Kamrunnessa Surma

আমরা Autism নিয়ে অনেক ধরনের কথা বললেও, Autism আক্রান্ত বাচ্চার বাবার দায়িত্ব ও ভূমিকা নিয়ে কথা বলি খুব কম। অতচ এ বিষয়গুলো নিয়ে কথা বলা খুব জরুরী। কেন জরুরী?

একটা মা সারাক্ষন একটা Special child নিয়ে যখন থাকবেন, পাশাপাশি কিন্তু তার আরো অন্য সন্তানাদি থাকে, ঘরের কাজ থাকে, মা যদি চাকুরীজীবি হন তবে তার অফিস থাকে। এতসব কাজ করে একটা মানুষ কিভাবে একটা Special child, যার মুড 24hrs এ 48বার বদলায় তাকে একা সামলাবেন? তার ওতো একটা জীবন! সে ওতো একটা মানুষ!

এখন বলবেন, সব ইতো বুঝলাম, তো!!! বাবা কি করবে এখানে? এবং কেন করবে?

বাবা যা যা করবেন এবং যে কারনে করবেন-
> পরিবারের অন্য সদস্যদের সাথে ভাল আচরন। কথায় কথায় রাগ না দেখানো। যত বেশি রাগ দেখাবেন আপনি, যত বেশি চিৎকার চেচামেচি বাসায় করবেন, আপনার বাচ্চা তত বেশি Aggressive হবে, তত Rude behaviour হবে তার। তত বেশি অন্যদের মারার প্রবনতা বেশি হবে তার।

> পারিবারিক সময় কাটানো।
কিভাবে?
অফিস থেকে এসে Fresh হয়ে, খুব জরুরী না হলে মোবাইল Silent করে দূরে কোথাও রেখে বাচ্চা ও পরিবারের সাথে সময় কাটানো। বাচ্চার সাথে গল্প করা, খেলা করা, আঁকাআকি করা, বিকালে হাটতে বের হওয়া, সবাই মিলে চা পান করা। এসব করতে ভাল না লাগলে যদি মনে করেন খুব Tiered তবে ঘরে বসে সবাই গল্প করেন। এতে করে বাচ্চাটা Family time বলতে যা বোঝায়, পেল। সবাইকে এক সাথে হাসি/আনন্দিত দেখে নিজে আনন্দ পেল যা তার পরবর্তী দিনের Booster হিসেবে কাজ করবে।

এই কাজটুকুই যদি বাবা রা করেন, তবে মা রা কতটুকু সাপোর্ট বোধ করেন তা বলে বোঝানোর মত না। দিন শেষে বাচ্চা কিন্তু আপনার। সুতরাং, তাদের ভাল রাখার দায়িত্ব ও আপনার। একটা মা সারাদিনরাত একটা Special need এর পিছে দৌড়াতে দৌড়াতে তার ক্যারিয়ার, আনন্দ, নিজের স্বাদ-আহ্লাদ এমনকি মাঝে মাঝে নিজের অস্তিত্বটুকু হারিয়ে নিজে হয়ে যান Depression এর রোগী (কারো কারো ভাষায়)। ঔষধ ছাডা অনেক মা য়ের ঘুম হয়না। তার উপর আমাদের এক চোখা সমাজব্যস্থা এবং কিছু কিছু পরিবার ও কিছু কিছু আত্মীয় স্বজন। এত ত্যাগ তাদের চোখে পরেনা। তারপরও আংগুল তুলে সে মায়েদেরই উপর। কেন বাচ্চা Autistic? এ এক বিরাট প্রশ্ন তাদের? অতচ একবার যদি তারা নিজেদের ঐ মা য়ের যায়গায় রেখে ভাবত! একবার যদি একটা Special need এর বাবা নিজেকে তার স্ত্রীর যায়গায় রেখে ভাবত! তবেই সব সমস্যার সমাধান পুরোপুরি না হলেও কিছুটা হলেও হত।

