Juaninha

Use um creme para pentear mesmo se seu cabelo for liso
Não é só cacheada que precisa usar creme para pentear: quem tem cabelo liso também pode tirar proveito do produto para proteger a fibra capilar, repor nutrientes e evitar o frizz. Se o seu cabelo for muito oleoso, escolha um creme mais leve ou um leave-in que também ajude a desembaraçar.

Massageie o couro cabeludo de vez em quando
Quer acelerar o crescimento dos cabelos? De vez em quando, faça massagens no couro cabeludo com a ponta dos dedos, de forma bem suave. Isso vai ativar a circulação sanguínea na região, fazendo com que os fios cresçam mais rápido e saudáveis.

Não passe mais de 3 dias sem lavar o cabelo
Não é indicado ficar mais do que 3 dias sem lavar o cabelo, até mesmo os cacheados e crespos. Eles podem até não aparentar oleosidade, mas os cremes e óleos usados, além de impurezas do dia a dia, podem entupir o couro cabeludo, impedindo-os de crescerem saudáveis.

Uma alimentação saudável garante que seu cabelo permaneça em boas condições. Frutas e vegetais frescos, grãos integrais, proteínas como peixe e frango e carne vermelha magra serão apreciados tanto pelo seu cabelo quanto pelo seu corpo.

E inclua bastante água em sua dieta. Beber de 6 a 8 copos de água por dia manterá sua pele e cabelo devidamente hidratados. E vai aumentar o potencial de crescimento de seus folículos.

Reduza a ingestão de alimentos gordurosos ou fritos, sal e açúcar.

O sol pode causar o desbotamento da cor, quebrar a haste do cabelo e também degradar a estrutura do cabelo. Nenhum produto para o cabelo pode protegê-lo completamente, mas os produtos com FPS podem te ajudar quando estiver se expondo ao sol.

Evite o uso excessivo de produtos para o cabelo
Produtos para o cabelo como géis, mousses e cores podem melhorar seu cabelo, mas o uso excessivo pode danificar os fios ou até mesmo causar queda.

Se forem usados ​​com muita frequência, podem se acumular no cabelo e causar seu enfraquecimento e quebra. Outros riscos incluem cabelo seco ou ‘pontas duplas’. O pior cenário é a queda de cabelo.

Monitore o uso desses produtos. Evite usá-los um ou dois dias por semana para dar uma folga ao cabelo. Isso também permitirá que seu cabelo se regenere.

Hidrate os fios semanalmente
Assim como a hidratação corporal é essencial, o cabelo também precisa ser hidratado constantemente. Como os cabelos ficam expostos ao sol, frio e vento, além de serem submetidos ao calor do secador, da chapinha e do babyliss, é natural que eles percam a água presente nos fios.

Desse modo, é importante hidratar as madeixas regularmente de acordo com o tipo de cabelo. Por exemplo, o cabelo seco necessita de hidratação duas vezes por semana, intercalando os dias. Já os fios mistos ou oleosos devem ser hidratados uma vez por semana, sempre utilizando produtos com propriedades específicas para eles.

Lave o cabelo com água fria ou morna
Não há dúvidas de que, nos dias de calor, é muito mais fácil lavar os cabelos com água fria ou morna, afinal a ideia é nos refrescar. Contudo, se você preferir banhos quentes, é importante que saiba que as altas temperaturas do chuveiro tendem a ressecar os fios, pois retiram a umidade natural presente nas fibras capilares.

O ideal é que você enxágue o cabelo com água morna e, após retirar o shampoo e o condicionador, solte uma ducha fria com o propósito de selar as cutículas. Mas, caso não puder evitar a água quente, lembre-se de não demorar muito no chuveiro!

Massageie o couro cabeludo
Ao massagear o couro cabeludo, você estimula a circulação sanguínea da região e, consequentemente, o cabelo cresce mais forte e sadio. Assim sendo, escolha um óleo vegetal, como o de amêndoas ou rícino, espalhe nas pontas dos dedos, fazendo massagens leves e circulares. Repita esse procedimento duas vezes por semana antes de dormir.

Para obter melhores resultados, intercale os dias de aplicação, não exagere na quantidade do óleo e pela manhã lave o cabelo normalmente, usando o shampoo e o condicionador de sua preferência.