c.w.girardi
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Não tô postando mas tô me cuidando
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Almoço
Suco Detox.
Pra começar o dia
Horário especial de final de ano!
Almoço de domingo # pensoleve
Lanchinho da tarde
Bolachinha de arroz com creme de ricota e tomatinho
A minha meta é chegar nos 60 kilos
Até aqui quase 10 em 3 meses
e determinação é oque me define hoje
Café da manhã
O básico que funciona
Jantinha de hoje
Café da manhã 😋
Segunda de folia
Antony e papai
Pizza de aveioca
Primeiro banho de piscina com o papai
Sorvete saudável de mamão com banana
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07 kilos e meio a menos
20/09 a 02/12 2023
Em dois meses de reeducação alimentar ,6 kilos a menos
Pra mim que achava que a única solução era uma bariátrica ,hoje percebo que basta ter foco e determinação pra conseguir o impossível, ainda falta muito pra chegar no meu objetivo, mas achei o caminho e sigo firme e focada
Pão com grãos e banana com canela
Um dia corrido, resumido em comida saudável
Bolinho fit de aveia e cacau