*** যে বাবা রা তাদের সন্তানদের কথা ভেবে, নিজের সহধর্মিনীর কথা ভেবে, তাদের ভালবেসে তাদের সময় দেন সে সব বাবাদের আমার শ্রদ্ধা। আর যারা দেননা সময়, আমার অনুরোধ থাকবে প্রতিদিন অন্তত ১ ঘন্টা সময় রাখুন শুধুই আপনার পরিবারের জন্য।

Our December Plan

December এর 30th & 31st আমাদের Session & Assessment হবে, হবিগন্জ, বাংলাদেশে। আগ্রহী প্রার্থীরা [email protected] এ যোগাযোগ করবেন প্লিজ! যাদের Email এক্সেস নাই তারা আমার ইনবক্সে যোগাযোগ করবেন।

ধন্যবাদ।

এ পোস্টটা শুধুই UK বসবাসরতদের জন্য

Urgently Required (Part time/Full time)

যারা Knock করবেন অবশ্যই HCPC registered হতে হবে। HCPC registered না হলে কেউ Knock করবেননা প্লিজ। আমাদের ক্লিনিক হল Forestgate এ।

Job এর বিষয়ে কেউ Details জানতে চেয়ে Inbox এ knock করবেননা প্লিজ। আগ্রহী প্রার্থীরা [email protected] এ যোগাযোগ করবেন।

Thank you

We are Hiring…

Most common question,” বাচ্চাদের নিয়ে বাইরে গেলে ডিমান্ড থাকে প্রচুর। যা চায় তা না দিলে প্রচুর কান্নাকাটি করে এমনকি মাটিতে পরে গড়াগড়ি ও করে। ঐ মুহূর্তের জন্য কি করা যায়?” আপনাদের জন্য রইল কিছু টিপস।

Kids hyperactivity in Public Place এই ভিডিওতে আছে বাচ্চারা Public place এ Hyper যেন না হয় সেজন্য বাবা মা দের করনীয় কিছু টিপস।

একটা মানবশিশুর ২-৪ বছর বয়সটা একটু দস্যিপনার। শুনতে একটু Odd লাগলেও, এই বয়সটাকে আমরা মজা করে ‘ভয়ংকর’ সময় বলে থাকি। কারন দেড় দু বছর থেকে বাচ্চা তার চারপাশ Explore করতে শিখে, যা দেখে সবই নতুন লাগে সবই ভাল লাগে। বেশি ভাল লাগে সব ভয়ংকর ভয়ংকর কাজ ; জানালার গ্রীল বাওয়া, ফার্নিচারের উপরে উঠা, দৌড দিয়ে লিফটে উঠা আসে পাশে তার Adult কেউ থাকুক কিংবা না থাকুক, বই ছিঁড়া, এখানে সেখানে এটা সেটা ফেলে রাখা সহ যাবতীয় উল্টাপাল্টা সব কাজ।

আমি মনে করি এটাই একটা মানবশিশুর ছেলেবেলা। এটাই সময় তার সব ধরনের দস্যিপনার। এই দস্যিপনা গুলো তাকে না করতে দিলে তার ছেলেবেলা কেড়ে নেয়া হবে। আমি এর পক্ষে না। আমি জানি, বাবা মা যখন আমার কাছে আসেন এবং বাচ্চার এসব সমস্যা শুনে আমি বলি, তার ছেলেবেলা কেড়ে নিবেননা, তখন অনেকেই আপসেট হন। হয়ত ভাবতে পারেন, এটা কোন কথা? আমি বলব এটা ই কথা। আপনার সন্তানকে বাঁচতে দিন, আনন্দ করতে দিন, তাকে তার মত করে তার জীবনটা উপভোগ করতে দিন। বাবা মা হিসেবে আপনার দায়িত্ব হল শুধু বাচ্চা যেন ব্যথা না পায় কিংবা বড় কোন দূর্ঘটনা না ঘটায় সে ব্যাপারে সজাগ থাকা, তাকে চোখে চোখে রাখা।

