiều iod và tinh dầu (giàu glucogen và chất kháng sinh allicin, fitonxit có công dụng diệt khuẩn, sát trùng, chống viêm nhiễm). Ngoài ra, tỏi còn chứa hàm lượng lớn vitamin A, B, C, D, PP, hydrat cacbon, polisaccarit, inulin, fitoxterin và các khoáng chất khác cần thiết cho cơ thể như iốt, canxi, phốt pho, magiê, các nguyên tố vi lượng. Cách tốt nhất là ăn tỏi tươi. Nên ăn 3-5 tép tỏi tươi hoặc khô mỗi ngày hoặc chế biến thành dấm tỏi, rượu tỏi...

Hành và hẹ đã được chứng minh là làm giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng cảm lạnh và cúm bằng cách tăng hoạt động của các tế bào miễn dịch tự nhiên của cơ thể người. Tương tự, hành tây có đặc tính làm tăng số lượng bạch cầu, rất cần thiết trong việc chống lại mầm bệnh.



Vitamin C là chất dinh dưỡng tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể bởi dưỡng chất này giúp làm tăng khả năng sản sinh của bạch cầu trong máu. Tuy nhiên, cơ thể con người lại không thể tự sản sinh hoặc tổng hợp vitamin C mà cần phải được cung cấp thông qua các loại thực phẩm để duy trì sức khỏe. Các loại trái cây họ cam quýt như bưởi, cam, chanh,... là những nguồn rất giàu vitamin C. Uống thêm các loại nước ép khác cũng giúp bạn tăng cường sức đề kháng trong mùa dịch.



Các bằng chứng khoa học cho thấy nấm có đặc tính kháng virus tự nhiên giúp cơ thể bạn chống lại bệnh cúm. Nấm thúc đẩy quá trình sản sinh ra cytokine giúp chống lại virus cúm. Nấm cũng có chứa polysaccharides - loại hợp chất hỗ trợ hệ miễn dịch. Tối ưu hóa hệ miễn dịch của bạn bằng cách phối hợp các loại nấm tốt với nhau trong bữa ăn, như nấm hương, nấm khiêu vũ (maitake) và nấm linh chi.



Rau xanh chứa nhiều vitamin, nhất là vitamin C, E và chất chống oxy hóa hữu hiệu. Súp lơ, rau bó xôi, rau cải giúp tăng cường hệ thống miễn dịch khi bạn bị cúm hoặc các bệnh viêm nhiễm khác. Bí đỏ chứa nhiều dưỡng chất có ích như vitamin, muối khoáng, sắt và hàm lượng axit hữu cơ. Mặc dù không mang lại lợi ích ngay lập tức, rau xanh hay các loại thực phẩm khác vẫn có đặc tính kháng virus giúp ngăn ngừa, phòng chống bệnh tật.



Ăn sữa chua không chỉ giúp bạn có thân hình cân đối mà còn giúp cơ thể tăng cường khả năng phòng vệ chống lại các virus.

Thực phẩm lên men như sữa chua đã được chứng minh là thúc đẩy hoạt động của các kháng khuẩn trong cơ thể. Nên chọn loại sữa chua không đường, hoặc thay thế bằng các loại thực phẩm lên men tự nhiên khác như kim chi, dưa cải muối...



Cần hết sức cẩn trọng bởi những mối nguy hại về việc phát tán dịch bệnh mà thức ăn sống có thể gây ra. Virus Corona không chịu được nhiệt, nó chết ở nhiệt độ 56 độ trong vòng 30 phút. Vì thế chúng ta nên tráng nước sôi các đồ bát đĩa trước khi ăn uống và chỉ ăn đồ nấu chín. Với nhiều người có thói quen ăn trứng lòng đào, cần chế biến trứng cho đến khi cả lòng trắng và lòng đỏ đều đông lại. Cắt giảm thực đơn các món chiên, nướng. Những loại thực phẩm này có thể gây viêm trong cơ thể và làm suy yếu hệ thống miễn dịch.

Bên cạnh đó cần lưu ý uống nhiều nước, giữ ấm cơ thể, nghỉ ngơi đầy đủ để tăng cường đề kháng chống lại dịch bệnh diễn biến phức tạp.

(Nguồn )