Marcus Perna Longa
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Treino bom, treino forte.... .cf
Três moços (a) ....
Terapia ....
Quando se coloca um foco ... tudo funciona, pois objetivo a maioria tem, desejo alguns também tem! Equipe boa e os treinos certo tudo funciona !! Agradeço .cf por fazer acontecer, vcs no momento certo contribuíram pro crescimento!!
Treino pesado só com os melhores... e na melhor !
E meu dia foi assim ... trabalho, aulas, estágios e parceria nos treinos... como diziam .rodrigues_personal haverá sinais.. .. .cf
Sobre ontem..... pergunte a .cf , e vem treinar, evoluir, melhorar suas técnicas!
Bora treinar .... que a vida não é morango 🍓
De volta aos treinos.... .cf
Cada um tem o tapete que merece!!
Hoje , o dia foi corrido... mas deu tudo certo! .cf
Segundou com cárdio... .cf
Cara de sono, cansado, preocupado... mas os estágios não param... nem as avaliações.... nem as aulas, nem os treinos... .cf
Treino gostosinho marinado no azeite.... .cf
Hoje o cárdio foi posto a prova ... .cf
Treino, trabalho, parceria, aprendizado.... tudo junto e misturado! .cf
Treino hoje foi com os melhores, nos lugares certos .cf !
E assim finalizamos os treinos e trabalhos... sempre com boas parcerias .zilmara @.cf
Hoje o treino foi com eles
Não podemos perder o foco!!!! Como diziam , tira o não da frente e repete a frase ... foco é a base de tudo!!
Hoje o treino foi pesado !!! @academia_maximo
A cara do treino
Trabalho, treino e parceria ... bora treinar .cf