তবে হ্যা, বাচ্চা যদি ASD/ADHD Diagnosed হয়, তবে, Professional এর উপদেশ অনুযায়ী বাচ্চার Level অনুযায়ী কাজ করতে থাকুন। বাচ্চা Diagnosed হওয়া মানেই, আপনার বাচ্চার ASD/ADHD আছে, সেজন্য বাচ্চা এমন হাইপার এটা ভাবার কোন দরকার নেই। এই বয়সে সব বাচ্চারই এরকম ব্যবহার থাকে। আপনার পাশে এক দুইটা বাচ্চা যদি নিরব থাকে, সেটা কে উদাহরন সেট করতে যাবেননা প্লিজ! কারন, সেটা হল রেয়ার কেইস। In general ভাবতে শিখতে হবে আমাদের। আর সেভাবে ভাবলে, এই বয়সে বাচ্চারা দুষ্টুমি, দস্যিপনা করবেই। তার ASD থাকুক কিংবা না থাকুক, ৫ বছর বয়সের পর থেকে প্রতিটা বাচ্চার মাঝে ধীরে ধীরে Maturity ভাবটা আস্তে শুরু করে। তফাত শুধু এটুকুই, বাচ্চা Non ASD হলে একটু বেশি Matured হয়, ASD হলে, Strategy মত চলতে চলতে ধীরে ধীরে Manageable হয়।

সুতরাং, নিজে সুন্দর মত বাঁচুন, বাচ্চাদের ও তাদের ছেলেবেলা, কিশোর বেলা যার যার মত করে উপভোগ করতে সাহায্য করুন সে সাথে নিজেও উপভোগ করুন নিজ সন্তানের বেডে উঠা।

শিশুদের Behaviour Management

শিশুদের Behaviour সুন্দর করতে বাবা মা কে যে যে কাজ করতে হবে। শিশুদের থেকে ভাল ব্যবহার আশা করার আগে, তাদের সে ব্যবহার গুলো শিখাতে হবে। এই ভিডিওর মাধ্যমে জানা যাবে, কিভাবে শিশুদ...

এ মাসের (September) এর Free session যেটা ছিল সেটা নিয়ে এ ভিডিওটা। যাদের সন্তান Hyper হয় তাদের ঐ মুহূর্তে কিভাবে সাহায্য করবেন রইল ভিডিওতে।

Emotional Dysregulation (Autism) এ 3RS Strategy কিভাবে কাজ করে! 3RS কি? এই ভিডিওতে পাওয়া যাবে Autism Hyperactivity/ Emotional Dysregulation regulate করতে কিভাবে 3RS Strategy কাজ করে?

Toxic Parenting!!! Special Need দের Hyper হওয়ার জন্য এ জাতীয় Parenting কতটুকু দায়ী?

Toxic Parenting কি? কেন আমাদের বাচ্চাদের সাথে Toxic আচরন করা ঠিক না। এই ভিডিওতে আছে Toxic Parenting কি এবং আমাদের বাচ্চাদের জীবনে Toxic parenting কি বাজে প্রভাব ফেলে।

🖤 70 years of faithful service 🖤

এক Parent এর কত সহজ সরল উক্তি! এ যেন প্রতিটা Parent এর মনকে ই Represent করল।

Autism Acceptance. যারা বাংলায় চাইছিলেন, রেখে দিতে পারেন নিজের কাছে। কিংবা চাইলে কোথাও লাগাতে ও পারেন।

Kafleas Academy is providing free English Course for the Community.

বাচ্চা যখন ASD Diagnosed হয় কেন আমি আপনাদের সবসময় বলি সব ছেড়ে ছুঁড়ে, নিজের জন্য কিছুদিন সময় নিয়ে বাচ্চার সাথে কাজে নেমে যেতে? এ সময় একদম ঘাবডানো যাবেনা। কারন এ থেকে পালানোর কোন পথ নেই। যদি মনে করেন, এই দেশ, সেই দেশে নিয়ে যাব, এই ডাক্তার সেই ডাক্তারের চিকিত্সা করাব। ব্যাস! অটিজম সেরে যাবে। সেটা হবে আপনার এবং আপনার সন্তানের জীবনের চরম ভূল সিদ্ধান্ত। কারন Autism is a lifelong condition. এটা কখনো Cure হয়না, জীবন থেকে চলে যায়না। একে মেনে নিয়ে, বাচ্চার লেভেল অনুযায়ী যে যত দ্রুত বাচ্চার সাথে কাজ করবে তত দ্রুত বাচ্চা মেনেজ হবে।

নিচে Denmark এর একজন Autistic Teacher কিভাবে তার চারপাশ অনুভব করে এবং কিভাবে সে তার Life lead করে সে Experience দেয়া হল। পড়ে দেখতে পারেন সবাই। এতে করে হয়ত আমরা আমাদের বাচ্চাদের Behaviour গুলো কিছুটা হলেও বুঝতে পারব এবং সে অনুযায়ী তাদের সাপোর্ট করতে পারব। এবং বুঝতে চেস্টা করব কোন Behaviour ই অপ্রত্যাশিত না। তাদের প্রতিটা Behaviour তাদের জন্য চরম Meaningful এবং গুরুত্বপূর্ণ।

Dear All
We are going to run SLT and OT Clinic from September 2022 based on East London (Newham).
Sessions are available online and face to face

Our services:

Special Need Children দের ৫ বছর বয়সের পর আর কোন ধরনের Development হয়না, ধারনাটা একেবারে শতভাগ ভূল। এই ধারনার কারনে বাংলাদেশের Maximum Special need বাচ্চার মা Depression এ ভূগছেন। এ পর্যন্ত প্রায় ২০ জন বাবা মা সমান কথা জানালেন, যে ওনাদের রাতে না ঘুমানো এবং ডিপ্রেশনের কারন একটাই, ৫ বছর বয়সের পর থেকে তো ওনাদের বাচ্চার Development বন্ধ হয়ে যাবে। তারপর কি হবে? এবং এ জাতীয় সর্বনাশামূলক Statement নিজের বাচ্চার সম্বন্ধে জানতে পারলে তো যে কোন Parent ই Depression রোগী হবেন। এমন কথা শুনে রাতে ঘুম আসেইবা কেমনে?

কে বা কারা, কেন এসব প্রচার করছেন আমার জানা নেই। তবে এটুকু অনুরোধ করতে পারি, দয়া করে বিভ্রান্তি ছড়াবেননা। এসব ছড়ানোর আগে একবারও ঐ বাবা মা র, ঐ পরিবারের কথা চিন্তা করেন? আপনাদের ঐ একটা ভূল তথ্যের কারনে, ভূল অনুমানের কারনে কত সংসার ভাংছে, জানার প্রয়োজন কি মনে করেন আপনারা? একটা পরিবার যখন জানতে পারে তার ঘরে একটা বাচ্চা আছে, সে Special need এবং পাঁচ বছর বয়সের পর তার আর কোন ধরনের উন্নতি হবেনা, ভাবছেন ঐ পরিবারে কি ফিলিংস হয় ঐ মুহূর্তে? এই কথা শুনার পর কিছু সংসারে ভাঙ্গন ধরে, কিছু পরিবার সামাজিক ভাবে হেয় হয় প্রতিনিয়ত, মা রা কটু কথা শুনতে শুনতে, রাতের পর রাত জাগতে জাগতে হয়ে যায় ডিপ্রেশনের রোগী। এর জন্য দায়ী কে? আপনারা যারা ভূল তথ্য দেন এই আপনারা ই দায়ী।

তবে হ্যা, যদি Individual কোন Case থাকে, পরীক্ষা নিরিক্ষা করে দেখা যায় কোন বাচ্চার একটা Certain period পরে আর কোন ধরনের Development হবেনা তবে নির্দিষ্ট করে বলতে হবে, এই হচ্ছে আপনার বাচ্চার সমস্যা, এতদিন পর্যন্ত তার উন্নতি হবে, এর পর আর হবেনা। কিন্তু ঢালাও ভাবে তো বলা যায়না। যদি সত্যি সত্যি কেউ Autism কে জানে, এর উপর নূন্যতম জ্ঞান থাকে তবে সে এ কথা ভূলে ও বলতে পারেনা।

সুতরাং, Parents, ভয়ের কোন কারন নেই। Autism Cure যেমন হয়না, Development ও বন্ধ হয়না। প্রতিটা বাচ্চা একে অন্য থেকে আলাদা। যদি কোন কারনে কোন বাচ্চার Develop না হয় কিংবা একটা নির্দিষ্ট সময় পর বন্ধ হয়ে যায়, তার মানে এই না, যে আপনার বাচ্চার সাথে ও তা হবে। যত তাড়াতাড়ি বাচ্চাকে Therapist এর কাছে নিয়ে যাবেন। তার লেভেল অনুযায়ী কাজ করতে থাকবেন, তত তাড়াতাড়ি বাচ্চা নিজেকে মেনেজ করতে শিখবে। বাচ্চা নিজেকে মেনেজ করা শিখে গেলে, তার পড়াশুনা, চাকরী সবই সম্ভব।

এখন দরকার হল, আমরা যারা Autism নিয়ে কাজ করি, Autism সম্পর্কে Awareness বাড়ানোর শিক্ষাপ্রতিষ্টান, হাসপাতাল, রাস্তা ঘাট, শপিং সেন্টার, সমাজের প্রতিটা যায়গায় যেখানে যেখান সোসাল গেদারিং বেশি হয়। যেখানে আমাদের Special need দের যেতে হয়। এখন দরকার হল, Special need বাবা মা দের Autism সম্পর্কে Educate করা, তাদের ভয় দেখানো না। তাদের ঘর ভাংগা না। তাদের নির্ঘুম রাত কাটানোর কারন হওয়া না। এবং তাদের ডিপ্রেশনের কারন হওয়া না।

শিশুদের Unusual Behaviour এড়াতে যা করতে হবে-

- শিশুর সামনে বড়দের ঝগড়া, উচ্চস্বরে কথা বলা একদম বন্ধ করে দিতে হবে। এতে করে শিশুরা অন্যদের সাথে মোলায়েম স্বরে কথা বলবে। কারনে অকারনে হাইপার হওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে।

- শিশুর সামনে কাওকে ছোট করে কথা না বলা। ভিক্ষুক, ঘরের কাজের লোক, ড্রাইভার, দোকানদার, নিজের অফিসকর্মী সহ কাওকে ছোট করে কথা বলা যাবেনা, অপমানজনক ব্যবহার করা যাবেনা। এমন করলে বাচ্চার ও অন্যকে তিরস্কারের সহিত কথা বলার অভ্যাস গড়ে উঠবে।

- শিশুর সামনে অন্যের সমালোচনা করা যাবেনা।

- ময়লা নির্দিস্ট স্থানে ফেলা, নিজের টুকিটাকি কাজ নিজের করার অভ্যাস করতে হবে; কলা, চকলেট, বিস্কুট ইত্যাদি জাতীয় খাবার খাওয়ার পর এর খোসা/প্যাকেট নিজে নিয়ে ময়লা ফেরার স্থানে ফেলে আসার অভ্যাস করতে হবে। এবং এর শুরু করতে হবে শিশু যখন টুকটাক হাঁটা শিখে তখন থেকে। হোক সে ভার্বাল/ননভার্বাল।

- বাহির থেকে আসার পর জামা, জুতা, স্কুল ব্যাগ ছড়িয়ে ছিটিয় এখানে সেখানে ফেলে রাখতে দেয়া যাবেনা। নির্দিষ্ট যায়গায় রাখতে হবে।

- টয়লেট ব্যবহারের পর হাত ধোয়া শিখাতে হবে।

-খাবার খাওয়ার আগে ও পরে হাত ধোয়া শিখাতে হবে।

- শিশুর যে কোন ভূলে বুঝিয়ে বলতে হবে, ধমক নয়।

- কারো কোন জিনিস ধরার আগে অনুমতি নেয়ার অভ্যেস গড়ে তুলতে হবে।

- কেউ তার জন্য কিছু করলে ধন্যবাদ, কারো সাথে সে কোন ভূল করতে দুঃখিত বলার অভ্যাস গড়ে তুলতে হবে।

উপরের কাজগুলো বাচ্চা যত ছোট থাকতে করা শুরু করা হবে এরা তত তাড়াতাড়ি অভ্যস্ত হবে এতে। আর সেজন্য আমাদের নিজেদের এ সমস্ত কাজ আগে করতে হবে। আমাদের দেখে এরা শিখবে।

কারন, পরিবারের ছোটরা হল বড়দের আয়না। ছোটদের কার্যকলাপ, আচার আচরনই বলে দিবে তার ঘরে কেমন আচার আচরন, চলাফেরা ও নিয়মকানুন। আমরা যেমন চলব, যেমন শিক্ষা দিব, যেমন আচরন করব পাশের জনদের সাথে ঠিক সে ভাবেই গড়ে উঠবে আমাদের শিশুদের জীবন। হোক সে শিশু ASD কিংবা NON ASD, Verbal কিংবা Non Verbal.

Our services

Birthplace of the greatest dramatist William Shakespeare.

William Shakespeare এর জন্মস্থান।

স্থান- Stratford- Upon-Avon, England

Birthplace of the greatest dramatist William Shakespeare William Shakespeare এর জন্মস্থান

Teen aged/ বয়ঃসন্ধিকালে সন্তানদের এ কঠিন সময়টা আমরা কিভাবে সহজ হতে সাহায্য করতে পারি।

আমাদের কিশোর/কিশোরী সন্তানদের উত্তম ভবিষ্যত দিতে, তাদের বয়ঃসন্ধিতে অভিভাবকদের যেমন আচরন করা এই ভিডিওতে আছে কিভাবে আমরা আমাদের বাচ্চাদের বয়ঃসন্ধিকাল সুন্দর কিছু স্মৃতি নিয়ে পার করতে সাহায্য করব, যাতে করে এ.....

আজকে বলব, আমার সাথে বাংলাদেশের যে মা রা আছেন তাদের আমি কেন Super Mum বলি!

UK তে কাজ কাজ করি কারন এটা আমার profession / Buisness. আমাদের কোম্পানি

*Education
*Food
*Law
*Property
*Care

এসব নিয়ে কাজ করে। এখানকার Special education care টা আমার স্বপ্ন। আমার আর একটা বাচ্চার মত বলা যায়। কারন অনেক স্বপ্ন নিয়ে, যত্ন সহকারে UK তে আমার Special education এর জার্নিটা শুরু করেছি। এ জার্নিটা যেমন ব্যয়বহুল তেমনি Challenging.

এখানে কিভাবে এবং কেন আমি বাংলাদেশী প্যারেন্টসদের যোগ করালাম?

এটা পুরোটাই আমার ইমোশন থেকে। বাংলাদেশী প্যারেন্টস তাঁরাই আমার সাথে যুক্ত, যারা আসলেই Super. আজ বলব দুজন Super মা র গল্প। ধীরে ধীরে আসবে সবার গল্প। হয়ত ভিডিও ও আসবে তাদের সবাইকে নিয়ে। কারন তাদের জন্য আমি অনেক কিছু করতে চাই। অনেক কিছু মানে অনেক কিছু। আমার Best আমি দিতে চাই এ মা ও তাদের সন্তানদের জন্য।

১. আমার এক Super মা Cancer survivor. কদিন আগে মাত্র ভারতের Chennai থেকে অপারেশন সেরে এসেছেন। এত শক্তি ওনার মনে আসে কই থেকে? আমি অবাক হই মাঝে মাঝে। বাচ্চার ঘুম কয়েক সপ্তার মাঝে সারারাত সজাগ থাকা থেকে নিয়ে এসেছেন রাত ১২ঃ০০ থেকে সকাল ১০ঃ০০ টায়। আমি ভাবি, কত সুন্দর ও সততার সাথে Strategy গুলো Maintain করেছেন!!! এত সাহস ওনার!সবসময় বলেন, আপু আমাকে বেশি কাজ দেন। আমি অনেক কাজ করতে চাই বাচ্চার সাথে। ভয়ে ভয়ে আমি একটু একটু কাজ দেই। কারন ওনার নিজের শরীর এখনো অনেক দুর্বল। ওনার জন্য আমি স্টাডি করে, সারারাত বিভিন্ন ভিডিওজ দেখে, অন্য মা, প্রফেশনাল দের সাথে আলোচনা করে বের করি সহজ থেকে সহজ Strategy. কারন আমি ওনাকে ভালবাসি। ওনার সাহসকে ভালবাসি। ভালবাসি ওনার সততাকে ও বাচ্চার Challenge গুলো Overcome করার মত মানসিক শক্তিকে।

২. আমার আর এক শিক্ষক মা কে অপশন দেয়া হয়েছে, স্কুলে হয়ত আপনি থাকবেন নয়ত আপনার স্পেশাল বাচ্চা। ওনি কতটুকু শক্ত মনের মানুষ! নিজের চাকরী বাচিয়ে বাচ্চা ভর্তি করেছেন অন্য স্কুলে। ওখানে ও Struggle করছেন। আমি ওনাকে ভালবাসি, কারন আমার প্রতি মুহূর্তে মনে হয়, স্কুল থেকে যখন ওনাকে বলা হচ্ছিল, “স্কুলে হয়ত আপনি থাকবেন নয়ত আপনার স্পেশাল বাচ্চা”। তখন ওনার মনের অবস্থা কেমন ছিল? তারপরও ওনি কাজ করে যাচ্ছেন। নিজের ননভার্বাল বাচ্চা এখন টুকটাক কথা বলা শুরু করেছে। কি পরিমান কাজ ওনি করছেন! কি সততার সাথে ওনাকে দেয়া প্রতিটা Strategy পালন করছেন! সেজন্য ওনাকে যখন তখন ফোন করতে, ওনার জন্য ঘাটাঘাটি করে বাচ্চার ও ওনার জন্য সহজ Strategy বের করতে আমি কৃপনতা করিনা। কারন আমি ওনাকে ও ওনার সৎসাহস ও শক্তিকে ভালবাসি, সম্মান করি।

তাদেরকে আমি Super মা বলি। তারা আসলেই Super মা। মানসিক ভাবে এমন শক্ত পেরেন্ট থাকলে আপনাদের জন্য আমার দরজা সারাক্ষন খোলা।

ভাল থাকুক আমাদের সকল Special মা, সকল Super মা।

যাদের Query ছিল Gluten Casein - free food নিয়ে। নিচের Study টা পড়ে দেখতে পারেন। যেহেতু আমি Dietitian না, সুতরাং এ নিয়ে আমি কিছু বলতে পারিনা। তবে আপনাদের জন্য ‘The Association of UK dietitian’ যেখানে UK র Expert dietitian দের মত অনুযায়ী প্রতি তিন বছরে একবার Review হয় তাদের Dietary সব বিষয়, তাদের Recent Study দিয়ে দিলাম।

এ স্টাডি অনুযায়ী এখন পর্যন্ত কোন Evidence কেউ Show করতে পারেনি যে, Gluten-free, Casein- free খাবার বন্ধের ফলে Autism ভাল হয়ে যায়। বরং এ খাবারগুলো বন্ধের ফলে বাচ্চা পর্যাপ্ত Nutrition এর অভাবে বিভিন্ন ধরনের সমস্যায় ভুগতে পারে যা তার মানসিক এবং শারিরীক বিকাশে দারুন বাজে প্রভাব ফেলবে। সুতরাং যে খাবারে আপনার বাচ্চার এলার্জি আছে এবং যে খাবারটা আপনার বাচ্চা টলারেট করতে পারেনা, এবং অস্বাস্থ্যকর সব খাবার (অতিরিক্ত তেলে ভাজা, অতিরিক্ত মিষ্টি জাতীয়) খাবার বাদে বাকী সব খাবার খেতে দিন বাচ্চাদের। না হলে বাচ্চার মানসিক ও শারিরীক বিকাশ হবে কিভাবে?

তারপরও যারা যারা জানতে চেয়েছিলেন এ নিয়ে, নিচের স্টাডিটা পড়ে ফেলুন। আরো ক্লিয়ার ধারনা পাবেন হয়ত।

“Some people report feeling better when removing these foods from their diet but there isn’t any evidence to support this at the moment.

National Institute for Health and Care Excellence (NICE) advises not to use exclusion diets such as gluten and casein-free diets as you may miss out on certain nutrients. In children this may lead to weight loss and affect their growth.”

Autism and diet If you are autistic, you may have difficulty with communication and social interactions with others. This Fact Sheet looks at the most common dietary problems affecting autistic people and how dietitians can help.